학교 급식

고등학교 · 관악구 봉천동 · 나이스 2026-11-03 수집

인헌고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 896 kcal
간장불고기알레르기 5.6.10.13
매콤메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18
배추김치알레르기 9
칼슘가바쌀밥
대구매운탕알레르기 5.6.13.18
  • 파인애플

알레르기 2우유3메밀5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

861kcal

기준 667~900 · 중식 17일

관악구 고등학교

865kcal

16곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

713 · 1,179

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 825 kcal
팥슈반반붕어빵알레르기 1.2.5.6
만다린샐러드알레르기 1.2.5.6
남산식왕돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
귀리밥
사골미역국알레르기 5.6.13.16
  • 배추김치알레르기 9

중식 896 kcal
간장불고기알레르기 5.6.10.13
매콤메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18
배추김치알레르기 9
칼슘가바쌀밥
대구매운탕알레르기 5.6.13.18
  • 파인애플

중식 927 kcal
닭고추장구이알레르기 5.6.12.13.15.18
깍두기알레르기 9
딸기우유알레르기 2
장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13.16
파송송달걀국알레르기 1.13
  • 유자청과일샐러드알레르기 11.12.13

중식 833 kcal
부추양파무침알레르기 5.6.13
견과류멸치볶음알레르기 4.13
오리굴소스볶음알레르기 5.6.13.18
발아현미밥
얼큰쇠고기뭇국알레르기 5.6.16
  • 배추겉절이알레르기 9

중식 754 kcal
참나물무침
참치마요김쌈알레르기 1.5.13
언양식불고기&파채알레르기 2.5.6.13.16
압맥밥
오징어국알레르기 5.6.17
  • 배추김치알레르기 9

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 861kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 17일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 17일, 밀(6번) 17일입니다.

관악구 고등학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(865kcal)보다 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 관악구 인헌9길 74 (봉천동,인헌고등학교)
전화
02-886-6253
급식 인원
한 끼 약 455명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 국내산,중국산
낙지 수산가공품 : 국내산,중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산,세네갈산
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 국내산,원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산,중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산,중국산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산

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자주 묻는 질문

인헌고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘가바쌀밥, 대구매운탕, 간장불고기, 매콤메밀전병, 배추김치, 파인애플입니다.
인헌고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 861kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 관악구 고등학교 16곳 중위값은 865kcal입니다.