고등학교 · 양평군 지평면 · 나이스 2026-11-03 수집
지평고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
930 kcal
쌈용야채
깻잎무쌈
훈제오리볶음
현미밥
순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18
- 진미채볶음알레르기 1.4.5.6.13.17
- 배추김치알레르기 9
- 깍두기알레르기 9
- 머스타드소스★2kg알레르기 1.5.6.13
- 치폴레/머스타드알레르기 1.5.6.13
- 단감/반시/귤
- 라이스페이퍼
알레르기 1난류4땅콩5대두6밀9새우13아황산류17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
578 · 1,527
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
잡채알레르기 5.6.13
양파부추절임★알레르기 5.6.13
유채나물무침알레르기 5.6.13
칼슘기장밥
미역국알레르기 5.6.13.16
- LA갈비구이★알레르기 5.6.10.13.18
- 배추겉절이알레르기 9
- 총각김치알레르기 9
- 쌀케이크(티라미슈/레드벨벳)알레르기 1.2.5.6
- 독도의날쥬스알레르기 13
쌈용야채
깻잎무쌈
훈제오리볶음
현미밥
순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18
- 진미채볶음알레르기 1.4.5.6.13.17
- 배추김치알레르기 9
- 깍두기알레르기 9
- 머스타드소스★2kg알레르기 1.5.6.13
- 치폴레/머스타드알레르기 1.5.6.13
- 단감/반시/귤
- 라이스페이퍼
유부물쫄면알레르기 5.6.7.13.18
십원빵알레르기 1.2.5.6
참나물무침알레르기 5.6
김밥재료볶음밥(지단)알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16
- 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18
- 떡갈비(첨성대)알레르기 5.6.10.13.15.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 깍두기알레르기 9
- 쥬스(매실/식혜)
브로콜리&파프리카/초장알레르기 5.6
아삭이고추무침알레르기 5.6.13
애호박전알레르기 1.5.6
찹쌀밥★
돼지곰탕알레르기 10.16
- 하트햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
- 배추겉절이알레르기 9
- 석박지알레르기 9
- 단풍요거트알레르기 1.2.5.6
시금치무침알레르기 5.6.13
감자채베이컨볶음알레르기 5.10
닭다리바베큐구이♡알레르기 6.12.13.15
잡곡밥알레르기 5
근대된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 오이김치알레르기 9
- 쥬스(골드키위/배)알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 868kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
양평군 고등학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(881kcal)보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 5번, 찹쌀밥★ 3번, 깻잎무쌈 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우20/20일
- 10 돼지고기17/20일
- 2 우유17/20일
- 16 쇠고기16/20일
- 1 난류16/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 2학기 2차 정기시험
- 2학기 2차 정기시험
- 2학기 2차 정기시험
- 2학기 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 양평군 지평면 지평로 418 , 지평고등학교 (지평면,지평고등학교)
- 전화
- 031-773-7842
- 홈페이지
- jp-h.goeyp.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 154명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
지평고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥, 순두부찌개, 쌈용야채, 깻잎무쌈, 훈제오리볶음, 진미채볶음, 배추김치, 깍두기, 머스타드소스★2kg, 치폴레/머스타드, 단감/반시/귤, 라이스페이퍼입니다.
지평고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 868kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양평군 고등학교 8곳 중위값은 881kcal입니다.