돼지고기수육알레르기 5.6.10
사과오이초무침알레르기 5.6.13
삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13
혼합잡곡밥알레르기 5
콩가루배춧된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 식물성유산균요구르트알레르기 2
- 상추쌈(자율)
- 쌈장알레르기 5.6.13
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
초등학교 · 포항시 북구 장성동 · 나이스 2026-11-03 수집
장량초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
692kcal
기준 500~634 · 중식 21일
포항시 북구 초등학교
662kcal
39곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
544 · 871
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
해피생일케이크(피스타치오케이크)알레르기 1.2.5.6.13
수원왕갈비통닭알레르기 1.2.5.6.13.15
진미채고추장조림알레르기 1.5.6.13.17
발아현미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 열무된장무침알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 배
돼지고기수육알레르기 5.6.10
사과오이초무침알레르기 5.6.13
삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13
혼합잡곡밥알레르기 5
콩가루배춧된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 식물성유산균요구르트알레르기 2
- 상추쌈(자율)
- 쌈장알레르기 5.6.13
잔치국수간장양념장알레르기 5.6.13
쫀득이복만두알레르기 1.5.6.10.16.18
배추김치알레르기 9
쌀밥(알레르기아동)
잔치국수알레르기 1.5.6.7.13.18
- 탱글핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16
- 샤인머스캣
- 채소스틱(자율)
- 쌈장(자율)알레르기 5.6.13
LA돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18
매콤콩나물무침알레르기 5.6.18
감자채볶음
차조밥
짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 배추김치알레르기 9
- 골드파인애플
우엉땅콩조림알레르기 4.5.6.13
도라지배무침알레르기 5.6.13
비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
흑미밥
대구탕알레르기 5.6.18
- 꿔바로우소스알레르기 5.6.13.18
- 수제찹쌀꿔바로우알레르기 1.10
- 깍두기담기재료알레르기 5.6.9.13
- 배추김치알레르기 9
- 사과알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 692kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 9.1% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 포항시 북구 초등학교 39곳 중위 662kcal, 이 학교 692kcal로 4.6% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 샤인머스캣 4번, 배 2번, 쌈장(자율) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 삼흥로100번길 9 (장성동,장량초등학교)
- 전화
- 054-248-5327
- 홈페이지
- school.gyo6.net/jangryang
- 급식 인원
- 한 끼 약 670명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미:페루(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 새우: 국내산,베트남산,중국산
포항시 북구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
장량초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 콩가루배춧된장국, 돼지고기수육, 사과오이초무침, 삼치데리야끼구이, 배추김치, 식물성유산균요구르트, 상추쌈(자율), 쌈장입니다.
장량초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 692kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 초등학교 39곳 중위값은 662kcal입니다.