전주근영중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)

   중식

   친환경 기장밥 닭고기미역국알레르기 5.6.15 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 통들깨시금치나물무침알레르기 5.6 어묵잡채(오븐)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 새학기케익크알레르기 1.2.5.6

   914 kcal
   석식

   친환경 기장밥 유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.13.16.18 로제떡볶이알레르기 2.5.10.12.13.16 매콤돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 단호박감자샐러드알레르기 1.5.13

   810 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.5.6 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 콩장알레르기 5.6 수제함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 생크림사과잼와플알레르기 2.5.6.13

   955 kcal
   중식

   율무밥 엄마손순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 골뱅이무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 해물파전알레르기 1.5.6.9.17.18 배추김치알레르기 9 꿀떡

   863 kcal
   석식

   친환경 영양잡곡밥알레르기 5 황태국알레르기 5 베추나물무침 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 너비아니구이*양파절임알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 메론슈알레르기 1.2.5.6

   825 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   김치소불고기버거알레르기 5.6.9.16 토마토스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2 황도그린샐러드알레르기 5.6.11 아몬드시리얼알레르기 5.6

   829 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 감자고추장조림알레르기 5.6.13 봄동겉절이알레르기 5.6.13 가자미살카레맛튀김알레르기 2.5.6.12.13.16.18 유린기(수제치킨)알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 초코에몽알레르기 2

   938 kcal
   석식

   친환경 수수밥 들깨수제비알레르기 5.6 채소계란찜알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 깻잎무쌈 낙삼새알레르기 9.10.13 배추김치알레르기 9

   820 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   친환경 귀리밥 순두부맑은국알레르기 5.9.13 취나물무침알레르기 5.6 오리주물럭알레르기 5.6.13 미니돈까스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 미숫가루알레르기 5 딸기

   950 kcal
   중식

   친환경 발아현미밥 대패삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 냉이김치콩나물국알레르기 5.9 쫄면파절이알레르기 5.6 납작만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위

   873 kcal
   석식

   소시지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16 코코넛왕새우튀김알레르기 1.5.6 양념깻잎장아찌알레르기 5 배추김치알레르기 9 옥수수콘샐러드알레르기 1.5.13 무피클

   926 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   잡곡밥 부추계란국알레르기 1 청포묵 김가루 무침 소불고기알레르기 5.6.13.16 시금치어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 오렌지

   810 kcal
   중식

   콩나물밥알레르기 5.6.16 청국장찌개알레르기 5.9 세발돌나물초무침알레르기 5.6 비엔나케첩(브로컬리.피망)볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 순살 고등어구이알레르기 6.7.12.13 배추김치알레르기 9 바나나

   940 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 16 육전&파채무침알레르기 1.5.6.10.15.18 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 연근흑임자샐러드알레르기 1.5

   955 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 수제오이피클 (파프리카) 훈제연어스테이크&양파샐러드알레르기 2.5.12 배추김치알레르기 9 통밀식빵계란토스트알레르기 1.2.5.6

   949 kcal
   중식

   친환경차조밥 감자들깨옹심이국알레르기 3.4.5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 군고구마빵 도시락김(중*고) 후레쉬업음료(라임레몬)

   871 kcal
   석식

   친환경 찰현미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 깻잎찜알레르기 5.6.13 대패삼겹숙주볶음알레르기 10 고구마츄러스맛탕알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

   798 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   친환경 찰현미밥 해물된장찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 케이준샐러드알레르기 1.2.5.6.15 미역줄기볶음 김치볶음알레르기 9 두부구이(양념장)알레르기 5.6 리얼토핑요거트알레르기 2

   933 kcal
   중식

   새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 가리비짬뽕국물알레르기 6.9.13.17.18 교자만두(고기,김치)알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 단무지무침 목화솜방울탕수육&간장소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기찹쌀떡알레르기 2.5.6

   882 kcal
   석식

   친환경 영양잡곡밥알레르기 5 경상도소고기무국알레르기 5.16 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16.18 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 병어고추장구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   793 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   친환경흑미밥 조랭이떡국알레르기 1.13.16 제육볶음알레르기 10 해물완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 김부각알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   809 kcal
   중식

   친환경 영양잡곡밥알레르기 5 돼지국밥(오븐)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 알감자조림알레르기 5.6.13 배추나물무침 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18

   836 kcal
   석식

   볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 새우짜조&칠리소스알레르기 5.6.9.12.13 닭오븐구이(오븐)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 상큼양파절임알레르기 13

   950 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    친환경 수수밥 깍두기알레르기 9 두부짜글이알레르기 5.6.9.10 후렌치감자튀김알레르기 5.6.12 큐브찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 몬테크리스토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    951 kcal
    중식

    친환경 수수밥 바지락순두부찌개알레르기 5.6.18 오리간장불고기1(당면)알레르기 5.6.13 치커리사과초무침알레르기 5.6.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 떡강정(오븐)알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9 깨먹는하트케이크알레르기 1.2.5.6

    943 kcal
    석식

    후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 집게다리해물 라면알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.17.18 꼬들단무지알레르기 13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.18

    863 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   참치야채죽알레르기 1.5 누룽지 배추김치알레르기 9 맥모닝불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.13 상큼한 사과주스알레르기 13

   940 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 봄동된장국알레르기 5.6 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15 고사리볶음알레르기 5.6 매운해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 과일-샤인머스켓

   935 kcal
   석식

   친환경 기장밥 건새우감자국알레르기 9 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 돈육데리야끼구이알레르기 5.6.10.12.13.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9

   885 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   잡곡밥 소머리국밥알레르기 5.6.13.16 진미채무말랭이무침알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 멸치볶음알레르기 5.13 청파래오징어까스알레르기 1.5.6.13.17.18 군고구마

   795 kcal
   중식

   친환경 찰현미밥 아이러브떡국알레르기 1.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 회오리감자&뿌링클

   851 kcal
   석식

   꼬막비빔밥(달래)알레르기 5.6.18 버섯두부된장국알레르기 5.6 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 김가루실파무침알레르기 5.6 치킨까스&소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 총각김치알레르기 9

   813 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   유부초밥알레르기 5.16 단호박죽 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유-씨리얼(오레오오즈)알레르기 2.5.6

   849 kcal
   중식

   친환경 귀리밥 북어계란국알레르기 1 과일사라다알레르기 1.2.5.12.13 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭장각오븐구이5(자메이카소스)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 웃담순수요구르트 (딸기맛)지역로컬가공알레르기 2.5.11

   902 kcal
   석식

   친환경잡곡밥(중,고)알레르기 5 들깨미역국알레르기 9 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 삼겹살김치볶음*우리콩두부구이알레르기 5.6.9.10 애호박.햄전알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 과일컵알레르기 12

   868 kcal

4. 3월 19일 (목)3학년 학부모교육과정설명회, 학부모교육과정설명회(1.2학년)

   조식

   친환경 발아현미밥 바지락수제비국알레르기 5.6.18 LA돼지갈비구이알레르기 1.5.6.10.16 깻잎스팸계란전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 abc주스알레르기 13 누텔라코코넛토스트알레르기 2.5.6.13

   872 kcal
   중식

   친환경 수수밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13 달래냉이무침알레르기 5.6.13 달콤마늘보쌈알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 파인애플

   914 kcal
   석식

   고추장해물리조또2(홍)알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.17.18 어묵국알레르기 1.2.5.6.9.13 블루베리무피클 스페니쉬오믈렛알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 불고기피자베이크알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9

   802 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   친환경 수수밥 매콤닭무국알레르기 5.6.15 가지나물알레르기 5.6 푸실리야채볶음알레르기 1.5.6.12.13 싸먹는오리슬라이스*머스타드알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 수제계란빵알레르기 1.2.5.6

   785 kcal
   중식

   친환경 율무밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 세발나물초무침알레르기 5.6.13 삼치강정알레르기 1.4.5.6.12 볼케이노바싹불고기알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 소금빵1/2*티코알레르기 1.2.5.6

   922 kcal
   석식

   친환경 보리밥 잔치국수/양념장알레르기 1.5.6 마라찜닭알레르기 5.6.13.15.18 숙주나물 깍두기알레르기 9 건새우견과류볶음알레르기 9.13.14 과일샐러드(요거트드레싱)알레르기 1.2.5.12

   899 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 흑임자죽 우리사과팬케이크알레르기 1.2.5.6 사골만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 청경채된장무침알레르기 5.6 크리스피돈강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

   892 kcal
   중식

   친환경 기장밥 설렁탕&소면알레르기 1.5.6.16 두부양념조림알레르기 5 오리훈제볶음*머스터드알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 부추겉절이 꼬마붕어빵알레르기 1.2.5.6

   944 kcal
   석식

   아비꼬카레알레르기 2.5.6.12.13.16.18 팽이버섯된장국알레르기 5 고로케*케첩알레르기 1.5.6.10.12 수제간장치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 양배추케요네즈알레르기 1.5.12

   837 kcal

7. 3월 24일 (화)

   조식

   구운참치마요주먹밥알레르기 1.5 들깨감자국 묵은지사태김치찜알레르기 9.10 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 요거트알레르기 2 딸기

   807 kcal
   중식

   친환경 율무밥 순두부짬뽕탕알레르기 5.6.9.13.17.18 닭바베큐*또띠아쌈알레르기 2.5.6.12.13.15 애느타리버섯볶음 오븐감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 아이스망고치즈샐러드알레르기 2

   794 kcal
   석식

   친환경 발아현미밥 나가사끼배추국알레르기 6.9.13.17.18 짜장불고기알레르기 1.5.6.10.13.16 에그스크램블알레르기 1 배추김치알레르기 9 오징어문어핫바알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18

   868 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   친환경 귀리밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 야채떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 근대무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 당근카스테라알레르기 1.2.5.6 포도주스알레르기 13

   804 kcal
   중식

   봄동무침비빔밥알레르기 5.6.13 맑은콩나물국알레르기 5 숙주겨자냉채알레르기 13 계란후라이알레르기 1.5 수제함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 고르곤졸라피자알레르기 2.5.6

   808 kcal
   석식

   친환경 귀리밥 얼큰고추장찌개알레르기 5.10 백순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 싸먹는슬라이스햄알레르기 1.5.6.10.12.15.16 조기구이 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

   831 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   친환경 기장밥 감자수제비국알레르기 5.6 소불고기알레르기 5.6.13.16 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 가자미구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 견과류찰떡파이(오븐)알레르기 2.5.6.14

   952 kcal
   중식

   친환경 찰현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 쥐어채볶음알레르기 5.6.13 까르보나라떡볶이알레르기 2.5.10.13 치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 한라봉

   796 kcal
   석식

   차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 니모우동국알레르기 1.2.5.6.7.13.16.18 마파두부알레르기 5.6.10.13.18 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 레인보우큐브치즈샐러드알레르기 1.2.5.6

   874 kcal

10. 3월 27일 (금)간부 수련회

    조식

    친환경 영양잡곡밥알레르기 5 에그마요빵알레르기 1.2.5.6.13 돈토바베큐구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13 동태살콩나물찜알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 카프리제샐러드알레르기 2.3.12.13

    938 kcal
    중식

    지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.18 실파계란국알레르기 1 시금치어묵볶음알레르기 1.5.6 매실된장연어스테이크알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 딸기사고알레르기 2.13 두바이리얼쫀득볼

    951 kcal
    석식

    친환경 수수밥 꽃게탕알레르기 8 탕평채알레르기 1.16 쪽파햄전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 언양식불고기*양파겨자장알레르기 2.13.16 배추김치알레르기 9 말랑말랑푸딩

    907 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    누룽지 해쉬브라운&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 치킨스낵랩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 시리얼(콘푸로스트)&우유알레르기 2.5.6 바나나

    802 kcal
    중식

    불닭치킨마요덮밥(소스따로)알레르기 1.5.6.15 봄동된장국알레르기 5.6 중멸치견과류볶음(오븐)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6

    800 kcal
    석식

    친환경 보리밥 바지락칼국수알레르기 5.6.9.18 속보이는쫀득이복만두&초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오징어야채무침알레르기 17 파닭꼬치알레르기 1.5.6.13.15 열무김치알레르기 9

    880 kcal

12. 3월 31일 (화)1학년 영어듣기평가

    조식

    친환경 발아현미밥 바지락수제비국알레르기 5.6.18 메추리알감자조림알레르기 1.5.6 오리훈제-쌈무 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 배추김치알레르기 9 쿠키/생지알레르기 1.2.5.6

    846 kcal
    중식

    소고기채소볶음밥m알레르기 1.2.5.6.13.16.18 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 갈치조림알레르기 5.6.13 참나물(상추)오리엔탈무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 꿔바로우-과일소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 요거트알레르기 2

    924 kcal
    석식

    소보로비빔밥알레르기 1.5.6.9.16 얼큰북어채무국 숯불맛닭조림알레르기 2.5.6.12.13.15 집게다리튀김&칠리S알레르기 1.5.6.8.12.13 깍두기알레르기 9 만다린그린샐러드알레르기 1.2.5.6

    842 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우20/21일
• 13 아황산류19/21일
• 2 우유18/21일
• 1 난류17/21일
• 16 쇠고기14/21일
• 10 돼지고기13/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 돼지갈비찜 2번
• 봄동된장국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 사립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 전주시 완산구 영경1길 11 전주근영중학교

전화

063-223-8512

홈페이지

geunyeong.ms.kr

급식 인원

한 끼 약 678명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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