학교 급식

고등학교 · 강진군 강진읍 · 나이스 2026-11-03 수집

전남생명과학고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

1,003kcal

기준 667~900 · 중식 19일

강진군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

715 · 1,409

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 1,003kcal은 기준 상한보다 11.5% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

자주 나온 반찬은 바나나 3번, 멜론 3번, 반달단무지 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    구수한누룽지 초코링시리얼 & 우유알레르기 2.5.6 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 숙주나물무침 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 포도젤리

    736 kcal
    중식

    자율밥 얼큰닭칼국수알레르기 5.6.15 양파상추겉절이알레르기 5.6 파채간장불고기알레르기 5.6.10.13 수제옛날단호박전알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    805 kcal
    석식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.16 얼갈이된장국알레르기 5.6 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 새송이버섯볶음알레르기 5 스팸구이&머스타드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 짜요짜요알레르기 2

    808 kcal

  2. 조식

    친환경흑미밥 순두부백탕알레르기 1.5.18 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 옛날분홍소시지전*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 도시락김 오트밀초코쿠키알레르기 1.2.5.6

    762 kcal
    중식

    매콤주꾸미비빔밥알레르기 5.6.13 들깨시래기국알레르기 5.6 청경채오리엔탈무침알레르기 5.6 마카로니콘치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.8.13 깡돼후알레르기 2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나

    800 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    친환경현미밥 딸기도넛알레르기 1.2.5.6 얼큰오징어무국알레르기 5.6.17 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 명엽채볶음알레르기 5.6.13 오리열탄불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    606 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 무항생제닭개장알레르기 1.5.6.15 숙주크래미무침알레르기 1.5.6.8 감바스알레르기 2.6.9.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣

    849 kcal
    석식

    친환경현미밥 나가사키짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 연근유자청샐러드알레르기 13 강릉쫀득감자알레르기 5.6.13.16 탄두리장각치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    939 kcal

  5. 조식

    친환경현미밥 건새우미역국알레르기 5.6.9 고등어김치찜알레르기 5.6.7.9.13 수제넙적왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 브로콜리베이컨볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 딸기모찌알레르기 6

    612 kcal
    중식

    친환경현미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 골뱅이야채무침&소면알레르기 5.6.13 쥬키니새우살볶음알레르기 9.13 대패삼겹구이알레르기 10.13 배추김치알레르기 9 무쌈 멜론

    1,175 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12 피자롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    815 kcal

  6. 조식

    야채죽알레르기 5.6.10.15.16.18 양념깻잎지알레르기 5.6 두부김치알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 콘푸라이트& 우유알레르기 2.5.6 초코크림카스테라알레르기 1.2.5.6 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    944 kcal
    중식

    현미밥 미니김치우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 열무된장무침알레르기 5.6 에비카츠알레르기 1.5.6.9 슈프림치킨알레르기 15 깍두기알레르기 9 파인애플

    941 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    자율밥 왕만두떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 알감자조림알레르기 5.6.13 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 팝콘치킨&치폴레마요소스알레르기 1.5.6.13.15.16 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    710 kcal
    중식

    친환경흑미밥 감자소고기들깨국알레르기 16 숙주나물무침 매콤까르보닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 0겐다즈 아이스크림알레르기 1.2.5

    1,001 kcal
    석식

    중화비빔밥&달걀후라이알레르기 1.6.9.10.13.17.18 감자된장국알레르기 5.6 단무지무침 두부겨자냉채알레르기 1.5.6.8.13 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 후레쉬주스알레르기 13

    1,002 kcal

  9. 조식

    친환경현미밥 순두부김치찌개알레르기 5.9.10 굴소스가지볶음알레르기 5.6.13.18 대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 꿀치즈토마토알레르기 2.3.12 청포도

    732 kcal
    중식

    친환경수수밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 통마늘오리주물럭알레르기 5.6.13 수제감자전알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나

    1,063 kcal
    석식

    친환경현미밥 얼큰샤브샤브국알레르기 5.6.13.16 꽁치무조림알레르기 5.6.13 새우살마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13.18 파인애플함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 허니유자레몬주스알레르기 13

    770 kcal

  10. 조식

    친환경흑미밥 곰탕알레르기 13.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 오이상추겉절이알레르기 5.6 소시지구이&머스터드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 살구에이드알레르기 13

    617 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 참치김치찌개알레르기 5.9 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 냉우동참깨샐러드알레르기 5.6.9.12.13 로즈마리돈마호크구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 사과1/4

    1,245 kcal
    석식

    불고기김치볶음밥알레르기 5.9.10.13 실파달걀국알레르기 1.5.6 단무지부추무침 마라로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 푸딩알레르기 2

    1,004 kcal

  1. 조식

    구수한누룽지 꽈리감자조림알레르기 5.6.13 부추양파오리엔탈무침알레르기 5.6 고기산적계란구이알레르기 1.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 공주밤롤케이크알레르기 2.5.6 첵스초코&우유알레르기 2.5.6

    988 kcal
    중식

    친환경현미밥 바지락미역국알레르기 5.6.18 청경채겉절이알레르기 5.6.13 쭈삼알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 소떡소떡알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 콘치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.8.13

    842 kcal
    석식

    밥버거알레르기 10 비빔냉면(찬)알레르기 1.3.5.6.13.16 꼬지어묵국알레르기 1.5.6 교자만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 콩나물파채무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,024 kcal

  2. 조식

    친환경현미밥 등뼈시래기감자탕알레르기 5.6.10.13 양배추찜/양념장알레르기 5.6.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6 동그랑땡계란구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2

    863 kcal
    중식

    후리가케밥알레르기 5 미소라멘알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미나리나물 불닭장각구이알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6 오징어&다시마쌈/초고추장알레르기 5.6.13.17

    1,038 kcal

  3. 조식

    친환경현미밥 크림빵알레르기 1.2.5.6 두부달걀국알레르기 1.5.6 크랜베리멸치볶음알레르기 13 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 볶음김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    713 kcal
    중식

    친환경흑미밥 돼지국밥알레르기 10.16 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 오이부추무침 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기알레르기 9 배1/6

    964 kcal
    석식

    친환경잡곡밥알레르기 5 들기름막국수알레르기 3.5.6.9.13 시래기된장국알레르기 5.6 족발&상추쌈알레르기 10 무말랭이김치 배추김치알레르기 9 O랑드사이다

    1,220 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 김자반알레르기 5 브로콜리로제펜네볶음알레르기 1.5.6.10.12.13 트러플양송이크림직화함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 크리스피롤알레르기 1.2.5.6.14

    1,047 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 비빔물냉면알레르기 1.3.5.6.13.16 반달단무지 방울토마토샐러드알레르기 2.5.6.12 언양식불고기&파채양파무침알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6

    1,409 kcal
    석식

    친환경흑미밥 (秋)추어탕알레르기 5.6 두부샐러드*흑임자S알레르기 1.2.5 마늘종제육볶음알레르기 5.6.10 삼치데리야끼레몬구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 비쵸비알레르기 1.2.5.6

    997 kcal

  5. 조식

    친환경현미밥 버섯고추장찌개알레르기 5.6 숙주나물무침 비빔만두야채무침알레르기 1.5.6.10.13.16.18 미니돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    735 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 바지락된장찌개알레르기 5.6.18 로제퐁당불고기알레르기 10.13 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 망고샐러드&드레싱알레르기 1.2.5.6 뿌링핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.16

    900 kcal
    석식

    친환경현미밥 근대국알레르기 5.6.9 꽈리메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 오이생채알레르기 5.6.13 나쵸킹치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

    553 kcal

  6. 1학년 영농·창업 품목 탐색 체험, 2학년 영농·창업 품목 탐색 체험, 3학년 영농·창업 품목 탐색 체험

    조식

    야채죽알레르기 5.6.10.15.16.18 삼치묵은지조림알레르기 5.6.9.13 옛날분홍소시지전*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 아몬드시리얼&우유알레르기 2.5.6 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모듬야채스틱/쌈장알레르기 5.6

    884 kcal

  7. 조식

    친환경현미밥 유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 미역오이초무침알레르기 5.6.13 새송이버섯볶음알레르기 5 매콤칠리닭봉구이알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 밭에서따온사과빵알레르기 1.2.5.6

    802 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 짬뽕국알레르기 9.10.13.17.18 반달단무지 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 조기구이/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 멜론

    715 kcal

  8. 조식

    친환경현미밥 두부김치찌개알레르기 5.9 달걀고추장조림알레르기 1.5.6.13 김자반알레르기 5 너비아니달걀구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

    684 kcal
    중식

    자율밥 소고기떡국알레르기 1.5.6.16 오징어두부두루치기알레르기 5.6.13.17 간장치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 청포도에이드 독도김

    867 kcal
    석식

    친환경현미밥 한우육개장알레르기 1.5.6.13.16 치즈계란찜알레르기 1.2 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 돈육데리야끼볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2.13

    922 kcal

  9. 조식

    친환경흑미밥 들깨무채국 분모자간장찜닭알레르기 5.6.13.15 매콤콩나물무침알레르기 5 마늘쫑스팸볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 감자빵알레르기 1.2.5.6

    877 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 황태채국알레르기 1.5.6 한돈시래기등뼈찜알레르기 5.6.9.10.13 청경채된장나물알레르기 5.6 유린기가지마구이알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 바나나

    826 kcal
    석식

    자율밥 옥수수크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이피클 양념감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 수제햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 양배추샐러드(코울슬로)알레르기 1.5.6.13 O랑드사이다

    1,323 kcal

  10. 조식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 웨지감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 사과넣은 촉촉 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 비타민C주스알레르기 13 양배추사과샐러드알레르기 1.2.5.6

    980 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.18 유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 오꼬노미카츠알레르기 1.5.6.8.9.10.13.17.18 배추김치알레르기 9 복숭아주스알레르기 11.13

    1,192 kcal
    석식

    친환경현미밥 미트볼*푸실리소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 건새우미역국알레르기 5.6.9 오리훈제/부추무침알레르기 5.6.13 깻잎무쌈 배추김치알레르기 9 유기농감귤쥬스알레르기 13

    1,013 kcal

  11. 조식

    영양닭죽알레르기 15 참치두부조림알레르기 5.6.13 명엽채볶음알레르기 5.6.13 용가리치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 콘푸라이트& 우유알레르기 2.5.6 피스타치오초코토스트알레르기 2.5.6

    1,444 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 한돈부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 고기순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16.18 고추바삭볼카츠&소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 궁채장아찌 장액티브요구르트알레르기 2

    1,141 kcal
    석식

    친환경현미밥 한우장터국밥알레르기 5.6.16 애호박나물볶음알레르기 5.9 김치전알레르기 1.5.6 야채계란말이알레르기 1.2.5.12 깍두기알레르기 9 0삐코알레르기 1.2.5

    769 kcal

  12. 조식

    친환경현미밥 아욱된장국알레르기 5.6 미역줄기볶음 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 초코쿠키알레르기 1.2.5.6

    754 kcal
    중식

    자율밥 볶음자장면알레르기 2.5.6.10.13.16 등갈비감자찜알레르기 5.6.10.13 반달단무지 깐쇼새우샐러드알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 멜론

    1,286 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 강진군 강진읍 교촌길 23 (강진읍,전남생명과학고등학교)
전화
061-430-6200
홈페이지
jn-life.hs.jne.kr
급식 인원
한 끼 약 319명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

강진군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

전남생명과학고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 1,003kcal(가장 낮은 날 715, 가장 높은 날 1,409kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
전남생명과학고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 아황산류(13번) 19일, 새우(9번) 19일, 난류(1번) 17일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.