학교 급식

고등학교 · 예산군 예산읍 · 나이스 2026-11-03 수집

충남반도체마이스터고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

1,020kcal

기준 667~900 · 중식 20일

예산군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

814 · 1,247

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 1,020kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 13.3% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 두부구이+양념간장 2번, 사과 2번, 감자채전 2번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 콩나물국알레르기 5 동그랑땡전&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 삼치구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 수제바나나블루베리요거트알레르기 2 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 미니딸기필링파이알레르기 1.2.5.6

    682 kcal
    중식

    추가밥 짜장면알레르기 5.6.10.13.16 계란파국(자율)알레르기 1.5.6 단무지무침 탕수육알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 애플망고쥬스알레르기 13

    1,051 kcal
    석식

    친환경쌀밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 들기름미역국 고사리나물알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.10 배추김치알레르기 9

    730 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 오징어꽃게탕알레르기 5.8.17 오리훈제&부추찜알레르기 1.5.6.13 숙주나물 배추김치알레르기 9 귤 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    779 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 설렁탕(소면)알레르기 1.5.6.16 콩나물겨자냉채알레르기 5.6.13 닭살불고기알레르기 5.6.13.15 두부구이+양념간장알레르기 5.6 배추김치*갓김치알레르기 9 사과

    883 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    누룽지 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 수제망고블루베리요거트알레르기 2 삶은달걀알레르기 1 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    470 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 햄모듬김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 망고샐러드알레르기 12.13 주꾸미콩나물볶음알레르기 5.6.13 크리미어니언순살치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치*파김치알레르기 9

    1,027 kcal
    석식

    친환경쌀밥 순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 오이고추된장무침알레르기 5.6 오징어도라지야채초무침알레르기 17 느타리버섯볶음 깍두기알레르기 9 파인애플

    546 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 닭개장알레르기 1.15 메추리알비엔나고추장볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 달걀찜알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 바나나 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    675 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.17.18 오리훈제*머스터드*무쌈알레르기 1.5.6.13 숙주나물부추무침 감자채전알레르기 5.6 김구이 배추김치*갓김치알레르기 9 파인애플*사과

    1,112 kcal
    석식

    소고기콩나물무밥&양념장알레르기 5.6.16 두부된장찌개알레르기 5.6 닭볶음탕알레르기 15 마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    282 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 알감자조림알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 새송이불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    693 kcal
    중식

    한식비빔밥*양념고추장알레르기 5.6.13.16 꼬물이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 탕수육강정알레르기 1.5.6.10.12 배추김치*파김치알레르기 9 계란후라이알레르기 1.5 수제요거트(삼색과일)알레르기 2

    1,001 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    누룽지 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6 군고구마 배추김치알레르기 9 수제망고바나나요거트알레르기 2 삶은달걀알레르기 1 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    596 kcal
    중식

    현미기장밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 이색나물(시금치+콩나물)알레르기 5 온두부+돈육김치볶음알레르기 5.9.10 떡갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기*파김치알레르기 9 귤*사과

    997 kcal
    석식

    친환경쌀밥 소고기육개장알레르기 1.5.16 미역줄기볶음알레르기 5 비빔야채만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 매실에이드

    567 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 감자부추국알레르기 9 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 미니고구마파이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 사과

    513 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 돼지갈비단호박찜알레르기 5.6.10.13 숙주나물무침 계란야채말이알레르기 1 초코앤초코칩파이알레르기 1.2.5.6 배추김치*파김치알레르기 9 머루포도,사과

    1,247 kcal
    석식

    친환경쌀밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 삼색열대과일

    771 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 소고기미역국알레르기 16 멸치볶음 새송이비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 스크램블에그알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    587 kcal
    중식

    셀프김밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 어묵국(자율)알레르기 1.5.6 순대찜알레르기 2.5.6.10.13.16 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골라먹는쿨피스(자두,복숭아,파인)알레르기 11.13

    1,154 kcal
    석식

    친환경쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 달걀찜알레르기 1.5 닭볶음탕알레르기 15 깻잎순나물 배추김치알레르기 9

    305 kcal

  1. 조식

    친환경쌀밥 감자샐러드샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 오징어무국알레르기 9.17 햄구이/소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수제망고블루베리요거트알레르기 2 바나나 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    746 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 사골떡국알레르기 1.5.6.16 북어코다리무조림알레르기 5.6.13 갑오징어야채무침알레르기 5.6.13.17 과일요플레샐러드알레르기 2 청양갈릭고기튀김알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치*파김치알레르기 9 팔미어파이알레르기 1.2.5.6

    1,102 kcal
    석식

    수제돈가스&데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 친환경쌀밥 순두부달걀국알레르기 1.5 푸실리토마토냉파스타알레르기 1.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 스틱단무지

    706 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.10 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 파래자반

    539 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5.13 파채무침알레르기 13 꼬치어묵강정알레르기 1.5.6.13 삼겹살캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치*갓김치알레르기 9 모듬쌈*쌈장알레르기 5.6.13 사과(과일)

    988 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 씨앗품은호떡파이알레르기 1.2.5.6 해물순두부찌개알레르기 1.5.9.17.18 돈육안심메란장조림알레르기 1.10 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 바나나 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    765 kcal
    중식

    단호박죽알레르기 13 계란파국알레르기 1.5.6 쭈꾸미돈육비빔밥알레르기 5.6.10.13 배추김치*파김치알레르기 9 초코라떼알레르기 2 망고생크림크로플(오레오)알레르기 1.2.5.6

    911 kcal
    석식

    친환경쌀밥 북어채무국알레르기 1 고구마맛탕알레르기 5.13 달걀찜알레르기 1.5 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    822 kcal

  4. 조식

    친환경쌀밥 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 배추된장국 갈치무조림 콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 수제바나나블루베리요거트알레르기 2 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    567 kcal
    중식

    찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 오징어채볶음알레르기 5.6.13.17 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 영양두부전*양념장알레르기 1.5.6.13 배추김치*파김치알레르기 9 귤(과일) 붕어빵(슈크림&팥)알레르기 1.2.5.6

    1,153 kcal
    석식

    친환경쌀밥 감자부추국알레르기 9 상추,양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13 고사리나물알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 파인애플

    517 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 오징어무국알레르기 9.17 두부조림알레르기 5.13 미트볼떡데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    752 kcal
    중식

    추가밥 잔치국수알레르기 1.5.6 김치고명(자율)알레르기 9.13 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6 반반치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과(과일)

    984 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 5.6.9 또띠아고르곤졸라씬피자알레르기 2.5.6 팽이유부된장국알레르기 5.6 숙주나물 분홍소시지달걀전&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

    1,076 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 9.10 볼어묵조림알레르기 1.5.6 치즈달걀야채말이&케찹알레르기 1.2.12 깍두기알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    472 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 연탄구이간장불고기알레르기 10 연어스테이크/타르타르소스알레르기 1.5.11.13 배추김치알레르기 9 얼갈이오이겉절이 새우볼구이알레르기 1.5.6.9

    954 kcal
    석식

    친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 안동찜닭알레르기 15 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 부추양파겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9

    426 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 동태찌개알레르기 5 콩나물무침알레르기 5 오리훈제&머스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 오렌지 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    685 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 감자미역국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 10 모듬쌈+쌈장알레르기 5.6 영양부추*파채무침알레르기 5.6.13 청포묵채소무침 배추김치알레르기 9 아이스크림바알레르기 1.2.5

    837 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 감자부추국알레르기 9 달걀찜알레르기 1.5 닭볶음탕알레르기 15 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    525 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 콩나물국알레르기 5 오이부추겉절이 그린샐러드알레르기 12.13 왕새우튀김/케찹알레르기 1.5.6.9.12 데미소다(청포도)

    956 kcal
    석식

    친환경쌀밥 브로콜리참깨소스무침알레르기 1.5.6.13 차돌육개장칼국수알레르기 1.5.6.16 탕수육알레르기 1.5.6.10.11 단무지 깍두기알레르기 9

    1,246 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 된장찌개알레르기 5.16 숙주나물 미트볼비엔나케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 삶은달걀알레르기 1 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    579 kcal
    중식

    불고기어린잎비빔밥알레르기 5.6.10 어묵감자국알레르기 1.5.6 갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 해가득포도(온우주가너를응원해)알레르기 13 쿠키번알레르기 1.2.5.6

    1,195 kcal
    석식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 두부조림알레르기 5.13 생선까스&양파크리미드레싱알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 오렌지

    612 kcal

  10. 조식

    스크램블간장계란밥알레르기 1.2.5.6 오징어무국알레르기 9.17 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 수제사과블루베리요거트알레르기 2 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6

    665 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 콩나물해장국알레르기 5.16 L.A돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13 파채무침알레르기 5.6.13 열무된장지짐알레르기 5.6.13 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    814 kcal
    석식

    친환경쌀밥 북어감자국 야채달걀찜알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    659 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 두부김치국알레르기 5.9 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 파인애플 파래자반

    523 kcal
    중식

    기장밥 감자수제비국알레르기 5.6 청경채겉절이알레르기 13 버섯잡채알레르기 5.6.13 닭봉*닭날개바베큐알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 수제요거트(바나나*블루베리)알레르기 2

    958 kcal

  12. 재량휴업

    중식

    잡곡밥알레르기 5 오징어찌개알레르기 5.6.17.18 두부구이+양념간장알레르기 5.6 매운치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.18 롱떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추겉절이(가을) 사과

    1,078 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
충청남도 예산군 예산읍 벚꽃로351번길 21 (예산읍)
전화
041-404-0061
홈페이지
cnsm.cnehs.kr/
급식 인원
한 끼 약 189명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

예산군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

충남반도체마이스터고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,020kcal(가장 낮은 날 814, 가장 높은 날 1,247kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
충남반도체마이스터고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 19일, 난류(1번) 16일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.