고등학교 · 춘천시 동산면 · 나이스 2026-11-03 수집
전인고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
952kcal
기준 667~900 · 중식 24일
춘천시 고등학교
845kcal
14곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
606 · 1,437
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 952kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.7% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 춘천시 고등학교 14곳 중위 845kcal, 이 학교 952kcal로 12.7% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일 순으로 자주 나왔습니다(24일 중).
자주 나온 반찬은 돼지갈비찜 2번, 메추리알장조림 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
백미밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 짜장소스알레르기 5.6.10.13.16 미역국 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9
713 kcal중식차조밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.13.16 불향쭈꾸미볶음(치즈떡볶이)알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 깻잎무쌈&날치알마요네즈알레르기 1.5 거봉
873 kcal석식백미밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 뿌링소떡소떡알레르기 1.5.6.10.15 김구이 갈치구이알레르기 5 배추김치알레르기 9
897 kcal -
조식
미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 계란후라이알레르기 1.5 상큼한사과 후르츠링알레르기 2.5.6 우유알레르기 2
719 kcal중식현미밥 페스츄리 붕어빵알레르기 1.2.5.6 비지찌개알레르기 5.9.10 숙주나물무침 한우불고기알레르기 16 배추김치알레르기 9
769 kcal석식하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 게살달걀파국알레르기 1.5.6.8 양배추콘샐러드알레르기 1.5.12 등심돈까스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 배 주스알레르기 13
1,139 kcal -
조식
참치야채죽 레인보우 초코링도넛알레르기 1.2.5.6 꿀토마토샐러드알레르기 2.12 배추김치알레르기 9 사과즙알레르기 13
561 kcal중식선택식-밥 김치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 파인샐러드/석류드레싱 수제치킨까스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 스틱단무지
833 kcal석식백미밥 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 숙주제육볶음알레르기 5.6.10.13 토핑가지튀김알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 복숭아요플레알레르기 2
914 kcal -
조식
백미밥 나주곰탕알레르기 5.6.16 달걀장알레르기 1.13 미니메밀전병알레르기 2.5.6 깍두기알레르기 9 오렌지
643 kcal중식흑미밥 매콤오징어콩나물국알레르기 5.17 망고샐러드알레르기 1.2.5.6.12 닭갈비순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 들기름두부구이알레르기 5 배추김치알레르기 9
960 kcal석식백미밥 짬뽕몽글순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 고등어김치찜알레르기 5.6.7.9.13 김자반볶음알레르기 5 백김치알레르기 9 파인애플푸딩
1,005 kcal -
조식
베이글&대파크림치즈알레르기 1.2.5.6 스크램블에그알레르기 1.12 웨지감자알레르기 5.6.12 죠리퐁알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2
646 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 샤인 생크림와플알레르기 1.2.5.6.13 미역국 소세지고추장볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 부추야채전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9
823 kcal석식백미밥 잡채알레르기 5.6.13.16 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 청양크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 귤
677 kcal -
중식
콩나물밥&양념장알레르기 5.6 얼큰사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 스위트믹스 세븐베리알레르기 13
1,337 kcal석식선택식-밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단무지 불닭마요타코야끼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 자두레몬에이드
1,927 kcal -
조식
백미밥 파송송계란탕알레르기 1 로제감자소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 용가리치킨알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 요거타임알레르기 2
810 kcal중식백미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 매콤두부조림알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 고추장노각무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 배
1,041 kcal석식선택식-밥 매콤해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오이지무침알레르기 13 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 엔요알레르기 2
990 kcal -
조식
수제 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 코코넛버터플라이쉬림프알레르기 1.5.6.9.12.13 시리얼알레르기 5.6 청포도 우유알레르기 2
635 kcal중식차수수밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 메추리알장조림알레르기 1.5.6 베이컨치즈감자채전알레르기 2.5.6.10 깍두기알레르기 9 요거트푸딩알레르기 2
813 kcal석식후리가케밥알레르기 2.5.6.13.16 알리오올리오파스타알레르기 1.5.6.9.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 자메이카닭다리살구이알레르기 6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2
788 kcal -
조식
백미밥 김치만둣국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 돈사태단호박찜알레르기 5.6.10.13 매콤사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2
980 kcal중식참치새싹비빔밥알레르기 1.3.5.13.16.18 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 새송이버터구이알레르기 2.5.6.13.18 고추장삼겹살구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,005 kcal석식백미밥 아욱된장국알레르기 5.6 부추장떡알레르기 5.6 훈제오리구이&머스터드소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위
967 kcal -
조식
고소한계란죽알레르기 1.5.6 옥수수콘핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 만다리샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오징어젓갈알레르기 17 배추김치알레르기 9
728 kcal중식백미밥 닭가슴살카레알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 얼큰소고기무국알레르기 5.6.16 왕교자갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 견과멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
985 kcal석식백미밥 해물볶음우동알레르기 2.5.6.12.13.16.17.18 배추된장국알레르기 5.6 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 열무김치알레르기 9 당근사과주스알레르기 13
997 kcal
-
조식
선택식-밥 멸치칼국수알레르기 5.6 지파이&양념치킨소스알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 바나나
663 kcal중식흑미밥 매콤두부찌개알레르기 5.6.10.13 매콤시래기무조림알레르기 5.6.13 오리지널핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 명란김계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9
919 kcal석식백미밥 베이비슈알레르기 1.2.5.6 갈비탕알레르기 1.5.6.16 깻잎찜알레르기 5.6.13 백순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 섞박지알레르기 9
927 kcal -
중식
백미밥 설렁탕&소면알레르기 5.6.16 골뱅이채소무침알레르기 5.6.13 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 초코라떼알레르기 2.13
1,113 kcal석식김치알밥알레르기 5.9 유부우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 치커리겉절이알레르기 13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12
899 kcal -
기말고사
조식전복죽알레르기 18 꼬마한입핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 바나나
315 kcal중식짜장라이스알레르기 5.6.10.13.16 크래미계란국알레르기 1.5.6.8 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 멘보샤/콘치즈만두알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 열무김치알레르기 9 블루베리음료알레르기 13
771 kcal석식백미밥 명란비빔우동알레르기 5.6 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2
978 kcal -
기말고사
조식백미밥 미소장국알레르기 5.6.8.9.18 숙주나물무침 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 오곡초코크런키바알레르기 2.5
1,222 kcal중식선택식-밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 케이준샐러드알레르기 1.5.6.10.12.13.15 피클 엔요 요구르트알레르기 2
1,176 kcal석식김가루밥알레르기 5 꼬치어묵알레르기 1.5.6 단무지 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 파김치알레르기 9
936 kcal -
기말고사
조식쇠고기야채죽알레르기 16 메추리알장조림알레르기 1.5.6 오이지무침알레르기 13 군고구마 포도주스알레르기 13
704 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 감자고추장찌개알레르기 5.6.10 깻잎찜알레르기 5.6.13 매콤콩나물무침알레르기 5 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 열무김치알레르기 9
723 kcal석식백미밥 두부찌개알레르기 5.6.13.16 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9
1,076 kcal -
대학수학능력시험
조식백미밥 시래기된장국알레르기 5.6 온두부알레르기 5 매콤사태찜알레르기 5.6.10.13 열무김치알레르기 9 골드키위
755 kcal중식백미밥 한우무국알레르기 5.6.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6 돈육김치볶음알레르기 9.10.13 소시지계란말이알레르기 1.2.9 에너지바알레르기 2.4.5 귤
935 kcal석식백미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 매콤감자조림알레르기 5.6.13 건미역맛살초무침알레르기 13 통살치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 총각김치알레르기 9
771 kcal -
조식
크랜베리치킨샌드위치알레르기 1.2.5.6.15 달걀후라이&케첩알레르기 1.5.12 시리얼알레르기 5.6 우유(급식)알레르기 2 상큼한사과
557 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 얼큰만두전골(고기,김치)알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 단호박샐러드알레르기 1.5 시금치나물알레르기 5.6 매콤등갈비구이알레르기 6.10.12.13 배추김치알레르기 9
1,059 kcal석식백미밥 얼큰오징어뭇국알레르기 5.6.17 채소달걀찜알레르기 1 떡갈비&영양부추무침알레르기 5.6.10.13.15.16.18 섞박지알레르기 9 단감
841 kcal -
중식
백미밥 명란계란탕알레르기 1 꼬들단무지무침 뉴진면볶이(마라로제)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 리얼불고기 화덕피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
1,437 kcal석식백미밥 김치찌개알레르기 5.6.9 건새우멸치볶음알레르기 4.5.6.9.13 매콤볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 목화솜 깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9
1,062 kcal -
조식
백미밥 호박된장국알레르기 5.6 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요거타임알레르기 2
893 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 매콤된장찌개알레르기 5.6 오징어무말랭이무침알레르기 17 깻잎순나물알레르기 5.6.13 언양식불고기&파채알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9
606 kcal석식백미밥 유부주머니어묵탕알레르기 1.5.6.10.16 고사리나물볶음알레르기 5.6.13 오리고추장불고기알레르기 5.6.13 김자반볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9
837 kcal -
조식
불고기샌드위치알레르기 1.2.5.6.16 스마일감자튀김&케첩알레르기 5.6.12 우유(급식)알레르기 2 방울토마토알레르기 12 죠리퐁알레르기 1.2.5.6
589 kcal중식기장밥 새알심황태미역국알레르기 5.6.17 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 도토리묵무침 오이볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 동해기정떡
1,034 kcal석식백미밥 한우장터국밥알레르기 5.6.16 양념고추지무침 과일샐러드알레르기 1.5.12.13 통살닭꼬치알레르기 5.6.15 이오 요구르트알레르기 2
1,127 kcal -
조식
영양닭죽알레르기 15 리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 비엔나소시지구이&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 매실주스
587 kcal중식새우까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 매콤콩나물국알레르기 5 한입소떡롤알레르기 1.5.6.10.13.15.16 모듬피클 배추김치알레르기 9 스파클링
965 kcal석식백미밥 배추된장국알레르기 5.6 매콤제육볶음알레르기 5.6.10.13 시금치나물알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 허쉬초콜릿드링크알레르기 2
759 kcal -
다차원면접
조식백미밥 감자양파국알레르기 5.6 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 통살치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2
851 kcal중식조각서리태밥알레르기 5 잡채알레르기 5.6.13.16 동태찌개알레르기 5.6 근대장나물알레르기 5.6 탕수육강정알레르기 1.4.5.6.10.12.13 총각김치알레르기 9 사과
932 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 김치국알레르기 5.6.9 오이무침알레르기 5.6.13 치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 열무김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13
1,136 kcal -
가정학습의날, 다차원면접
조식백미밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 앙팡요구르트알레르기 2
1,080 kcal중식현미보리밥 우리밀 딸기 빅 오믈렛알레르기 2 몽글순두부들깨탕알레르기 5.6 양배추쌈알레르기 5.6 숙주미나리무침 매콤제육볶음알레르기 5.6.10.13 파김치알레르기 9
1,017 kcal -
조식
백미밥 소고기해장국알레르기 5.6.16 크래미오이무침알레르기 1.5.6.8.13 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 훈제오리채소볶음&겨자소스알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9
976 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 5.6.15 갈치무조림알레르기 5.6.13 삼색나물무침알레르기 5.6 김치전알레르기 5.6.9 백김치알레르기 9
711 kcal석식백미밥 해물짬뽕수제비알레르기 5.6.10.17 치커리겉절이알레르기 13 매콤부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 연탄불고기&무쌈알레르기 10 총각김치알레르기 9
955 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두24/24일
- 6 밀24/24일
- 9 새우23/24일
- 13 아황산류22/24일
- 10 돼지고기20/24일
- 1 난류18/24일
- 16 쇠고기18/24일
- 2 우유18/24일
급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 돼지갈비찜 2번
- 메추리알장조림 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 춘천시 동산면 새술막길 630
- 전화
- 033-262-3450
- 홈페이지
- jeonin.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 138명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산,수입산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 수입산