초등학교 · 진주시 가좌동 · 나이스 2026-11-03 수집
정촌초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
681 kcal
리코타치즈샐러드(자율)알레르기 2.5.12.13
단무지무침
고구마치즈돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13
훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18
쇠고기메추리알미역국알레르기 1.5.6.16
- 비건콩까스(알)알레르기 1.5.6
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 우유(정촌)알레르기 2
- 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
601 · 742
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
겨울초겉절이(자율)
감자채야채볶음
해물완자전(알)알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18
오색잡곡밥
청국장찌개알레르기 5.9.16
- LA돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 우유(정촌)알레르기 2
- 샤인찹쌀링떡알레르기 2.6
리코타치즈샐러드(자율)알레르기 2.5.12.13
단무지무침
고구마치즈돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13
훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18
쇠고기메추리알미역국알레르기 1.5.6.16
- 비건콩까스(알)알레르기 1.5.6
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 우유(정촌)알레르기 2
- 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
도토리묵야채무침(자율)알레르기 5.6.13
유채나물된장무침알레르기 5.6
타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.18
치킨마크니커리알레르기 2.5.6.12.13.15
우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 우유(정촌)알레르기 2
- 수제요거트/시리얼알레르기 2.5.6
순두부/양념장(자율)알레르기 5.6.13
과일샐러드알레르기 1.2.5.12
애호박새송이버섯볶음알레르기 9
검정쌀밥
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10
- 고등어데리야끼구이알레르기 4.5.6.7.13
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 우유(정촌)알레르기 2
- 앙버터호두과자알레르기 1.2.5.6.14
닭곰탕&소면사리알레르기 5.6.15
떡볶이소스달걀조림알레르기 1.5.6.12.13
연두부(알)알레르기 5
현미밥
- 치즈어묵(알)알레르기 1.2.5.6
- 부추겉절이알레르기 5.6.13
- 한입떡갈비알레르기 5.6.10
- 배추김치(담금)알레르기 9
- 갓김치(자율)알레르기 9
- 우유(정촌)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 659kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 3.9% 높은 편입니다.
같은 진주시 초등학교 46곳의 평균 열량 중위값은 645kcal이고, 이 학교(659kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 난류(1번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 우유(정촌) 21번, 배추김치(담금) 18번, 두부텐더(알) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 1 난류21/21일
- 2 우유21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우20/21일
- 10 돼지고기14/21일
- 12 토마토13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 놀이 문화의 날
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- 꿈끼 나눔 발표회
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학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 진주시 동부로 11 , 정촌초등학교 (가좌동)
- 전화
- 055-753-9212
- 홈페이지
- jeongchon-p.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 382명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
정촌초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 훈제오리볶음밥, 쇠고기메추리알미역국, 리코타치즈샐러드(자율), 단무지무침, 고구마치즈돈가스/소스, 비건콩까스(알), 배추김치(담금), 우유(정촌), 구슬아이스크림입니다.
정촌초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 659kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진주시 초등학교 46곳 중위값은 645kcal입니다.