재첩부추국A알레르기 5.6.9.18
비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
임연수카레튀김A알레르기 2.5.6.12.13.16
발아현미밥A
- 총각김치A알레르기 9
- 감귤
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 파주시 목동동 · 나이스 2026-11-03 수집
해솔초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
526kcal
기준 500~634 · 중식 21일
파주시 초등학교
617kcal
62곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
391 · 699
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
조각케익알레르기 1.2.5.6
삼색나물(고,도,시)A알레르기 5.6
바싹불고기A알레르기 2.5.6.13.16
흑미밥A
조랭이미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치A알레르기 9
재첩부추국A알레르기 5.6.9.18
비엔나케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
임연수카레튀김A알레르기 2.5.6.12.13.16
발아현미밥A
- 총각김치A알레르기 9
- 감귤
콜라비말랭이무침A알레르기 5.6.13
고르곤졸라피자(완)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
파김치(자율)알레르기 9
영양닭죽알레르기 6.15
- 배추김치A알레르기 9
- 오렌지파인애플주스알레르기 2.13
콩나물국(전주식)A알레르기 5.6.9.17
닭윙조림-A알레르기 5.6.12.13.15
세발나물무침알레르기 5.6.13
기장밥A
- 배추김치A알레르기 9
- 한과알레르기 5
김치수제비국A알레르기 5.6.9
미역줄기볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
크런치허니빅새우튀김A알레르기 1.2.5.6.9
잡곡밥A알레르기 5
- 깍두기A알레르기 9
- 샤인머스캣
식단 숫자로 읽기
파주시 초등학교 62곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(617kcal)보다 14.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 526kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치A 11번, 총각김치A 4번, 잡곡밥A 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 파주시 해솔로 40 , 해솔초등학교 (목동동)
- 전화
- 031-8035-7241
- 급식 인원
- 한 끼 약 833명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
파주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
해솔초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥A, 재첩부추국A, 비엔나케첩볶음, 임연수카레튀김A, 총각김치A, 감귤입니다.
해솔초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 526kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 파주시 초등학교 62곳 중위값은 617kcal입니다.