중학교 · 전주시 완산구 · 나이스 2026-11-03 수집
전주풍남중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
796 kcal
순두부국(h)알레르기 1.5.6.9.13.17
실파김무침(m)p알레르기 5.6
왕새우튀김/화이트소스(h)알레르기 1.5.6.9.13
친환경찰현미밥
- 돈육데리야끼소스오븐구이-p알레르기 5.6.9.10.12.13
- 배추김치(h)알레르기 9
- 꿀떡(지역가공)
- 단감루꼴라샐러드알레르기 1.2.5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류17오징어
가장 가벼운 날 · 무거운 날
716 · 1,018
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
우리쌀까망베르치즈케이크(11월생일)알레르기 1.2.5.6.13
아욱된장국p알레르기 5.6.9
숙주미나리무침(m)-p
친환경강황라이스쌀밥
- 한우불고기알레르기 5.6.13.16
- 해물김치전(h)알레르기 1.5.6.9.17
- 총각김치(m)알레르기 9
- 멀티비타요구르트(한국)알레르기 2
- 상추쌈알레르기 5.6.13
순두부국(h)알레르기 1.5.6.9.13.17
실파김무침(m)p알레르기 5.6
왕새우튀김/화이트소스(h)알레르기 1.5.6.9.13
친환경찰현미밥
- 돈육데리야끼소스오븐구이-p알레르기 5.6.9.10.12.13
- 배추김치(h)알레르기 9
- 꿀떡(지역가공)
- 단감루꼴라샐러드알레르기 1.2.5.6.13
우리쌀한입찐빵알레르기 5.6
상추부추무침(m)알레르기 5.6
치즈블럭치킨가스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
바지락밥/양념장-p알레르기 2.5.6.13.18
두부김칫국알레르기 5.9
- 총각김치(m)알레르기 9
- 골드파인애플
- 구운김(곱창돌김)
꼬치어묵국(h)알레르기 1.5.6
돼지불고기알레르기 5.6.10.13
진미채조림(m)알레르기 4.5.6.13.17
찰수수밥(친)
- 스크램블에그알레르기 1.5.10.13
- 열무김치/배추김치(h)알레르기 9
- 초코요거트꿀떡알레르기 2.5.10.13
- 사과(h)
감자맛살볶음(m)알레르기 1.5.6.8
닭고기튀김/오렌지소스알레르기 1.2.5.6.11.12.13.15
배추김치(h)알레르기 9
친환경클로렐라쌀밥
마라탕알레르기 1.2.3.5.6.10.13.15.16
- 친환경배
- 에그크림꽃타르트(반제)알레르기 2.5.6.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 820kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 2.6% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
전주시 완산구 중학교 20곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(805kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(h) 10번, 총각김치(m) 7번, 골드파인애플 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 2 우유20/21일
- 1 난류19/21일
- 10 돼지고기15/21일
- 12 토마토14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기2차고사(3학년)
- 2학기2차고사(3학년)
- 2학기2차고사(3학년)
- 2학기2차고사(2학년)
- 2학기2차고사(2학년)
- 2학기2차고사(2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 전주시 완산구 거마평로 83 전주풍남중학교
- 전화
- 063-223-3502
- 급식 인원
- 한 끼 약 434명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
전주풍남중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰현미밥, 순두부국(h), 실파김무침(m)p, 왕새우튀김/화이트소스(h), 돈육데리야끼소스오븐구이-p, 배추김치(h), 꿀떡(지역가공), 단감루꼴라샐러드입니다.
전주풍남중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 820kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 전주시 완산구 중학교 20곳 중위값은 805kcal입니다.