학교 급식

중학교 · 구미시 고아읍 · 나이스 2026-11-03 수집

현일중학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

799kcal

기준 667~800 · 중식 21일

구미시 중학교

811kcal

29곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

667 · 945

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 799kcal은 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

같은 구미시 중학교 29곳의 평균 열량 중위값은 811kcal이고, 이 학교(799kcal)는 그보다 거의 같습니다.

자주 나온 반찬은 포기김치(자율) 15번, 쇠고기미역국 2번, 치즈계란찜 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식/오리엔테이션

    조식

    소불고기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 옥수수콘크림스프알레르기 2.5.6.13.16 계란빵알레르기 1.2.5.6.10 숭늉(자율) 치킨텐더/머스타드알레르기 1.2.5.6.15.18 피크닉알레르기 2.13

    703 kcal
    중식

    생일오색찰밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 치즈계란찜알레르기 1.2 양배추쌈알레르기 5.6 삼색나물(자율)알레르기 5 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 보쌈김치(자율)알레르기 9 정월대보름견과알레르기 2.4.14.19

    759 kcal
    석식

    카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 닭날개데리야끼알레르기 5.6.13.15 포기김치(자율)알레르기 9 오렌지파인음료알레르기 13

    874 kcal

  3. 조식

    무농약발아현미밥 쇠고기국알레르기 5.6.16 숭늉(자율) 아몬드멸치볶음알레르기 13 오징어김치전알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9 오리훈제마늘구이/머스타드소스알레르기 1.2.5.6

    1,008 kcal
    중식

    계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 딤섬부추창펀알레르기 1.5.6.10.16.18 짜장소스알레르기 5.6.13.16 꿔바로우알레르기 1.5.6.10 단무지(자율) 포기김치(자율)알레르기 9 골드파인애플

    945 kcal
    석식

    흰밥(小) 우동알레르기 1.5.6.9.13 볶음김치(자율)알레르기 5.9.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 김자반스틱알레르기 5 양배추사라다알레르기 1.5.12.13 자두에이드

    860 kcal

  4. 조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 새알심떡만둣국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 숭늉(자율) 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 감자채피망볶음알레르기 5 포기김치(자율)알레르기 9

    925 kcal
    중식

    무농약청차조밥 쇠고기샤브샤브알레르기 5.6.16 깻잎순멸치조림(자율)알레르기 5.6.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 오이부추무침알레르기 5.6.13 카다이프새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13 포기김치(자율)알레르기 9

    763 kcal
    석식

    무농약찰보리밥 콩나물국알레르기 5.6 낙지볶음알레르기 5.6.12.13 베이컨계란구이알레르기 1.2.5.6.10.12 갈릭웨지감자알레르기 5 포기김치(자율)알레르기 9

    771 kcal

  5. 조식

    이삭토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 숭늉(자율) 아귀채볶음알레르기 5.6.13 무말랭이김치 붉은대게살죽알레르기 5.8 초코첵스/우유알레르기 2.5.6 사과

    899 kcal
    중식

    쇠고기콩나물밥/달래양념장알레르기 5.6.13.16 배추된장국알레르기 5.6.9.18 도토리묵무침알레르기 5.6.13 김부각(자율) 고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 포기김치(자율)알레르기 9 모듬과일알레르기 12

    667 kcal
    석식

    무농약청차조밥 감자수제비알레르기 5.6 간장불고기알레르기 5.6.10.13 불닭팽이버섯알레르기 5.6.13 보쌈김치(자율)알레르기 9 고추해물완자알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18

    741 kcal

  6. 상담주간

    조식

    참치마요구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 잉글리쉬에그머핀알레르기 1.2.5.6.10 숭늉(자율) 오미자모듬피클(자율) 해쉬브라운/케찹알레르기 5.6.12 사과즙알레르기 13 쇠고기스프알레르기 2.5.6.13.16

    998 kcal
    중식

    무농약기장밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 약선돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 봄동겉절이알레르기 5.6.13 부추전알레르기 5.6 갓김치(자율)알레르기 9 친환경딸기

    877 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 순살감자탕알레르기 5.6.9.10.18 양념어묵알레르기 1.5.6.13 연두부/양념장알레르기 5.6.13 쥐포채볶음알레르기 5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9

    739 kcal

  7. 조식

    무농약발아현미밥 들깨미역국알레르기 5.6 숭늉(자율) 연잎돼지훈제알레르기 10 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 달걀만두전알레르기 1.5.6.13 포기김치(자율)알레르기 9

    691 kcal
    중식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 두바이쫀득볼알레르기 1.2.4.6.14 쇠고기탕국알레르기 5.6.16 콩나물해물찜알레르기 5 청포묵김가루무침 뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13 포기김치(자율)알레르기 9

    706 kcal
    석식

    고추참치덮밥알레르기 5.6.12.13.16 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10.15.16 유부국알레르기 5 포기김치(자율)알레르기 9 토마토황도샐러드알레르기 11.12 딸기우유알레르기 2

    897 kcal

  8. 조식

    김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 숭늉(자율) 왕새우튀김/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 포기김치(자율)알레르기 9 하이요구르트알레르기 2 골드파인애플

    1,047 kcal
    중식

    현일치밥알레르기 5.6.12.13.15 들깨무채국알레르기 5.6 연어샐러드알레르기 2.12.13 톳두부무침알레르기 5.6 포기김치(자율)알레르기 9 천혜향

    844 kcal
    석식

    무농약찰보리밥 쥬키니파스타알레르기 1.5.6.10.13.18 청양크림떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 포기김치(자율)알레르기 9 사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11

    1,147 kcal

  9. 조식

    햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 숭늉(자율) 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 무말랭이김치 청포도음료알레르기 2 새우살야채죽알레르기 5.9 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13

    545 kcal
    중식

    곤드레밥/양념장알레르기 5.6.13 황태감자국알레르기 5.6 분모자떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 고등어구이(자율)알레르기 5.6.7 포기김치(자율)알레르기 9 떠먹는유자토마토알레르기 12

    839 kcal
    석식

    무농약청차조밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 콩나물국알레르기 5.6 곤드레만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 동치미알레르기 9

    916 kcal

  10. 조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 숭늉(자율) 오이맛살무침알레르기 5.6.13 생오리불고기알레르기 5.6.13 햄구이/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 포기김치(자율)알레르기 9 연포탕알레르기 5.6.16

    1,028 kcal
    중식

    무농약발아현미밥 근대된장국알레르기 5.6.9.18 땅콩호두조림알레르기 4.5.6.13.14 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 아망치샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 고구마치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 김부각(자율) 포기김치(자율)알레르기 9

    744 kcal
    석식

    무농약찰흑미밥 마라탕알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.18 아이스망고깍두기 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12 포기김치(자율)알레르기 9

    944 kcal

  1. 조식

    무농약찹쌀밥 숭늉(자율) 나주곰탕알레르기 1.5.6.13.16 명엽채볶음알레르기 5.6.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 소떡소떡알레르기 5.6.10.15.16

    1,020 kcal
    중식

    무농약찰흑미밥 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.16.17.18 세발나물무침(자율)알레르기 13 피망된장무침알레르기 5.6.9.13.18 잡채알레르기 5.6.13 맛초킹알레르기 1.5.6.15.18 포기김치(자율)알레르기 9 모듬과일알레르기 12

    861 kcal
    석식

    무농약발아현미밥 짜장우동볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 청경채겉절이알레르기 5.6.13 수제탕수육알레르기 2.5.6.10.12.13.15.18 파김치알레르기 9

    970 kcal

  2. 조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 숭늉(자율) 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 치커리유자청샐러드알레르기 13 쏘야볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 포기김치(자율)알레르기 9 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.9.16.18

    848 kcal
    중식

    무농약기장밥 도토리묵채국알레르기 5.6.9 치즈계란찜알레르기 1.2 콩나물무침알레르기 5 주꾸미불고기알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 포기김치(자율)알레르기 9 상추/깻잎/쌈장(자율)알레르기 4.5.6.13

    746 kcal
    석식

    무농약차수수밥 두부새우젓국알레르기 5.6.9 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15 근대무침알레르기 5.6.9.18 코다리강정알레르기 5.6.12.13 포기김치(자율)알레르기 9

    905 kcal

  3. 조식

    무농약발아현미밥 숭늉(자율) 조랭이떡국알레르기 1.5.16 두부조림알레르기 5.6.13 양배추김무침알레르기 5.6.13 치킨까스알레르기 1.2.5.6.15 포기김치(자율)알레르기 9

    847 kcal
    중식

    오리훈제김치볶음밥알레르기 5.6.9 두부팽이장국알레르기 5.6 궁채볶음알레르기 5.6.13.18 떠먹는불고기그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 갓김치(자율)알레르기 9 천혜향 아보카도샐러드알레르기 5.6.12

    857 kcal
    석식

    보리밥/고추장알레르기 5.6 닭칼국수알레르기 6.15 왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단배추겉절이알레르기 5.6.13 김가루실파무침 김치전알레르기 5.6.9

    1,074 kcal

  4. 진단검사

    조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 황태감자국알레르기 5.6 숭늉(자율) 미나리무생채알레르기 5.6.13 언양식불고기(고구마)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 포기김치(자율)알레르기 9 닭봉데리야끼알레르기 5.6.13.15

    974 kcal
    중식

    무농약발아현미밥 종합어묵국알레르기 1.5.6 곰피/초고추장(자율)알레르기 5.6 숙주맛살무침 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 두부양념구이알레르기 5.6.13 포기김치(자율)알레르기 9

    827 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 김치콩나물국알레르기 5.6.9 군만두/카레떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 단무지(자율) 제로애플망고음료알레르기 13

    952 kcal

  5. 조식

    현일밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 미니우동알레르기 1.5.6.9.13 숭늉(자율) 오미자모듬피클(자율) 구운계란알레르기 1 쁘띠첼(밀감) 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10

    957 kcal
    중식

    봄나물비빔밥알레르기 5.6 배추된장국알레르기 5.6.9.18 도토리묵무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 포기김치(자율)알레르기 9 수제뮤즐리요거트알레르기 2.5.6.13 부각믹스(자율)알레르기 5.6

    748 kcal
    석식

    무농약청차조밥 황태미역국알레르기 5.6 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 달걀만두전알레르기 1.5.6.13 보쌈김치(자율)알레르기 9

    696 kcal

  6. 어울림교육주간

    조식

    크로플버거알레르기 1.2.5.6.10.12.16 숭늉(자율) 오이피클(자율) 갈떡갈떡알레르기 5.6.12.13 엔요알레르기 2 사과 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16

    810 kcal
    중식

    무농약기장밥 두부된장찌개알레르기 5.6.9.18 동인동매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 돌나물흑임자소스무침(자율)알레르기 1.5.13 오이달래무침알레르기 5.6.13 어묵새송이볶음알레르기 1.5.6.13.18 포기김치(자율)알레르기 9

    820 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 김치유부국알레르기 5.9 단호박꿀찜알레르기 4 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.15.18 갓김치(자율)알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12

    798 kcal

  7. 학부모 교실

    조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 숭늉(자율) 상추깻잎겉절이알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 베이컨계란구이알레르기 1.2.5.6.10.12 포기김치(자율)알레르기 9 해물순두부백탕알레르기 5.6.8.9.16.17.18

    744 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 숭늉(자율) 콩나물국알레르기 5.6 지중해샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 순후추치킨스테이크알레르기 15 다시마부각(자율)알레르기 5.6 포기김치(자율)알레르기 9 따옴알레르기 13

    763 kcal
    석식

    흰밥(자율) 새우버거알레르기 1.2.5.6.9.12 숭늉(자율) 볶음김치(자율)알레르기 5.9.13 스마일감자/케첩알레르기 5.6.12 김자반스틱알레르기 5 청귤에이드알레르기 13

    789 kcal

  8. 조식

    무농약발아현미밥 물만둣국(삼색)알레르기 1.5.6.10.16.18 숭늉(자율) 한우장조림알레르기 1.5.6.13.16 콩나물무침알레르기 5 쥐포채볶음알레르기 5.6.13 포기김치(자율)알레르기 9

    767 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 오이고추된장무침알레르기 5.6.9.13.18 비빔납작만두알레르기 1.5.6.13 돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18 깍두기(자율)알레르기 9 한라봉 한방닭곰탕알레르기 15

    838 kcal
    석식

    무농약차수수밥 쇠고기샤브샤브알레르기 5.6.16 아몬드멸치볶음알레르기 13 슈프림치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 포기김치(자율)알레르기 9

    896 kcal

  9. 조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 숭늉(자율) 김치수제비알레르기 5.6.9 참나물겉절이알레르기 5.6.13 방울어묵볶음알레르기 1.5.6.13 오리훈제숙주볶음알레르기 5.6.13.18 포기김치(자율)알레르기 9 한라봉

    851 kcal
    중식

    무농약발아현미밥 육개장알레르기 5.6.16 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 몽글몽글달걀찜알레르기 1 쑥갓두부무침(자율)알레르기 5 감자채피망볶음알레르기 5 포기김치(자율)알레르기 9

    693 kcal
    석식

    무농약청차조밥 두부팽이장국알레르기 5.6 마라로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15.18 언양식불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 포기김치(자율)알레르기 9 모듬과일알레르기 12

    895 kcal

  10. 과학의 날

    조식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 숭늉(자율) 근대된장국알레르기 5.6.9.18 고추잡채고로케알레르기 1.2.5.6.10.16 포기김치(자율)알레르기 9 초코우유알레르기 2 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13

    984 kcal
    중식

    무농약찰흑미밥 동태매운탕알레르기 5.6.9.18 파채무침알레르기 5.6.13 캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 보쌈김치(자율)알레르기 9 골드파인애플 상추/명이나물(자율)알레르기 5.6

    916 kcal

  11. 조식

    무농약찹쌀밥 숭늉(자율) 감자탕알레르기 10 물메기구이채알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기(자율)알레르기 9 사과

    951 kcal
    중식

    무농약기장밥 사각어묵풋고추볶음알레르기 1.5.6.13 취나물샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.5 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.13 순살파닭치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 깻잎김치(자율) 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10

    736 kcal
    석식

    무농약찰흑미밥 사태짜글이알레르기 5.6.9.10.18 오이맛살무침알레르기 5.6.13 베이컨계란구이알레르기 1.2.5.6.10.12 고등어구이알레르기 7 포기김치(자율)알레르기 9 쁘띠첼(밀감)

    857 kcal

  12. 영어듣기

    조식

    무농약혼합잡곡밥알레르기 5 두부된장찌개알레르기 5.6.9.18 숭늉(자율) 진미채양파무침알레르기 1.5.13.17 숙주미나리무침 한우불고기알레르기 5.6.16 포기김치(자율)알레르기 9

    803 kcal
    중식

    무농약청차조밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 참나물겉절이(자율)알레르기 5.6.13 주꾸미불고기알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 부추어묵잡채알레르기 1.5.6.13 포기김치(자율)알레르기 9

    825 kcal
    석식

    무농약찰보리밥 오징어국알레르기 5.6.17 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 청포묵김가루무침 삼색슬라이스소세지볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 포기김치(자율)알레르기 9

    803 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
경상북도 구미시 고아읍 선산대로 656 (항곡리, 현일중학교)
전화
054-454-1986
홈페이지
school.gyo6.net/hyunilms
급식 인원
한 끼 약 712명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 가공품-외국산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 : 참치-원양산
아귀 : 아귀구이채-베트남
주꾸미 : 외국산
비고 :

구미시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

현일중학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 799kcal(가장 낮은 날 667, 가장 높은 날 945kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
현일중학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 난류(1번) 18일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.