비름나물무침알레르기 5.6
멸치고추장볶음알레르기 5.6.13
치즈계란말이&케첩알레르기 1.2.5.12
친환경기장밥
닭곰탕알레르기 15
- 깍두기알레르기 9
- 사과
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기
중학교 · 인제군 인제읍 · 나이스 2026-11-02 수집
인제중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
801kcal
기준 667~800 · 중식 20일
인제군 중학교
801kcal
3곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
570 · 1,414
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
빠네고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
주꾸미떡볶음알레르기 13
브로콜리어묵볶음알레르기 1.5.6
친환경수수밥
쇠고기미역국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
비름나물무침알레르기 5.6
멸치고추장볶음알레르기 5.6.13
치즈계란말이&케첩알레르기 1.2.5.12
친환경기장밥
닭곰탕알레르기 15
- 깍두기알레르기 9
- 사과
돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
한입핫도그&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
가자미볼알레르기 1.5.6
김가루주먹밥
- 배추김치알레르기 9
- 매실음료
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
숙주무채장아찌무침
들기름 두부구이알레르기 5
혼합잡곡밥알레르기 5
감자옹심이국알레르기 17
- 배추김치알레르기 9
- 체리쥬빌레찰떡알레르기 6
곤약채무침알레르기 5.6.13
삼겹살버섯구이알레르기 10
배추김치알레르기 9
친환경현미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 상추&쌈장알레르기 5.6
- 귤
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 801kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.1% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
같은 인제군 중학교 3곳의 평균 열량 중위값은 801kcal이고, 이 학교(801kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 가자미볼 2번, 곤약채무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 인제군 인제읍 인제로231번길 12
- 전화
- 033-460-0525
- 홈페이지
- inje.gwe.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 294명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
인제군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인제중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경기장밥, 닭곰탕, 비름나물무침, 멸치고추장볶음, 치즈계란말이&케첩, 깍두기, 사과입니다.
인제중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 801kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 인제군 중학교 3곳 중위값은 801kcal입니다.