학교 급식

고등학교 · 아산시 탕정면 · 나이스 2026-11-03 수집

충남삼성고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

842kcal

기준 667~900 · 중식 31일

아산시 고등학교

876kcal

12곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

785 · 892

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 하루 점심이 평균 842kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

아산시 고등학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(876kcal)보다 3.9% 적습니다.

2026년 3월 급식 31일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 31일, 밀(6번) 31일입니다.

자주 나온 반찬은 야채믹스샐러드 26번, 드레싱:오리엔탈,요거트 9번, 드레싱:오리엔탈,키위 7번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 3·1절

    조식

    크로플/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 라비올리그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 스크램블에그알레르기 1.5 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,김치알레르기 9

    830 kcal
    중식

    잡곡밥 수육국밥알레르기 5.6.9.10.16 콩나물무침알레르기 5 부추무침 명란떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 아산배

    839 kcal
    석식

    차돌깍두기볶음밥알레르기 5.6.9.16 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 자메이카닭구이알레르기 5.6.12.13.15.18 야채피클 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 한라봉 애플망고주스알레르기 13

    839 kcal

  2. 대체공휴일

    조식

    흑미밥 황태무국알레르기 1.5 청양풍간장불고기알레르기 5.6.10.13 브로콜리맛살볶음 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 사과 오레오시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 짜먹는그릭요거트알레르기 2 추가코너:누룽지,구운김

    853 kcal
    중식

    새우살볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 팽이미소장국알레르기 5 맛쵸킹치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 야채피클 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 과채주스알레르기 13 추가코너:밥,구운김

    857 kcal
    석식

    기장밥 순살감자탕(큰)알레르기 5.6.10.13.16 오이지양파무침 통새우군만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 골드키위 미니메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    830 kcal

  3. 입학식

    조식

    베이글/크림치즈,딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 콘크림스프알레르기 2.5.6.16 바질크림츄볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 시금치프리타타알레르기 1.12 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 군고구마 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

    838 kcal
    중식

    잡곡밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 봄동달래겉절이 견과류멸치볶음알레르기 4 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 생일케익알레르기 1.2.5.6 파인오렌지주스알레르기 13

    853 kcal
    석식

    흑미밥 꽃게탕알레르기 5.8 콩나물파채무침알레르기 5 대패삼겹살고사리볶음&쌈장알레르기 5.6.10 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 고단백넛츠알레르기 2.4.14.19 천혜향

    829 kcal

  4. GA

    조식

    잡곡밥 참깨수제비알레르기 1.5.6 닭살칠리볶음알레르기 5.6.12.13.15 애호박나물알레르기 9 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 후르트링&초코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 사과 미니윌알레르기 2 스틱김자반알레르기 5 추가코너:누룽지,구운김

    851 kcal
    중식

    투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 마늘빵알레르기 2.5.6 폭립알레르기 5.6.10.12.13.16 미니해쉬브라운/케찹알레르기 5.6.12 야채피클 시저샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 드레싱:오리엔탈,시저알레르기 1.2.5.6 귤주스 추가코너:밥,구운김

    822 kcal
    석식

    중화제육덮밥알레르기 5.10 달걀파국알레르기 1 짜사이채무침 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 복숭아아이스티알레르기 11.13 파인애플

    849 kcal

  5. 조식

    크로와상/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 감자양파스프알레르기 2.5.6.16 미트볼치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 웨지감자구이알레르기 5 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 그래놀라시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 구운란알레르기 1 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    830 kcal
    중식

    현미밥 냉이차돌된장찌개알레르기 5.16 풋마늘김가루무침 춘천식닭갈비알레르기 5.15 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 딸기 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    835 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 국물떡볶이*계란1개알레르기 1.5.6 모듬튀김(어묵,김말이,오징어)알레르기 1.5.6.16.17 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 쿨피스알레르기 11.13 추가코너:밥,구운김,김치알레르기 9

    846 kcal

  6. 조식

    전복영양죽알레르기 18 소고기곤약장조림알레르기 5.13.16 매실무말랭이무침 아몬드진미채버터볶음알레르기 2.17 백김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 사과 첵스시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김 짜먹는요거트알레르기 2

    856 kcal
    중식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.16 미니쌀국수알레르기 16 레몬양파초절이 짜조&버터플라이새우/칠리s알레르기 1.5.6.9.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 망고주스알레르기 13 추가코너:밥,구운김

    851 kcal
    석식

    기장밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10 청포묵김가루무침 오징어불고기알레르기 5.10.17 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 골드키위 청포도플리또알레르기 13

    824 kcal

  7. 조식

    혼합잡곡밥 콩나물김치국알레르기 5.9 스팸두부양념조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 야채달걀찜알레르기 1 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 사과 코코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 토핑요거트알레르기 2 추가코너:누룽지,구운김

    829 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 유부어묵국알레르기 1.5.6 닭윙봉오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 돌나물사과무침 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 레몬에이드

    840 kcal
    석식

    차조밥 조랭이떡국알레르기 1 꼬시래기초무침 숯불제육볶음알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 아이스슈알레르기 1.2.5.6 오렌지

    856 kcal

  8. 조식

    크로플/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 당근스프알레르기 2.5.6.16 새우살브로콜리볶음알레르기 1.5.6.9.13 오믈렛알레르기 1.2.5.6 케찹(일회용)알레르기 12 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    820 kcal
    중식

    잡곡밥 얼큰샤브국알레르기 16 볼어묵볶음알레르기 1.5.6.13 맛밤송송떡갈비/콘소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 비쵸비알레르기 1.2.5.6

    829 kcal
    석식

    게살스프알레르기 1.5.6.8 오이탕탕이알레르기 13 유니짜장밥알레르기 5.6.13.16.18 고추잡채/꽃빵알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 사과주스알레르기 13

    856 kcal

  9. 조식

    수수밥 초당순두부국알레르기 5.6.9.18 무화과연근조림 훈제오리양배추볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 사과 오레오시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가:누룽지,구운김 짜먹는그릭요거트알레르기 2 스틱김자반알레르기 5

    829 kcal
    중식

    혼합잡곡밥 한우설렁탕/소면알레르기 1.5.6.16 해초새콤무침 도토리묵무침알레르기 5.6.13 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 대추방울토마토알레르기 12 과일(배)

    858 kcal
    석식

    대만식탄탄멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 유린기/소스알레르기 1.5.6.13.15 양상추샐러드 꼬들단무지무침 배추김치알레르기 9 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 초코쿠키알레르기 1.2.5.6 골드키위 추가코너:밥,구운김

    851 kcal

  10. 조식

    모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 시금치스프알레르기 2.5.6.16 베이컨스크램블드에그알레르기 1.5.10 치필링/소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 군고구마 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

    845 kcal
    중식

    흑미기장밥 달래된장찌개알레르기 5.18 돈육보쌈&쌈무&쌈장알레르기 5.6.10 망향비빔국수알레르기 5.6.9.16 보쌈김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 레드향

    869 kcal
    석식

    숯불치밥알레르기 6.12.13.15 팽이버섯장국알레르기 5.6 투움바필동함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 시금치나물무침 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 노피드퍼플팜주스알레르기 13 과일(배)

    853 kcal

  1. 조식

    혼합잡곡밥 콩나물김치국알레르기 5.9 야채달걀찜알레르기 1 한우버섯불고기알레르기 16 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 후르트링&초코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 사과 미니윌알레르기 2 스틱김자반알레르기 5 추가코너:누룽지,밥,구운김

    842 kcal
    중식

    꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 유자단무지무침알레르기 13 임실치즈롤까스/참깨소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 딸기 추가코너:밥,구운김

    790 kcal
    석식

    현미밥 마라탕 (큰)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 짜사이채무침 멘보샤/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 잔망루피주스알레르기 13 파인애플

    839 kcal

  2. 조식

    크로플/메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16 매콤로제치즈옹볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.17 로즈마리알감자구이알레르기 2.13 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 그래놀라시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 구운란알레르기 1 추가:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    856 kcal
    중식

    현미옥수수밥 놀부부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 참깨연근치커리무침알레르기 1.5 낙돈새볶음알레르기 9.10.13 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 골드키위 곱창김

    786 kcal
    석식

    현미렌틸콩밥 한우탕국알레르기 5.16 청포묵김가루무침 어묵맛살볶음알레르기 1.5.6.8 갈비맛순살코다리강정알레르기 5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 모짜치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 오렌지

    827 kcal

  3. 조식

    쇠고기영양죽 돈육메추리알장조림알레르기 1.10 마늘쫑무말랭이무침 오징어실채볶음알레르기 5.6.13.17 백김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 사과 첵스시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김 짜먹는요거트알레르기 2

    822 kcal
    중식

    강황쌀밥 새우살마크니커리알레르기 2.5.6.9.12.13.16.18 수제탄두리순살치킨알레르기 2.5.6.12.13.15 미니난알레르기 2.5.6 야채피클 배추김치알레르기 9 열대과일야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 스위티자몽주스알레르기 13

    892 kcal
    석식

    베테랑칼국수알레르기 1.6 돈도끼떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.13.15.16 빨간꼬치어묵알레르기 1.5.6 야채믹스샐러드 배추겉절이 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 딸기 추가코너:밥,구운김

    842 kcal

  4. 조식

    사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 에그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 새우살애호박볶음알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 사과 코코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가:누룽지,밥,구운김 토핑요거트알레르기 2

    860 kcal
    중식

    해물짬뽕알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 찹쌀꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10 슬림단무지 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 행운충전마카롱알레르기 1.2.5.6 추가코너:밥,구운김

    870 kcal
    석식

    혼합잡곡밥 조랭이떡달걀국알레르기 1 꽃맛살브로콜리볶음알레르기 1.5.6.8.13.18 닭봉묵은지김치찜알레르기 5.9.15 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 한라봉 청포도주스알레르기 13

    798 kcal

  5. 조식

    모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 콘크림스프알레르기 2.5.6.16 피자오믈렛알레르기 1.2.5.6.12.16 한입돈까스강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13 야채피클 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 야채믹스샐러드 콘푸로스트시리얼&흰우유알레르기 2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 추가:누룽지,김치알레르기 9

    828 kcal
    중식

    현미밥 황태콩나물국알레르기 1.5 미역오이초무침 숯불향연탄불고기알레르기 10 깍두기알레르기 9 생과일야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    811 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 유부어묵국알레르기 1.5.6.7.18 크런치오징어까스/소스알레르기 1.5.6.13.17.18 수제양배추피클알레르기 13 배추김치알레르기 9 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 야채믹스샐러드 오렌지망고에이드알레르기 13

    865 kcal

  6. 조식

    귀리완두콩밥 돈사태김치찌개알레르기 9.10.13.16 꽈리멸치볶음 스팸두부양념조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 양념깻잎지 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 오레오초코시리얼&흰우유알레르기 2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 추가:누룽지,구운김

    844 kcal
    중식

    녹두찹쌀밥 한방닭다리백숙알레르기 15 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 육전/파채무침알레르기 1.5.6.10.15.18 알배추겉절이 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 천혜향

    853 kcal
    석식

    현미기장밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 대구매운탕(국)알레르기 5 명이나물초절임 순살족발/쌈장/새우젓알레르기 5.6.9.10 보쌈김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 워터젤리알레르기 13

    848 kcal

  7. 조식

    크로와상/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 투움바옹심이알레르기 2.5.10.13.17 감자튀김/케찹알레르기 5.6.12 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 구운란알레르기 1 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

    819 kcal
    중식

    흑미차조밥 강릉짬뽕순두부알레르기 5.6.9.10.13.17.18 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 간장오리불고기/무쌈 총각김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 아산배

    853 kcal
    석식

    장조림버터밥알레르기 1.2.10 얼갈이된장국알레르기 5 참나물무침알레르기 5.6 치필링알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 자몽허니블랙티알레르기 13

    852 kcal

  8. 조식

    잡곡밥 감자수제비국알레르기 5.6 고등어무조림알레르기 7 세발나물무침 수제소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 후르트링&초코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 사과 미니윌알레르기 2 추가코너:누룽지,구운김

    838 kcal
    중식

    팽이미소장국알레르기 5 한우불고기필라프알레르기 5.6.13.16.18 뿌링클치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 야채피클 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 레몬에이드

    850 kcal
    석식

    귀리잡곡밥 어묵국알레르기 1.5.6.7.18 브로콜리참깨소스무침알레르기 1.5 제육두루치기알레르기 5.10 총각김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 오렌지

    812 kcal

  9. 주제별 진로활동

    조식

    마늘빵알레르기 2.5.6 단호박크림스프알레르기 2.5.6.16 미트볼완두콩조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 군고구마 사과 그래놀라시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,구운김,김치알레르기 9

    830 kcal
    중식

    현미차조밥 감자양파국알레르기 5.6.7.13.18 돌나물사과무침 돼지김치찜알레르기 5.9.10 명태살두부전알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 딸기

    847 kcal
    석식

    구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 잔치국수알레르기 1.5.6.9.18 무생채 언양식불고기&콘소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 파인애플

    857 kcal

  10. 조식

    낙지김치죽알레르기 5.9 소고기메추리알장조림 -조알레르기 1.16 매실무말랭이무침 아몬드진미채버터볶음알레르기 2.17 백김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 사과 첵스시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김 짜먹는요거트알레르기 2

    843 kcal
    중식

    흑미기장밥 콩나물국알레르기 5 부추무침 쭈삼불고기알레르기 10 총각김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 제주청귤주스 고르곤졸라또띠아알레르기 2.5.6.12.13

    829 kcal
    석식

    잡곡밥 두부된장찌개알레르기 5 청경채나물 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 숯불닭바베큐알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 포도주스알레르기 13

    842 kcal

  11. 조식

    현미밥 갓돈찌개알레르기 5.9.10 고추송송고기말이/소스알레르기 5.6.10.13.15.16 오이지무침 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 사과 코코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 토핑요거트알레르기 2 추가코너:누룽지,구운김

    832 kcal
    중식

    미소장국알레르기 5 시금치나물 치킨까스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 아산배

    855 kcal
    석식

    수수밥 장터국밥 -큰알레르기 5.16 왕교자만두찜알레르기 1.5.6.10.15.16.18 마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 골라먹는주스알레르기 13

    837 kcal

  12. 조식

    파스키에팡올레/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 당근스프알레르기 2.5.6.16 스크램블에그알레르기 1.5 팝콘치킨떡강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    849 kcal
    중식

    잡곡밥 버섯매운탕알레르기 5.10 돈사태떡찜알레르기 5.10 취나물볶음알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 오렌지

    860 kcal
    석식

    돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꼬들단무지무침 지파이알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 납작복숭아주스알레르기 11 추가코너:밥,구운김

    858 kcal

  13. 조식

    잡곡밥 참치김치찌개알레르기 5.9 파프리카감자채볶음 청양풍간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 오레오시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,구운김

    840 kcal
    중식

    마파두부덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 달걀파국알레르기 1 단무지 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 아산배

    846 kcal
    석식

    기장밥 국물닭볶음탕 (국)알레르기 5.15 가자미튀김&소스알레르기 1.5.13 사과치커리무침 총각김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 요거타임알레르기 2

    978 kcal

  14. 전국연합학력평가

    조식

    베이글/크림치즈,딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 감자양파스프알레르기 2.5.6.16 베이컨스크램블드에그알레르기 1.5.10 뇨끼감바스알레르기 1.5.6.9.13 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 군고구마 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9 토핑요거트알레르기 2

    831 kcal
    중식

    아비꼬카레라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 현미밥 유자꿀토마토알레르기 12.13 순살허니치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 수제양배추피클알레르기 13 깍두기알레르기 9 애플망고주스알레르기 13

    843 kcal
    석식

    흑미차조밥 병천식순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추양파무침 데리야끼명란떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 파인애플 쌀겨웨하스알레르기 1.2.5.6

    831 kcal

  15. 조식

    잡곡밥 꽃떡국알레르기 5.6.13.16 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 맛쵸킹순살코다리강정알레르기 5.6.12.13.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 후르트링&초코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 대추방울토마토알레르기 12 미니윌알레르기 2 추가코너:누룽지,밥,구운김

    840 kcal
    중식

    로제파스타(삼성고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 돈마호크/구운채소알레르기 10.12 스마일감자튀김&케찹(삼)알레르기 5.6.12 야채피클 열대과일야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 복숭아아이스티알레르기 11.13 추가코너:밥,구운김,김치알레르기 9

    844 kcal
    석식

    현미기장밥 콩나물국알레르기 5 골뱅이야채무침(삼)알레르기 5 소금구이닭보쌈/무쌈알레르기 15 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 라임레몬주스(삼성고)알레르기 13

    848 kcal

  16. 조식

    치즈케익빵알레르기 1.2.5.6 옥수수크림스프알레르기 2.5.6.13.16 라구파스타알레르기 1.5.6.10.12.13.16 브라운치즈알감자버터구이알레르기 2.13 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 그래놀라시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 구운란알레르기 1 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    827 kcal
    중식

    흑미기장밥 우렁된장찌개알레르기 5 명이나물초절임 비빔막국수알레르기 3.5.6 미나리대패삼겹살구이&쌈장알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 딸기

    860 kcal
    석식

    현미밥 삼선짜장밥알레르기 5.6.9.10.13.16.17 슬림단무지 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 소떡소떡알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2

    824 kcal

  17. 조식

    영양닭죽알레르기 15 돈육메추리알장조림알레르기 1.10 무말랭이무침 찹쌀콩멸치조림알레르기 5 백김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 대추방울토마토알레르기 12 첵스시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김 짜먹는요거트알레르기 2

    828 kcal
    중식

    귀리잡곡밥 순살감자탕(큰)알레르기 5.6.10.13.16 에그랑땡전/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 아삭이고추무침알레르기 5.6 삼색묵무침 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 천혜향

    828 kcal
    석식

    햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 치킨너겟/머스타드s알레르기 1.2.5.6.13.15 코울슬로샐러드알레르기 1.2.5.6.13 제로콜라 초코쿠키알레르기 1.2.5.6 추가코너:밥,구운김,김치알레르기 9

    828 kcal

  18. 조식

    잡곡밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 콩나물불고기알레르기 5.10 감자채볶음 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 사과 코코볼시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 토핑요거트알레르기 2 추가코너:누룽지,밥,구운김

    830 kcal
    중식

    김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쫄우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 코코넛새우튀김/칠리s알레르기 1.5.6.9.12.13 단무지 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 초코쿠키알레르기 1.2.5.6

    849 kcal
    석식

    흑미밥 오징어무국알레르기 17 뉴진면찜닭알레르기 5.6.13.15 브로콜리참깨소스무침알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 골라먹는주스알레르기 13 오렌지

    826 kcal

  19. 조식

    크림치즈프레즐알레르기 2.5.6 시금치크림스프알레르기 2.5.6.16 미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 해쉬브라운/케찹알레르기 5.6.12 야채피클 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 아침에주스알레르기 13 사과 콘푸로스트시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    833 kcal
    중식

    추억의도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부장국알레르기 5 참나물무침알레르기 5.6 꿀감자치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 청포도플리또알레르기 13

    854 kcal
    석식

    현미차조밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 양배추찜/꽈리장 숯불제육볶음알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 미니프링글스알레르기 1.2.5.6 스틱김자반알레르기 5

    834 kcal

  20. 조식

    현미밥 북어채무국 연두부찜*양념장(삼성고)알레르기 5.6 오이지무침 신김치볶음알레르기 5.9 데리야끼닭살볶음알레르기 5.6.13.15 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,파인알레르기 1.2.5.6 사과 오레오시리얼/흰우유알레르기 2.5.6 추가코너:누룽지,구운김,김치알레르기 9 짜먹는그릭요거트알레르기 2

    819 kcal
    중식

    혼합잡곡밥 낙지연포탕알레르기 5 봄동달래겉절이 도라지배무침알레르기 5.6.13 돈목살묵은지찜알레르기 5.9.10 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,키위알레르기 1.2.5.6 갓구운 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    834 kcal
    석식

    중화비빔밥/달걀후라이알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 팽이미소장국알레르기 5.6 청파래오징어까스/소스알레르기 1.5.6.13.17.18 오이탕탕이알레르기 13 깍두기알레르기 9 드레싱:오리엔탈,오렌지알레르기 1.2.5.6 야채믹스샐러드 아이스망고

    831 kcal

  21. 조식

    연유갈릭토스트알레르기 2.5.6.13 양송이크림스프알레르기 2.5.6.16 바베큐폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13.16 시금치프리타타알레르기 1.2.10.12 양배추당근라페알레르기 1.5.6.13 바질토마토샐러드알레르기 12.13 콘푸로스트시리얼&흰우유알레르기 2.5.6 토핑요거트알레르기 2 사과 추가:누룽지,밥,구운김,김치알레르기 9

    864 kcal
    중식

    옥수수흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 브로콜리파프리카무침알레르기 5.6 훈제오리구이/소스알레르기 1.5.6.13.18 깍두기알레르기 9 야채믹스샐러드 드레싱:오리엔탈,요거트알레르기 1.2.5.6 딸기

    785 kcal
    석식

    얼큰샤브칼국수알레르기 6.16 두툼고기완자전/양파지알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 열무된장무침알레르기 5.6 배추겉절이 드레싱:오리엔탈,참깨알레르기 1.5.6 야채믹스샐러드 파인애플 바나나라떼알레르기 2 추가:밥,구운김

    805 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 31일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 사립 · 남여공학
주소
충청남도 아산시 탕정면 삼성로 77 (탕정면)
전화
041-339-3000
홈페이지
www.cnsa.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 1,194명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :

아산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

충남삼성고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 31일 평균 842kcal(가장 낮은 날 785, 가장 높은 날 892kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
충남삼성고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 31일, 밀(6번) 31일, 난류(1번) 31일, 새우(9번) 29일, 우유(2번) 29일 — 31일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.