인덕원중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식

   중식

   현미칼슘찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 한식잡채알레르기 5.6.10.13 선택(배추김치,깍두기)알레르기 9 딸기케이크알레르기 1.2.5.6

   1,069 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   잡곡칼슘찹쌀밥알레르기 5 꼬꼬짬뽕국알레르기 5.6.9.13.15.17.18 새우딤섬알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 단무지 김말이돈강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 과일음료(블랙사파이어/애플망고)알레르기 13

   1,009 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   차수수칼슘찹쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9.10.15.16.18 돼지고기김치볶음알레르기 5.6.9.10 건파래볶음알레르기 5.13 깍두기알레르기 9 천혜향 온두부알레르기 5

   608 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   기장칼슘찹쌀밥 냉이된장찌개알레르기 5.6 감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 춘천식닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 액티비아부스트샷(플레인/사과)알레르기 2

   759 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   현미칼슘찹쌀밥 버섯샤브국알레르기 1.5.6.7.13.16.18 훈제오리무침알레르기 1.2.5.6 선택(배추김치,깍두기)알레르기 9 쌈무 단호박샐러드알레르기 1.2.5.13

   698 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   잡곡칼슘찹쌀밥알레르기 5 얼큰수제비국알레르기 5.6 소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고등어고추장/데리야끼양념구이알레르기 2.5.6.7.13 총각김치알레르기 9 친환경 딸기

   857 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   콩나물밥(달래양념장)알레르기 5.6.16 매생이바지락국알레르기 5.6.18 순살 반반치킨알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 망고사고요거트알레르기 2

   778 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   기장칼슘찹쌀밥 한우나주곰탕&소면알레르기 5.6.16 세발나물낙지초무침알레르기 5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 선택(배추김치,깍두기)알레르기 9

   718 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 실파계란국알레르기 1.5.6 오이부추무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 풀드포크핫도그알레르기 10 찰떡꼬치(티라미수/초코)

    713 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   잡곡칼슘찹쌀밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 미역줄기볶음 김치치즈함박알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9 우유(딸기/바나나)알레르기 2

   681 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   현미칼슘찹쌀밥 사골우거지만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 간장분모자순살찜닭알레르기 5.6.13.15 시금치참기름/고추장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 조각 파인애플

   939 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   나물비빔밥&계란후라이알레르기 1.5.6.13.16 대만식 새우고기완탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 백김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.10.13 요거타임(사과)알레르기 2 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.12.13

   852 kcal

4. 3월 19일 (목)학부모총회

   중식

   현미칼슘찹쌀밥 콩나물배추된장국알레르기 5.6 돼지고기보쌈알레르기 5.6.10 무생채무침알레르기 13 저염쌈장알레르기 5.6.13 쌈채소바

   455 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   흑미칼슘찹쌀밥 햄감자짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 바싹불고기알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 타르트(에그/황치즈)알레르기 1.2.5.6

   842 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   흑미칼슘찹쌀밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 계란말이/계란찜알레르기 1.5.13.16.18 언양식불고기&파채알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 우리쌀꿀떡

   724 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   잡곡칼슘찹쌀밥알레르기 5 부대찌개(라면사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 코다리강정알레르기 4.5.6.12.13 총각김치알레르기 9 친환경 포도

   1,048 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   나시고랭볶음밥알레르기 5.6.9.13.15.17.18 미니쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 모짜떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

   620 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   잡곡칼슘찹쌀밥알레르기 5 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 수제돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 젤리블리(납작복숭아/샤인머스캣)

   992 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    잡곡칼슘찹쌀밥알레르기 5 돼지국밥&소면알레르기 2.5.6.9.10 멸치견과류찹쌀콩볶음알레르기 5.13.14 녹두김치전알레르기 5.6.9.10.13 섞박지알레르기 9 양파장알레르기 5.6.13 사과주스알레르기 13

    713 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    매콤바베큐치밥알레르기 2.5.6.12.13.15 북어채무국알레르기 5 청포묵김가루무침알레르기 1 고감콘고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2

    656 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    차수수칼슘찹쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 캠핑구이세트알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추겉절이알레르기 9 저염쌈장알레르기 5.6.13 채소스틱

    821 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우20/21일
• 16 쇠고기19/21일
• 10 돼지고기18/21일
• 1 난류18/21일
• 2 우유18/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 선택(배추김치,깍두기) 3번
• 저염쌈장 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

경기도 안양시 동안구 벌말로 174 (관양동, 인덕원중학교)

전화

031-349-3267

급식 인원

한 끼 약 215명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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