전주여자고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)2학기 1차고사

   조식

   발아현미밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 오이부추무침알레르기 5.6.9.13 오리훈제김치볶음알레르기 5.6.9.13 싸먹는햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 마카다미아쇼콜라알레르기 2.5

   741 kcal
   중식

   귀리밥 순두부계란국알레르기 1.5.6 청포묵무침알레르기 1.5.6.13.16 오징어&불고기알레르기 5.6.10.13.17 베이컨감자전알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 웃담순수요구르트알레르기 2

   642 kcal
   석식

   차조밥 호박고추장찌개알레르기 5.6.10.13 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 쑥갓무침(자율) 꿀대구알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 과채주스(퍼플)알레르기 13

   744 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   기장밥 오징어무국알레르기 5.6.17 시금치프리타타(달걀)알레르기 1.2.10.12 무말랭이무침(자율)알레르기 5.6.13 돼지갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   735 kcal
   중식

   보리밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 쉬림프치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.9.12.13 김가루실파무침알레르기 5.6 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 캐플주스알레르기 13

   647 kcal
   석식

   현미찹쌀밥 달걀부추국알레르기 1 볼어묵꽈리고추조림알레르기 1.5.6.13 느타리버섯볶음알레르기 5 볼카츠(유린소스)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   709 kcal

3. 10월 5일 (월)대체 공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)

   조식

   현미찹쌀밥 맑은미역국알레르기 5.6 닭볶음알레르기 5.6.13.15 건새우애호박볶음알레르기 9 스팸튀김알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   733 kcal
   중식

   흑미밥 감자수제비국알레르기 5.6 연근조림(자율)알레르기 5.6.13 해물콩나물찜알레르기 5.6.9.13.17.18 모듬소세지구이(머스터드)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 토마토(설탕)알레르기 12.13

   744 kcal
   석식

   보리밥 호박된장국알레르기 5.6 진미채조림(매콤)알레르기 5.6.13.17 알감자조림알레르기 5.6.13 돼지불고기상추쌈(쌈장)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 스위트애플키위주스알레르기 13

   735 kcal

5. 10월 7일 (수)

   조식

   귀리밥 매콤어묵탕알레르기 1.5.6 레몬크림깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.13 오리훈제단호박구이&머스터드알레르기 1.2.5.6 고구마줄기무침알레르기 6.13 배추김치알레르기 9 요거톡(스타볼)알레르기 2.5.6

   740 kcal
   중식

   작은밥(보리) 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오이무침알레르기 5.6.13 자이언트폭립알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 따옴주스(오렌지)알레르기 13 샐러드파스타알레르기 1.5.6.12.13

   757 kcal
   석식

   차조밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 청경채무침(자율)알레르기 6.9.13 백순대채소볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 자반고등어구이알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 배

   736 kcal

6. 10월 8일 (목)

   조식

   수수밥 나가사키떡만둣국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 고사리볶음알레르기 5.6 스크램블에그알레르기 1.2.5.10 배추김치알레르기 9 바나나

   738 kcal
   중식

   발아현미밥 불낙전골알레르기 16 두부조림알레르기 5.6 얼갈이배추된장무침(자율)알레르기 5.6 허니간장치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 우리밀초코케이크(한글날)알레르기 1.2.5.6.15

   687 kcal
   석식

   기장밥 닭곰탕알레르기 15 야채계란찜알레르기 1 브로콜리땅콩소스무침알레르기 1.4.5.13 매콤오징어볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9

   708 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)

   조식

   발아현미밥 비빔국수알레르기 5.6.9.13 유부김치국알레르기 5.9 에그토르티아(햄에그까스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 맛김 배추김치알레르기 9

   741 kcal
   중식

   보리밥 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 상추무침(자율)알레르기 5.6.13 꿔바로우(파인소스)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 엔요(요구르트)알레르기 2

   738 kcal
   석식

   귀리밥 전주식콩나물국알레르기 1.5.9.17 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 오이부추무침알레르기 5.6.9.13 하트파프리카연근전알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 오렌지

   740 kcal

9. 10월 13일 (화)학부모 공개수업

   조식

   수수밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 마늘쫑햄조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 낙지볶음알레르기 5.6.13 야채달걀말이알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 달콤바삭하트파이알레르기 1.2.5.6

   717 kcal
   중식

   기장밥 맑은미역국알레르기 5.6 콩나물무침(자율)알레르기 5 묵은지닭볶음알레르기 5.6.9.13.15 애호박전&동그랑땡전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 바람떡(지역산)

   740 kcal
   석식

   흑미밥 동태매운탕알레르기 5.13 가지볶음(자율)알레르기 5.6 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16.18 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 웃담요구르트(딸기)알레르기 2

   742 kcal

10. 10월 14일 (수)

    조식

    귀리밥 어묵무우국알레르기 1.5.6.7.13.18 로제닭떡볶이(분모자)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 파프리카부추무침알레르기 13 싸먹는오리훈제슬라이스알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오곡미숫가루라떼알레르기 1.2.3.5.6.13

    741 kcal
    중식

    김가루볶음밥(작은밥)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 참치채소죽알레르기 5.6.16.18 스마일감자알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 치즈불고기버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 양상추과일샐러드(요거트)알레르기 1.2.5.6.12 모구모구(리치음료)

    753 kcal
    석식

    차조밥 쇠고기버섯샤브샤브알레르기 5.6.7.13.16.18 콩조림알레르기 5.6.13 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 멘보샤알레르기 1.5.6.9.12.13 스위트애플망고주스알레르기 13

    730 kcal

1. 10월 15일 (목)

   조식

   흑미밥 삼색감자옹심이국알레르기 17 야채비빔만두(작은만두)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 돈육간장불고기알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 시리얼(콘푸라이트)알레르기 2.5.6

   740 kcal
   중식

   현미찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 표고호박볶음(자율)알레르기 5 카레삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 미트볼치즈퐁듀알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 사과

   726 kcal
   석식

   발아현미밥 떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 명엽채조림알레르기 5.6.13 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 돼지갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 피칸쿠키(지역산)알레르기 1.2.5.6.14

   743 kcal

2. 10월 16일 (금)

   조식

   기장밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 두부햄조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이사과무침알레르기 5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 키위

   742 kcal
   중식

   발아현미밥 맑은북어국알레르기 1.5.6 꽈리고추돈육장조림알레르기 5.6.10.13 깻잎찜알레르기 5.6.13 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코마들렌(지역산)알레르기 1.2.5.6

   731 kcal
   석식

   수수밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13 둥근어묵볶음알레르기 1.5.6.13 아삭오이고추된장무침(자율)알레르기 5.6.13 청파래오징어까스(타르타르)알레르기 1.5.6.13.17.18 배추김치알레르기 9

   735 kcal

3. 10월 19일 (월)테마식 현장체험학습(1년)

   조식

   보리밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 어묵조림알레르기 1.5.6.13 양배추찜(쌈장)알레르기 5.6.13 오징어&불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9

   733 kcal
   중식

   수수밥 오징어무국알레르기 5.6.17 오이도라지무침알레르기 5.6.13 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11 고구마무스닭갈비알레르기 1.2.5.6.13.15 깻잎만두전알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

   739 kcal
   석식

   차조밥 들깨수제비국알레르기 5.6.9 동파육알레르기 5.6.10.13.18 두부/김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 크런치초코볼알레르기 2.5.6

   737 kcal

4. 10월 20일 (화)전국연합학력평가, 테마식 현장체험학습(1년)

   조식

   수수밥 북어미역국 숙주나물무침 등심꽃살찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 햄김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 개성주악알레르기 2.5.6

   742 kcal
   중식

   차조밥 콩나물국알레르기 5 갈치무조림알레르기 5.6.13 청포묵무침알레르기 1.5.6.13.16 닭봉데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 귤

   639 kcal
   석식

   현미찹쌀밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 건새우아욱국알레르기 5.6.9 콩나물무침알레르기 5 맛밤송송함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 자두주스알레르기 13

   735 kcal

5. 10월 21일 (수)테마식 현장체험학습(1년)

   조식

   기장밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 청양풍찜닭알레르기 1.2.5.6.13.15 김가루실파무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 우유알레르기 2

   742 kcal
   중식

   나시고랭(볶음밥)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 양지쌀국수(국)알레르기 5.6.13.15.16.18 브로콜리두부샐러드알레르기 1.5 양파부추무침알레르기 5.6 짜조(새우)알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 스위트트로피컬주스알레르기 13

   743 kcal
   석식

   보리밥 낙지연포탕알레르기 5 닭고기고구마조림알레르기 5.6.13.15 도토리묵무침알레르기 5.6.13 새송이버섯볶음(자율)알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 토마토황도알레르기 11.12.13

   736 kcal

6. 10월 22일 (목)테마식 현장체험학습(1년)

   조식

   흑미밥 소고기우거지국알레르기 5.6.13.16 감자조림(매콤)알레르기 5.6.13 상추부추무침(자율)알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 사과

   741 kcal
   중식

   귀리밥 육개장알레르기 1.5.13.16 고사리들깨나물알레르기 5.6 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13.16.18 감자채피망볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 ABC주스알레르기 13

   662 kcal
   석식

   발아현미밥 종합어묵국알레르기 1.5.6 미나리무침(자율)알레르기 5.6.13 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 별이내리는가자미볼알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 11.13

   724 kcal

7. 10월 23일 (금)현장체험학습

   조식

   귀리밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 오리불고기알레르기 5.6.13.18 얼갈이배추된장무침(자율)알레르기 5.6 두부전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 복숭아요거트알레르기 2

   738 kcal
   중식

   차조밥 된장찌개알레르기 5.6.10 가지찜(자율)알레르기 5.6.13 오향장육/상추쌈(쌈장)알레르기 5.6.10.13.18 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 워터젤리(샤인머스켓)알레르기 13

   737 kcal
   석식

   기장밥 돼지짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 콥샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 느타리버섯볶음알레르기 5 피쉬앤칩스(감귤타르타르)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

   733 kcal

8. 10월 26일 (월)사이언스온 결과 발표회

   조식

   수수밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 매운닭감자조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 왕만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오이스틱/쌈장알레르기 5.6.13

   737 kcal
   중식

   수수밥 무채들깨국알레르기 5.6 옥수수알계란찜알레르기 1.13 쑥갓두부무침알레르기 5 오징어낙지볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 단풍설기

   632 kcal
   석식

   흑미밥 순두부계란국알레르기 1.5.6 시금치나물무침알레르기 5.6 김치오리양념볶음알레르기 5.6.9 고감콘고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 제주감귤한라봉주스알레르기 13

   734 kcal

9. 10월 27일 (화)국제교류 현장체험학습

   조식

   현미찹쌀밥 달걀부추국알레르기 1 통등심돈가스(지역산)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 얼라이브(스위티자몽) 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 피클

   740 kcal
   중식

   기장밥 순두부찌개알레르기 5.9.10.18 애호박느타리버섯볶음(자율)알레르기 5 마라로제찜닭(떡)알레르기 2.4.5.6.10.12.13.15.16 새우튀김&야채튀김알레르기 1.5.6.9.13.18 배추김치알레르기 9 배안에도라지(음료)알레르기 13

   742 kcal
   석식

   보리밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 꽈리고추멸치볶음(자율)알레르기 5.6.13 주꾸미삼겹살불고기알레르기 5.6.10.13 고구마맛탕(유자)알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 마롱타르트알레르기 1.2.5.6

   737 kcal

10. 10월 28일 (수)119 안전체험교육, 사이언스온 결과 발표회

    조식

    흑미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13 부추겉절이(자율)알레르기 5.6.13 토마토달걀볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 바나나맛우유(뚱)알레르기 2

    734 kcal
    중식

    작은밥(보리) 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 요거트푸딩알레르기 2 단무지(반달)

    753 kcal
    석식

    기장밥 다시마감자국알레르기 5.6 숙주미나리무침알레르기 5.6.13 치즈불닭(눈꽃)알레르기 2.5.6.12.13.15 김바사삭가자미구이알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 파인애플

    739 kcal

11. 10월 29일 (목)

    조식

    기장밥 불낙전골알레르기 16 오리훈제채소무침알레르기 5.6 까르보미트볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오란다알레르기 2.5.6

    741 kcal
    중식

    차조밥 호박고추장찌개알레르기 5.6.10.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 미역줄기볶음알레르기 5 두툼떡갈비(지역산)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 유기농플레인요구르트(지역산)알레르기 2

    743 kcal
    석식

    현미찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 고사리볶음알레르기 5.6 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돼지고기육전(파채)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 샤브레쿠키(지역산)알레르기 1.2.4.5.6

    733 kcal

12. 10월 30일 (금)대학탐방

    조식

    보리밥 유부된장국알레르기 5.6 깻잎장아찌알레르기 5.6 모듬소세지채소볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 치킨까스(피자)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 마시는블랙사파이어(가지포도)알레르기 13

    740 kcal
    중식

    귀리밥 쇠고기미역국알레르기 16 묵은지갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 잡채알레르기 1.5.6.10.13 다시마브로콜리/초장(자율)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 단감

    740 kcal
    석식

    발아현미밥 닭개장알레르기 1.5.13.15 간장무채장아찌 카레아몬드장문볼락스테이크알레르기 1.5.6.12.16.18 배추김치알레르기 9 흑임자샐러드파스타알레르기 1.5.6.12.13

    636 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우20/20일
• 1 난류19/20일
• 13 아황산류19/20일
• 10 돼지고기16/20일
• 16 쇠고기15/20일
• 2 우유14/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 청포묵무침 2번
• 작은밥(보리) 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

전북특별자치도 전주시 덕진구 모래내6길 14 (인후동2가,전주여자고등학교)

전화

063-710-5500

홈페이지

school.jbedu.kr/jjg

급식 인원

한 끼 약 815명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

전주시 덕진구 다른 고등학교 급식

• 양현고등학교
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• 전라고등학교
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