흰죽
돼지LA식갈비찜알레르기 5.6.10.13
쫄면채소무침알레르기 5.6.12.13
조각콩밥알레르기 5
올갱이된장국알레르기 1.5.6.13
- 백김치알레르기 9
- 사과(GAP)알레르기 13
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류
초등학교 · 충주시 금릉동 · 나이스 2026-11-03 수집
충주금릉초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
692kcal
기준 500~634 · 중식 22일
충주시 초등학교
658kcal
35곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
467 · 2,357
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
흰죽
양념장알레르기 5.6.13
멸치고추장볶음알레르기 5.6.13
찹쌀밥
닭곰탕알레르기 2.5.6.13.15.16
- 시금치무침알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18
- 구운김알레르기 5
- 깍두기알레르기 9
- 파인애플
- 우유알레르기 2
흰죽
돼지LA식갈비찜알레르기 5.6.10.13
쫄면채소무침알레르기 5.6.12.13
조각콩밥알레르기 5
올갱이된장국알레르기 1.5.6.13
- 백김치알레르기 9
- 사과(GAP)알레르기 13
- 우유알레르기 2
김치볶음밥/계란후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
오이깍두기알레르기 13
타코야끼알레르기 1.2.5.6.13
흰죽
들깨무채국알레르기 5.6.8.9.10.13.15.16.17.18
- 요구르트알레르기 2
- 우유알레르기 2
흰죽
주머니꽃빵+부추잡채알레르기 5.6.10.13.18
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
홍국발아현미밥
콩나물맑은국알레르기 5.6.13
- 깍두기알레르기 9
- 바나나
- 우유알레르기 2
흰죽
오징어브로콜리숙회알레르기 5.6.13.17
감자채소볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
발아현미밥
육개장알레르기 5.6.13.16
- 배추김치알레르기 9
- 단감
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 692kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 9.1% 높은 편입니다.
충주시 초등학교 35곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(658kcal)보다 5.2% 많습니다.
2026년 11월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.
자주 나온 반찬은 흰죽 21번, 파인애플 3번, 사과(GAP) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 금봉대로 792 (금릉동)
- 전화
- 043-846-9780
- 급식 인원
- 한 끼 약 560명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 폐루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
충주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
충주금릉초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 조각콩밥, 흰죽, 올갱이된장국, 돼지LA식갈비찜, 쫄면채소무침, 백김치, 사과(GAP), 우유입니다.
충주금릉초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 692kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 초등학교 35곳 중위값은 658kcal입니다.