고등학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
한국미래문화고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
704kcal
기준 667~900 · 중식 20일
서천군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
572 · 811
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
2026년 10월 하루 점심이 평균 704kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 10월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 계절과일 3번, 쇠고기미역국 2번, 배추겉절이 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.
2026년 10월 날짜별 급식
-
조식
소고기야채죽알레르기 5.6.16 볼어묵매콤조림알레르기 1.5.6.13 크리미양파치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 첵스초코시리얼+우유알레르기 2.5.6 오징어젓갈알레르기 17
707 kcal중식친환경찰현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 청경채찜알레르기 5.6.13.18 마라로제찜닭알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고라씨알레르기 2.5.6.13
779 kcal석식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5 명란크림우동알레르기 2.5.6.10.12.13.16 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9
628 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 소고기팽이국알레르기 5.6.16 무생채알레르기 9.13 계란후라이(오븐)알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 약고추장알레르기 5.6.13.16 쿠앤크케이크알레르기 1.2.5.6
530 kcal중식물떡어묵국알레르기 1.5.6.7.18 브로콜리땅콩소스무침알레르기 1.4.5.13 돈육김치덮밥알레르기 5.6.9.10 김가루달걀말이알레르기 1.2.5.6.8 깍두기알레르기 9 노란비타민젤리
635 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
조식
친환경찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.8 붕어빵한쌍(팥,슈크림)알레르기 1.2.5.6 불닭도시락김 깍두기알레르기 9
760 kcal중식찰현미기장밥 홍굴이짬뽕국알레르기 5.6.9.10.17.18 목살수육/쌈장알레르기 5.6.10 무말랭이진미채무침알레르기 13.17 그린샐러드/드레싱알레르기 1.2.5.6.12 배추겉절이알레르기 9 바밤바롤케익알레르기 1.2.5.6
811 kcal석식친환경찹쌀밥 돼지등뼈탕알레르기 5.6.10.13 참치오믈렛/케찹알레르기 1.2.5.6.12 들기름통두부구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 현미가래떡/스틱꿀 꼬마감귤
764 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 미역국알레르기 5.6 LA식돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16.18 볶음김치알레르기 9 깻잎지(선택)알레르기 5.6 생초콜릿찹쌀떡알레르기 2.5.6
536 kcal중식추가밥(선택) 소고기야채죽알레르기 5.6.16 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 오이부추무침알레르기 5.6 물방울츄러스알레르기 1.2.5.6 벌집군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 우베요거트알레르기 2
701 kcal석식친환경찹쌀밥 매콤수제비꽃게탕알레르기 5.6.8 알감자조림알레르기 5.6.13 치킨너겟/스리라차마요소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 야채농장주스알레르기 13
775 kcal -
조식
수제누룽지(선택) 핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 다크초코시리얼+우유알레르기 2.5.6 귤 멜론 키위앤사과주스알레르기 13
635 kcal중식매콤주꾸미덮밥알레르기 1.5.6.13.18 콩나물국알레르기 5 보들달걀찜알레르기 1 유러피안샐러드/파인치아씨드소스알레르기 12.13.14 배추김치알레르기 9 수제샤인감귤시루알레르기 1.2.5.6
721 kcal -
한글날
급식 없음
-
조식
친환경찹쌀밥 블루베리크림치즈베이글알레르기 1.2.5.6.13 배추된장국알레르기 5.6 뽀드득소세지지단알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 석박지알레르기 9 매실아이스티알레르기 11.13
979 kcal중식친환경찰현미밥 부대찌개/우동사리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 곤약장조림알레르기 5.6.13 콘카레삼치살구이알레르기 5 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2.5
664 kcal석식불고기필라프알레르기 5.6.10.13.18 김치콩나물국알레르기 5.9 미니치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 요거트/초코과자토핑알레르기 1.2.5.6 오징어문어핫바/소스(자율)알레르기 1.5.6.12.13
608 kcal -
조식
양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 아이돌인기샌드위치알레르기 1.2.5.6.8.12.13 마늘바게트알레르기 2.5.6 귤 수제청포도레몬에이드
666 kcal중식친환경차수수밥 참치김치찌개알레르기 5.9 오리불고기알레르기 5.6.10.12.13.15.16 오븐팽이달걀전알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 계절과일
677 kcal석식계란간장밥알레르기 1.2.5.6.13.18 한돈고추장찌개알레르기 5.6.10 총각김치알레르기 9 계절과일 레몬컵케이크알레르기 1.2.5.6 작은우유알레르기 2
829 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 사골떡만둣국알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 숙주나물무침 떠먹는제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 후르츠컵과일알레르기 1.2.5.6
645 kcal중식열무보리밥/초장알레르기 5.6 바지락칼국수알레르기 5.6.9.18 왕새우오븐구이알레르기 2.9 배추겉절이알레르기 9 석박지알레르기 9 유기농사과&배쥬스알레르기 2
733 kcal석식영양닭죽알레르기 15 몽블랑알레르기 2.5.6 레몬크림새우&양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 계절과일 미니딸기우유알레르기 2
648 kcal
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조식
김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 달걀감자국알레르기 1 단무지무침알레르기 13 DHA도시락김 곰돌이만쥬알레르기 1.5.6 엔요요구르트알레르기 2
553 kcal중식불닭참치치즈김밥알레르기 1.2.5.6.13 종이어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 콘감자샐러드알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 초코우유알레르기 2 꼬마감귤
800 kcal석식친환경찹쌀밥 굴순두부국알레르기 1.5.13.18 참나물들기름무침알레르기 5.6 춘천식닭갈비(라면사리)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나크림크로칸슈알레르기 1.2.5.6
979 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 해물탕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 무쌈&머스터드알레르기 1.5.6.13 마늘소스훈제오리 군고구마 완숙배추김치알레르기 9 미니우유알레르기 2
822 kcal중식친환경찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 도토리묵상추무침알레르기 5.6 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 계절과일 단풍설기
631 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 진미채조림알레르기 5.6.13.17 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 완숙배추김치알레르기 9 초코컵케이크알레르기 1.2.5.6 미니딸기우유알레르기 2
563 kcal중식친환경찹쌀밥 맑은돼지곰탕알레르기 2.5.6.10 김치복만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 베이컨시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10 석박지알레르기 9 깻잎지알레르기 5.6 미니애플크로와상파이알레르기 1.2.5.6
743 kcal석식찹쌀밥 두부된장찌개알레르기 5.6.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 달걀치즈토스트알레르기 1.2.5.6.13 제로율무차
705 kcal -
조식
누룽지탕 크리미양파치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 톡핑헤이즐넛그래놀라알레르기 1.2.6 조각파인애플 후르츠링시리얼+우유알레르기 2.5.6 오징어젓갈알레르기 17
663 kcal중식친환경찰보리밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 숙주나물무침 그래놀라멸치볶음알레르기 5.6.13 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 초코마들렌바알레르기 5.6
614 kcal석식고소한깨소금밥 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 닭가슴살샐러드/발사믹소스알레르기 1.2.5.6.15 스틱돈까스국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13 총각김치알레르기 9 계절과일
663 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 두부스팸짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 돈육달걀장조림알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요거꿀떡알레르기 2.5 샤인머스켓
758 kcal중식전복낙지영양솥밥알레르기 5.6.18 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김치콩나물국알레르기 5.9 따뜻한 연두부알레르기 5.6 영양부추무침 깍두기알레르기 9 빅요구르트알레르기 2
679 kcal석식친환경찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 순살닭감자조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 탐라봉에이드 바밤바롤케익알레르기 1.2.5.6
679 kcal -
조식
고소한김가루밥&지꼬바목살구이알레르기 2.5.6.10.13 몽글몽글달걀탕알레르기 1 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 짜요짜요알레르기 2 허니버터아몬드알레르기 2.5
668 kcal중식찰현미기장밥 한우사골떡국알레르기 1.13.16 돈육김치찜알레르기 5.6.9.10.13 들깨고구마순볶음 석박지알레르기 9 계절과일
728 kcal석식매콤돈육주꾸미덮밥알레르기 5.6.10.13.18 미소장국알레르기 5.6.9 시금치잡채알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 갈릭버터베이글칩&딸기크림치즈알레르기 1.2.5.6 미니ㄹ요구르트알레르기 2
776 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 참치김치볶음알레르기 5.9 함박스테이크&갈릭소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 레몬주스알레르기 13 소보로사과쿠키알레르기 1.2.5.6
788 kcal중식추가밥 한우쌀국수알레르기 16 치즈듬뿍계란볶이알레르기 1.2.5.6.13 오이참깨무침알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 더블사과주스알레르기 13 생초콜릿찹쌀떡알레르기 2.5
572 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 장터국밥알레르기 5.6.13.16 카다이프멸치볶음알레르기 5.6.13 쫀득매생이전알레르기 1.5.6 석박지알레르기 9 우유초코도넛알레르기 1.2.5.6 라이트요구르트알레르기 2
599 kcal중식친환경찰현미밥 순대국밥/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 참나물겉절이 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 매운김구이 배추김치알레르기 9 시리얼과일샐러드알레르기 2.5.6
589 kcal석식친환경찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 매콤닭감자조림알레르기 5.6.13.15 양배추된장무침알레르기 5.6 수제스모어쿠키알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
734 kcal -
조식
간장소불고기덮밥알레르기 5.6.13.16.18 근대된장국알레르기 5.6 단무지무침알레르기 13 소떡소떡알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2
719 kcal중식친환경찹쌀밥 전주식콩나물국알레르기 1.5.17 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 초코뚱카롱알레르기 1.2.6 양배추샐러드/참깨드레싱알레르기 1.5
739 kcal석식추가밥 탄탄면알레르기 1.5.6.10.13 꼬들단무지무침 칠리팝콘치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 수제만다린자몽에이드알레르기 13
656 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 생크림사과잼와플알레르기 1.2.5.6.13 모듬어묵탕알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 제육볶음알레르기 5.6.10.13 도시락김 완숙배추김치알레르기 9
701 kcal중식미니밥 누룽지닭죽알레르기 15 연근조림알레르기 5.6.13 타코야끼알레르기 1.5.6.8.9.12.13.17.18 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 단감
740 kcal석식친환경찹쌀밥 바지락된장찌개알레르기 5.6.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 연탄직화간장불고기알레르기 5.6.10.16.17.18 배추김치알레르기 9 황치즈파이알레르기 1.2.6
734 kcal -
조식
오이피클 까르보나라뇨끼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 스틱페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 뿌링클콘립알레르기 2.5.6.13 귤 수제레몬에이드
722 kcal중식친환경찰보리밥 마라탕(선택)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 버섯들깨탕(선택)알레르기 5.9 짜장불고기알레르기 1.5.6.10 깍두기알레르기 9 가을배 런요구르트알레르기 2
736 kcal석식미니밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 찐고구마 미니초코우유알레르기 2
779 kcal -
조식
친환경찹쌀밥 쇠고기부추국알레르기 5.6.13.16 계란후라이(오븐)알레르기 1.5.12 햄구이&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 옛날떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 청포도주스알레르기 13
665 kcal중식친환경찹쌀밥 버터치킨카레알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 꼬들단무지무침 레몬크림새우&양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 솔티드캬라멜꽈배기알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9
786 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류18/20일
- 1 난류17/20일
- 2 우유16/20일
- 10 돼지고기14/20일
- 16 쇠고기13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 계절과일 3번
- 쇠고기미역국 2번
- 배추겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 사립 · 여
- 주소
- 충청남도 서천군 서천읍 화금서길 55 (사곡리, 한국미래문화고등학교)
- 전화
- 041-953-3501
- 홈페이지
- kfch.cnehs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 245명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :