고등학교 · 포항시 북구 장성동 · 나이스 2026-11-03 수집
포항장성고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,037 kcal
순대국(고)알레르기 2.5.6.9.10.13.16
애느타리깨소스무침알레르기 5.6.13
멘츠카츠/소스(완)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
보리밥(고)
- 두부구이+양념간장알레르기 5.6
- 석박지알레르기 9
- 젓갈장(자율)알레르기 13
- 포도(샤인머스켓)
- 양배추찜(자율)
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
석식
894 kcal
된장찌개(자율)알레르기 5.6.16
생야채겉절이(자율)알레르기 5.6.13
서울식한우불고기(석)알레르기 5.6.13.16
귀리밥(고)
- 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17
- 배추김치알레르기 9
- 방울토마토알레르기 12
- 군고구마
알레르기 1난류5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기17오징어
2026년 11월 한 끼 평균
1,041kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
852 · 1,169
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
열무겉절이(자율)알레르기 5.6.13
해물파전알레르기 1.5.6.17
가자미양념구이알레르기 5.6.13
영양잡곡밥(고)알레르기 5
- 훈제오리구이+마늘소스(고)
- 배추김치알레르기 9
- 순두부찌개(고)알레르기 5.6.9.16
- 단감
순대국(고)알레르기 2.5.6.9.10.13.16
애느타리깨소스무침알레르기 5.6.13
멘츠카츠/소스(완)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
보리밥(고)
- 두부구이+양념간장알레르기 5.6
- 석박지알레르기 9
- 젓갈장(자율)알레르기 13
- 포도(샤인머스켓)
- 양배추찜(자율)
사골우거지탕(육수)(고)알레르기 5.6.16
혼합멸치캐슈넛볶음(고)알레르기 5.6.9.13
메추리알새송이조림(고)알레르기 1.5.6.13
발아현미밥(고)
- 장어커틀릿(석)알레르기 1.2.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 어니언크림소스알레르기 1.2.5.13
- 사과
- 두부구이양념조림알레르기 5.6.13
부추닭곰탕(닭다리살)(고)알레르기 13.15
우엉어묵감자매운조림(고)알레르기 1.5.6.13
콩나물파채겉절이(고)알레르기 5.6.13
흑미밥(고)
- 방풍나물무침(자율)알레르기 5.6
- 제육고추장불고기(대패)(고)알레르기 5.6.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 배
동태찌개(고)알레르기 5.6.9
짜장떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
파채양파무침알레르기 5.6.13
영양잡곡밥(고)알레르기 5
- 오징어야채+초고추장(고)알레르기 5.6.13.17
- 육전(고)알레르기 1.5.6.10.15.18
- 배추김치알레르기 9
- 홍시
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,041kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 15.6% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 포항시 북구 고등학교 18곳 중위 920kcal, 이 학교 1,041kcal로 13.1% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 영양잡곡밥(고) 3번, 사과 3번, 포도(샤인머스켓) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 9 새우18/19일
- 1 난류16/19일
- 2 우유16/19일
- 16 쇠고기13/19일
- 18 조개류13/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험일
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 북구 법원로 117 (장성동)
- 전화
- 054-250-0702
- 홈페이지
- school.gyo6.net/phjshs
- 급식 인원
- 한 끼 약 620명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
포항장성고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥(고), 순대국(고), 애느타리깨소스무침, 멘츠카츠/소스(완), 두부구이+양념간장, 석박지, 젓갈장(자율), 포도(샤인머스켓), 양배추찜(자율)입니다.
포항장성고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,041kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 북구 고등학교 18곳 중위값은 920kcal입니다.