고등학교 · 진천군 진천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
진천고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
779kcal
기준 667~900 · 중식 19일
진천군 고등학교
860kcal
6곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
632 · 1,049
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
진천군 고등학교 6곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(860kcal)보다 9.5% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 779kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 열무김치(단) 2번, 단무지 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험입니다.
2026년 11월 날짜별 급식
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조식
하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 계란실파국알레르기 1 새송이볶음 소이허니치킨알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9
698 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 흑임자연근샐러드알레르기 1.5 파송송김치어묵탕알레르기 1.5.6.9 순두부계란찜알레르기 1.2.5 분모자안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9
749 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 숙주나물김무침알레르기 5.6.13 북어해장국알레르기 5 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 나박김치알레르기 9 조각파인애플
793 kcal -
조식
찹쌀밥 연두부/양념장알레르기 5.6 훈제오리볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 포켓애플파이알레르기 1.2.5.6 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10
1,123 kcal중식찹쌀밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 제육볶음알레르기 5.6.10.13 열무김치(단)알레르기 9 사과 상추쌈/쌈장알레르기 5.6
660 kcal석식맑은두부된장국알레르기 5.6 게맛살팽이버섯달걀볶음알레르기 1.13 스팸김치덮밥&지단알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 통살후라이드닭꼬치 깍두기알레르기 9
505 kcal -
조식
소고기야채죽알레르기 16 대파치즈토스트알레르기 2.5.6 나박김치알레르기 9 진미채볶음알레르기 1.5.6.13.17 오레오시리얼+우유알레르기 2.5.6
1,205 kcal중식후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 통유부우동알레르기 1.2.5.6.9 치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 양배추샐러드(참깨)알레르기 1.5 단무지
666 kcal석식친환경짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.12.13.17.18 콘치즈팝만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16 새콤달콤유린기알레르기 1.5.6.15.18 뽀로로요구르트알레르기 2 단무지
796 kcal -
조식
찹쌀밥 부추물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 복숭아 요플레알레르기 2 파래자반볶음
685 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 에그타르트알레르기 1.2.5.6 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 베이컨감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9
915 kcal석식참치샐러드덮밥알레르기 1.5.13 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 마라로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 아이스망고 단무지
698 kcal -
조식
마제덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 매운어묵국알레르기 1.5.6 크런치지파이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.12.13 사과하루요거트알레르기 1.2.5.6
847 kcal중식사골만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 찹쌀밥 한돈육전&파채알레르기 1.5.6.10.13.15.18 보쌈김치알레르기 9 홀릭당식혜 메추리알과일샐러드(단)알레르기 1.5.12
808 kcal석식햄감자샌드위치(완)알레르기 1.2.5.6 버터소금쿠키알레르기 1.2.4.5.6 허쉬초코우유알레르기 2
439 kcal -
조식
일본식카레라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 계란두부국알레르기 1.5 꼬들단무지무침알레르기 13 치즈떡비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 꼬마돈가스&케찹알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9
1,159 kcal중식찹쌀밥 메밀막국수알레르기 3.5.6.13 고기집된장찌개알레르기 5.6.9.10.18 알배추쌈/쌈장알레르기 5.6 촉촉목살수육알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9
934 kcal석식양송이스프(단)알레르기 2.5.6.13.16 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 바비큐닭봉구이알레르기 5.6.12.13.15 오이무피클 시리얼샐러드알레르기 1.2.5.6.12
642 kcal -
조식
찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 사태떡볶음알레르기 5.6.10.13 청포묵무침 배추김치알레르기 9 오렌지
738 kcal중식미트오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 치즈뿌린생선까스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 구운버섯샐러드알레르기 1.2.5.6
740 kcal석식계란실파국알레르기 1 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.11.12.13.15.18 참치김치덮밥알레르기 1.5.9.13 깍두기알레르기 9 귤
679 kcal -
조식
영양닭죽(단)알레르기 15 무장아찌 햄두부구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 아몬드시리얼+우유알레르기 2.5.6 바나나
897 kcal중식참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬치어묵탕알레르기 1.2.5.6.9 우리쌀떡볶이알레르기 1.5.6.13 모둠튀김알레르기 1.5.6.16.17.18 깍두기알레르기 9 단무지
799 kcal석식찹쌀밥 사골곰탕&소면알레르기 5.6.13.16 통마늘고추장오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 애플망고요거트알레르기 2 하트가된감자군알레르기 5.6
853 kcal -
조식
찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 간장불고기알레르기 5.6.10.13 새송이짬뽕볶음알레르기 6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2
900 kcal중식찹쌀밥 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 상추파채무침알레르기 13 삼겹캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 보쌈김치알레르기 9 감자고추장찌개알레르기 5.6.10
1,049 kcal석식지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15 감자다시마국 사과치커리샐러드 군만두(명란,짬뽕)알레르기 1.5.6.8.9.10.16.17.18 배추김치알레르기 9 롱츄러스알레르기 1.2.5.6
781 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 닭갈비고구마볶음알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 파래자반볶음 꿀토마토알레르기 12.13 돈육버섯찌개알레르기 5.6.10
844 kcal중식찹쌀밥 오이양파무침알레르기 13 스팸김치짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 불고기치폴레퀘사디아알레르기 2.5.6.13 나쵸칩&소스알레르기 1.2.5.6.12.13
778 kcal석식케이준치킨샌드위치(완)알레르기 1.2.5.6.15 바나나우유알레르기 2 스위티맛밤
287 kcal
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조식
참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 맛밤송송함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 단무지
1,098 kcal중식찹쌀밥 수육국밥알레르기 5.6.9.10.13.16 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 찰순대채소볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 오징어김치전(오)알레르기 5.6.9.17 섞박지알레르기 9
686 kcal석식가츠동알레르기 1.2.5.6.10.13 미소장국알레르기 5.6 꼬들단무지무침알레르기 13 타코야끼알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 골드키위
793 kcal -
조식
찹쌀밥 감자수제비국알레르기 1.5.6 청포묵무침 오징어볶음&소면알레르기 5.6.13.17 쪼온득깨찰빵알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9
931 kcal중식베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 요거꿀떡알레르기 6 유부우동국알레르기 1.2.5.6.9 목살스테이크/가니쉬알레르기 5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 양상추샐러드/키위드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13
831 kcal석식찹쌀밥 닭다리삼계탕알레르기 15 오이도라지초무침알레르기 5.6.13 명란떡갈비/부추무침알레르기 5.6.10.15.16.18 섞박지알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6
632 kcal -
조식
불낙죽알레르기 16 부어스트핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 초코시리얼+우유알레르기 2.5.6 사과 허니버터아몬드
698 kcal -
대학수학능력시험, 재량휴업일
급식 없음
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중식
찹쌀밥 샤브샤브국알레르기 5.6.9.16 닭볶음탕알레르기 2.5.6.13.15.18 깻잎장아찌 달콤고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9
770 kcal석식찹쌀밥 시금치된장국(단)알레르기 5.6 나박김치알레르기 9 제육김치볶음&온두부알레르기 5.6.9.10.13 미역줄기볶음 도시락 김
566 kcal -
조식
누룽지죽 빠네빵&크림스프알레르기 2.5.6.13.16 떡갈비채소볶음알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 무장아찌 토핑요거트알레르기 1.2.5.6
793 kcal중식찹쌀밥 짬뽕순두부알레르기 5.6.12.13.18 부추무침알레르기 13 오리로스구이/특제초장소스알레르기 5.6.13 알감자버터구이알레르기 2.5.13 총각김치알레르기 9
772 kcal석식추억의도시락(단)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 유부우동국알레르기 1.2.5.6.9 피카츄돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 양상추황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11
704 kcal -
조식
찹쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 견과류멸치볶음알레르기 5.13.14 배추김치알레르기 9 블루베리도넛알레르기 1.2.5.6
619 kcal중식낙지채소비빔밥알레르기 5.6.13 도토리묵국알레르기 9 두부강정알레르기 1.4.5.6.12.13 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 열무김치(단)알레르기 9 파인애플
632 kcal석식참치마요김쌈알레르기 1.5.13 찹쌀밥 배추김치알레르기 9 요거타임사과알레르기 2 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 단무지
712 kcal -
조식
버터콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기볶음밥(단)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미역미소된장국(단)알레르기 5.6 백김치알레르기 9 언양식불고기/파채무침알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
1,511 kcal중식파래자반밥 니모어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 시금치나물무침 매쉬드포테이토알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
723 kcal석식소고기콩나물밥알레르기 5.6.16 하트찹쌀떡알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 1.5.6 어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 소시지랩알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16
894 kcal -
조식
찹쌀밥 왕만두육개장알레르기 1.5.6.10.16.18 맛살숙주무침 닭봉데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6
789 kcal중식곤드레밥&양념장알레르기 5.6.13.16 카라멜버터떡 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6 들깨백불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 돈육버섯찌개알레르기 5.6.10
690 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 부추물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣푸딩 콘샐러드알레르기 1.5.13
829 kcal -
조식
들깨미역죽 배추김치알레르기 9 그래놀라시리얼+우유알레르기 2.5.6 촉촉한치즈케이크빵알레르기 1.2.5.6 바나나
522 kcal중식후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6 겉절이김치알레르기 9 오이지무침알레르기 13 크리미어니언치킨(오)알레르기 1.2.5.6.13.15 귤
887 kcal석식찹쌀밥 조랑떡미역국알레르기 5.6 순살족발알레르기 10 부추콩나물무침알레르기 5 보쌈김치알레르기 9
487 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 5.6.12.13.18 싸먹는오리&야채겨자무침알레르기 5.6.13 비엔나브로콜리볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 샤인머스켓
764 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 반반붕어빵알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 돈갈비김치찌개알레르기 5.6.9.10
706 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 얼큰콩나물국알레르기 5 찐계란볶이알레르기 1.5.6.13 회오리감자알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9
836 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류18/19일
- 2 우유14/19일
- 10 돼지고기14/19일
- 16 쇠고기13/19일
- 1 난류12/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 열무김치(단) 2번
- 단무지 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 진천군 진천읍 문화12길 48 (진천고등학교)
- 전화
- 043-530-3600
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/jcg-h
- 급식 인원
- 한 끼 약 624명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :