학교 급식

고등학교 · 청주시 청원구 율량동 · 나이스 2026-11-03 수집

청주여자고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

661kcal

기준 667~900 · 중식 19일

청주시 청원구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

430 · 1,271

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 661kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 하한보다 0.9% 낮은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 19일 중 우유(2번) 19일, 대두(5번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 우동국물 2번, 오이피클 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    간장계란밥(조)알레르기 1.5.6 맑은무채국알레르기 2.5.6.9.13.18 진미채무침(빨)알레르기 1.5.6.13.17 고기말이구이*칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 초코크런키바알레르기 1.2.5.6

    1,182 kcal
    중식

    흑미밥 쇠고기미역국알레르기 2.5.6.9.13.16.18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 잡채알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 스틱아이스크림알레르기 1.2.5

    739 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 2.5.6.9.10.12.13.18 가쓰오국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 무채장아찌 칠리새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    1,033 kcal

  2. 조식

    기장밥(조) 참치김치찌개알레르기 2.5.6.9.13.16.18 계란후라이(수)알레르기 1 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기(조)알레르기 9 도시락김 키위(골)

    590 kcal
    중식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 닭강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 키위드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6.12 사과주스(풀140)알레르기 13

    716 kcal
    석식

    차조밥 건새우아욱국알레르기 2.5.6.9.13.18 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 부추전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 아이스초코슈알레르기 1.2.5.6

    1,027 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 중식

    차조밥 육개장알레르기 2.9.13.16.18 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 순살삼치구이알레르기 5.6 깍두기(국)알레르기 9 꿀떡

    743 kcal
    석식

    흑미밥 불닭들기름막국수알레르기 1.3.5.6.13.18 두부장국알레르기 2.5.6.9.13.18 삼겹살오븐구이(석)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    769 kcal

  5. 조식

    현미밥(조) 들깨미역국알레르기 5.6.13.16 얼갈이된장무침알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.12.13 깍두기(조)알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 2.14

    825 kcal
    중식

    추가밥 매콤크림파스타(투움바)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 마늘빵스틱알레르기 2.5.6 추가배추김치알레르기 9 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.15 오이피클 자몽주스알레르기 13

    833 kcal
    석식

    차조밥 초코와플알레르기 1.2.5.6 쇠고기뭇국알레르기 2.5.6.9.16.18 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    989 kcal

  6. 조식

    모닝에그샌드위치(조)알레르기 1.2.5.6.13 소시지구이*케찹(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 꿀토마토알레르기 12.13 첵스시리얼*우유(조)알레르기 2.5.6 오리엔탈샐러드(조)알레르기 5.6.12

    1,231 kcal
    중식

    현미밥 얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.13.18 돼지고기수육*쌈장알레르기 5.6.10.13 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 파인애플

    598 kcal
    석식

    숯불치킨덮밥알레르기 1.5.6.12.13.15 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오리엔탈드레싱샐러드알레르기 5.6.12 요구르트알레르기 2

    838 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 중간고사

    조식

    차조밥(조) 쑥갓어묵국(조)알레르기 1.5.6.7.18 소시지케찹볶음(조)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 견과류멸치볶음(조)알레르기 4.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 짜요짜요(포도)알레르기 2

    632 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 모듬햄찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 두부쑥갓무침알레르기 5 생선까스*치폴레소스알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 바나나

    537 kcal
    석식

    미니김가루주먹밥(중)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수(탕)알레르기 2.5.6.9.13.18 김말이떡강정알레르기 1.2.4.5.6.12.13.16 배추김치(조)알레르기 9 이온음료

    914 kcal

  9. 중간고사

    조식

    수제피자빵(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 코코볼시리얼*우유(조)알레르기 2.5.6 팝콘치킨샐러드(조)알레르기 1.5.6.15 숭늉 컵과일(조)알레르기 12

    1,035 kcal
    중식

    김치참치덮밥*김가루알레르기 5.6.9.13.16.18 미소장국알레르기 2.5.6.9.13.18 어묵바*소스알레르기 1.5.6.13 백김치알레르기 9 계란후라이(완)알레르기 1 요구르트알레르기 2

    468 kcal
    석식

    현미밥(조) 얼큰쇠고기뭇국알레르기 2.5.6.9.16.18 콩나물무침알레르기 5.6 돼지불백알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(조)알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6

    1,094 kcal

  10. 중간고사

    조식

    현미밥(조) 미니롤케이크알레르기 1.2.5.6 물만둣국(조)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 고등어무조림(조)알레르기 5.6.7.13 애호박느타리볶음알레르기 9 배추김치(조)알레르기 9

    1,001 kcal
    중식

    땡초고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 맑은유부국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 쿨피스

    537 kcal
    석식

    찹쌀밥(조) 두부된장국알레르기 2.5.6.9.13.18 순대닭갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 감자전알레르기 5.6 배추김치(조)알레르기 9 단감(조)

    1,110 kcal

  1. 중간고사

    조식

    기장밥(조) 얼큰콩나물국(조)알레르기 2.5.6.9.13.18 한우소불고기알레르기 5.6.13.16.18 오이생채무침 배추김치(조)알레르기 9 조각사과

    685 kcal
    중식

    흑미밥 쇠고기배춧국알레르기 2.5.6.9.16.18 제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 고구마맛탕알레르기 13 깍두기알레르기 9 자두주스

    430 kcal
    석식

    현미밥(조) 참치김치찌개알레르기 2.5.6.9.13.16.18 마카로니샐러드(조)알레르기 1.5.6.13 등심돈가스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(조)알레르기 9 아이스찰떡알레르기 2.5

    949 kcal

  2. 중간고사

    조식

    밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 맑은유부국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 치킨너겟*머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 깍두기(조)알레르기 9 흑임자드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6.12.14 오렌지주스(조/아)알레르기 13

    858 kcal

  3. 교생실습(10.19.~11.13.)

    조식

    현미밥(조) 감자양파국(조) 주꾸미치즈떡볶음(조)알레르기 2.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 도시락김 딸기우유(꿀)알레르기 2

    1,116 kcal
    중식

    추가밥 고기국수(탕)알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.18 김치,고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오이생채무침 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    611 kcal
    석식

    흑미밥 김치콩나물국알레르기 2.5.6.9.13.18 알감자버터구이알레르기 2.13 닭다리살데리구이알레르기 1.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 반반붕어빵알레르기 1.2.5.6

    956 kcal

  4. 대학수학능력시험 모의평가, 전국연합학력평가

    조식

    쇠고기야채죽(조)알레르기 2.5.6.9.13.16.18 계란장조림알레르기 1.5.6.13 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 무말랭이무침 동치미알레르기 9 떠먹는요거트(동)알레르기 2

    856 kcal
    중식

    현미밥 고추장찌개알레르기 2.5.6.9.10.13.18 콩나물파채무침알레르기 5.6.13.18 돼지갈비구이*쌈장알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 아이스홍시

    646 kcal
    석식

    뉴욕핫도그알레르기 1.2.5.6.13 갈릭버터감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 코울슬로알레르기 1.2.5.13 숭늉 수제아이스티알레르기 11.13

    282 kcal

  5. 조식

    추가밥 (큰그릇)사골떡국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18 한입떡갈비*머스타드(조)알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 오이지무침 배추김치(조)알레르기 9 오렌지

    2,354 kcal
    중식

    스팸에그주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.18 뿌링치킨볼알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 유자드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 요구르트알레르기 2

    584 kcal
    석식

    기장밥 얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.13.18 돼지김치찜알레르기 5.6.9.10.13 계란말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 에끌레어알레르기 1.2.5.6

    1,409 kcal

  6. 조식

    소불고기구운주먹밥(조)알레르기 1.2.5.6.10.16 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콘샐러드(조)알레르기 1.2.5.13 배추김치(조)알레르기 9 단호박스프(조)알레르기 2 포도주스알레르기 13

    1,083 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13.16 미나리숙주무침알레르기 5.6 함박스테이크*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 미니치즈삥알레르기 1.2.5.6

    645 kcal
    석식

    추가밥 토마토치즈스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 마늘빵스틱알레르기 2.5.6 추가배추김치알레르기 9 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.15 오이피클 뿌요소다알레르기 2

    794 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥(조) 바지락부춧국알레르기 2.5.6.9.13.18 시금치무침(조)알레르기 5.6 돼지두루치기(조)알레르기 5.6.10.13.18 깍두기(조)알레르기 9 키위(골)

    717 kcal
    중식

    추가밥 해물짬뽕(면/탕)알레르기 2.5.6.8.9.13.17.18 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 반달단무지 애플키위주스알레르기 13

    792 kcal
    석식

    보리밥 돼지김치짜글이알레르기 2.5.6.9.10.13.18 햄구이*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 김자반알레르기 5 계란후라이(완)알레르기 1 짜요짜요(포도)알레르기 2

    819 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥(조) 동태찌개알레르기 5.6.13 숙주나물무침알레르기 5.6 너비아니구이*소스알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치(조)알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    638 kcal
    중식

    기장밥 호박된장국알레르기 2.5.6.9.13.18 청포묵김가루무침알레르기 5.6.13 고추장삼겹살알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 귤

    528 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 계란국알레르기 1.2.9.18 카레감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 닭다리살오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 비피더스(베리)알레르기 2

    664 kcal

  9. 조식

    새우죽알레르기 5.6.9.13 메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 오복채무침(조) 용가리너겟*소스(조)알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치(조)알레르기 9 21곡크림치즈롤(조)알레르기 1.2.5.6.14

    923 kcal
    중식

    차조밥 감자수제비알레르기 2.5.6.9.13.18 콩나물무침알레르기 5.6 숯불오징어볶음알레르기 5.6.12.13.17.18 배추김치알레르기 9 던킨미니도넛알레르기 1.2.5.6

    630 kcal
    석식

    가츠동(돈가스덮밥)알레르기 1.2.5.6.7.9.10.12.13.18 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 하트고로케*케찹알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 참깨드레싱샐러드알레르기 1.5.12 캐플주스알레르기 13

    986 kcal

  10. 조식

    현미밥(조) 얼큰버섯샤브국(조)알레르기 2.5.6.7.9.18 감자조림알레르기 5.6.13 임연수구이알레르기 5.6 배추김치(조)알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2

    811 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 감자튀김*케찹알레르기 5.6.12 바베큐폭립알레르기 6.10.12.13 양송이크림스프*모닝빵알레르기 1.2.5.6.13.16 오이피클 즉석아이스크림알레르기 1.2.5

    1,271 kcal
    석식

    찹쌀밥 얼큰순두부국(해X)알레르기 2.5.6.9.17.18 부추양파무침알레르기 13 훈제오리볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    665 kcal

  11. 조식

    치킨스낵랩(조)알레르기 1.2.5.6.12.13.15 해쉬브라운*케찹알레르기 5.6.12 배추김치(조)알레르기 9 아몬드시리얼*우유알레르기 2.5.6 숭늉 귤

    854 kcal
    중식

    현미밥 순댓국(탕)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 김치전(완)알레르기 1.5.6 섞박지알레르기 9 식혜

    485 kcal
    석식

    기장밥 김치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 동그랑땡전*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 파인애플

    836 kcal

  12. 조식

    기장밥(조) 맑은순두부국(조)알레르기 5.6.9.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 취나물무침 배추김치(조)알레르기 9 쁘띠첼(포도)

    1,039 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기뭇국알레르기 2.5.6.9.16.18 불닭볶음알레르기 5.6.13.15 옥수수콘버터구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    766 kcal
    석식

    계란볶음밥(석)알레르기 1.2.5.6.13.18 미니쌀국수알레르기 2.5.6.9.13.15.16.18 치커리사과무침알레르기 5.6 짜조*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 망고주스(풀120)알레르기 13

    843 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 여
주소
충청북도 청주시 청원구 충청대로107번길 82 (율량동, 청주여자고등학교)
전화
043-211-4926
홈페이지
school.cbe.go.kr/cheongjug-h
급식 인원
한 끼 약 970명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

청주시 청원구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

청주여자고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 661kcal(가장 낮은 날 430, 가장 높은 날 1,271kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
청주여자고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
우유(2번) 19일, 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 새우(9번) 19일, 아황산류(13번) 19일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.