학교 급식

중학교 · 함안군 칠서면 · 나이스 2026-11-03 수집

칠원중학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

846kcal

기준 667~800 · 중식 21일

함안군 중학교

813kcal

8곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

606 · 1,166

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 중식 평균 열량은 846kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.8% 높은 편입니다.

같은 함안군 중학교 8곳의 평균 열량 중위값은 813kcal이고, 이 학교(846kcal)는 그보다 4.2% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 새우(9번) 21일, 대두(5번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 오렌지 2번(밥·김치류 제외).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 개학식, 입학식

    조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8 겨울초겉절이 계란옷입은동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭봉바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9

    829 kcal
    중식

    오곡찰밥알레르기 5 조랭이떡미역국알레르기 5.6.16 연두부*양념장알레르기 5.6 봄동겉절이 벌집양념구이*양파절임알레르기 5.6.10.13 총각김치알레르기 9 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    770 kcal
    석식

    돈가스나베알레르기 1.2.5.6.7.10.18 누룽지숭늉 살사푸실리샐러드알레르기 1.5.6.10.12.13.16 양념깻잎찜알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 유기농바닐라아이스크림알레르기 1.2.5

    1,278 kcal

  3. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 얼큰김칫국알레르기 5.6.9.18 두부조림알레르기 5.6.13 아삭이고추오이된장무침알레르기 5.6 돈육청경채굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

    644 kcal
    중식

    봄나물비빔밥*약고추장알레르기 5.6.13 들깨무채국알레르기 5.6 도토리묵무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 수제고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오렌지 미니유산균음료알레르기 2

    606 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 홍초콩나물국알레르기 5.9 미역줄기볶음알레르기 5.6.18 매콤까르보닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 수제오코노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 배추김치알레르기 9

    733 kcal

  4. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 굴림만두완탕알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16.18 햄치즈대만샌드위치알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 유기농바나나우유알레르기 2.13

    653 kcal
    중식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 냉이된장국알레르기 5.6 돌나물토마토무침알레르기 5.6.12 감자채볶음 불로만st숯불치킨*사리면알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9

    756 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 누룽지숭늉 양상추샐러드*유자D알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 대파갈릭타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 크림치즈블루베리파이알레르기 1.2.5.6

    1,455 kcal

  5. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 파송송닭곰탕*당면사리알레르기 15.16 땅콩우엉조림알레르기 4.5.6.13 샐러리오이송송이알레르기 13 달밤율란두툼떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    922 kcal
    중식

    강황찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 숙주미나리나물 미니크림카레우동알레르기 2.5.6.12.13.16 조개관자치즈구이알레르기 13.18 깍두기알레르기 9 딸기

    1,108 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 닭개장알레르기 1.5.6.15 파래무생채알레르기 13 돈육김치볶음*온두부알레르기 5.9.10.13 배추김치알레르기 9 거꾸로먹는요구르트(레몬라임)알레르기 2

    630 kcal

  6. 조식

    전복야채죽알레르기 18 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 덴마크드링킹요구르트(딸기맛)알레르기 2 데니쉬식빵*단풍시럽알레르기 2.5.6.13

    725 kcal
    중식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 북어계란국알레르기 1.5.6 김가루콩나물무침알레르기 5 불고기낙지볶음알레르기 5.6.10.13 크런치새우만두강정알레르기 1.5.6.9.10.16.18 배추김치알레르기 9

    870 kcal
    석식

    홍국쌀밥 들깨시락국알레르기 5.6 돈사태메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 양배추샐러드*사우젼D알레르기 1.2.5.6 통모짜렐라치즈생선까스*소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    828 kcal

  7. 조식

    목살필라프알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 팽이버섯계란국알레르기 1 토마토카프리제알레르기 1.2.5.6.12.13 찹쌀김부각알레르기 5 오징어김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    771 kcal
    중식

    김자반*미니찹쌀밥알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6.9 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 뿌링클소떡소떡알레르기 1.5.6.10.15 배추김치알레르기 9 귤(청견)

    1,166 kcal
    석식

    찰현미밥 감자계란국알레르기 1.5.6 시금치나물알레르기 5.6.18 깻잎무쌈 제육순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9

    566 kcal

  8. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 연탄직화불고기알레르기 6.10.12.13 총각김치알레르기 9 바나나

    1,173 kcal
    중식

    친환경기장칼슘밥 한우사골떡국알레르기 1.16 오색채소오절판알레르기 13 된장오리불고기 배추김치알레르기 9 식물성유산균요구르트알레르기 2

    723 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥(미니) 브로콜리스프알레르기 2.5.6.16 치폴리훈제오리파스타알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 수제모듬오이피클 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,058 kcal

  9. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 두부탕국알레르기 5.6.9.13.18 단배추나물알레르기 5.6 한우불고기알레르기 13.16 깍두기알레르기 9 미니유산균음료알레르기 2

    591 kcal
    중식

    귀리밥 가쓰오우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 봄과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13 죽순어묵볶음알레르기 1.5.6 고구마함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 찰깨빵알레르기 1.2.5.6

    852 kcal
    석식

    나주곰탕*당면사리알레르기 16 칼슘강화친환경찹쌀밥 청양방아부추전알레르기 1.6.17.18 석박지알레르기 9 오렌지 오이스틱*쌈장알레르기 5.6

    770 kcal

  10. 조식

    깐부치밥알레르기 1.5.9.15 곤약어묵국알레르기 1.5.6.13 통새우왕만두알레르기 1.5.6.9.10.16 매콤애호박새우젓볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 과일푸딩(밀감)

    848 kcal
    중식

    할맥보리밥 쇠고기샤브샤브국알레르기 16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 고추잡채김말이떡강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16 야채계란찜알레르기 1.13 배추김치알레르기 9

    655 kcal
    석식

    유니자장밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 달걀후라이알레르기 1 글루텐FREE찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 미니바닐라크라운알레르기 1.2.5.6

    1,086 kcal

  1. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9.18 훈제오리채소볶음알레르기 5.6.13.18 들깨애느타리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9

    881 kcal
    중식

    친환경찰보리밥 대합살쑥국알레르기 5.6.18 달래오이무침알레르기 5.6.13 버섯잡채알레르기 5.6.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 허니토마토알레르기 12

    696 kcal
    석식

    서리태콩밥알레르기 5 왕교자만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 매콤감자조림알레르기 5.6.13 눈꽃내린빅언양식불고기알레르기 2.16 배추김치알레르기 9 음료/푸릇푸릇논산딸기알레르기 13

    722 kcal

  2. 조식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5.16.18 프렌치토스트*딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 한입꼬지떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 딸기 그래놀라시리얼*우유알레르기 2.5.6

    1,270 kcal
    중식

    녹차쌀밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16 으깬감자샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 두릅초무침알레르기 5.6.13 통살새우가스*어니언크림소스알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9

    795 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 우리밀꼬마김말이(청솔)알레르기 1.5.6.16 로제치즈떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 오징어채후라이(오븐)알레르기 1.5.6.17 깍두기알레르기 9 쿨피스(복숭아)알레르기 11.12

    968 kcal

  3. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 버섯된장찌개알레르기 5.6 유채나물무침알레르기 5.6 제육갑오징어볶음알레르기 5.6.10.17 불고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9

    694 kcal
    중식

    김치볶음밥*계란후라이알레르기 1.9 홍초콩나물국알레르기 5.9 어린잎파스타샐러드알레르기 1.5.6.12.13 유부당군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 케이퍼연어구이*양파채알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9

    829 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥(미니) 바지락칼국수알레르기 6.9.18 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 갈릭킹치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 감자고로케알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    1,521 kcal

  4. 조식

    새우크림리조또알레르기 2.9.10 두부미역장국알레르기 5.6 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18 오이피클 무항생제딸기요거트알레르기 2 고메앙버터알레르기 1.2.5.6

    1,145 kcal
    중식

    무농약오색현미밥 종합어묵국알레르기 1.5.6 짜파찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 양배추샐러드*흑임자D알레르기 1.5.6.13 매운팽이버섯구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    849 kcal
    석식

    짬뽕중화덮밥알레르기 5.6.9.10.17.18 건새우무청시래깃국알레르기 5.6.9 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 착즙사과주스알레르기 13 몬테크리스토샌드위치(1/2)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,075 kcal

  5. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 두부톳나물무침알레르기 5.6 피자함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,120 kcal
    중식

    인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 누룽지숭늉 치커리사과무침알레르기 13 수제직화불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 요거트런알레르기 2

    961 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6 목살큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 물미역무침나물알레르기 5.6 황도그린샐러드*어니언크림D알레르기 1.2.5.6.11 배추김치알레르기 9

    725 kcal

  6. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 바지락맑은순두부국알레르기 1.5.6.9.18 북경식동파육알레르기 10 해파리냉채알레르기 1.5.6.8.13 돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9

    862 kcal
    중식

    찰흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 동인동찜갈비(매콤)알레르기 10 새송이버섯장아찌알레르기 5.6.13 생깻잎김치알레르기 9 딸기생크림와플알레르기 1.2.5.6

    1,008 kcal
    석식

    유부초밥알레르기 5.13 새우튀김우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 반달단무지 돼지갈비후라이드*청양마요소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 바나나크림치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    1,321 kcal

  7. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 생감자옹심이국알레르기 5.6.17.18 봉추찜닭알레르기 5.6.15 양배추진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(복숭아)알레르기 2

    729 kcal
    중식

    전복곤드레나물밥*달래양념장알레르기 2.5.6.13.18 유부장국알레르기 5.6 미나리무생채알레르기 13 새우또띠아롤알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

    782 kcal
    석식

    베이컨볶음밥(소량)알레르기 1.5.6.10.13.18 와퍼스파이스버거알레르기 1.2.5.6.12 클링클컷감자튀김*케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 요구르트스파클링알레르기 2

    1,445 kcal

  8. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 레몬무쌈 볶음김치알레르기 9 제육주물럭알레르기 5.6.10.13 두부구이*양념장알레르기 5.6

    630 kcal
    중식

    율무밥 채식만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 취나물된장무침알레르기 5.6 분모자주꾸미볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 골드키위 명란구이김

    664 kcal
    석식

    한우사골순대국밥알레르기 9.16 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 부추겉절이 깍두기알레르기 9 저당요구르트알레르기 2 소고기왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18

    579 kcal

  9. 조식

    누룽지닭죽알레르기 15 깍두기알레르기 9 블루베리크림치즈토스트알레르기 2.5.6.13 단호박튀김*깻잎전알레르기 1.5.6.10.13.15.16 오렌지주스알레르기 13

    770 kcal
    중식

    강황찹쌀밥 달래된장찌개알레르기 5.6 돼지족발*양파초절임알레르기 10 상추쌈*쌈장알레르기 5.6.13 야채계란말이알레르기 1 보쌈김치알레르기 9

    1,020 kcal
    석식

    후리카케볶음밥(미니)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 어묵물국수알레르기 1.5.6.9.18 알감자햄버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 감태사쪽빵알레르기 2.5.6 스위트청포도알레르기 13

    1,004 kcal

  10. 조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 봄동두부된장국알레르기 5.6 콜라비무생채알레르기 13 체다치즈닭구이알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9 한라봉

    657 kcal
    중식

    찰흑미기장밥 표고버섯감자국 파프리카부추무침알레르기 13 큐브치즈양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12 목살*비엔나구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    850 kcal
    석식

    무농약오색현미밥 단호박크림스프알레르기 2.5.6.16 해쉬포테이토*케찹알레르기 5.6.12 통등심돈가스*소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 망고양상추샐러드*발사믹D알레르기 1.2.5.6

    1,048 kcal

  11. 표준화심리검사

    조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 새우대합살미역국알레르기 5.6.9.13.18 봄나물초무침알레르기 5.6.13 너비아니육전*파채알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 페스츄리에그타르트알레르기 1.2.5.6

    624 kcal
    중식

    차수수밥 미더덕된장국알레르기 5.6 세발나물유자청무침알레르기 13 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 간장닭다리살구이*파채알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9 오렌지

    870 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 샐러드파스타*오리엔탈D알레르기 1.2.5.6.12 부추달걀국알레르기 1.5.6 미니함박데미그라스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 떠먹는요구르트(초코볼)알레르기 2

    1,140 kcal

  12. 영어듣기평가

    조식

    잡채덮밥*자장소스알레르기 1.2.5.6.10 달걀파국알레르기 1 단무지부추무침 남해마늘깐풍육알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    738 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 몽글몽글계란국알레르기 1.5.6 봄동된장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 껍질째먹는감귤쥬스알레르기 13 빅핫도그사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18

    947 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 5.6.10 야채비빔국수알레르기 5.6.13 상추쌈*쌈장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,039 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
경상남도 함안군 칠서면 삼칠로 281 (칠서면, 칠원중학교,칠원고등학교)
전화
055-587-0020
홈페이지
chilwon-m.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 423명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :

함안군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

칠원중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 846kcal(가장 낮은 날 606, 가장 높은 날 1,166kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
칠원중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
새우(9번) 21일, 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 난류(1번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.