조암중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)

   중식

   찰보리밥 어묵꽃게탕알레르기 1.5.6.8.9 초당순두부&양념장알레르기 5.6 봄동겉절이알레르기 5.6.13 삼겹살,목살볶음알레르기 10.13 보쌈김치알레르기 9 포켓넛츠알레르기 2.4.14.19

   780 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   마크니카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 가쓰오장국알레르기 5.6.7.9.18 찹스테이크야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 가지볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 오가닉요구르트알레르기 2

   675 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   찰현미밥 닭곰탕알레르기 15 낙지초무침알레르기 13.17 열무나물무침알레르기 5.6 볶음꿔바로우알레르기 1.2.5.6.10.13.15 두바이쫀득볼알레르기 2.5.6

   848 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   율무밥 소고기된장국알레르기 5.6.16 연근조림알레르기 5.6.13 케이준샐러드(부정형)알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 밀감푸딩 로제뉴진면떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15.16

   811 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   클로렐라쌀밥 동태국알레르기 5.6.9 새우부추만두/양념장알레르기 1.5.6.9.10.13.16 훈제돈육야채찜알레르기 5.6.10.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 당귤주스알레르기 13

   732 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   옥수수밥 닭개장알레르기 5.6.15 우엉땅콩조림알레르기 4.5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 고구마치즈롤카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 포니쿠키알레르기 1.2.5.6

   925 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   비빔밥알레르기 5 소고기탕국알레르기 5.6.16 소고기고추장볶음알레르기 5.6.13.16 톡톡빠닭강정알레르기 15 소세지떡꼬치알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요구얌알레르기 2

   851 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   차조밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 도토리묵무침알레르기 5.6.13 애호박볶음알레르기 9 김치치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 섞박지알레르기 9 앙버터절편

   850 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    찰수수밥 쑥국알레르기 5.6 건새우고추장볶음알레르기 5.6.9.13 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 취나물무침알레르기 5.6 도깨비감자치즈볼알레르기 1.2.5.6.17 오이소박이알레르기 9

    649 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   귀리밥 근대무국알레르기 5.6.9 자작물갈비알레르기 5.6.10 애느타리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 하우스귤

   654 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   강황쌀밥 사골조랭이떡국알레르기 1.16 숙주나물무침 오리고추장불고기(미나리추가)알레르기 5.6.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 총각김치알레르기 9 청포도주스알레르기 13

   972 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   기장밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 감자조림알레르기 5.6.13.18 삼색냉채알레르기 1.5.6.8.13 치킨스테이크알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 딸기요구르트알레르기 2

   887 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   율무밥 크림스파게티(소)알레르기 1.2.5.6.9.13 육개장알레르기 5.6.16 사과오이초무침알레르기 13 깐풍육알레르기 1.5.6.11.12.15 깍두기알레르기 9 미니약과도넛알레르기 1.2.5.6

   772 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   흑미밥 고추장찌개알레르기 5.6 크랜베리멸치볶음알레르기 5.6 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 처가찜닭알레르기 15 배추김치알레르기 9 이오알레르기 2

   567 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   완두콩밥 새알미역국알레르기 5.6.9 볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18 비엔나베이컨볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 뿌링클닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 딸기

   790 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   돼지국밥&다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 청경채무침알레르기 5.6 생선까스&타르타르소스알레르기 1.5.6 섞박지알레르기 9 만쥬알레르기 5.6

   803 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   곤드레밥알레르기 5.6 북어계란국알레르기 1.5.6 부추파프리카무침알레르기 5.6.13 돼지고추장불고기(미나리추가)알레르기 5.6.10.13 감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 총각김치알레르기 9 망고푸딩(대)

   984 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   기장밥 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 매운어묵꼬지알레르기 1.5.6 오이무침알레르기 13 치마호크알레르기 15 배추김치알레르기 9 감귤주스(100%감귤)알레르기 13

   708 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    홍국쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9 흑돼지바베큐알레르기 10 날치알계란찜알레르기 1.9 토마토푸실리샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 무말랭이김치 바닐라마카롱알레르기 1.2.6

    673 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    찰보리밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 통갈비양념구이알레르기 10 상추파겉절이알레르기 5.6.13 쌀떡볶이(인데리커리)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 백김치알레르기 9 스테비아~방울토마토알레르기 12

    809 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    찰현미밥 연포탕알레르기 9.13 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 마라고추잡채&번알레르기 2.5.6.10.13.18 고기떡말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 엑셀런트알레르기 1.2.5

    729 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 1 난류20/21일
• 9 새우20/21일
• 10 돼지고기19/21일
• 2 우유18/21일
• 16 쇠고기14/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

대구광역시 달서구 조암로 59 (월성동)

전화

053-234-9321

홈페이지

joam.dge.ms.kr/

급식 인원

한 끼 약 1,193명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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