김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13
한입감자전알레르기 5.6
깍두기알레르기 9
기장밥
북어맑은국알레르기 1.5.6.18
- 우유(급식)알레르기 2
- 샤인머스캣
- 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 증평군 증평읍 · 나이스 2026-11-03 수집
증평여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
717kcal
기준 667~800 · 중식 21일
증평군 중학교
836kcal
3곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
525 · 925
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
던킨먼치킨도넛알레르기 1.2.5.6
어묵잡채알레르기 1.5.6.13
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
조랑떡미역국알레르기 5.6
- 우유(급식)알레르기 2
- 양념류알레르기 1.2.5.6.12.13.18
- 치폴레훈제오리/무쌈알레르기 1.5
김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13
한입감자전알레르기 5.6
깍두기알레르기 9
기장밥
북어맑은국알레르기 1.5.6.18
- 우유(급식)알레르기 2
- 샤인머스캣
- 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6
치즈새우구이/감자튀김알레르기 5.6.9.12.13
배추김치알레르기 9
우유(급식)알레르기 2
참치마요주먹밥알레르기 1.5.6.13
어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 감귤쥬스알레르기 13
- 스틱단무지
두부조림알레르기 5.6
생선까스&소스알레르기 1.5.6.13
배추김치알레르기 9
귀리밥
얼큰한우우거지탕알레르기 5.16
- 우유(급식)알레르기 2
- 버터쿠키알레르기 1.2.5.6
무장아찌알레르기 13
로제소스떡볶이알레르기 2.5.10.12.13
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
닭다리들깨삼계탕알레르기 1.5.15
- 우유(급식)알레르기 2
- 골드키위
식단 숫자로 읽기
같은 증평군 중학교 3곳의 평균 열량 중위값은 836kcal이고, 이 학교(717kcal)는 그보다 14.3% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 717kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 난류(1번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 우유(급식) 21번, 골드키위 2번, 귤 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 졸업여행
- 대입수능시험
- 제4회고사(2학년)
- 제4회고사(2학년)
- 제4회고사(2학년)
- 학생회선거일
- 장뜰제
- 장뜰제
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 충청북도 증평군 증평읍 삼보로 136 (증평읍)
- 전화
- 043-838-0512
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/jpgm-m/M01
- 급식 인원
- 한 끼 약 389명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
증평군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
증평여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 북어맑은국, 김치제육볶음, 한입감자전, 깍두기, 우유(급식), 샤인머스캣, 양배추쌈/쌈장입니다.
증평여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 717kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 증평군 중학교 3곳 중위값은 836kcal입니다.