학교 급식

중학교 · 종로구 계동 · 나이스 2026-11-03 수집

중앙중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

928kcal

기준 667~800 · 중식 31일

종로구 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

219 · 1,483

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 928kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 16% 높은 편입니다.

2026년 10월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 31일, 밀(6번) 31일 순으로 자주 나왔습니다(31일 중).

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이(석) 7번, 골드키위 3번, 부대찌개&라면사리 2번(밥·김치류 제외).

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    쌀밥 계란파국알레르기 1.5.6.13 소고기배추찜알레르기 16 오이지무침 감자채햄볶음(석)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 요거톡알레르기 2.6 사과

    548 kcal
    중식

    흑미밥 된장찌개알레르기 5.6 직화돼지갈비구이알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 우리쌀초코파이알레르기 1.2.5.6.16 양파간장절임알레르기 5.6.13 팽이버섯맛살전알레르기 1.5.6

    1,178 kcal
    석식

    나물비빔밥&약고추장알레르기 5.6.10.13 콩나물국알레르기 5.6 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 생선까스*소스알레르기 1.2.5.6 어묵깻잎전(석)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 아이스홍시

    452 kcal

  2. 조식

    보리밥 따로국밥(석)알레르기 2.5.6.13.16 부추무침(석)알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 잡채어묵볶음(석)알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 비쵸비알레르기 2.5 방울토마토(석)알레르기 12

    1,075 kcal
    중식

    치즈갈비맛삼각김밥알레르기 1.2.5.6.10 유부잔치국수알레르기 5.6.9 새우꼬치튀김알레르기 1.5.6.9 배추겉절이(석)알레르기 9 치폴레치킨야채퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 연근과일샐러드알레르기 1.2.4.5.13

    873 kcal
    석식

    보리밥 호박고추장찌개(석)알레르기 5.6.13 소불고기알레르기 5.6.13.16.18 두부계란부침*양념장알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 양배추쌈&쌈장알레르기 5.6.13

    936 kcal

  3. 개천절

    조식

    취나물밥&양념장알레르기 5.6 미니글레이즈드도넛알레르기 1.2.5.6 참치무조림알레르기 5.6.13 배추된장국(석)알레르기 5.6 너비아니구이알레르기 5.6.10.15.16 배추겉절이(석)알레르기 9 메론

    669 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 옥수수계란찜알레르기 1 청파래오징어까스*타르소스알레르기 1.2.5.6.17 깍두기알레르기 9 적포도 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.13.18

    1,479 kcal
    석식

    지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15 미역국알레르기 5.6.13 비빔야채만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 대만치즈감자(석)알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13

    1,373 kcal

  4. 조식

    훈제오리야채볶음알레르기 2.5.6.13.16.18 명엽채볶음(석)알레르기 5.6.13 불고기오믈렛알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 그린샐러드&드레싱알레르기 1.2.5.6.12 숭늉(석) 파인애플

    657 kcal
    중식

    차돌숙주덮밥(석)알레르기 5.6.13.16.18 북어무국알레르기 1.5.6 치커리생채(석)알레르기 5.6.13 콘치즈불닭알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2

    765 kcal
    석식

    사천짜장밥(석)알레르기 1.5.6.13.16 볶음짬뽕알레르기 5.6.9.13.17.18 물만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 유부겨자냉채알레르기 1.5.6.13 돈채피망볶음*꽃빵알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13

    277 kcal

  5. 대체공휴일

    조식

    보리밥 클래식버터티케이크알레르기 1.2.5.6 들깨수제비국(석)알레르기 5.6 마늘쫑무침(석)알레르기 5.6.13 치즈볼(석)알레르기 2.5.6 돈육안심야채볶음알레르기 10 배추겉절이(석)알레르기 9 청포도

    1,222 kcal
    중식

    흑미밥 미소장국알레르기 5.6 오이무침(석) 오징어야채볶음&소면알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 궁중떡볶이(석)알레르기 5.6.13.16 골드키위

    704 kcal
    석식

    쌀밥 들기름막국수(석)알레르기 3.6 하트파이알레르기 1.2.5.6 시래기된장국알레르기 5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 시금치나물 배추김치알레르기 9

    620 kcal

  6. 조식

    쌀밥 얼갈이해장국알레르기 5.6.13 돌나물사과무침(석) 오리주물럭(석)알레르기 5.6.13 해물동그랑땡전(석)알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 바나나

    493 kcal
    중식

    수수밥 떡국알레르기 1 콩나물파채무침알레르기 5 쫀득구름두부탕수알레르기 1.5.6 향토숯불향맥적구이알레르기 1.5.6.10.15.16 배추겉절이(석)알레르기 9 카카오아이스크림알레르기 2.5.6.16

    1,405 kcal
    석식

    추가밥*김가루(석) 얼큰샤브칼국수알레르기 6 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 회오리감자알레르기 5.6 소떡소떡(석)알레르기 1.5.6.10.15.16 배추겉절이(석)알레르기 9 아이스떡(석)알레르기 1.2.4.5.6

    1,861 kcal

  7. 조식

    현미밥 두부김치국(석)알레르기 5.6.9 메추리알볶이(석)알레르기 1.5.6.13 치킨가라아게*머스터드알레르기 1.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 적포도 천사채샐러드(석)알레르기 1.5.6.13

    351 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 에그인헬스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 고구마척칩알레르기 5.6 배추김치알레르기 5.9 열대과일양상추샐러드알레르기 1.2.5.6 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 사과

    1,152 kcal
    석식

    쌀밥 초당옥수수롤(석)알레르기 1.2.5.6 짜글이찌개알레르기 5.6.10.13 오이탕탕이알레르기 13 느타리버섯호박볶음알레르기 5.6.13.18 코다리강정알레르기 2.5.6.12.13 총각김치(석)알레르기 9

    923 kcal

  8. 조식

    현미밥 순두부백탕알레르기 1.5.6 미나리무생채알레르기 13 비엔나야채볶음알레르기 5.6.10.12.13.16 삼치살카레구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바다소금쿠키알레르기 1.2.5.6 신고배(석)

    859 kcal
    중식

    기장밥 굴림만두완자탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 수제닭봉튀김알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 시월구일한글날케이크알레르기 1.2.5.6 수제치킨무알레르기 13 양배추샐러드&사우전드레싱알레르기 1.5.12.13

    1,299 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 해물볶음우동(석)알레르기 5.6.10.13.18 들깨무채국(석) 포테이토핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 락교*초생강(석)

    901 kcal

  9. 한글날

    조식

    보리밥 밤만쥬(석)알레르기 1.2.6 콩나물국알레르기 5.6 돈육장조림(석)알레르기 5.6.10.13 쌈채소무침(석)알레르기 5.6 새송이맛살볶음(석)알레르기 5.6.13.18 총각김치(석)알레르기 9 오렌지

    442 kcal
    중식

    쌀밥 베이비슈(석)알레르기 1.2.5.6 팽이장국알레르기 5.6.13 비름나물무침(석) 녹두전알레르기 5.6.9.10 마늘소갈비알레르기 5.6.13.16.18 배추겉절이(석)알레르기 9

    1,483 kcal
    석식

    현미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 순대곱창볶음(석)알레르기 2.5.6.10.13.16 가지나물(석)알레르기 5.6.13.18 치즈떡강정(석)알레르기 2.4.5.6.12.13 깍두기알레르기 9

    496 kcal

  10. 조식

    추가밥 미니볼카츠*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 우유식빵*딸기잼/초코잼알레르기 2.5.6.13 사과 시리얼*우유(석)알레르기 2.5.6

    545 kcal
    중식

    중화덮밥*계란후라이알레르기 1.5.6.12.13.15.18 다시마무국(석)알레르기 5.6 단무지무침(석) 깻잎순나물(석)알레르기 5.6 꿔바로우&소스알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 쿨피스(석)알레르기 2

    331 kcal
    석식

    흑미밥 우렁된장찌개(석)알레르기 5.6 떡갈비조림(석)알레르기 5.6.10.12.13.16.18 온두부찜알레르기 5 미역줄기볶음알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 파인애플

    660 kcal

  1. 조식

    유부우동국알레르기 5.6.7.13.18 차돌깍두기볶음밥(석)알레르기 5.6.9.10.13 갈비맛치킨스테이크알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 멜론두유알레르기 5 파인애플 마카로니샐러드(석)알레르기 1.5.6.13

    474 kcal
    중식

    쌀밥 돼지고기분짜(석)알레르기 10 근대된장국알레르기 5.6.13 새우살호박볶음(석)알레르기 9 타코야끼알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추겉절이(석)알레르기 9

    798 kcal
    석식

    명란소고기덮밥(석)알레르기 5.6.13.16 호두과자(석)알레르기 1.2.5.6.14 감자옹심이국(석)알레르기 1.5.6.17 딤섬알레르기 1.5.6.10.16 깍두기알레르기 9 오렌지 방울치즈샐러드(석)알레르기 1.2.5.6

    266 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥(석) 북엇국알레르기 1.5.6.9 열무된장무침알레르기 5.6 바베큐폭찹알레르기 5.6.10.12.13.16 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 적포도

    697 kcal
    중식

    율무밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 감자채볶음 피카지파이&라쿠라차소스알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9 도시락김

    1,221 kcal
    석식

    수수밥 두부장국알레르기 5.6.7.13.18 크래미오이겨자무침알레르기 13 치폴레훈제오리바베큐알레르기 2.5.6.16 멘보샤&칠리소스알레르기 5.6.9.17 배추김치알레르기 9 제리뽀(석)

    602 kcal

  3. 조식

    보리밥 사골떡국(석)알레르기 1.13.16 참나물들깨무침알레르기 5.6 고기말이(석)알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 배주스알레르기 13 골드키위

    486 kcal
    중식

    차조밥 짬뽕순두부찌개알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 대왕갈비만두알레르기 2.5.6.10.15.16.18 깍둑오이무침 고기잡채알레르기 5.6.10.13.18 알타리김치알레르기 9 궁중인절미알레르기 5

    931 kcal
    석식

    쌀밥 토마토계란볶음(석)알레르기 1.12 소고기샤브샤브국(석)알레르기 5.6.16 김치치즈피자볼카츠(석)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 배추겉절이(석)알레르기 9 오렌지 쌈무

    410 kcal

  4. 조식

    쌀밥 차돌숙주볶음(석)알레르기 5.6.13.16.18 열무된장국(석)알레르기 5.6 깍둑오이무침 마늘햄구이(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 사과잼쿠키(석)알레르기 1.2.5.6.13 바나나

    707 kcal
    중식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 국물떡볶이알레르기 1.5.6.7.13.15.16.18 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 귤 좋아해!믹스베리씨알레르기 13

    1,214 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 우삼겹크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 오이피클(석)알레르기 13 돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 떡볶이과자알레르기 5.6 토마토브르스게타알레르기 1.2.5.6.12

    870 kcal

  5. 조식

    참치마요주먹밥(석)알레르기 1.5 브로콜리스프알레르기 2.5.6.16 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 우삼겹메밀샐러드(석)알레르기 3.5.6.12.13.16 시리얼*우유알레르기 2.5.6 사과

    307 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 북엇국알레르기 1.5.6.9 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 고구마순나물알레르기 5.6 빅도넛치즈링알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,147 kcal
    석식

    간장계란밥(석)알레르기 1.5.6.10.13 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 사과미나리초무침(석) 건파래볶음알레르기 13 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 총각김치(석)알레르기 9

    910 kcal

  6. 계산잔치

    조식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15 취나물무침알레르기 5.6 연어스테이크(석)알레르기 1.2.5.6 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9 코코넛퐁당쇼콜라케이크알레르기 1.2.5.6 숭늉(석) 신고배(석)

    711 kcal
    중식

    나물비빔밥&약고추장알레르기 5.6.10.13 팽이장국알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5.6 계란후라이알레르기 1.5 얇은피소시지꽉찬핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    851 kcal
    석식

    쌀밥 감자수제비국(석)알레르기 5.6 숙주나물무침 닭강정알레르기 5.6.12.13.15 집게다리튀김(석)알레르기 1.5.6.8 깍두기알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    904 kcal

  7. 조식

    소고기야채죽알레르기 16 톳두부무침(석)알레르기 5 순살가자미알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 망고두유알레르기 5 초코에너지바알레르기 2.3.5.6 메론

    433 kcal
    중식

    새우튀김*오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 소고기배추국(석)알레르기 5.6.16 치커리유자무침(석)알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 베이컨감자채전알레르기 6.10 초코롤케익알레르기 1.2.5.6.10.13

    219 kcal
    석식

    추가밥*김가루(석) 제주고기국수알레르기 2.5.6.10.15.16.18 무말랭이무침 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 섞박지(석)알레르기 9 요거톡알레르기 2.6 치즈어묵바알레르기 1.2.5.6.13

    744 kcal

  8. 조식

    참치김치덮밥(석)알레르기 5.6.9.13 오징어무국알레르기 5.6.13.17 두부강정(석)알레르기 4.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 불고기파스타샐러드알레르기 1.5.6.10 밀감

    498 kcal
    중식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.16.18 멘치까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13.17 배추겉절이(석)알레르기 9 딸기우유(석)알레르기 2

    884 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 매콤콩나물국알레르기 5.6 용가리치킨*머스타드알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 스크류바아이스크림알레르기 1.2.4.5.6 청포도 콘샐러드알레르기 1.5.13

    780 kcal

  9. 조식

    고깃집마무리볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 브라우니(석)알레르기 1.2.5.6 들깨무채국(석) 꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 배추김치알레르기 9 리코타치즈샐러드(석)알레르기 2.13 망고요거트알레르기 2

    691 kcal
    중식

    흑미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 무생채알레르기 13 대패삼겹버섯구이알레르기 10 배추겉절이(석)알레르기 9 상추&쌈장알레르기 5.6.13

    784 kcal
    석식

    추가밥 탄탄면(석)알레르기 1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 콩나물맛살냉채알레르기 5.13 닭다리후라이드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 웨하스알레르기 1.2.5.6 비피더스(석)알레르기 2

    812 kcal

  10. 조식

    쌀밥 순두부백탕알레르기 1.5.6 돈사태장조림알레르기 5.6.10.13 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 하루견과(석)알레르기 14 파인애플

    629 kcal
    중식

    기장밥 소고기무국알레르기 5.6.16 시금치나물 임금님너비아니알레르기 5.6.10.15.16 계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 잔망요것초코링알레르기 2

    954 kcal
    석식

    봉구스밥버거알레르기 9 새우튀김우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 타워함박스테이크(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 카라멜팝콘(석)알레르기 2.5 한라봉주스알레르기 13 베이컨시저샐러드(석)알레르기 1.2.5.6.10.12

    418 kcal

  11. 조식

    닭다리누룽지죽(석)알레르기 15 미트볼조림(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 들깨무나물(석)알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 11 흑임자두유(석)알레르기 5 단호박카스테라떡알레르기 1.2.5.6

    266 kcal
    중식

    햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15 라운드해시브라운알레르기 5.6.12 돈마호크알레르기 10 깍두기알레르기 9 코우슬로알레르기 1.5.13 르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6 사랑해사과C알레르기 2

    1,060 kcal
    석식

    현미밥 시래기된장국알레르기 5.6 미나리숙주나물(석) 제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 한식잡채(석)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    904 kcal

  12. 조식

    쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.13.16 불고기오믈렛알레르기 1.2.5.6.10 피카츄돈까스알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 오렌지 양상추샐러드*키위D알레르기 1.2.5.6

    914 kcal
    중식

    현미밥 찐한한돈마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16.18 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 가지볶음알레르기 5.6.13.18 맛쵸킹탕수육알레르기 1.5.6.10 알타리김치 바나나

    1,180 kcal
    석식

    차조밥 육개장수제비(석)알레르기 1.5.6.16 청경채나물(석) 치즈볼(석)알레르기 2.5.6 언양식불고기*파채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    576 kcal

  13. 조식

    추가밥*김가루(석) 모닝빵*딸기잼(석)알레르기 1.2.5.6.13 돈목살찹샐러드알레르기 5.6.10.12.13.16 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 시리얼*우유알레르기 2.5.6 구운계란(석)알레르기 1 사과

    380 kcal
    중식

    강원식곤드레감자밥&부추양념장알레르기 5.6 계란파국알레르기 1.5.6.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 닭다리오븐베이크알레르기 15 깍두기알레르기 9 블루레몬에이드 도시락김(무조미)

    797 kcal
    석식

    쌀밥 크룽지 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10.13.16 냉채족발(석)알레르기 10 비빔당면알레르기 10 청포묵김가루무침 깍두기알레르기 9

    902 kcal

  14. 조식

    현미밥 따로국밥(석)알레르기 2.5.6.13.16 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 오색오미전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 미니돈까스&케첩알레르기 1.5.6.10.12 섞박지(석)알레르기 9 생크림요거트알레르기 2.5.6 방울토마토(석)알레르기 12

    893 kcal
    중식

    쌀밥 갈비탕(석)알레르기 5.6.10 곰피*초고추장알레르기 5.6 해물파전알레르기 6.9.13.17 새우까스*소스알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 골드키위

    535 kcal
    석식

    보리밥 경상도식소고기무국(석)알레르기 5.6.16 고구마후라이알레르기 5 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 죠스바아이스크림알레르기 1.2.4.5.6 감자범벅(석)알레르기 2.13

    1,199 kcal

  15. 조식

    돈육하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 두부쑥갓무침알레르기 5 감자고로케*케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 적포도 불고기타코(석)알레르기 2.5.6.10.12.13

    808 kcal
    중식

    차조밥 황태무국(석) 탕평채알레르기 5.6.13 스크램블에그(석)알레르기 1.5 오리로스구이 배추겉절이(석)알레르기 9 사과

    386 kcal
    석식

    쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 상추겉절이(석)알레르기 5.6.13 춘천닭갈비(석)알레르기 5.6.13.15 고기만두*김치만두알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9

    838 kcal

  16. 조식

    쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 계란찜알레르기 1 블루베리토마토치커리무침(석)알레르기 12.13 목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 총각김치(석)알레르기 9 바나나

    1,033 kcal
    중식

    보리밥 미역국알레르기 5.6.13 숙주오이나물 제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 대파&버터포테토오징어크로켓알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9

    867 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 매콤상하이파스타(석)알레르기 1.5.6.9.13 오이피클(석)알레르기 13 배추김치알레르기 9 리얼오레오케익알레르기 1.2.5.6 아이스망고치즈샐러드알레르기 2 콤비네이션피자(석)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 양송이스프알레르기 2.5.6.16

    938 kcal

  17. 조식

    쌀밥 연유크림빵알레르기 1.2.5.6.13 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 양념순두부(석)알레르기 5 애호박나물알레르기 9 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 메론

    1,319 kcal
    중식

    율무밥 김칫국알레르기 5.9 훈제오리&양상추&머스타드알레르기 1.2.5.6.16 황금꽃전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 쌈무

    958 kcal
    석식

    쌀밥 새우완탕면알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 참나물무침 양념치킨(석)알레르기 5.6.12.13.15 섞박지(석)알레르기 9 피크닉알레르기 2 치즈크리스피롤알레르기 2.3.5.6

    406 kcal

  18. 조식

    추가밥 햄치즈샌드위치(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 도시락김 시리얼*우유알레르기 2.5.6 파인애플 돈까스샐러드(석)알레르기 1.2.5.6.10

    307 kcal
    중식

    짜장밥알레르기 1.2.5.6.10.13.16 부산식촉바삭갈비맛후라이돈알레르기 5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 프루티저당배주스알레르기 13 단무지 골드키위 마카로니콘샐러드알레르기 1.4.5.6.13

    862 kcal
    석식

    소불고기야채비빔밥알레르기 16 유부우동국알레르기 5.6.7.13.18 파닭꼬치(석)알레르기 5.6.15 배추겉절이(석)알레르기 9 마시는젤리 양파초절임(석)알레르기 13

    83 kcal

  19. 조식

    흑미밥 시래기된장나물알레르기 5.6 소고기파개장알레르기 5.6.16 부대볶음(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치(석)알레르기 9 신고배(석) 딸기우유(석)알레르기 2

    540 kcal
    중식

    수수밥 콩나물국알레르기 5.6 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 견과류멸치볶음알레르기 13.14 왕돈까스*소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 티코아이스크림알레르기 2.4.5

    998 kcal
    석식

    분짜알레르기 5.6.13.15.16.18 푸팟퐁커리*난(석)알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.16.18 두부장국알레르기 5.6.7.13.18 오복지무침(석)알레르기 13 배추김치알레르기 9 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.15.16

    549 kcal

  20. 조식

    베이컨야채볶음밥알레르기 10 팽이장국알레르기 5.6.13 라구소스미트볼조림(석)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 한입치즈케익(석)알레르기 1.2.5.6 그린샐러드&드레싱알레르기 1.2.5.6.12 요플레(석)알레르기 2 청포도(석)

    537 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 2.5.6.13.15.16 부추양파무침알레르기 13 순살코다리강정알레르기 5.6.12.13 콰트로치즈비엔나알레르기 10.16 석박지알레르기 9 츄러스과자(초코맛)알레르기 1.2.5.6

    944 kcal
    석식

    전복소라톳밥알레르기 2.5.6.13.18 오이지무침 너비아니구이*파채(석)알레르기 5.6.10.13 수수부꾸미(석) 배추김치알레르기 9 액티비아알레르기 2 온모밀(석)알레르기 3.5.6.7.18

    680 kcal

  21. 조식

    쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 계란장조림알레르기 1.5.6.13 쌈채소무침(석)알레르기 5.6 롤피자스틱알레르기 5.6 배추겉절이(석)알레르기 9 오렌지

    1,093 kcal
    중식

    쌀밥 간장비빔국수알레르기 5.6.13 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 숯불돈불고기알레르기 5.6.10.13 총각김치(석)알레르기 9 고구마그라탕(석) 파인애플

    495 kcal
    석식

    매운어묵국알레르기 1.5.6 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 푸실리토마토샐러드알레르기 1.5.6.12 족발덮밥알레르기 2.5.6.10.16 초코마카롱알레르기 1.2.5.6

    1,029 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 31일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
서울특별시 종로구 창덕궁길 164 (계동)
전화
02-742-1325
홈페이지
choongang.sen.ms.kr/
급식 인원
한 끼 약 1,040명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 중국산
비고 :

종로구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

중앙중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 31일 평균 928kcal(가장 낮은 날 219, 가장 높은 날 1,483kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
중앙중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 31일, 밀(6번) 31일, 새우(9번) 29일, 난류(1번) 27일, 아황산류(13번) 27일 — 31일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.