학교 급식

고등학교 · 전주시 완산구 효자동2가 · 나이스 2026-11-03 수집

전일고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

947kcal

기준 667~900 · 중식 20일

전주시 완산구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

897 · 1,000

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 947kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.2% 높은 편입니다.

2026년 10월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추김치 H 6번, 깍두기 H 5번, 석박지 H 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 1차시험

    조식

    친환경수수밥 H 얼큰버섯수제비국 H알레르기 5.6.9 미나리숙주무침H알레르기 5.6 소고기당면볶음 H알레르기 16 야채계란말이 H알레르기 1 배추김치 H알레르기 9

    905 kcal
    중식

    김치볶음밥H알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 잔치국수H알레르기 1.5.6 유자단무지채(배) H 달걀후라이H알레르기 1.5 철판군만두H알레르기 1.5.6.15 깍두기 H알레르기 9 오징어먹물 불고기피자H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17

    958 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 자장소스H알레르기 1.5.6.10 고기짬뽕(채)H알레르기 5.6.9.10.13.17.18 와사삭통다리H알레르기 15 배추김치 H알레르기 9 에너지랑H알레르기 13

    984 kcal

  2. 1차시험

    조식

    베이컨볶음밥(계란) H알레르기 1.5.10.13 미소된장국 H알레르기 5.6 견과류멸치볶음 H 배추김치 H알레르기 9 웰치에이드H 치즈케익 H알레르기 1.2.5.6 미니도시락김 H

    901 kcal
    중식

    친환경귀리밥 H 돈육김치찌개H알레르기 5.6.9.10 오이부추초무침 H알레르기 5.6.13 해물볶음우동(찬) H알레르기 2.5.6.12.13.16.17.18 너비아니구이H알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 석박지 H알레르기 9

    897 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    홍국쌀밥H 참치김치찌개 H알레르기 5.9.12.16 건파래아몬드자반볶음 H알레르기 13 오색현미육원전H알레르기 1.5.6.10.15.18 베이컨스크램블 H알레르기 1.10 깍두기 H알레르기 9 초코롤H알레르기 1.2.5.6

    897 kcal
    중식

    친환경보리밥 H 부대찌개/떡사리H알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미트볼라따뚜이H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 상추무침H알레르기 5.6.13 무생채 H알레르기 13 목살스테이크H알레르기 5.6.10.12.13.16

    1,000 kcal
    석식

    친환경현미밥 H 실파계란국 H알레르기 1.9 콩나물무침 H알레르기 5 낙지볶음&소면 H알레르기 5.6.9.13.17.18 연근떡갈비H알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치 H알레르기 9

    963 kcal

  5. 항공우주탐구활동

    조식

    강황라이스 H 미니크림스파게티 H알레르기 1.2.5.6.10.13.16 우리밀모닝빵/딸기잼H알레르기 1.2.5.6.13 미소된장국 H알레르기 5.6 진팸구이&달걀후라이 H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치 H알레르기 9

    979 kcal
    중식

    명란전복필라프H알레르기 2.5.6.13.18 바지락순두부찌개 H알레르기 5.9.18 수육H알레르기 10 애느타리버섯들깨볶음 H 김치볶음H알레르기 5.6.9 상추+쌈장 H알레르기 5.6.13

    917 kcal
    석식

    친환경차조밥H 데리야끼우동볶음 H알레르기 5.6.9.13.17 순대국/부추무침 H알레르기 2.5.6.9.10.13.16 두부전/양념간장 H알레르기 1.5.6 배추김치 H알레르기 9 모짜체다감자볼H알레르기 1.2.5.6

    948 kcal

  6. 느리게 걸으며 동행하기

    조식

    친환경흑미밥 H 꼬치어묵국 H알레르기 1.2.5.6.9 꽁치김치조림H알레르기 5.6.9.13 숙주나물무침 H 정통함박스테이크 H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기 H알레르기 9 슈크림츄스틱H알레르기 1.2.5.6

    918 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 소고기미역국H알레르기 16 시금치나물 H알레르기 5.6 김치닭볶음탕H알레르기 5.6.9.13.15 깍두기 H알레르기 9 스위트플럼H 더블치즈쿠키H알레르기 1.2.5.6

    996 kcal
    석식

    친환경서리태밥H알레르기 5 사골떡국 H알레르기 1.16 돈육김치찜 H알레르기 5.6.9.10.13 비엔나푸실리볶음H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치 H알레르기 9 델몬트H알레르기 13

    938 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 교무회의, 자치활동

    조식

    친환경기장밥 H 미니스파게티H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 양송이크림스프H알레르기 2.5.6.16 4색야채아삭피클H 치킨까스/강정소스 H알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치 H알레르기 9

    936 kcal
    중식

    친환경흑미밥 H 돈육김치찌개H알레르기 5.6.9.10 간장무채장아찌 H 주꾸미떡볶음 H 치즈돈카츠/소스 H알레르기 1.2.5.6.10 깍두기 H알레르기 9 웰치포도H알레르기 2

    899 kcal
    석식

    친환경서리태밥H알레르기 5 김치비빔국수H알레르기 5.6.9.13 매콤어묵국H알레르기 1.5.6.9 옥수수함박H알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치 H알레르기 9 햄치즈브리또H알레르기 2.5.6

    979 kcal

  9. 조식

    강황라이스 H 시래기들깨된장국 H알레르기 5.6 오이무침 H알레르기 5.6.13 소고기당면볶음 H알레르기 16 배추김치 H알레르기 9 달콤연유&고르곤졸라토스트H알레르기 2.5.6 아몬드&잣두유H알레르기 2.5

    916 kcal
    중식

    친환경현미밥 H 닭곰탕 H알레르기 15 열대과일/망고D H알레르기 1.2.5.6 마라부대볶음H알레르기 5.6.12.13.18 김치전H알레르기 1.5.6.9 석박지 H알레르기 9

    922 kcal
    석식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 사골만두국 H알레르기 1.2.5.6.10.12.16 진미채조림H알레르기 5.6.13.17 돈육김치찜 H알레르기 5.6.9.10.13 당면만두&비빔야채 H알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치 H알레르기 9

    998 kcal

  10. 외국어의 날

    조식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 순두부찌개H알레르기 1.5.10 비엔나야채볶음H알레르기 2.5.6.10.15.16 갈릭크런치생선까스/샤워크림소스H알레르기 1.2.5.6.12.13 콘치즈구이 H알레르기 1.2.5.13 배추김치 H알레르기 9

    922 kcal
    중식

    야채비빔밥/약고추장H알레르기 5.6.16 실파계란국 H알레르기 1.9 메추리알곤약장조림H알레르기 1.5.6.13 참치김치볶음 H알레르기 5.9 떡갈비H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 파인애플H

    908 kcal
    석식

    홍국쌀밥H 소고기무국 H알레르기 16 스틱떡갈비버섯볶음H알레르기 5.6.10.15.16 가자미까스 H알레르기 5.6 알감자버터구이 H알레르기 2.5.13 배추김치 H알레르기 9

    957 kcal

  1. 생명존중 및 자살예방교육

    조식

    친환경차조밥H 김치콩나물국 H알레르기 5.9 순살찜닭 H알레르기 5.6.13.15.18 햄감자채볶음 H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기 H알레르기 9 첵스초코+우유H알레르기 2.5.6

    908 kcal
    중식

    친환경율무밥 H 해물된장찌개H알레르기 5.6.9.13.17.18 매콤볼어묵조림 H알레르기 1.5.6.13 고추장불고기H알레르기 5.6.10.13 배추김치 H알레르기 9 상추+깻잎 H

    940 kcal
    석식

    친환경귀리밥 H 삼색수제비 H알레르기 5.6.18 고구마맛탕H알레르기 5.13 언양식불고기/파채 H알레르기 2.13.16 통살치킨너겟H알레르기 1.2.5.6.15 석박지 H알레르기 9

    992 kcal

  2. 조식

    친환경수수밥 H 한우버섯국 H알레르기 16 도라지진미채무침 H알레르기 5.6.13.17 애느타리버섯들깨볶음 H 돈육간장불고기 H알레르기 5.6.10.13 배추김치 H알레르기 9

    905 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 부대찌개/라면H알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고등어김치조림 H알레르기 7.9.13 야채계란찜 H알레르기 1 양배추샐러드/케마소스H알레르기 1.5.12 깍두기 H알레르기 9

    996 kcal
    석식

    친환경서리태밥H알레르기 5 참치김치찌개 H알레르기 5.9.12.16 돈육사태찜 H알레르기 5.6.10.13 미나리숙주무침H알레르기 5.6 삼색튀김 H알레르기 1.5.6.10.18 깍두기 H알레르기 9

    966 kcal

  3. 창의주제

    조식

    친환경율무밥 H 잔치국수H알레르기 1.5.6 꼬들단무지무침H 계란입힌도톰동그랑땡/케첩H알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기 H알레르기 9 아몬드후레이크+우유H알레르기 2.5.6

    999 kcal
    중식

    친환경현미밥 H 꽃게탕H알레르기 5.6.8.9 상추부추무침 H알레르기 9 오리슬라이스직화구이H알레르기 5 배추김치 H알레르기 9 코코팜H알레르기 2.13 치즈소떡갈떡H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,000 kcal
    석식

    작은밥 H 짬뽕국/면H알레르기 5.6.9.13.17.18 양상추샐러드/참깨D H알레르기 1.5 김치전H알레르기 1.5.6.9 치즈인치킨까스/소스 H알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 깍두기 H알레르기 9

    897 kcal

  4. 전국연합학력평가

    조식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 건새우근대된장국 H알레르기 5.6.9 메추리알감자조림 H알레르기 1.5.6.13 안동식찜닭 H알레르기 5.6.13.15 배추김치 H알레르기 9 생크림요거트H알레르기 2.5.6

    933 kcal
    중식

    홍국쌀밥H 잔치국수H알레르기 1.5.6 김치왕만두 H알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지무침 H 볶음김치 H알레르기 9 더블치즈햄버거 H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 자오복H알레르기 13

    953 kcal

  5. 1년안전체험교육, 창의주제

    조식

    친환경차조밥H 북어채달걀국 H알레르기 1.5.6 돈육사태찜 H알레르기 5.6.10.13 오이부추무침 H 건파래아몬드자반볶음 H알레르기 13 깍두기 H알레르기 9 초코칩트위스트H알레르기 1.2.5.6

    901 kcal
    중식

    친환경기장밥 H 얼큰콩나물국 H알레르기 5.9 상추/양배추찜H 양념깻잎지 H알레르기 13 돈육간장불고기 H알레르기 5.6.10.13 배추김치 H알레르기 9 생초코파이H알레르기 1.2.5.6

    982 kcal
    석식

    친환경흑미밥 H 토마토스파게티 H알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 크림스프/모닝빵 H알레르기 1.2.5.6.13.16 메추리알감자조림 H알레르기 1.5.6.13 양배추샐러드/케마소스H알레르기 1.5.12 깍두기 H알레르기 9

    998 kcal

  6. 조식

    친환경귀리밥 H 데리야끼우동볶음 H알레르기 5.6.9.13.17 닭곰탕 H알레르기 15 진미채조림H알레르기 5.6.13.17 깻잎전&애호박전H알레르기 1.5.6.10.15.16 깍두기 H알레르기 9

    948 kcal
    중식

    친환경보리밥 H 쌀국수H알레르기 4 메추리알볼어묵조림 H알레르기 1.5.6.13 갈비만두H알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치 H알레르기 9 블루베리라떼H알레르기 2

    933 kcal
    석식

    친환경서리태밥H알레르기 5 순대국/부추무침 H알레르기 2.5.6.9.10.13.16 오이부추초무침 H알레르기 5.6.13 야채계란말이 H알레르기 1 스팸&감자구이H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 석박지 H알레르기 9

    931 kcal

  7. 역량중심캠핑스쿨

    조식

    친환경흑미밥 H 바지락미역국 H알레르기 5.6.18 매콤콩나물무침 H알레르기 5 양상추샐러드/오리엔탈D H알레르기 5.6 통살치킨까스/허니머스터드소스 H알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치 H알레르기 9

    903 kcal
    중식

    강황라이스 H 시래기들깨된장국 H알레르기 5.6 햄감자채볶음 H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오리불고기H알레르기 5.6.13 석박지 H알레르기 9 독도의날케익H알레르기 1.2.5.6

    963 kcal
    석식

    베이컨볶음밥(스위트콘) H알레르기 1.5.10.13 얼큰콩나물국 H알레르기 5.9 고등어무조림알레르기 5.6.7 온두부/김치볶음H알레르기 5.9 에그마니카츠H알레르기 1.2 미니도시락김 H

    913 kcal

  8. 자치활동

    조식

    친환경귀리밥 H 생새우아욱된장국H알레르기 5.6.9.13 돈육김치찜 H알레르기 5.6.9.10.13 애느타리버섯들깨볶음 H 카레삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기 H알레르기 9

    898 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 고기짬뽕(채)H알레르기 5.6.9.10.13.17.18 양상추샐러드/오리엔탈D H알레르기 5.6 왕치킨까스/머스타드H알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치 H알레르기 9 스틱단무지H 따옴H알레르기 13

    921 kcal
    석식

    친환경율무밥 H 매콤오징어무국 H알레르기 17 양파부추초무침H알레르기 5.6.13 돈육원전&애호박전H알레르기 1.5.6.10.15.18 너비아니구이H알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치 H알레르기 9

    899 kcal

  9. 조식

    홍국쌀밥H 전복죽 H알레르기 18 유부장국H알레르기 5.6 단무지오이무침H 오븐이미니돈카츠/케첩H알레르기 1.5.6.10.12 배추김치 H알레르기 9

    907 kcal
    중식

    친환경흑미밥 H 매콤어묵국H알레르기 1.5.6.9 삼치김치조림H알레르기 9.13 치킨스테이크(후추)H알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기 H알레르기 9 애플크루아상파이H알레르기 1.2.5.6

    989 kcal
    석식

    친환경보리밥 H 경상도식소고기무국 H알레르기 5.6.16 야채계란찜 H알레르기 1 무생채 H알레르기 13 참나물도토리묵무침 H알레르기 5.6 새우까스H알레르기 1.5.6.9.13

    925 kcal

  10. 동아리활동, 전일컵 결승

    조식

    친환경차조밥H 감자된장국H알레르기 5.6 꼬들단무지무침H 데리야끼닭갈비 H알레르기 1.5.6.13.15 진팸구이 H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치 H알레르기 9

    987 kcal
    중식

    장조림버터비빔밥H알레르기 1.2.5.6.10 얼큰콩나물국 H알레르기 5.9 매콤두부조림H알레르기 5.6 김치볶음H알레르기 5.6.9 치즈돈카츠/소스 H알레르기 1.2.5.6.10 샤인머스캣H

    911 kcal
    석식

    친환경수수밥 H 시래기들깨된장국 H알레르기 5.6 오이지무침 H 고추장불고기H알레르기 5.6.10.13 소시지새송이볶음 H알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치 H알레르기 9 상추/레몬무쌈(풀)H

    951 kcal

  11. 학교폭력예방교육

    조식

    친환경혼합잡곡밥 H알레르기 5 잔치국수H알레르기 1.5.6 양파초무침&무쌈H알레르기 5.6.13 버섯들깨볶음 H 오리훈제야채볶음 H 깍두기 H알레르기 9

    943 kcal
    중식

    홍국쌀밥H 뼈없는감자탕 H알레르기 5.6.10 순살찜닭 H알레르기 5.6.13.15.18 오이지무침 H 애호박부추전H알레르기 1.5.6 석박지 H알레르기 9

    946 kcal
    석식

    친환경서리태밥H알레르기 5 돈코츠라멘 H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오이소박이H알레르기 5.6.9 바지락부추전H알레르기 1.5.6.18 깍두기 H알레르기 9 쁘띠쿨파인H알레르기 2

    937 kcal

  12. 조식

    친환경현미밥 H 물만두국H알레르기 1.5.6.10.16.18 꽈리고추메추리알장조림 H알레르기 1.5.6.13 돈육숙주볶음 H알레르기 5.6.10.13.18 배추김치 H알레르기 9 던킨먼치킨H알레르기 1.2.5.6

    968 kcal
    중식

    친환경기장밥 H 동태국 H알레르기 9.17.18 도라지진미채무침 H알레르기 5.6.13.17 햄감자채볶음 H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고구마함박H알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치 H알레르기 9 옥수수맛아몬드 H알레르기 2.5

    915 kcal
    석식

    강황라이스 H 백짬뽕국H알레르기 6.9.13.17.18 오리훈제야채볶음H 김치치즈스테이크H알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 깍두기 H알레르기 9 상추+깻잎 H

    1,036 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 전주시 완산구 우전로 249 (효자동2가, 전일고등학교)
전화
063-239-3005
홈페이지
www.jeonil.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 800명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 만두(돈육:국산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 :

전주시 완산구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

전일고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 947kcal(가장 낮은 날 897, 가장 높은 날 1,000kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
전일고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 19일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.