오이부추무침알레르기 5.6.13
비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.12.13.15
김치알레르기 9
친환경녹미밥
인삼닭곰탕알레르기 9.13.15
- 멜론
- 우유(급식)알레르기 2
- 설기떡(자율)알레르기 1.2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기
초등학교 · 광산구 월곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
하남중앙초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
655kcal
기준 500~634 · 중식 21일
광산구 초등학교
629kcal
45곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
550 · 746
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
시금치나물알레르기 5.6
초코츄러스알레르기 1.2.5.6.13
군고구마(자율)
친환경흑미밥
팽이버섯된장국알레르기 5.6.9.13
- 김치알레르기 9
- 우유(급식)알레르기 2
- 오믈렛＆케첩알레르기 1.2.5.12
오이부추무침알레르기 5.6.13
비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.12.13.15
김치알레르기 9
친환경녹미밥
인삼닭곰탕알레르기 9.13.15
- 멜론
- 우유(급식)알레르기 2
- 설기떡(자율)알레르기 1.2
상추쑥갓겉절이알레르기 5.6.13
깐풍새우알레르기 1.5.6.9.13
김치알레르기 9
친환경쌀밥&김가루(자율-포용)
잔치국수알레르기 1.5.6.13.16
- 무침김치(잔치국수)알레르기 9
- 우유(급식)알레르기 2
- 샤인머스캣
찹스테이크조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
브로콜리무침
김치알레르기 9
친환경홍미밥
마라탕알레르기 2.4.5.6.12.13.16.18
- 배
- 우유(급식)알레르기 2
- 오이고추＆쌈장(자율-포용)알레르기 5.6
숙주나물무침
짜장떡볶이알레르기 1.5.6.10.13.16.18
고등어고추장구이알레르기 5.6.7.13
친환경귀리밥
한우갈비탕알레르기 9.13.16
- 김치알레르기 9
- 우유(급식)알레르기 2
- 방울토마토(자율-포용)알레르기 12
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 655kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 3.4% 높은 편입니다.
광산구 초등학교 45곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(629kcal)보다 4.2% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 우유(급식) 21번, 샤인머스캣 2번, 배 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광산구 산정로6번길 21-20 (월곡동,하남중앙초등학교)
- 전화
- 062-958-9104
- 홈페이지
- hnja.gen.es.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 255명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 외국산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
부세 수산가공품 : 외국산
비고 :
광산구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
하남중앙초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경녹미밥, 인삼닭곰탕, 오이부추무침, 비엔나소시지볶음, 김치, 멜론, 우유(급식), 설기떡(자율)입니다.
하남중앙초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 655kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 초등학교 45곳 중위값은 629kcal입니다.