중학교 · 동대문구 청량리동 · 나이스 2026-11-03 수집
청량중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
853 kcal
미나리숙주나물.자율(중)
숯불양념치킨알레르기 2.5.6.10.12.13.15.18
깍두기.자율(중)알레르기 9
발아현미밥(중)
해물누룽지탕알레르기 1.3.5.6.8.9.13.17.18
알레르기 1난류2우유3메밀5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
834 · 945
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
해물볶음우동.소량알레르기 5.6.7.9.13.17.18
돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13
배추김치.자율(중)알레르기 9
혼합잡곡밥(중)알레르기 5
들깨미역국알레르기 1.3.5.6.8.9.18
미나리숙주나물.자율(중)
숯불양념치킨알레르기 2.5.6.10.12.13.15.18
깍두기.자율(중)알레르기 9
발아현미밥(중)
해물누룽지탕알레르기 1.3.5.6.8.9.13.17.18
애호박두부된장찌개(중)알레르기 1.3.5.6.8.9.18
돼지고기수육(보쌈)(중)알레르기 5.6.10
조개관자새우치즈구이(오징어함유)알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18
칼슘귀리밥
- 보쌈김치.자율(중)알레르기 9
- 모둠채소쌈&쌈장.자율(중)알레르기 5.6.13
쑥갓오징어뭇국(중)알레르기 1.3.5.6.8.9.17.18
단호박훈제오리찜알레르기 1.5.6.13
치커리사과무침.자율알레르기 5.6.13
칼슘차조밥(중)
- 견과류멸치볶음.자율알레르기 5.6.13.14
- 배추김치.자율(중)알레르기 9
달걀찜(우유,새우젓함유)알레르기 1.3.5.8.9.13.18
도라지오이무침.자율알레르기 5.6.13
가자미생선까스&새우칩&타르타르S알레르기 1.2.5.6.13
칼슘찹쌀기장밥(중)
김치콩나물국알레르기 1.3.5.8.9.18
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 886kcal은 기준 상한보다 10.7% 높은 편입니다.
동대문구 중학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(848kcal)보다 4.4% 많습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 깍두기.자율(중) 7번, 혼합잡곡밥(중) 5번, 배추김치.자율(중) 5번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 18 조개류20/20일
- 1 난류20/20일
- 3 메밀19/20일
- 8 게19/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 금요대체수업
- 창의체험의 날
- 재량휴업일
- 진로의 날
- 금요대체수업
- 청량제
- 금요대체수업
- 2학기 기말고사(1, 2학년), 3학년 자기계발
- 2학기 기말고사(1, 2학년), 3학년 자기계발
- 2학기 기말고사(1, 2학년), 3학년 자기계발
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 동대문구 왕산로 301 (청량리동)
- 전화
- 02-966-4284
- 홈페이지
- cheongryang.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 483명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
청량중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥(중), 미나리숙주나물.자율(중), 숯불양념치킨, 깍두기.자율(중), 해물누룽지탕, 황금향입니다.
청량중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 886kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 동대문구 중학교 14곳 중위값은 848kcal입니다.