청심국제고등학교 2026년 5월 급식 식단표

2026년 5월 날짜별 급식

1. 5월 1일 (금)노동절

   급식 없음

2. 5월 4일 (월)재량휴업일

   조식

   찹쌀밥(조식) 부드럽고촉촉한치즈케익알레르기 1.2.5.6 팽이된장국 계란후라이 돈육콩나물볶음 무생채 아몬드후레이크(시리얼)알레르기 5.6 오렌지 샐러드+우유+돌김+포기김치

   953 kcal
   중식

   추가밥 쌀국수알레르기 5.6.9.12.13.15.16.17.18 쭈꾸미볶음 돌자반볶음알레르기 5 별이 내리는 돈카츠알레르기 1.5.6.10 포기김치 멀티비타요구르트알레르기 2

   1,078 kcal
   석식

   찰현미밥 북어감자국알레르기 5.6 한우사태찜알레르기 5.6.13.16 애호박볶음 동태전알레르기 1.5.6 구이김 포기김치알레르기 9 쁘띠첼

   883 kcal

3. 5월 5일 (화)어린이날

   조식

   찰현미밥(조식) 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6 어묵탕알레르기 1.5.6 한우메추리알장조림 오이생채알레르기 13 견과류(아침제공)알레르기 14 샐러드드레싱알레르기 1.2.5.6.13 초코첵스(시리얼)알레르기 5.6 샐러드+우유+돌김+포기김치알레르기 2.9 포도

   1,684 kcal
   중식

   짜장밥 통배추국 아이스망고샐러드 단무지 꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10 포기김치 요거트

   1,107 kcal
   석식

   찹쌀밥 부대찌개 브로컬리초회 구이김 고구마그라탕 닭봉간장구이/청양마요소스알레르기 1.5 깍두기 골드파인애플

   1,638 kcal

4. 5월 6일 (수)

   조식

   찹쌀밥(조식) 모닝빵/딸기쨈알레르기 13 북어채무국 한우불고기 진미채무침알레르기 5.6.13.14.17 후르츠링(시리얼) 바나나 샐러드+우유+돌김+포기김치알레르기 2.9

   530 kcal
   중식

   기장밥 콩나물국밥알레르기 1.5 마카로니옥수수콘샐러드알레르기 1.5.6.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 김치전알레르기 6.9 열무김치 듀오안얌얌알레르기 2

   788 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 일식계란찜알레르기 1.9.13 꽃상추들깨가루무침 제육볶음(석식)알레르기 5.6.10.13 구이김 포기김치알레르기 9 유기농식혜 간식/가메골고기왕만두+게토레이알레르기 1.5.6.10.16.18

   800 kcal

5. 5월 7일 (목)고3 모의고사

   조식

   찰현미밥(조식) 초코소라빵알레르기 1.2.5.6 사골우거지국(조)알레르기 5.16 브로컬리초회 닭다리살데리야끼구이 콘앤스위트알레르기 5.6 청포도 샐러드+우유+돌김+깍두기알레르기 2.9

   550 kcal
   중식

   추가밥 미소장국알레르기 5.6 미트소스스파게티 가지야채볶음알레르기 1.2.5.6 돈목살스테이크/소스알레르기 5.6.10.12.13.16 포기김치알레르기 9 수제자몽에이드 버터떡알레르기 1.2.5.6

   869 kcal
   석식

   찰현미밥 간식/햄치즈토스트&카프리썬알레르기 2.5.6 돈육김치찌개 두부조림알레르기 13 돌자반볶음 크런치생선까스/소스알레르기 1.5.6 오이소박이알레르기 9 생크림요거트

   1,102 kcal

6. 5월 8일 (금)

   조식

   찰현미밥(조식) 우리벌꿀카스테라 버섯찌개 계란말이&케찹 (액란) 궁중떡볶이 골드키위 크리치오(시리얼)알레르기 2.5 샐러드+우유+돌김+포기김치알레르기 2.9

   669 kcal
   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물무침알레르기 5 과일샐러드 고창고구마치즈돈카츠알레르기 1.2.5.6.10 포기김치알레르기 9 앙팡요구르트

   767 kcal

7. 5월 11일 (월)

   조식

   찹쌀밥 미니크로와상&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 북어채무국알레르기 5.6 메추리알조림알레르기 1.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 견과류(아침제공)알레르기 14 오렌지 후르츠링(시리얼)알레르기 5.6 샐러드+우유+돌김+알타리알레르기 2.9

   576 kcal
   중식

   찹쌀밥 순두부찌개 치커리초장무침 구이김 훈제오리&허니머스터드 포기김치 요거트 애호박부추전+양파간장 무쌈

   908 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국(한우) 간식/우동&만다린알레르기 5.6 콩나물무침 낙지볶음 부추잡채김말이&초간장 포기김치알레르기 9 쁘띠첼

   950 kcal

8. 5월 12일 (화)

   조식

   찰현미밥 촉촉한고구마케익알레르기 1.2.5.6 사골떡국 양송이햄볶음 코다리조림알레르기 5.6.13 샐러드드레싱알레르기 1.2.4.5.6 포도(블랙사파이어) 초코첵스(시리얼)알레르기 5.6 샐러드+우유+돌김+포기김치알레르기 2.9

   699 kcal
   중식

   쇠고기죽 나만의햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 떡볶이알레르기 1.5.6.13 감자튀김&케첩 포기김치 립톤아이스티제로

   1,299 kcal
   석식

   차수수밥 근대된장국알레르기 5.6 계란후라이 미나리제육볶음(굴소스)알레르기 5.6.13.18 돌자반볶음 오이김치알레르기 9 간식/수제쿠키+저지방우유알레르기 2.4.5.6.1 골드키위

   961 kcal

9. 5월 13일 (수)

   조식

   찰현미밥 된장찌개(기본) 참치마요네즈알레르기 1.5 깻잎지무침 한우당면불고기 아몬드후레이크(시리얼)알레르기 5.6 골드파인애플 샌드위치식빵/사과쨈알레르기 2.5.6.13 샐러드+우유+돌김+깍두기알레르기 2.9

   721 kcal
   중식

   찹쌀밥 닭곰탕 온두부+볶음김차알레르기 5.6.9.13 완자전&케찹알레르기 1.2.5.6.15.16 깍두기알레르기 9 장프로바이오틱스알레르기 2 야채스틱/쌈장알레르기 5.6

   783 kcal
   석식

   찹쌀밥 매콤콩나물국알레르기 5 브로컬리초회알레르기 5.6.13 어묵채볶음알레르기 1.5.6.13 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 포기김치알레르기 9 바나나 1회용김 간식/불고기치즈피자+아침에주스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   939 kcal

10. 5월 14일 (목)주제별 체험학습

    조식

    찰현미밥 핑거스틱/블루베리잼알레르기 1.2.5.6.13 장터국밥 쇠고기가지볶음 임연수블랙스테이크알레르기 5.6.12.13 오레오오즈알레르기 5.6 대추토마토알레르기 12 샐러드+우유+김+포기김치알레르기 2.9

    529 kcal
    중식

    소보로비빔밥알레르기 1.5.6.9 팽이된장국알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 뿌링클치즈볼알레르기 2.5.13 열무김치알레르기 9 수박

    818 kcal
    석식

    보리밥 쇠고기무국(한우)알레르기 5.6.16 오이생채 단호박샐러드알레르기 1.2.5.6.13 매콤양념닭목살구이(초록푸드알레르기 15 포기김치알레르기 9 1회용김 레드자몽에이드 간식/초코도넛(신라명과)+바나나우유

    847 kcal

1. 5월 15일 (금)주제별 체험학습

   조식

   찰현미밥 김치콩나물국 계란찜(액란)알레르기 1 미트볼조림 그래놀라(시리얼) 배 샐러드+우유+돌김+깍두기알레르기 2.9 꼬마부시맨빵+버터&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   604 kcal
   중식

   셀프충무김밥+미니도시락김 잔치국수알레르기 1.5.6.9 충무식오징어무침알레르기 5.6.13 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6 닭날개소금구이/치폴레소스알레르기 13 포기김치 사과즙(지역먹거리)알레르기 13 두쫀쿠알레르기 4.5.14.19

   825 kcal

2. 5월 18일 (월)주제별 체험학습

   조식

   콩나물국밥알레르기 1.5 찹쌀밥(조식) 한우사태찜알레르기 5.6.13.16 가지볶음 콘앤스위트 오렌지 샐러드+우유+김+포기김치알레르기 2.9 간식/못난이치즈감자빵+알로에주스알레르기 1.2.5.6

   695 kcal
   중식

   후리가케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 새송이버섯볶음 진미채무침 수제돈가스(&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 포기김치알레르기 9 복숭아아이스티 마카롱알레르기 1.2.6

   1,013 kcal
   석식

   찰현미밥 무채국 춘천닭갈비 햇고구마순볶음 해물파전/양파간장 포기김치알레르기 9 앙팡요구르트 간식/컵밥+토레타 토마토알레르기 12

   1,003 kcal

3. 5월 19일 (화)주제별 체험학습

   조식

   찰현미밥(조식) 모닝빵/딸기쨈알레르기 13 사골우거지국알레르기 5.6.16 계란찜(액란) 아침견과류알레르기 14 가자미조림 샐러드드레싱알레르기 1.2.4.5.6.13 초코첵스(시리얼) 배 샐러드+우유+돌김+알타리

   767 kcal
   중식

   하이라이스 새우감바스&바게트알레르기 2.5.6 오이생채 수제함박스테이크/데미소스 포기김치 오렌지나무

   1,209 kcal
   석식

   찰흑미밥 간식/오픈콘마요도그+아침에주스알레르기 1.2.5.6.10.15.18 어묵탕알레르기 1.5.6 참나물무침 쭈삼불고기알레르기 5.6.10.13 고구마맛탕 구이김 포기김치알레르기 9 요하임

   1,210 kcal

4. 5월 20일 (수)주제별 체험학습

   조식

   찰현미밥(조식) 블루베리베이글/크림치즈알레르기 1.2.5.6 토마토비프스튜 들깨미역국 연두부+양념장 무말랭이무침 후르츠링(시리얼)알레르기 5.6 자몽 & 연유알레르기 2 샐러드+우유+돌김+포기김치

   909 kcal
   중식

   차조밥 된장찌개알레르기 5.6 브로컬리초회알레르기 5.6.13 돈육잡채알레르기 5.6.10.13 해물완자전&케찹알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 구이김 포기김치알레르기 9 장프로바이오틱스

   761 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 간식/쌀국수+바나나알레르기 5.6.9.12.13.15.16.17.18 참치김치찌개 골뱅이파스타무침 애호박볶음 순살치킨&허니머스터드 알타리김치 오렌지

   1,040 kcal

5. 5월 21일 (목)주제별 체험학습

   조식

   찰현미밥(조식) 프렌치토스트&딸기쨈알레르기 13 북어채무국 콩나물무침 한우불고기 사과 오레오오즈 샐러드+우유+돌김+열무김치

   657 kcal
   중식

   추가밥 우리밀갈릭치즈모닝빵알레르기 1.2.5.6 미소장국알레르기 5.6 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 수제파닭꼬치 포기김치알레르기 9 오이피클 흑당밀크티

   1,118 kcal
   석식

   기장밥 장터국밥알레르기 5.6.16 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 돌자반알레르기 5 간식/찹쌀도넛+저지방우유알레르기 1.2.5.6 꽁치구이 깍두기 자두에이드

   998 kcal

6. 5월 22일 (금)주제별 체험학습

   조식

   찰현미밥(조식) 치아바타/올리브발사믹알레르기 1.2.5.6 한우곰탕 두부조림(조식)알레르기 5.6.13 해쉬브라운/케찹 골드파인애플 아몬드후레이크(시리얼)알레르기 5.6 소시지구이 샐러드+우유+돌김+깍두기

   1,064 kcal
   중식

   찰흑미밥 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 물냉면 돈육구이알레르기 5.6.10.13 꼬마군만두/초간장알레르기 1.5.6.10.16.18 포기김치 요플레알레르기 2

   970 kcal

7. 5월 25일 (월)대체공휴일

   급식 없음

8. 5월 26일 (화)

   조식

   찹쌀밥(조식) 우유식빵/포도잼알레르기 2.5.6.13 김치어묵탕알레르기 1.5.6.9 도토리묵/양념간장알레르기 13 아침견과류알레르기 14 차돌박이숙주볶음알레르기 5.6.13.16.18 샐러드드레싱알레르기 1.2.4.5.6.13 그래놀라(시리얼)알레르기 5.6 오렌지 샐러드+우유+김+오이김치알레르기 9

   612 kcal
   중식

   찹쌀밥 잔치국수알레르기 1.5.6.9 꽃상추들깨가루무침알레르기 13 불닭&눈꽃치즈알레르기 2.5.6.13 잔멸치아몬드볶음알레르기 5.13 포기김치알레르기 9 아이스망고바(cj)

   892 kcal
   석식

   찰현미밥 계란파국알레르기 1 임연수무조림 오이생채알레르기 13 미트볼펜네그라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 포기김치알레르기 9 간식/타코야끼+파워에이드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 대추토마토알레르기 12 앙팡요구르트 1회용김

   914 kcal

9. 5월 27일 (수)공개수업

   조식

   부드러운크림치즈번알레르기 1.2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 애호박볶음 순살안동찜닭알레르기 13 아몬드후레이크(시리얼)알레르기 5.6 청포도 샐러드+우유+돌김+포기김치 찰현미밥(조식)

   535 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 브로컬리초회알레르기 5.6.13 양송이버섯볶음 수제탕수육/과일소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 포기김치 가나초코우유(푸르밀)알레르기 2

   727 kcal
   석식

   차수수밥 고르곤졸라피자/꿀알레르기 2.5.6 쇠고기미역국(한우)알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5.13 쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 돌자반볶음 포기김치알레르기 9 oh음료알레르기 13 간식/오마니수제감자떡(3개씩)+알로에주스

   925 kcal

10. 5월 28일 (목)공개수업

    조식

    황태해장국알레르기 5 참치마요네즈(피클) 제육볶음알레르기 5.6.13 초코첵스(시리얼)알레르기 5.6 골드파인애플 샌드위치식빵/사과쨈알레르기 13 샐러드+우유+김+포기김치알레르기 2.9 찰현미밥(조식)

    601 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 모밀국수 보코치니치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 등갈비구이&청양마요소스알레르기 1.5 오이김치알레르기 9 듀오안

    1,279 kcal
    석식

    차조밥 한우곰탕알레르기 1.16 쇠고기가지볶음알레르기 13 코다리강정알레르기 5.6.12.13 포기김치 간식/모카쿠키찰빵+저지방우유알레르기 1.2.5.6 오렌지 야채스틱+쌈장알레르기 5.6

    953 kcal

11. 5월 29일 (금)공개수업

    조식

    모닝롤빵/버터&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 크림스프알레르기 1.2.5.6.13.16 무말랭이무침 닭다리살데리야끼구이알레르기 13 사과 콘앤스위트알레르기 5.6 샐러드+우유+김+포기김치알레르기 2.9 메쉬포테이토알레르기 1.2.5.6 찰현미밥

    724 kcal
    중식

    찰현미밥 된장찌개(기본)알레르기 5.6 일식계란찜알레르기 1 꽃상추무침알레르기 13 한우당면불고기알레르기 13 포기김치 수박 1회용김

    545 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두18/19일
• 6 밀18/19일
• 1 난류17/19일
• 13 아황산류16/19일
• 2 우유15/19일
• 9 새우13/19일
• 16 쇠고기10/19일
• 10 돼지고기10/19일

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

• 요거트 2번
• 미소장국 2번
• 미트소스스파게티 2번
• 구이김 2번
• 장프로바이오틱스 2번
• 수박 2번
• 잔치국수 2번
• 브로컬리초회 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특목고) · 사립 · 남여공학

주소

경기도 가평군 설악면 미사리로 324-213 , 청심국제중고등학교 (설악면, 청심국제중고등학교)

전화

031-589-8900

홈페이지

www.csia.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 570명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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