중학교 · 미추홀구 학익동 · 나이스 2026-11-03 수집
인주중학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
872kcal
기준 667~800 · 중식 21일
미추홀구 중학교
858kcal
12곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
716 · 992
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 872kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 9% 높은 편입니다.
2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
이웃 학교와 견주면: 미추홀구 중학교 12곳 중위 858kcal, 이 학교 872kcal로 거의 같습니다.
2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 참치로스팜김치찌개 2번, 버섯소불고기 2번(밥·김치류 제외).
급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 참치로스팜김치찌개 2번
- 버섯소불고기 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 미추홀구 매소홀로 335 (학익동, 인주중학교)
- 전화
- 032-863-9314
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,011명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쌀 : 국내산
고춧가루 : 국내산
미추홀구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
인주중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 872kcal(가장 낮은 날 716, 가장 높은 날 992kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
인주중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 난류(1번) 19일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.