칠원중학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)장애이해교육

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 누룽지숭늉 프렌치토스트*딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 허브치킨플레로티알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 런요구르트알레르기 2

   1,047 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 바지락살미역국알레르기 5.6.18 시금치나물알레르기 5.6.18 버섯잡채알레르기 5.6.13 등갈비바베큐폭립알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 까망베르치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   797 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 유부쑥갓참깨무침알레르기 5 돼지갈비후라이드*청양마요소스알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 수제딸기라떼알레르기 2

   956 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 육원전스파게티소스조림알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 치커리샐러드*프렌치D알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 공주밤마들렌알레르기 1.2.5.6

   872 kcal
   중식

   오므라이스*브라운s알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 가쓰오우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 공룡치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 들깨애느타리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 다크초코칩쿠키알레르기 1.2.4.5.6 배추김치알레르기 9 골드파인애플

   822 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)1차고사

   중식

   발아현미밥 경상도식쇠고기국알레르기 5.6.16 참나물된장겉절이알레르기 1.5.6 돈육김치두루치기알레르기 9.10.13 파채두부구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과(부사)

   638 kcal

5. 10월 7일 (수)1차고사

   중식

   친환경흑미곤드레밥*양념장알레르기 5.6.13 팽이버섯된장국알레르기 5.6.9 청경채겉절이알레르기 13 일미도라지무침(자율)알레르기 5.6.13.17 크런치새우만두강정알레르기 1.5.6.9.10.16.18 배추김치알레르기 9 플라워파이*딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   876 kcal

6. 10월 8일 (목)1차고사

   중식

   차수수밥 등뼈우거지감자탕알레르기 5.6.10 오징어브로콜리*초고추장알레르기 5.6.13.17 함초김구이 계란옷입은동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 골드키위

   1,062 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.2.5.6 누룽지숭늉 꼬시래기오이초무침알레르기 5.6.13 볶음김치알레르기 9 멀티비타프로바이오틱스알레르기 2 사각고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   868 kcal
   중식

   차조밥 부대찌개*라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 매콤달걀장조림알레르기 1.5.6.13 펄치즈토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 크런치스파이시생선까스알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9

   938 kcal
   석식

   홍국쌀밥 얇은손수제비국알레르기 5.6.18 우동곤약마요무침알레르기 1.5.6.8.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 야채스틱*쌈장알레르기 5.6.13

   836 kcal

9. 10월 13일 (화)

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 콩나물무채국알레르기 5.6 애호박새송이볶음 매콤까르보닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 함초김구이 배추김치알레르기 9

   531 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 보양장어탕알레르기 5.6 깻잎무쌈 실곤약겨자냉채알레르기 13 훈제족살통마늘구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 감귤

   722 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥(미니) 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.18 오이피클 식물성유산균요구르트알레르기 2 지구마카롱알레르기 1.2.6

   1,549 kcal

10. 10월 14일 (수)수학여행

    조식

    햄김치볶음밥*김가루알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 우리밀모닝빵*딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 몽글몽글계란국알레르기 1.5.6 독일식알감자샐러드알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 덴마크드링킹요구르트(딸기맛)알레르기 2

    860 kcal
    중식

    홍국쌀밥 샐러드파스타*오리엔탈D알레르기 1.2.5.6.12 완두콩스프알레르기 2.5.6.16 웰링턴함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 브루스케타알레르기 2.5.6.12.13

    820 kcal
    석식

    춘천닭갈비덮밥(콩나물사리)알레르기 5.6.13.15.18 미소장국알레르기 5.6 바삭치즈감자*갈릭소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위 페스츄리호두과자알레르기 1.2.5.6.14

    981 kcal

1. 10월 15일 (목)수학여행

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 경상도식쇠고기국알레르기 5.6.16 부추적채겉절이알레르기 5.6.13 바싹불고기콘치즈알레르기 2.5.6.12.13.16 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기알레르기 9

   570 kcal
   중식

   칠색보리밥 북어계란국알레르기 1.5.6 유럽피언모듬쌈알레르기 5.6 표고애호박볶음알레르기 5.6.9.18 돈육두루치기알레르기 5.6.10 고추잡채김말이떡강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

   861 kcal
   석식

   뉴욕곰탕*당면사리알레르기 16 새콤오이양배추무침알레르기 13 양송이스크램블에그알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 레패청주스(레몬,패션후르츠,청귤)알레르기 13

   510 kcal

2. 10월 16일 (금)수학여행

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 동죽미소된장국알레르기 5.6.18 쇠고기숙주볶음알레르기 13.16 두반장가지볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 태추단감

   624 kcal
   중식

   김자반*미니찹쌀밥알레르기 5 왕닭다리튀김우동알레르기 1.5.6.7.15.18 양상추샐러드*오리엔탈D알레르기 5.6.12 수제모듬피클 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

   935 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 유부장국알레르기 5.6 죽순어묵볶음알레르기 1.5.6 블럭치즈카츠*소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 망고양상추샐러드*발사믹D알레르기 1.2.5.6

   632 kcal

3. 10월 19일 (월)

   조식

   오징어덮밥*김가루알레르기 5.6.13.17 들깨무채국알레르기 5.6 오이미역초무침알레르기 5.6.13 찹쌀김부각알레르기 5 배추김치알레르기 9 워터젤리(사과)

   693 kcal
   중식

   찰흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 대추채멸치볶음(자율)알레르기 5.6.13 왕돈가스알레르기 1.5.6.10 모듬야채구이알레르기 2.5.12.13 고들빼기김치알레르기 9 사과(부사)

   685 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 두부탕국알레르기 5.6.9.13.18 동인동찜갈비(매콤)알레르기 10 숙주크래미무침알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 우리밀피스타치오초코파이알레르기 1.2.5.6

   721 kcal

4. 10월 20일 (화)

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 우렁이된장찌개알레르기 5.6 옥수수달걀찜알레르기 1.13 상추파채겉절이알레르기 13 벌집양념구이*양파절임알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   755 kcal
   중식

   찰기장밥 유가네st닭갈비알레르기 5.15.18 감자계란국알레르기 1.5.6 새우살야채계란전알레르기 1.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 초코깨찰빵알레르기 1.2.5.6 양배추케일숙쌈*양념장알레르기 5.6

   794 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥(미니) 해물짬뽕알레르기 5.6.8.9.15.17.18 반달단무지 중식청경채오이무침알레르기 5.6.13.18 소고기왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 소다맛요구르트알레르기 2

   673 kcal

5. 10월 21일 (수)

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 바지락맑은순두부국알레르기 1.5.6.9.18 짜파찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 미나리무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 생생팝핑푸딩(망고맛)

   733 kcal
   중식

   돼지국밥*소면사리알레르기 5.6.9.10.16 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 순대구이*쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16 치즈갈릭크로와상알레르기 1.2.5.6 김치데이(배추김치,석박지,갓김치)알레르기 9 무농약한라봉감귤주스알레르기 13

   933 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 생감자옹심이국알레르기 5.6.17.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 목살&삼겹살구이*쌈장알레르기 5.6.10 열무김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   1,160 kcal

6. 10월 22일 (목)

   조식

   김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 두부계란국알레르기 1.5.6 황도어린잎샐러드*유자D알레르기 1.2.5.6.11 비엔나브로콜리구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 블랙사파이어포도

   827 kcal
   중식

   귀리밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 돌김자반알레르기 5 숯불주꾸미볶음알레르기 5.6.12.13 죽순어묵치즈구이알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9

   693 kcal
   석식

   버섯카로틴쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.18 삼색묵무침알레르기 5.6.13 매콤깐풍기알레르기 1.2.5.6.13.15.18 오이소박이알레르기 9 머스크멜론

   728 kcal

7. 10월 23일 (금)

   조식

   전복야채죽알레르기 18 치커리유자청무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 토마토꿀절임알레르기 12 우유(바나나맛)알레르기 2 데니쉬식빵*단풍시럽알레르기 2.5.6.13

   581 kcal
   중식

   소세지달걀볶음밥(소량)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 한우양지쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 통살숙성후라이드꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 포도방토샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13

   1,071 kcal
   석식

   수비드차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 얼큰김칫국알레르기 5.6.9.18 두부조림알레르기 5.6.13 오징어브로콜리*초고추장알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 달콤사과쥬스알레르기 13

   874 kcal

8. 10월 26일 (월)1차고사

   조식

   하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 미소팽이장국알레르기 5.6 살사푸실리샐러드알레르기 1.5.6.10.12.13.16 도톰멘츠카츠*소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9

   914 kcal
   중식

   율무밥 애호박된장찌개알레르기 5.6.9.10 깻잎무쌈 국물우동볶이알레르기 1.5.6.13 허브생오리로스구이*부추무침알레르기 13 배추김치알레르기 9

   829 kcal
   석식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 달걀파국알레르기 1 모듬야채겉절이알레르기 5.6.13 맵단마늘돈구이알레르기 10 황금꽃전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9

   633 kcal

9. 10월 27일 (화)1차고사

   조식

   칼슘강화친환경찹쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5 세발나물된장소스무침알레르기 5.6.13 숯불향제육불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

   741 kcal
   중식

   홍국쌀밥 누룽지숭늉(자율) 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 카레감자채볶음알레르기 2.5.6.12.13.16 순살가자미커틀렛*새우튀김알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 감귤

   997 kcal
   석식

   마제덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.16 두부미역장국알레르기 5.6 뿌링클치파이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 자두맛음료

   837 kcal

10. 10월 28일 (수)1차고사

    조식

    탄두리치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15 미소장국알레르기 5.6 콘양배추샐러드*사우젼D알레르기 1.5.12.13 볼브레드피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 키위

    1,142 kcal
    중식

    강황찹쌀밥 한우소머리곰탕알레르기 13.16 연두부*양념장알레르기 5.6 야채계란말이알레르기 1 석박지알레르기 9 의령망개떡 오이스틱*쌈장알레르기 5.6

    1,060 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 양배추&숙주*참소스알레르기 5.6.13 미나리강황오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 블루베리크림치즈페스츄리알레르기 1.2.5.6.13

    976 kcal

11. 10월 29일 (목)

    조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 취나물된장무침알레르기 5.6 갈릭칩언양불고기알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6

    1,116 kcal
    중식

    무농약오색현미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 건새우아욱국알레르기 5.6.9 삼겹살수육알레르기 5.6.10 모듬쌈*쌈장알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 유기농식혜

    769 kcal
    석식

    찰흑미밥 연두부달걀탕알레르기 1.5.9 비타민파인애플무침알레르기 13 알감자햄버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 조개관자치즈구이알레르기 13.18 배추김치알레르기 9

    808 kcal

12. 10월 30일 (금)

    조식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 파송송닭곰탕*당면사리알레르기 15 새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 팽이버섯참나물무침 계란당면전*케찹알레르기 1.12 석박지알레르기 9

    790 kcal
    중식

    채식비빔밥*계란후라이알레르기 1.5.6.8.13 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 닭날개오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 우베라떼(보라색참마)알레르기 2

    843 kcal
    석식

    칼슘강화친환경찹쌀밥 버섯된장찌개알레르기 5.6 가을과일샐러드알레르기 1.5.12.13 건파래무생채알레르기 13 냉채족발알레르기 5.10.13 배추김치알레르기 9

    728 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우20/20일
• 13 아황산류19/20일
• 1 난류18/20일
• 10 돼지고기14/20일
• 2 우유13/20일
• 12 토마토12/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 사과(부사) 2번
• 깻잎무쌈 2번
• 감귤 2번
• 샤인머스켓 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 사립 · 남여공학

주소

경상남도 함안군 칠서면 삼칠로 281 (칠서면, 칠원중학교,칠원고등학교)

전화

055-587-0020

홈페이지

chilwon-m.gne.go.kr/

급식 인원

한 끼 약 423명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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