설렁탕j알레르기 5.6.16
마늘쫑무침알레르기 5.6.13
꼬지전알레르기 1.5.6.10.16.18
가바쌀밥
- 석박지알레르기 9
- 바닐라파이알레르기 1.2.5.6
- 애플파이알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 고양시 덕양구 화정동 · 나이스 2026-11-03 수집
지도초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
603kcal
기준 500~634 · 중식 21일
고양시 덕양구 초등학교
614kcal
40곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
409 · 778
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
콘치즈오븐구이j알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16
쭈삼불고기알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
클로렐라밥
쇠고기무국알레르기 5.6.16.18
- 배
설렁탕j알레르기 5.6.16
마늘쫑무침알레르기 5.6.13
꼬지전알레르기 1.5.6.10.16.18
가바쌀밥
- 석박지알레르기 9
- 바닐라파이알레르기 1.2.5.6
- 애플파이알레르기 1.2.5.6
새우까스&콘소스알레르기 1.5.6.9.13
백김치알레르기 9
망고비타민샐러드알레르기 13
차조밥
마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
고구마줄기볶음알레르기 5.6.13.18
반반닭강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18
배추김치알레르기 9
발아현미밥
꽃게탕알레르기 5.6.8.9.18
- 우리밀마블쿠키알레르기 1.2.5.6
쫄면채소무침알레르기 5.6.12.13
돈la갈비알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
압맥밥
김치된장찌개알레르기 5.6.9.16
- 파인애플
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 603kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
고양시 덕양구 초등학교 40곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(614kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 고양시 덕양구 성신로 49 (화정동, 지도초등학교)
- 전화
- 031-973-2165
- 홈페이지
- jido-e-e.goegy.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 493명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남, 태국
비고 :
고양시 덕양구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
지도초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 가바쌀밥, 설렁탕j, 마늘쫑무침, 꼬지전, 석박지, 바닐라파이, 애플파이입니다.
지도초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 603kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고양시 덕양구 초등학교 40곳 중위값은 614kcal입니다.