인천아라고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)

   중식

   차수수기장찹쌀밥 전복관자미역국알레르기 5.6.18 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 숙주나물무침 보쌈김치알레르기 9.19 자몽에이드알레르기 13

   838 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   베이컨파래볶음밥알레르기 1.5.10 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 멘보샤알레르기 1.2.5.6.9 짜조+칠리소스알레르기 1.5.6.9.10.12.13 깍두기알레르기 9 거꾸로요구르트알레르기 2

   1,075 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   귀리밥 황태국알레르기 1.5.6.9.13 돌나물사과무침알레르기 5.6.13 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9 딸기

   951 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   발아현미밥 육개장알레르기 1.5.6.13.16 잡채알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 대파크림치즈카츠/돈까스소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 워터젤리

   893 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   흑미찹쌀밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 시금치냉이무침알레르기 5.6 치킨까스알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 허니머스터드소스알레르기 1.5.6.13 초콜릿파이알레르기 1.2.5.6

   1,011 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   찰보리밥 매콤콩나물국알레르기 5.6.9.18 모듬야채겉절이알레르기 5.6.13 모둠캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15 보쌈김치알레르기 9.19 두부쌈장알레르기 5.6.13 바나나라떼알레르기 2

   856 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   소불고기덮밥알레르기 5.6.13.16.18 건새우얼갈이된장국알레르기 5.6.9 소떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.14 깍두기알레르기 9 (오렌지)마시는샐러드주스알레르기 13

   1,332 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   차조밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 명엽채견과류볶음알레르기 5.6.13.14 홀그레인소스닭다리오븐구이알레르기 1.2.5.6.13.15 갓김치알레르기 9 샤인머스켓

   943 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 나가사끼짬뽕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 등심꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 스윗마카롱(끼리크림치즈오레오,아몬드분말함유)알레르기 1.2.5.6

    1,225 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   가바쌀밥 동태알탕알레르기 5.6.9 쫄면알레르기 5.6.13 불족발채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 아이스슈(바바리안)알레르기 1.2.5.6

   1,172 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   차수수밥 갈비탕알레르기 5.6.16 도토리묵무침알레르기 5.6.13 캠핑조개관자치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.17.18 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

   836 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   옛날도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 새우/야채튀김알레르기 1.5.6.9.10 나박김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

   1,329 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   귀리밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 크레미채소배냉채알레르기 1.2.5.6.8.13 치폴레오리훈제+파채+또띠아알레르기 1.2.5.6.12.18 깍두기알레르기 9 요구르트(식물성)알레르기 2

   886 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   현미찹쌀밥 닭녹두들깨탕알레르기 5.6.15 삼치살김치조림알레르기 5.6.7.9.13 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드(망고,용과,파파야)알레르기 1.2.5.6.13

   909 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   기장밥 삼색조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 오이지무채장아찌무침알레르기 5.6 오리돼지고기볶음알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 청포도음료알레르기 13

   841 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   3일숙성카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 닭꼬치튀김/소스알레르기 1.4.5.6.12.13.14.15 깍두기알레르기 9 따옴주스알레르기 11.13

   857 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   지코바스타일치킨밥알레르기 2.5.6.12.13.15.18 된장찌개알레르기 5.6 오리엔탈돼지고기완자샐러드알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 천혜향

   948 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   찰보리밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 매콤콩나물무침알레르기 5 피시앤새우칩스알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 타르타르소스알레르기 1.5.6.13 발사믹꿀치즈토마토알레르기 2.5.6.12

   840 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    현미찹쌀밥 매콤가마보꼬어묵국알레르기 1.5.6.13 돼지고기수육알레르기 5.6.10.13 오이생채(매실절임)알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9.19 쌈장알레르기 5.6.13 요구르트(멀티비타)알레르기 2

    813 kcal

11. 3월 30일 (월)개교기념일

    급식 없음

12. 3월 31일 (화)

    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.9.10.12.13.16.18 닭다리살스테이크알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 키위드레싱알레르기 1.2.5.6.13 배라아몬드봉봉알레르기 1.2.4.5.14 양상추샐러드알레르기 12

    1,570 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 13 아황산류20/20일
• 9 새우20/20일
• 1 난류18/20일
• 2 우유18/20일
• 10 돼지고기15/20일
• 18 조개류12/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

인천광역시 검단구 서로2로 62 244

전화

032-460-1800

홈페이지

ara.icehs.kr

급식 인원

한 끼 약 1,310명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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