학교 급식

특수학교 · 포항시 북구 우현동 · 나이스 2026-11-03 수집

포항명도학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

791kcal

중식 21일

포항시 북구 특수학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 806

가장 가벼운 날 · 무거운 날

563 · 1,004

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(담금) 5번, 골드키위 3번, 다시마무생채 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 중식

    현미밥 방울오징어꽈리고추조림알레르기 5.6.13.17 다시마무생채알레르기 13 떡볶이*김말이튀김알레르기 1.5.6.13.16 허브치킨찹스테이크알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(담금)알레르기 13 클래식치즈스틱알레르기 2 사과 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16

    895 kcal
    석식

    현미밥 불고기토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 쇠고기무국(기숙사)알레르기 5.16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 고등어매실된장구이알레르기 5.7 배추김치알레르기 9

    1,009 kcal

  2. 조식

    현미밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 우엉떡볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    771 kcal
    중식

    속청콩밥알레르기 5 가자미미역국알레르기 5.6 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 취나물무침(생데친)알레르기 5.6 오리불고기*김치알레르기 5.6.9.13 야채계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 생생크림요거트알레르기 1.2.5.6

    882 kcal
    석식

    현미밥 전복미역국알레르기 5.6.18 콩조림알레르기 5.6.13 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 애호박새우젓볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9

    752 kcal

  3. 조식

    현미밥 떡만두국*(쫀득이복만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 아귀포조림알레르기 5.6.13 무생채알레르기 13 쇠불고기Ⅰ알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    607 kcal
    중식

    햄계란주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 잔치국수(소면)알레르기 5.6 오이토마토샐러드알레르기 2.5.6.12.13.14 숯불갈비치킨 윙봉콤보알레르기 15 배추김치알레르기 9 오징어먹물불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 플레인요구르트알레르기 2

    612 kcal
    석식

    통밀기장밥알레르기 6 쇠고기전골알레르기 5.6.13.16 참나물무침$알레르기 5.6 닭고기로제떡볶이알레르기 1.5.6.10.15 통살새우까스(어니언소스)알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9

    722 kcal

  4. 조식

    현미밥 쇠고기미역국(기숙사)알레르기 5.6.16 아귀포조림알레르기 5.6.13 무생채알레르기 13 햄구이(진팸)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    569 kcal
    중식

    통밀기장밥알레르기 6 떡만두국*(쫀득이복만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 혼합멸치조림알레르기 1.5.6.9.13 한우갈비찜알레르기 5.6.13.16 마늘쫑장아찌(수제)무침알레르기 5.6.13 참치김치볶음*두부구이알레르기 5.9.13.16.18 배추김치알레르기 9 (친환경)배

    1,004 kcal
    석식

    비빔밥/약고추장알레르기 1.5.6.13.16 단배추된장국알레르기 5.6.9.18 임실치즈반반핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18 장각구이알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 제주천혜향주스알레르기 13

    782 kcal

  5. 조식

    현미밥 콩나물무침알레르기 5 비엔나소시지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 우엉떡볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16

    799 kcal
    중식

    현미밥 해물탕*(동태포함)알레르기 5.6.8.9.17.18 떡갈비칠리소스조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 고추양파지알레르기 5.6.13 쇠불고기Ⅰ알레르기 5.6.13.16 가지전알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 양념쌈장알레르기 5.6 떠먹는컵과일망고 상추,카이피라쌈알레르기 5.6

    750 kcal

  6. 중식

    현미밥 들깨추어탕알레르기 5.6 사과담은BBQ폭립알레르기 10 월동초무침알레르기 13 우삼겹떡볶이 건파래볶음알레르기 5.13 배추김치(담금)알레르기 13 (친환경)배

    867 kcal
    석식

    현미밥 시래기장어탕알레르기 5.6 혼합멸치조림알레르기 1.5.6.9.13 간장돼지불고기알레르기 5.6.10.13 오징어브로콜리숙회알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 메론(친환경과일)

    655 kcal

  7. 조식

    현미밥 쇠고기버섯찌개알레르기 5.16 메추리알깐밤장조림알레르기 1.5.6.13 열무된장무침알레르기 5.6 김치전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    626 kcal
    중식

    귀리밥 삼계탕(장각)알레르기 15 단호박연근조림알레르기 5.6.13 참나물무침$알레르기 5.6 야채비빔만두*(새우만두)알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 멘츠까스알레르기 1.2.5.6.12.16 배추김치알레르기 9 골드키위

    785 kcal
    석식

    현미밥 해물탕*(동태포함)알레르기 5.6.8.9.17.18 비름나물(생데친)알레르기 5.6 돈불고기알레르기 5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 상추,버터헤드쌈알레르기 5.6

    554 kcal

  8. 조식

    현미밥 코다리포조림알레르기 5.6.13 도토리묵무침(야채)알레르기 5.6 오리훈제마늘쫑볶음 배추김치알레르기 9 청국장찌개알레르기 5.16

    871 kcal
    중식

    짜장치킨덮밥알레르기 2.5.6.13.16 고추말이어묵조림알레르기 1.5.6.13 무생채알레르기 13 치즈등갈비구이알레르기 2.10 배추김치알레르기 9 플레인요구르트(부스트샷)알레르기 2 빼낭시에알레르기 2.5.6

    865 kcal
    석식

    현미밥 들깨가자미미역국알레르기 5.6 취나물무침(생데친)알레르기 5.6 양배추오이무침알레르기 5.6.13 닭봉마늘쫑조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과

    625 kcal

  9. 조식

    현미밥 경단쇠고기미역국알레르기 5.6.16.17 어묵조림알레르기 1.5.6.13 단배추된장무침알레르기 5.6 닭불고기*김치알레르기 5.6.9.13.15 배추김치알레르기 9

    798 kcal
    중식

    현미밥 부대찌개*(떡포함)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 호두땅콩조림알레르기 4.5.6.13.14 마라로제찜닭알레르기 15 늙은호박전알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오이탕탕이알레르기 13 바나나++

    730 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.2.5.6.10.15.16 단배추된장국알레르기 5.6.9.18 코다리포조림알레르기 5.6.13 오이파프리카초무침알레르기 13 계란후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(요플레토핑)알레르기 2

    648 kcal

  10. 조식

    현미밥 기숙사계란찜알레르기 1 열무된장무침알레르기 5.6 고등어매실된장구이알레르기 5.7 배추김치알레르기 9 돈육김치찌개(기숙사)알레르기 5.9.10

    553 kcal
    중식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.13 코다리포조림알레르기 5.6.13 마늘쫑장아찌(수제)무침알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.9.13.16.18 레몬크림새우/양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 메론(친환경과일)

    695 kcal

  1. 중식

    현미밥 가자미미역국알레르기 5.6 콩조림알레르기 5.6.13 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 취나물무침(생데친)알레르기 5.6 김치전알레르기 1.5.6 베또치떡말이알레르기 10 배추김치(담금)알레르기 13 초코스틱케이크알레르기 1.2.5.6

    861 kcal
    석식

    현미밥 짬뽕국*몽글순두부알레르기 5.6.9.10.17.18 참나물무침$알레르기 5.6 고추장돈육불고기알레르기 5.6.10 늙은호박전알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    692 kcal

  2. 조식

    현미밥 단배추된장국알레르기 5.6.9.18 고추말이어묵조림알레르기 1.5.6.13 숙주나물무침 간장돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    637 kcal
    중식

    차조밥 쇠고기전골알레르기 5.6.13.16 알감자조림알레르기 5.6.13 김구이*(직접굽기) 비건콩까스알레르기 1.2.5.6.12.16 고등어매실된장구이알레르기 5.7 배추김치알레르기 9 골드키위

    563 kcal
    석식

    전복곤드레밥(생데친)알레르기 18 콩나물국알레르기 5.6 동인동찜갈비알레르기 10 가지무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13

    727 kcal

  3. 조식

    현미밥 어묵국*(방울어묵)알레르기 1.5.6 두부조림알레르기 5.6.13 무생채알레르기 13 쇠불고기Ⅰ알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    726 kcal
    중식

    비빔밥/약고추장알레르기 1.5.6.13.16 미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6 단배추된장국알레르기 5.6.9.18 두부조림알레르기 5.6.13 교촌치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 블루베리주스알레르기 13

    911 kcal
    석식

    현미밥 기숙사계란찜알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 두끼떡볶이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 육개장알레르기 5.6.16

    763 kcal

  4. 조식

    현미밥 가자미미역국알레르기 5.6 단배추된장무침알레르기 5.6 돈불고기알레르기 5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9

    644 kcal
    중식

    보리밥 월동초무침알레르기 13 주꾸미삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 카다이프새우(오븐)알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 크레이프롤케잌알레르기 1.2.5.6 청국장찌개알레르기 5.16

    938 kcal
    석식

    보리밥 우엉조림알레르기 5.6.13 취나물된장무침알레르기 5.6 대구생선까스 배추김치알레르기 9 타르타르소스알레르기 1.5.6.13 친환경사과 김치감자탕알레르기 9.10

    669 kcal

  5. 재량휴업일

    조식

    현미밥 쇠고기무국(기숙사)알레르기 5.16 꽁치캔김치조림알레르기 9 가지무침알레르기 5.6 감자베이컨볶음알레르기 5.10 배추김치알레르기 9

    837 kcal
    중식

    현미밥 마라찜닭알레르기 15 명란계란찜알레르기 1.5.13 취나물무침알레르기 5.6 표고버섯강정알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 김구이(미니언즈오리지널맛김) 아귀탕(아귀순살)알레르기 5.6 귤

    644 kcal

  6. 중식

    현미밥 쇠고기버섯찌개알레르기 16 우엉조림알레르기 5.6.13 콩나물무침알레르기 5 꿀마라치킨알레르기 2.5.6.10.15.16 수제통살청대구까스 배추김치(담금)알레르기 13 타르타르소스알레르기 1.5.6.13 견과류(하루충전포켓너츠)알레르기 14

    650 kcal
    석식

    현미밥 감자고추장찌개(중)알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 도토리묵오이무침알레르기 5.6.13 건파래볶음알레르기 5.13 땡초오징어핫바알레르기 1.5.6.8

    841 kcal

  7. 조식

    현미밥 들깨가자미미역국알레르기 5.6 고추말이어묵조림알레르기 1.5.6.13 단배추된장무침알레르기 5.6 닭불고기*김치알레르기 5.9.13.15 배추김치알레르기 9

    778 kcal
    중식

    통밀기장밥알레르기 6 대구탕 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 도토리묵무침(상추)알레르기 5.6 통순살새우볼알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 24k사과주스알레르기 13 찐빵알레르기 1.2.5.6

    840 kcal
    석식

    햄계란주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 잔치국수(소면)알레르기 5.6 무생채알레르기 13 비건콩까스알레르기 1.2.5.6.12.16 장각구이알레르기 5.6.13.15.18 친환경사과

    791 kcal

  8. 조식

    현미밥 쇠고기버섯찌개알레르기 16 아귀채조림알레르기 5.6.13 오향닭볶음알레르기 5.6.13.15 취나물된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    722 kcal
    중식

    우리밀델리카레라이스*가지알레르기 2.5.6.12.13.16.18 플레인난 사과샐러드&애플망고드레싱알레르기 1.2.5.6.12 다시마무생채알레르기 13 지리멸찹쌀콩강정알레르기 5.6.13 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 요거톡(초코필로우&크런치)알레르기 2

    694 kcal
    석식

    현미밥 연근조림알레르기 4.5.6.13 도토리묵월동초겉절이알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 용궁에서온붕어빵알레르기 1.2.5.6 청국장찌개알레르기 5.16

    946 kcal

  9. 조식

    현미밥 문어닮은소떡알레르기 2.5.6.12.13 메추리알깐밤장조림알레르기 1.5.6.13 무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16

    666 kcal
    중식

    보리밥 쟁반국수알레르기 3.4.5.6.13.19 콩가루배추국알레르기 5.6.18 두부조림알레르기 5.6.13 오향장육&깻잎무쌈알레르기 1.5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 사과

    910 kcal
    석식

    귀리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 꽁치캔김치조림알레르기 9 고추잎무침알레르기 5.6.13 닭봉마늘쫑조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    775 kcal

  10. 조식

    현미밥 부대찌개*(떡포함)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고추말이어묵조림알레르기 1.5.6.13 오향닭볶음알레르기 5.6.13.15 시금치무침 배추김치알레르기 9

    756 kcal
    중식

    전복곤드레밥(생데친)알레르기 18 호박죽(늙은호박+당호박)알레르기 6.13.17 어묵우동국*(방울어묵)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 동파육*청경채알레르기 10 물미역나물무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 골드키위

    704 kcal

  11. 중식

    현미밥 낙지메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 깻잎김치알레르기 13 오이생채알레르기 5.6.13 가자미살강정튀김 배추김치(담금)알레르기 13 용궁에서온붕어빵알레르기 1.2.5.6 윌미니알레르기 2 갈비탕알레르기 1.5.6.16

    817 kcal
    석식

    한우불고기덮밥(당면)알레르기 5.6.13.16 가자미미역국알레르기 5.6 방울오징어꽈리고추조림알레르기 5.6.13.17 쌈배추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 귤

    736 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
특수학교 · 사립 · 남여공학
주소
경상북도 포항시 북구 소티재로 133 (우현동, 포항명도학교)
전화
054-248-5370
홈페이지
school.gyo6.net/phmd
급식 인원
한 끼 약 380명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

포항시 북구 다른 특수학교 급식

자주 묻는 질문

포항명도학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 791kcal(가장 낮은 날 563, 가장 높은 날 1,004kcal)입니다.
포항명도학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 난류(1번) 19일, 우유(2번) 16일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.