중앙예닮학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   추가밥 쪽파베이컨크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.10 단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 계란찜알레르기 1 볶음김치알레르기 9.13 생과일

   898 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6 주꾸미돈불고기알레르기 5.6.10.13.18 곱창김구이 해물파전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 9

   590 kcal
   석식

   김치알밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 무채국알레르기 5.6 유부겨자냉채알레르기 5.13 야끼만두칠리강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 하이요구르트알레르기 2

   493 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   백미밥 사골도가니탕알레르기 5.6.13.16 두부양념조림알레르기 5.6.13 숙주나물 칼집꼬치후랑크알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

   702 kcal
   중식

   추가밥 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 우주떡집가래떡떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 모듬튀김알레르기 1.5.6.9.17 수제석류에이드 유자무피클

   780 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)

   조식

   계란간장밥*1인버터알레르기 1.2.5.6.13 미소국알레르기 5.6 명엽채볶음알레르기 5.6.13 야채고기말이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 생과일

   829 kcal
   중식

   현미밥 사골조랭이떡국알레르기 1.5.13.16 김치만두찜알레르기 1.5.6.10.18 시금치알리오올리오볶음알레르기 1.5.6.9.13 자메이카닭다리구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

   1,012 kcal
   석식

   추가밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 초코듬쁙미니츄러스알레르기 1.2.5.6.13 바베큐순살족발알레르기 10 배추겉절이알레르기 9 무쌈*파채무침알레르기 5

   832 kcal

5. 10월 7일 (수)

   조식

   백미밥 소불고기당면볶음알레르기 5.6.13.16.18 얼큰북엇국알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 얼갈이된장무침 감자곤약조림알레르기 5.6.13

   664 kcal
   중식

   부어스트소시지볶음밥알레르기 2.5.6.10.15.16 크림스프알레르기 2.5.6.16 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13 왕돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 그래놀라요거트알레르기 2.5.6.13

   1,070 kcal
   석식

   백미밥 배추된장국알레르기 5.6 천사채샐러드알레르기 1.5 미역오이초무침알레르기 5.6.13 낙삼새알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9

   589 kcal

6. 10월 8일 (목)

   조식

   추가밥 프렌치토스트*메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 푸실리샐러드알레르기 1.5.6.12.13 베이컨구이*어니언테이터펍알레르기 5.6.10.12 야채피클 짜먹는요거트알레르기 2

   867 kcal
   중식

   흑미밥 감자국알레르기 5.6.13 돼지갈비김치찜(알레르기 5.6.9.10.13 참나물무침알레르기 13 팽이버섯전알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9

   770 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)

   조식

   백미밥 김칫국알레르기 5.9 육즙가득떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 뮤즐리멸치볶음알레르기 4.5.6.13 깍두기알레르기 9 연두부*양념장알레르기 5.6

   699 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 밀크크레이프케이크알레르기 1.2.5.6

   810 kcal
   석식

   현미밥 들깨버섯국알레르기 5.6.13 해물떡찜알레르기 5.9.13.17 미나리무침알레르기 13 페페로니치즈감자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   814 kcal

9. 10월 13일 (화)정기시험

   조식

   전복야채죽알레르기 18 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 청경채무침알레르기 5.6 볶음김치알레르기 9.13 동치미알레르기 9 비타에너지바알레르기 2.4.5.14.19

   728 kcal
   중식

   백미밥 설렁탕*소면알레르기 1.5.6.13.16 사과치커리무침알레르기 13 오브닝고추바사삭돈볼카츠알레르기 1.2.5.6.10 수제코다리강정알레르기 2.5.6.12.13 석박지알레르기 9

   966 kcal
   석식

   흑미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 양배추샐러드알레르기 1.5.12 고구마프라이알레르기 5.6.13 타워함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

   956 kcal

10. 10월 14일 (수)정기시험

    조식

    백미밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 유자무생채알레르기 13 목살칼집양념구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치 단호박블루베리생크림알레르기 1.2.5.13

    685 kcal
    중식

    3일숙성카레*백미밥알레르기 2.5.6.12.13.16.18 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 수제닭강정알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 샤인머스켓잔망비타음료알레르기 13

    937 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 맑은순두부국알레르기 5.6.9.18 등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13 건파래볶음알레르기 5.13 옥수수연유전알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    866 kcal

1. 10월 15일 (목)정기시험

   조식

   추가밥 과카몰리토스트알레르기 1.2.5.6.12 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 볶음김치알레르기 9.13 닭봉구이알레르기 15 미숫가루두유알레르기 2.5.13

   946 kcal
   중식

   백미밥 육개장알레르기 5.6.13.16 스크램블에그알레르기 1.5 고등어레몬엿장구이알레르기 6.7 배추김치알레르기 9 생깻잎지알레르기 5.6

   702 kcal
   석식

   추가밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 락교무채장아찌무침 네기타코야끼*2가지소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 골라먹는셀렉션알레르기 1.2.5

   997 kcal

2. 10월 16일 (금)

   조식

   백미밥 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 숙주나물 오징어돈불고기알레르기 5.6.10.13.17.18 감자고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9

   825 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 된장찌개알레르기 5.6 삼겹살김치볶음알레르기 9.10 소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 음료

   1,286 kcal

3. 10월 19일 (월)

   조식

   백미밥 애호박찌개알레르기 5 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.18 쑥갓두부무침알레르기 5.6 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   702 kcal
   중식

   추가밥 등촌샤브칼국수알레르기 6.13.16 접시왕만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 도라지오이무침알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 9 메론

   975 kcal
   석식

   서리태밥알레르기 5 미역국알레르기 5.6 연근조림 두반장오리불고기알레르기 5.6.12.13.18 메추리알떡볶이소스볶이알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9

   841 kcal

4. 10월 20일 (화)전국연합학력평가

   조식

   추가밥 모닝빵잠봉샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 볶음김치알레르기 9.13 킬바사소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 미니바나나우유알레르기 2 생과일

   680 kcal
   중식

   계란볶음밥알레르기 1 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.17 이연복배추찜알레르기 6.5 짜사이*단무지 중화유린기*곁들임야채알레르기 1.2.5.6.13.15 샤이한청사과알레르기 13

   982 kcal
   석식

   현미밥 모듬순대국밥*다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 언양식불고기전알레르기 1.2.6.16 깍두기알레르기 9 바람떡

   819 kcal

5. 10월 21일 (수)

   조식

   백미밥 들깨수제비국알레르기 1.5.6.13 매운어묵조림알레르기 1.5.6.13 푸주볶음알레르기 5 닭가슴살스테이크알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

   766 kcal
   중식

   표고버섯콩나물밥알레르기 5.6.16 크림치즈휘낭시에알레르기 1.2.5.6 다시마무채국알레르기 5.6 청포묵김가루무침 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

   775 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 고추장찌개알레르기 5.6.10 소고기샤브찜알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 스위트칠리소스*땅콩소스알레르기 2.4.5.6.12.13 피쉬앤칩스알레르기 1.2.5.6.8.9.12.17

   980 kcal

6. 10월 22일 (목)

   조식

   추가밥 갈릭스프레드베이글알레르기 1.2.5.6.13 오리햄*싸먹는야채알레르기 1.5.6.10.16 볶음김치알레르기 9.13 토마토달걀부추볶음알레르기 1.12 하루견과알레르기 2.4.14.19

   717 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 버섯잡채알레르기 5.6.13 바지락국알레르기 5.6.18 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 유채나물무침 배추김치알레르기 9

   948 kcal
   석식

   우삼겹미나리솥밥알레르기 10 아욱국알레르기 5.6 무생채알레르기 13 소품떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 조미김 단백질초코볼알레르기 1.2.6

   844 kcal

7. 10월 23일 (금)

   조식

   백미밥 콩가루배추국알레르기 5.6 돈사태찜알레르기 5.6.10.13 고사리나물 노란호박전알레르기 1.6 깍두기알레르기 9

   747 kcal
   중식

   추가밥 명란크림우동알레르기 2.5.6.10 독도의날후식알레르기 1.2.5.6 폭탄치즈별카츠*치폴레알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 만다린그린샐러드알레르기 1.2.5.6.13

   1,010 kcal
   석식

   백미밥 돈등뼈감자탕알레르기 10 계란찜알레르기 1 콩나물파채무침알레르기 5 파닭전알레르기 6.15 깍두기알레르기 9

   673 kcal

8. 10월 26일 (월)

   조식

   추가밥 모닝잉글리쉬머핀알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 볶음김치알레르기 9.13 미트소스두부튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 납작감자치즈구이*샤워소스알레르기 1.2.5.6.13 파인애플

   1,065 kcal
   중식

   칼슘찹쌀밥 닭곰탕*당면사리알레르기 13.15.16 도토리묵무침알레르기 5.6.13 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 연어스테이크*허니마요소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9

   763 kcal
   석식

   오므라이스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 미소국알레르기 5.6 돈육폭찹알레르기 6.10.12.13 배추김치알레르기 9 오복지무침 디저트39아이스티알레르기 11

   886 kcal

9. 10월 27일 (화)

   조식

   백미밥 새송이떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 무된장국알레르기 5.6.13 계란볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 땅콩버터사라다알레르기 1.2.4.5

   712 kcal
   중식

   소불고기생야채비빔밥알레르기 5.6.13.16 어묵국알레르기 1.5.6 호박새우젓볶음알레르기 9 오브닝5겹돈파이*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 흑임자인절미알레르기 5

   942 kcal
   석식

   현미밥 오이냉국알레르기 5.6.13.16 탕평채알레르기 1.5 춘천식닭갈비알레르기 5.6.13.15 해물완자전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 9

   783 kcal

10. 10월 28일 (수)

    조식

    백미밥 미역국알레르기 5.6 왕용가리알레르기 1.2.5.6.13.15 데리야끼삼치구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

    707 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 단무지 매콤짜장떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 대왕김말이알레르기 1.5.6.16 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 노티드퍼플팜과채주스알레르기 13

    896 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들깨미나리오리탕 참나물겉절이알레르기 13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 크림&칠리새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    700 kcal

11. 10월 29일 (목)

    조식

    추가밥 콘마요토스트알레르기 1.2.5.6.13 진미채간장조림알레르기 17 볶음김치알레르기 9.13 어떡햄어떡햄알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 쁘띠첼

    646 kcal
    중식

    백미밥 불마요막국수알레르기 1.3.5.6.13 두부된장찌개알레르기 5.6 돈육보쌈알레르기 5.6.10 야채스틱*모듬쌈*쌈장알레르기 5.6 배추겉절이알레르기 9

    989 kcal
    석식

    노량진st컵밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 에그타르트알레르기 1.2.5.6 유부맑은국알레르기 5.6.13 단무지 꿀꿀바피자롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11

    990 kcal

12. 10월 30일 (금)

    조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 진미채북어채무침알레르기 5.6 꽃맛살사과샐러드알레르기 1.5.6.8.18 오꼬노미계란말이알레르기 1.5.6.7.13.18 깍두기알레르기 9

    885 kcal
    중식

    추가밥 아라비아따스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 아몬드크림치즈바이트프레즐알레르기 2.5.6 더바삭별이내리는싸이치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 야채피클 아망치샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,048 kcal
    석식

    백미밥 소머리국밥알레르기 5.6.13.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 고기만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 순대부추볶음*들깨초장알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9

    852 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 13 아황산류19/20일
• 1 난류18/20일
• 10 돼지고기17/20일
• 9 새우17/20일
• 16 쇠고기16/20일
• 2 우유14/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 배추겉절이 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

각종학교(고) (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

경기도 용인시 수지구 포은대로 91-19 (상현동, 중앙예닮학교)

전화

031-217-1401

홈페이지

ya.or.kr

급식 인원

한 끼 약 450명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)