실곤약채소무침알레르기 5.6.13
고추마요치킨알레르기 1.5.6.15
총각김치알레르기 9
쇠고기우엉볶음밥알레르기 5.6.13.16
팽이가쓰오국알레르기 5.6.7.18
- 유제품-액티비아(사과)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
고등학교 · 강남구 일원동 · 나이스 2026-11-03 수집
중동고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
부추창펀(딤섬)알레르기 1.5.6.10.16.18
배추겉절이알레르기 9
추가밥
- 스위트맛살샐러드-자율알레르기 2.5.6.10.15.16
- 카스테라호박인절미알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
1,111kcal
기준 667~900 · 중식 21일
강남구 고등학교
931kcal
20곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
742 · 1,676
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
미트볼비엔나조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
깍둑오이쌈장무침-자율알레르기 5.6.13
삼치구이알레르기 5.6
칼슘기장쌀밥
육개장알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 고추냉이장알레르기 5.6.13
- 아르기닌젤리
실곤약채소무침알레르기 5.6.13
고추마요치킨알레르기 1.5.6.15
총각김치알레르기 9
쇠고기우엉볶음밥알레르기 5.6.13.16
팽이가쓰오국알레르기 5.6.7.18
- 유제품-액티비아(사과)알레르기 2
콩나물무침(빨)알레르기 5
배추겉절이알레르기 9
청양간장등갈비구이알레르기 5.6.10.13.16
칼슘현미쌀밥
건새우아욱국알레르기 5.6.9
- 오믈렛/케찹알레르기 1.2.5.6.12
스윗직화치킨버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
저당문어샐러드-자율알레르기 5.6.13
회오리감자/허니시즈닝알레르기 5.6
추가밥(칼슘)/배추김치-자율알레르기 9
볶음우동알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18
- 저당골드키위주스알레르기 13
달걀꽈리고추조림알레르기 1.5.6.13
영양부추무침-자율알레르기 13
통장어튀김/고추장s알레르기 1.5.6.13
칼슘백미밥
모듬순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 깍두기알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,111kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 23.5% 높은 편입니다.
강남구 고등학교 20곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(931kcal)보다 19.3% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이 3번, 고추냉이장 2번, 추가밥(칼슘) 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 기말고사3
- 기말고사3
- 기말고사3
- 기말고사3
- 기말고사3
- 기말고사1,2
- 기말고사1,2
- 기말고사1,2
- 기말고사1,2
- 기말고사1,2
- 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 사립 · 남
- 주소
- 서울특별시 강남구 일원로 7 (일원동)
- 전화
- 02-3411-0100
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,210명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
강남구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
중동고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 쇠고기우엉볶음밥, 팽이가쓰오국, 실곤약채소무침, 고추마요치킨, 총각김치, 유제품-액티비아(사과)입니다.
중동고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,111kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강남구 고등학교 20곳 중위값은 931kcal입니다.