고등학교 · 영광군 영광읍 · 나이스 2026-11-03 수집
해룡고등학교 2026년 7월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 7월 한 끼 평균
906kcal
기준 667~900 · 중식 26일
영광군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 915
가장 가벼운 날 · 무거운 날
685 · 989
kcal, 2026년 7월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 906kcal은 기준 상한보다 0.7% 높은 편입니다.
2026년 7월 급식 26일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 26일, 아황산류(13번) 26일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 7월에 가장 자주 나온 메뉴는 단무지 4번, 수박 2번, 간장치킨 2번입니다.
학사일정을 보면 7월 17일 제헌절에는 급식이 없습니다.
2026년 7월 날짜별 급식
-
기말고사(1,2,3학년)
조식백미밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 김치콩나물국알레르기 5.6.9.13 돼지고기장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
860 kcal중식산채비빔밥알레르기 5.6.10.11.13 우거지된장국알레르기 5.6.9 오징어초무침알레르기 5.6.11.13.17 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 수박
883 kcal석식보리혼식 북어포국알레르기 1.5.6 얼갈이무침알레르기 5.6.13 두부김치볶음알레르기 5.6.9.10.11.13.18 로제닭떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9
908 kcal -
기말고사(1,2,3학년)
조식백미밥 감자된장국알레르기 5.6 찹스테이크알레르기 5.6.10.11.12.13.18 쑥갓나물 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6
863 kcal중식백미밥 냉우동알레르기 1.2.3.5.6.9.12.13 브로콜리무침 간장치킨알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 두쫀쿠키알레르기 1.2.4.5.6
936 kcal석식보리혼식 돈육콩나물국알레르기 5.9.10 오징어튀김알레르기 2.5.6.17 배추김치알레르기 9 파인애플 빨간꼬치어묵알레르기 1.2.5.6.12.13
922 kcal -
기말고사(1,2,3학년)
조식백미밥 쇠고기떡국알레르기 1.16 숙주나물알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 치즈소떡알레르기 2.5.6.10.15.16 복숭아요거트알레르기 2
834 kcal중식찰현미밥 새우미역국알레르기 5.6.9.13.18 제육보쌈알레르기 5.6.10 상추쌈+쌈장알레르기 5.6 죽순들깨볶음알레르기 5.6.9.13 보쌈김치알레르기 9
866 kcal -
조식
백미밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9.13 애호박나물알레르기 9 양배추샐러드알레르기 1.5.12.13 안심함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16 액상요구르트알레르기 2
885 kcal중식강황쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13 콩나물볶음알레르기 5 레몬깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.11.12.13 배추김치알레르기 9 머스크멜론
989 kcal석식보리혼식 쇠고기두부국알레르기 5.6.13.16 유부쑥갓나물알레르기 5 어니언떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 청귤주스알레르기 13
830 kcal -
조식
백미밥 영양닭죽알레르기 15 부추오이겉절이알레르기 5.6.13 해물김치전알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2
929 kcal중식클로렐라밥 냉콩나물국알레르기 5 매콤안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 쑥갓나물 배추김치알레르기 9 꽈배기도넛알레르기 1.2.5.6
829 kcal석식보리혼식 황태미역국알레르기 9.13 참나물생채알레르기 5.6.13 오리갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 매콤감자튀김알레르기 5.6.12 아이스망고
965 kcal -
전국연합학력평가(3학년)
조식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 미소국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 깍두기알레르기 9 바나나 닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15
876 kcal중식백미밥 비빔소면알레르기 5.6.11.13.18 오징어무국알레르기 5.6.9.13.17.18 오리훈제알레르기 13 상추쌈장/무쌈알레르기 5.6 수박
939 kcal석식보리혼식 달걀파국알레르기 1.5.6 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 야채떡볶이알레르기 1.5.6.12.13.18 오코노미돈카츠알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
973 kcal -
조식
백미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.13.16 달걀찜알레르기 1.5.6.8.9 직불떡갈비알레르기 5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 크림치즈마늘빵알레르기 2.5.6
844 kcal중식찰보리밥 한방오리백숙 얼갈이겉절이 포테이토피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13 열무김치알레르기 9.13 방울토마토알레르기 12
836 kcal석식보리혼식 꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 왕교자만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 단무지무침알레르기 13 붐바치킨알레르기 5.13.15 배추김치알레르기 9
782 kcal -
조식
백미밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 두부조림알레르기 5.6.10.12.13.18 상추겉절이알레르기 13 페퍼로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
851 kcal중식백미밥 김치말이물국수알레르기 1.5.6.9.13.16 감자간장조림알레르기 5.6.13.18 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 오이소박이알레르기 9.13
685 kcal석식쌀밥(보조식) 미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 치즈링알레르기 1.2.5.6 브로콜리스프알레르기 2.5.6.15.16 오이무침 바나나라떼알레르기 2
950 kcal -
조식
케이준치킨샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 바나나 링티제로주스알레르기 11.13 사과쿠키알레르기 1.2.5.6
866 kcal중식백미밥 닭고기무국알레르기 5.13.15 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.18 소시지떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 김구이 복숭아요거트알레르기 2
881 kcal -
조식
소보루빵알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 하우스감귤 컵시리얼(후르트링)알레르기 5.6
803 kcal중식백미밥 오이냉국알레르기 5.6.13 순대쫄면볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 가당요구르트알레르기 2
969 kcal
-
조식
백미밥 수제비만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 파인미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 치커리겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 그릭요거트/씨리얼알레르기 1.2.5.6
878 kcal중식강황쌀밥 닭개장알레르기 1.5.6.13.15 장어호박튀김알레르기 2.5.6.13.18 솎음열무무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 머스크멜론
922 kcal석식보리혼식 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17.18 건새우아욱국알레르기 5.6.9 명엽채볶음알레르기 5.6.13.18 액상요구르트알레르기 2 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16
942 kcal -
조식
백미밥 콩나물국알레르기 5.6.13 닭감자조림알레르기 5.6.13.15.18 김구이 콘치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오렌지주스알레르기 13
993 kcal중식친환경기장밥 미역냉국알레르기 5.6.13 등갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 곤드레버섯볶음알레르기 5.6.9.13 망고주스알레르기 13 흑임자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.18
957 kcal석식보리혼식 얼큰어묵탕알레르기 1.5.6.13 달걀찜알레르기 1.5.6.8.9 치킨까스알레르기 1.5.6.11.13.15.18 배추김치알레르기 9 양상추유자샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13
852 kcal -
조식
백미밥 달걀파국알레르기 1.5.6 단무지 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 교자만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 토마토알레르기 12.13
888 kcal중식쌀밥(보조식) 닭죽(삼계탕)알레르기 15 다시마초장알레르기 5.6.13 새우까스알레르기 1.5.6.9.13 열무김치알레르기 9.13 수박화채알레르기 2.11.13
921 kcal석식보리혼식 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 애호박무침알레르기 9 단무지 치킨탕수육알레르기 1.5.6.11.12.13.15 망고푸딩
974 kcal -
방학식
조식백미밥 두부호박된장국알레르기 5.6.9 솎음열무무침알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 달걀말이알레르기 1.5.6.8.12 초코우유알레르기 2
919 kcal중식쌀밥(보조식) 냉메밀소바알레르기 3.5.6.13 비쵸비알레르기 1.2.5.6 단무지 직화떡갈비알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9
891 kcal -
제헌절
급식 없음
-
여름방학
조식백미밥 닭고기미역국알레르기 5.6.15 쑥갓나물 삼색감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 생선까스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9
769 kcal중식홍국쌀밥 쇠고기두부국알레르기 5.6.13.16 애호박나물알레르기 9 베이컨감자채볶음알레르기 5.6.10.13.18 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9
887 kcal석식보리혼식 열무비빔국수알레르기 1.5.6.9.13 어묵무국알레르기 1.5.6 참나물무침알레르기 5.6.13 새우까스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9
912 kcal -
여름방학
조식백미밥 아욱국알레르기 5.6 등갈비찜알레르기 10.13 배추나물알레르기 5.6.13 햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 자두주스
852 kcal중식친환경차수수밥 황태콩나물국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.5.6.8.9 상추쌈+쌈장알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13.18 망고주스알레르기 13
895 kcal석식백미밥 근대된장국알레르기 5.6 브로콜리무침 로제닭떡볶이알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 아망추알레르기 11.13
968 kcal -
여름방학
조식달걀간장밥알레르기 1.5.6 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 꽃떡갈비알레르기 5.6.10.11.12.13.15.16.18 새우살미역무침알레르기 9.13 깍두기알레르기 9 바나나
929 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 미역냉국알레르기 5.6.13 단무지 언양식불고기알레르기 2.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 모카찰빵알레르기 1.2.5.6
947 kcal석식새우볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.13.18 냉콩나물국알레르기 5 무장아찌무침알레르기 13 죽순우렁초무침알레르기 5.6.13 소시지케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 액상요구르트알레르기 2
1,265 kcal -
여름방학
조식백미밥 프랜치토스트알레르기 1.2.5.6.13 사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 콩나물무침알레르기 5.6.13 두부김치볶음알레르기 5.6.9.10.11.13.18 깍두기알레르기 9
935 kcal중식백미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10.13 닭감자조림알레르기 5.6.13.15.18 토마토냉채알레르기 1.2.5.6.8.12.13 김구이 배추김치알레르기 9
901 kcal석식백미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13 족발냉채알레르기 10.13 진팸전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 매실주스알레르기 13
989 kcal -
여름방학
조식백미밥 팽이버섯국알레르기 5.6 매콤안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 오이새우냉채알레르기 9.13 카프리제알레르기 2.12.13 배추김치알레르기 9
813 kcal중식백미밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 바나나빵알레르기 1.2.5.6 단무지 달걀말이알레르기 1.5.6.8.12 치킨탕수육알레르기 5.6.11.12.13.15
945 kcal석식백미밥 오징어콩나물국알레르기 5.13.17 두부김치볶음알레르기 5.6.9.10.11.13.18 김자반구이알레르기 5 감자샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 초코라떼알레르기 2
966 kcal -
여름방학
조식케이준치킨샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 사과(간편식) 초코크런치요거톡알레르기 2 딸기우유알레르기 2
571 kcal중식백미밥 냉쫄면알레르기 1.5.6.13.16 치커리겉절이알레르기 5.6.13 멘츠카츠알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고푸딩
970 kcal -
여름방학
조식소보루빵알레르기 1.2.5.6 하우스감귤 설레임밀크알레르기 1.2.5 고단백에너지바알레르기 1.2.4.5.6
756 kcal중식김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 미소된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 간장치킨알레르기 13.15 배추김치알레르기 9 가당요구르트알레르기 2
956 kcal -
여름방학
조식참치주먹밥알레르기 9 새우미역국알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 텐더샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 매콤어묵꼬지알레르기 1.5.6.12.13 시리얼/우유알레르기 2.5.6
868 kcal중식백미밥 애호박찌개알레르기 5.9.10.13.17 오징어까스알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 옛날핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
880 kcal석식보리혼식 순두부달걀국알레르기 1.5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13
917 kcal -
여름방학
조식백미밥 닭고기무국알레르기 5.13.15 고기잡채알레르기 5.6.10.12.13.18 진팸전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김구이 배추김치알레르기 9
807 kcal중식백미밥 오징어콩나물국알레르기 5.13.17 족발냉채알레르기 10.13 새송이버섯무침 배추김치알레르기 9 설레임쿠키앤크림알레르기 1.2.5
967 kcal석식백미밥 수제비만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 느타리볶음 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 깻잎김치알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
858 kcal -
여름방학
조식소보로고기덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16.18 황태콩나물국알레르기 5.6 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 액상요구르트알레르기 2 흑임자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
866 kcal중식달걀볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 자장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 단무지 쉬림프피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
944 kcal석식버섯불고기덮밥알레르기 5.6.10.11.13.18 상추된장국알레르기 5.6 오이무침 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 수박
877 kcal -
여름방학
조식쌀밥(보조식) 어묵우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지 새우까스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
777 kcal중식백미밥 까르보떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16.18 얼큰어묵탕알레르기 1.5.6.13 도라지사과무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 톡핑에너지바알레르기 1.2.5.6
864 kcal석식백미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13 햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 김구이 함박카츠알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16 가당요구르트알레르기 2
919 kcal -
여름방학
조식쌀밥(보조식) 한방오리백숙 두부조림알레르기 5.6.10.13.18 치커리겉절이알레르기 13 포테이토피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13 자두주스
790 kcal중식백미밥 들깨무채국알레르기 5.9 구운돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 양상추파인샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 요거초코톡알레르기 2
897 kcal석식돌돌말아김밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 콩나물국알레르기 5.6.13 국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 오징어묵볶음알레르기 1.5.6.13.17.18 배추김치알레르기 9 아이스망고
980 kcal
2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두26/26일
- 13 아황산류26/26일
- 6 밀25/26일
- 9 새우25/26일
- 1 난류23/26일
- 2 우유23/26일
- 10 돼지고기20/26일
- 18 조개류18/26일
급식일 26일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 7월 자주 나온 메뉴
- 단무지 4번
- 수박 2번
- 간장치킨 2번
- 상추쌈+쌈장 2번
- 머스크멜론 2번
- 방울토마토 2번
- 치즈돈까스 2번
- 김구이 2번
- 미역냉국 2번
- 망고주스 2번
- 쌀밥(보조식) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 영광군 영광읍 중앙로 120 , 해룡고등학교 (영광읍)
- 전화
- 061-350-1040
- 홈페이지
- haeryong.jge.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 756명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :