고추장알레르기 5.6.13
삼색나물알레르기 5.13
연근샐러드알레르기 1.5.13
강황쌀밥
쇠고기배춧국알레르기 5.6.8.9.16.18
- 삼치오븐구이알레르기 5
- 깍두기알레르기 9
- 귤
알레르기 1난류5대두6밀8게9새우13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 동두천시 생연동 · 나이스 2026-11-03 수집
한빛누리중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
843kcal
기준 667~800 · 중식 19일
동두천시 중학교
813kcal
4곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
526 · 1,267
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
닭김치조림알레르기 5.6.9.13.15
가지나물무침알레르기 5.6.13
베이컨감자채볶음알레르기 10
칼슘찹쌀밥p
들기름미역국알레르기 5.6.8.9.18
- 오이김치알레르기 9
- 요거망고/딸기모찌(선택)알레르기 2.6
고추장알레르기 5.6.13
삼색나물알레르기 5.13
연근샐러드알레르기 1.5.13
강황쌀밥
쇠고기배춧국알레르기 5.6.8.9.16.18
- 삼치오븐구이알레르기 5
- 깍두기알레르기 9
- 귤
곰탕,소면알레르기 2.5.6.10.16
애호박새우젓볶음알레르기 9
조개관자치즈구이알레르기 16.17.18.1.2.5.6.8.9
기장밥
- 육원전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
- 겉절이알레르기 9
매콤북어채볶음알레르기 5.6.13
꿀호떡알레르기 2.5.6
싸먹는오리와채소
차조밥
동태알탕알레르기 2.5.6.8.9.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 허니머스터드소스알레르기 1.5.6.13
달걀찜알레르기 1
쭈꾸미분모자볶음알레르기 13
백김치p알레르기 9
현미찹쌀밥p
어묵국알레르기 1.5.6.8.9.18
- 멜론
- 깻잎,김,마요네즈알레르기 1.5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 843kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.4% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 동두천시 중학교 4곳 중위 813kcal, 이 학교 843kcal로 3.7% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 겉절이 3번, 칼슘찹쌀밥p 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 동두천시 동광로 124 , 한빛누리중학교 (생연동)
- 전화
- 031-863-8338
- 홈페이지
- hbnuri-m.goedy.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 604명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 뉴질랜드,호주산
양고기 식육가공품 : 뉴질랜드,호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 사용시별도표기
넙치 수산가공품 : 사용시별도표기
조피볼락 수산가공품 : 사용시별도표기
조피볼락 : 사용시별도표기
참돔 : 사용시별도표기
참돔 수산가공품 : 사용시별도표기
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 사용시별도표기
뱀장어 수산가공품 : 사용시별도표기
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 중국산
갈치 수산가공품 : 중국산
오징어 : 국내산/원양산
오징어 수산가공품 : 원양산/칠레산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남/태국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남/태국산
가리비 : 사용시별도표기
가리비 수산가공품 : 사용시별도표기
우렁쉥이 : 사용시별도표기
우렁쉥이 수산가공품 : 사용시별도표기
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용시별도표기
방어 수산가공품 : 사용시별도표기
부세 : 사용시별도표기
부세 수산가공품 : 사용시별도표기
비고 :
동두천시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
한빛누리중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 강황쌀밥, 고추장, 쇠고기배춧국, 삼색나물, 연근샐러드, 삼치오븐구이, 깍두기, 귤입니다.
한빛누리중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 843kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 동두천시 중학교 4곳 중위값은 813kcal입니다.