인하대학교사범대학부속중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식, 입학식

   중식

   기장밥 갈비탕(초)알레르기 5.6.16 요거트과일샐러드(씨리얼)알레르기 1.2.5.6.12.13 왕경양식돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

   1,355 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 생오이피클 호랑이 치킨알레르기 1.5.6.15.18 배추겉절이알레르기 9 이오요구르트알레르기 2

   1,011 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   흑미밥 조랭이떡국(초)알레르기 1.5.6 두부구이알레르기 5.6.13 김치등갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9

   1,062 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   귀리쌀밥 비건 함박알레르기 1.2.5.6.12.13 진미채볶음(초)알레르기 5.6.13.17 보쌈김치알레르기 9 우렁된장찌개알레르기 5.6.9

   836 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   보리밥 돌체 티라미슈케익알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지LA갈비찜알레르기 5.6.10.13 잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   2,622 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   추가밥 머쉬룸투움바파스타알레르기 1.5.6.9.10.13 애플모찌탕수육알레르기 1.5.6.10 열무김치알레르기 9 구슬아이스크림(밀키소다)알레르기 1.2.5 크림스프알레르기 2.5.6.13.16

   2,818 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   보리밥 제육덮밥알레르기 5.6.10.13 유부된장국알레르기 5.6 꼬들오이지무침알레르기 13 볼어묵메추리알조림알레르기 1.5.6.13.18 석박지알레르기 9

   1,003 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   율무밥 궁중닭찜알레르기 5.6.13.15 삼색나물알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16

   1,284 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    차수수밥 쫄우동알레르기 1.5.6.9 파채콩나물무침알레르기 5.13 떡볶이+튀김만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9

    1,268 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   콩나물밥&양념장알레르기 5.6.16 미소된장국알레르기 5.6.9 진미채야채무침알레르기 5.6.13.17 지파이알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

   720 kcal
   석식

   낙지덮밥알레르기 5.6 유부미소된장국알레르기 5.6.9 불족발 야채볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 쥬시쿨사과에이드알레르기 13

   1,290 kcal

2. 3월 17일 (화)동아리 활동

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 건새우아욱국알레르기 5.6.9.13 돼지고기편육알레르기 5.6.10 메밀쟁반국수알레르기 3.4.5.6.13 보쌈김치알레르기 9

   1,018 kcal
   석식

   깐부치밥알레르기 8.9 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꼬지어묵국&물떡(부산식)알레르기 1.5.6.9 오이피클 깍두기알레르기 9

   1,371 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   회오리감자+허니버터맛 시즈닝알레르기 5.6 퐁당치폴레오리훈제 배추김치알레르기 9 모듬피클 카레라이스돈육소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18

   921 kcal
   석식

   기장밥 쫄면무침알레르기 5.6.13 병천아우내순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 한입 탕수만두알레르기 1.5.6.10.11.16.18 깍두기알레르기 9

   1,576 kcal

4. 3월 19일 (목)학업성취도평가

   중식

   흑미밥 도토리묵무침알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 설렁탕*소면알레르기 5.6.16

   938 kcal
   석식

   추가밥 볶음자장면알레르기 2.5.6.10.13.16.17 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 찹쌀꿔바로우 탕수육알레르기 1.5.6.10.12 석박지알레르기 9

   1,068 kcal

5. 3월 20일 (금)학교설명회

   중식

   추가밥*김가루알레르기 5 해물우동볶음알레르기 5.6.8.9.12.13.17.18 수제돈가스샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기알레르기 9

   1,100 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   현미찹쌀밥 도가니탕알레르기 16 블로콜리꽃맛살볶음(초)알레르기 1.5.6.8.18 오징어채소볶음알레르기 5.6.13.17 석박지알레르기 9

   625 kcal
   석식

   기장밥 족발국수 세트알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 김치볶음(초)알레르기 9 석박지알레르기 9 매실주스

   1,836 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   비빔밥알레르기 5.6.16 어묵국알레르기 1.5.6.9 멸치볶음알레르기 13 비건소스 탕수육알레르기 1.5.6.11 배추김치알레르기 9

   1,020 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   자장덮밥알레르기 2.5.6.10.13.16 해물팡팡 짬뽕맛 군만두알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 소고기스테이크&소스알레르기 5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 바나나망고

   851 kcal
   석식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 달걀파국알레르기 1 수원왕갈비통닭알레르기 2.5.6.15 석박지알레르기 9 베스킨라빈스아이스크림알레르기 1.2.5

   1,185 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   옥수수밥 순두부찌개(초)알레르기 1.5.6.13.16.18 미니카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 언양쁘띠 세트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추겉절이알레르기 9 쁘띠첼(푸딩)

   1,266 kcal
   석식

   보리밥 풀드미트 바오번 샌드위치알레르기 1.2.5.6 쇠고기우거지국(초)알레르기 16 오이피클 깍두기알레르기 9

   803 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 닭날개&닭봉구이알레르기 5.6.13.15 숙주나물무침 깍두기알레르기 9 약과마카롱(인절미맛)알레르기 1.2.6

    897 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    보리밥 마라쌀국수알레르기 16 두부조림알레르기 5.6.13 통새우 짜조롤알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9

    1,143 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 감자옹심이미역국(초)알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,031 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    차수수밥 경상도식쇠고기무국알레르기 5.9.16 리코타치즈샐러드알레르기 2.3.12.13 이태리소스혜화동치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9

    879 kcal
    석식

    귀리쌀밥 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 돼지고기짜글이알레르기 9.10

    1,515 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우21/21일
• 16 쇠고기16/21일
• 1 난류16/21일
• 10 돼지고기16/21일
• 2 우유13/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 배추겉절이 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 사립 · 남

주소

인천광역시 미추홀구 재넘이길123번길 29 (학익동, 인하사범대부속중고등학교)

전화

032-452-9900

급식 인원

한 끼 약 592명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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