장수고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식, 입학식

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 소고기무국알레르기 16 누룽지 돈육메추리알장조림알레르기 1.10 오이겉절이 새우완자전/케첩알레르기 1.2.5.6.9.12.18 불닭맛김 배추김치알레르기 9

   886 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 쑥된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 한우버섯불고기알레르기 16 떡갈비야채샐러드/발사믹소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 무지개케익(새학기)알레르기 1.2.5.6

   978 kcal
   석식

   친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 봉골레파스타알레르기 1.5.6.12.13.18 치킨까스/머스터드알레르기 1.5.6.13.15.18 오이피클 배추김치알레르기 9 피크닉(청포도)알레르기 13

   863 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 감자옹심이국알레르기 17 간장순살양념찜닭알레르기 15 숙주나물무침 뱅글뱅글소시지알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

   939 kcal
   중식

   친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 반달단무지 매콤떡볶이(반찬)알레르기 1.2.5.6.13 더블치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 요거타임(사과)알레르기 2

   946 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 순살돼지족발알레르기 10 상추/쌈장 메밀면채소무침알레르기 3.5.6 애호박볶음 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2

   911 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 닭미역국알레르기 15 잡채어묵야채볶음알레르기 1.5.6.16 들깨새송이버섯볶음 대패삼겹살숙주볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 콘프로스트컵시리얼&우유알레르기 2.5.6

   926 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 마라탕(순한맛)알레르기 1.5.6.9.13.16.17.18 돼지갈비매운떡찜알레르기 5.6.10 꽃맛살브로콜리볶음알레르기 1.5.6.8.18 삼치데리야끼구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 딸기

   969 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 바베큐소스닭조림알레르기 6.12.13.15 오이부추무침 납작당면잡채알레르기 10 배추김치알레르기 9 애플파이(우리밀)알레르기 1.2.5.6.14

   938 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   돈육짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 친환경백미밥 새알만두달걀국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 참나물무침 함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

   878 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 8.17.18 도토리묵오이무침알레르기 5.6 트러플소시지피망볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 순살닭강정알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 코코제로음료알레르기 11

   942 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 맑은감자국 단호박돈갈비찜알레르기 10 시금치나물무침 분홍소세지전/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 구운김 배추김치알레르기 9

   826 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 새우탕알레르기 6.9.13.17.18 온두부알레르기 5 숙주나물무침 참치김치볶음알레르기 5.9.16.18 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 방울토마토알레르기 12

   911 kcal
   석식

   돈육짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 친환경백미밥 새알만두달걀국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 반달단무지 돈등심탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.11.12 배추김치알레르기 9 바나나

   926 kcal

7. 3월 10일 (화)진로캠프(1학년)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 사골떡국알레르기 1.13.16 오이무침알레르기 5.6 김치불고기알레르기 9.10 소시지품은 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

   828 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 훈제오리/머스타드소스알레르기 1.5.6.13 꽃맛살브로콜리볶음알레르기 1.5.6.8.18 쌈무 깻잎주먹완자달걀전/케첩알레르기 1.2.5.6.12.15.16 총각김치알레르기 9 딸기생크림와플알레르기 1.2.5.6

   951 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 숙주나물무침 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17.18 고추송송고기말이알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 미니시나몬파이알레르기 1.2.5.6

   931 kcal

8. 3월 11일 (수)진로캠프(1학년)

   조식

   친환경백미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 베이컨감자채볶음알레르기 10 해물떡볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 단밤율란떡갈비알레르기 5.6.11.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기우유(베리)알레르기 2

   987 kcal
   중식

   친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 달걀장조림알레르기 1.5.6 민물새우무조림알레르기 9 아삭이고추된장무침 배추겉절이 끌레도르아이스크림알레르기 1.2.5

   932 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 돈등뼈당면찜알레르기 10 도토리묵오이무침알레르기 5.6 통새우꼬치튀김/칠리소스알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2

   936 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 꼬마전복미역국알레르기 18 안동식찜닭알레르기 5.6.15 새송이버섯볶음 두부구이/양념장알레르기 5 배추김치알레르기 9 초코첵스/우유알레르기 2.5.6

   911 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 북어무국 오향장육알레르기 5.6.9.10.13.16.18 시래기된장지짐알레르기 5.6 상추&깻잎/쌈장 용가리치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

   926 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 애호박볶음 닭정육감자조림알레르기 5.6.15 고기찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

   926 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    베이컨야채볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 맑은콩나물국알레르기 5 떡갈비야채조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 토마토베리샐러드알레르기 12.13 오징어당면볶음알레르기 17 배추김치알레르기 9

    922 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 어묵무국(종합)알레르기 1.5.6 묵은지닭볶음탕알레르기 9.15 참나물무침 가자미구이 배추김치알레르기 9 두바이쫀득볼알레르기 1.2.4.5.6

    910 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   새우달걀굴소스볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 누룽지 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 달걀장조림알레르기 1.5.6 오이부추무침 한입돈까스/케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

   941 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 삼색수제비국알레르기 1.5.6 토마토소스미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 매운돈사태조림알레르기 5.6.10 숙주나물무침 배추김치알레르기 9 미니치즈핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   971 kcal
   석식

   스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 팽이버섯미소된장국알레르기 5.6 망고그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치킨텐더/머스타드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   937 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 얼큰감자버섯국 애호박볶음 제육볶음알레르기 10 해물부추전알레르기 1.5.6.9.13.17 배추김치알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

   872 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 매콤등갈비찜알레르기 5.6.10 갑오징어브로콜리/초장알레르기 17 로제떡볶이(반찬)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 쁘띠첼젤리

   987 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 맑은콩나물국알레르기 5 볼어묵조림알레르기 1.5.6 돈육주꾸미볶음알레르기 5.6.10.12.13 새송이버섯볶음 깍두기알레르기 9 초코우유(비타)알레르기 2

   910 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 연두부맑은국알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 낙지떡볶음알레르기 5.6 동그랑땡(돈저냐)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   868 kcal
   중식

   김치알밥알레르기 9 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육두부조림알레르기 5.10 망고그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 고구마스트링롤까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6

   955 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 달걀육개장알레르기 1 매운돈사태조림알레르기 5.6.10 새송이메추리알장조림알레르기 1 시금치나물무침 배추김치알레르기 9 미니던킨도넛(딸기)알레르기 1.2.5.6

   907 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   친환경백미밥 북어무국 떡갈비야채조림(돈)알레르기 5.6.10.13.15.16.18 감자조림알레르기 5.6 훈제오리부추볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 콘프로스트컵시리얼&우유알레르기 2.5.6

   968 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 두부호박된장국알레르기 5.6 쌈다시마/초장알레르기 5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.17 후랑크조랭이떡조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

   930 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 애호박느타리볶음 마라찜닭알레르기 5.6.13.15.16 하트치즈연어까스/타르소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 감귤오렌지주스알레르기 13

   928 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6 비엔나펜네케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 몽글이달걀찜알레르기 1 보코니치즈방울토마토샐러드알레르기 2.12.13 숙주미나리무침 배추김치알레르기 9

   922 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 소고기샤브샤브국알레르기 5.6.16 순살아귀콩나물찜알레르기 5 도토리묵야채무침알레르기 5.6 닭꼬치/치폴레소스알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 아이스망고스틱

   910 kcal

6. 3월 23일 (월)학부모상담주간

   조식

   스팸달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 무채들깨국알레르기 5.6 애호박볶음 닭살데리야끼볶음알레르기 5.6.13.15 미니함박스테이크/갈릭소스알레르기 5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 블루베리요구르트(유)알레르기 2

   927 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 단호박돈갈비찜알레르기 10 콩나물무침알레르기 5 크런치오징어까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 파인애플스틱

   918 kcal
   석식

   잠발라야낙지볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 북어무국 감자조림알레르기 5.6 사과치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 왕돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 워터젤리(복숭아)알레르기 11

   921 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합학력평가(1,2,3), 학부모상담주간

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 낙지맑은탕알레르기 18 상추겉절이 돈육짜장볶음알레르기 5.6.10.13.16 치즈달걀말이알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 크럼블휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14

   819 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 곤약어묵국알레르기 1.5.6.13 고등어무조림알레르기 5.6.7 방풍나물무침 닭정육감자조림알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2

   924 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 닭미역국알레르기 15 로제감자비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10 참나물무침 깍두기알레르기 9 그레인롱바이트(딸기)알레르기 1.2.5

   928 kcal

8. 3월 25일 (수)학부모상담주간

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 미트볼야채조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 주꾸미낙지새우볶음알레르기 5.6.9.13.18 숙주나물무침 깍두기알레르기 9 미니치즈케익(완제)알레르기 1.2.5.6

   955 kcal
   중식

   카레라이스(빈달루커리)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 찰순대찜/깨소금알레르기 2.5.6.10.13.16 허브솔트장각오븐구이알레르기 2.15 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   915 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.9.10 떡매갈비지짐알레르기 5.6 숙주미나리무침 오징어청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.17.18 배추김치알레르기 9 꽈배기알레르기 1.2.5.6

   937 kcal

9. 3월 26일 (목)학부모상담주간

   조식

   친환경잡곡밥알레르기 5 맑은감자국 볼어묵조림알레르기 1.5.6 느타리버섯볶음 오삼불고기알레르기 5.6.10.17 배추김치알레르기 9 초코첵스/우유알레르기 2.5.6

   910 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 17 애호박볶음 짜장돼지불고기알레르기 5.6.10.13.16 코코넛왕새우튀김/칠리소스알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 뚱바나나우유알레르기 2

   928 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 북어달걀국알레르기 1 돼지고기수육알레르기 5.6.10.13 상추/쌈장 오이부추무침 소떡소떡/양념소스알레르기 5.6.10.12.13.15 배추김치알레르기 9

   915 kcal

10. 3월 27일 (금)교육과정설명회, 학부모공개수업

    조식

    친환경잡곡밥알레르기 5 장각삼계탕알레르기 15 야채달걀찜알레르기 1 브로콜리숙회/초장알레르기 5.6 감자크로켓/케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 아몬드초코볼

    901 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 소고기미역국알레르기 16 돌나물/초장알레르기 5.6 갑오징어야채초무침알레르기 17 매콤돈육강정(땅콩)알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 떠먹는골드키위알레르기 13

    927 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    친환경잡곡밥알레르기 5 누룽지 맑은콩나물국알레르기 5 양념깻잎지(완제) 낙지떡볶음알레르기 5.6 제육김치볶음/온두부알레르기 5.9.10 황도토마토알레르기 11.12

    916 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 닭무국알레르기 15 숙주나물무침 비빔만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 대패삼겹살고추장볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 마카롱(꽃카롱.망고)알레르기 1.2.6

    926 kcal
    석식

    친환경잡곡밥(작은밥)알레르기 5 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6 열대과일샐러드(키위드레싱)알레르기 1.2.5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 등심돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    905 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    친환경잡곡밥알레르기 5 어묵무국(종합)알레르기 1.5.6 누룽지 애호박볶음 김자반알레르기 5 깻잎주먹완자/케첩알레르기 1.2.5.6.12.15.16 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9

    905 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 돈등뼈감자탕알레르기 10 참나물무침 숯불오리불고기알레르기 5.6.12.13 물방울츄러스알레르기 1.2.5.6 미트볼감자치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    952 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 얼큰감자버섯국 숙주나물무침 토네이도소세지알레르기 2.5.6.10.15.16 대패삼겹살고추장볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 뿌셔뿌셔알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18

    929 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 2 우유18/21일
• 16 쇠고기17/21일
• 1 난류17/21일
• 10 돼지고기16/21일
• 15 닭고기15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 숙주나물무침 3번
• 콩나물무침 2번
• 친환경잡곡밥(작은밥) 2번
• 꽃맛살브로콜리볶음 2번
• 참나물무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 장수군 장수읍 장천로 254-16 (장수읍, 장수고등학교)

전화

82-63-350-5112

홈페이지

www.jangsu.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 237명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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