낙불새(낙지불고기새우)알레르기 9.13.16
계란찜알레르기 1
깍두기알레르기 9
잡곡밥
버섯된장찌개알레르기 5.6
- 레몬무쌈
- 사과
알레르기 1난류5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
중학교 · 철원군 동송읍 · 나이스 2026-11-03 수집
철원여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
돼지고기장조림알레르기 5.6.10.13
임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
배추김치알레르기 9
잡곡밥
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 하루견과알레르기 2.4.14.19
알레르기 2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류14호두16쇠고기18조개류19잣
2026년 11월 한 끼 평균
793kcal
기준 667~800 · 중식 21일
철원군 중학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
597 · 1,079
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
청포묵(채)김가루무침알레르기 5.6.13
새콤오이무침알레르기 13
오징어링튀김알레르기 1.5.6.13.17
잡곡밥
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10
- 총각김치알레르기 9
낙불새(낙지불고기새우)알레르기 9.13.16
계란찜알레르기 1
깍두기알레르기 9
잡곡밥
버섯된장찌개알레르기 5.6
- 레몬무쌈
- 사과
알감자조림알레르기 5.6.13
콩나물무침(김가루)알레르기 5
오이소박이알레르기 9
햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
조갯살배추된장국알레르기 5.6.18
- 달달구리꿀호떡알레르기 1.2.5.6
콘슬로우알레르기 1.5.6.13
깨나물쇠고기볶음알레르기 5.6.16
오브닝싸이치킨알레르기 1.2.5.6.15
잡곡밥
돈육고추장찌개알레르기 5.6.10
- 배추김치알레르기 9
- 한라봉감귤주스알레르기 13
연근건포도조림알레르기 5.6
오리훈제야채찜(간장소스)알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
잡곡밥
꽃게탕알레르기 5.6.8
- 붕어빵알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 793kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 사과 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 강원특별자치도 철원군 동송읍 이평로123번길 40
- 전화
- 033-450-3628
- 홈페이지
- cwg.gwe.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 411명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
철원군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
철원여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 버섯된장찌개, 낙불새(낙지불고기새우), 계란찜, 깍두기, 레몬무쌈, 사과입니다.
철원여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 793kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다.