고등학교 · 전주시 완산구 효자동3가 · 나이스 2026-11-03 수집
호남제일고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
986kcal
기준 667~900 · 중식 21일
전주시 완산구 고등학교
895kcal
18곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
939 · 999
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 986kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 9.5% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 전주시 완산구 고등학교 18곳 중위 895kcal, 이 학교 986kcal로 10.2% 많습니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 달걀말이 2번, 파인애플 2번, 맑은콩나물국 2번입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
석식작은밥 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 미트소스스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13.16 웨지감자알레르기 5.6 랍스터테일치즈구이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 딸기라떼알레르기 1.2 야채피클
837 kcal -
입학식
조식친환경쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 팽이버섯소불고기알레르기 16 통째로으깬감자커틀렛/케첩알레르기 1.6.12 배추김치알레르기 9 어니언크림소금빵핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 요거타임(사과)알레르기 2
912 kcal중식친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 16 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 봄동무침 달걀말이알레르기 1.5.9.13 배추김치알레르기 9 딸기생크림케이크알레르기 1.2.5.6.13
990 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 얼큰콩나물국알레르기 5.9 얼갈이된장무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 오븐에구운도넛(바나나)알레르기 1.2.5.6.16 소시지/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
925 kcal -
조식
친환경쌀밥 육개장알레르기 1.16 파래김자반볶음알레르기 5 고추장닭봉구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 아몬드후레이크/우유알레르기 2.5.6 골드키위
968 kcal중식야채볶음밥&짜장소스알레르기 1.5.6.13.16 실파달걀국알레르기 1 단무지무침 멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 통살탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
939 kcal석식김가루주먹밥알레르기 1.5.6.9.13 맑은우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 숙주나물무침 모듬튀김(오징어,김말이,고구마)알레르기 1.5.6.16.17 배추김치알레르기 9 쁘띠쿨 자두 떡볶이알레르기 1.5.6.13
993 kcal -
조식
친환경쌀밥 우리밀미니피자알레르기 2.5.6.12.13 쇠고기팽이무국알레르기 16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 고추참치알레르기 5.12.16 배추김치알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2
976 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 야채쫄면알레르기 5.6.13 애호박버섯볶음알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 파인애플 왕교자만두알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
970 kcal석식친환경쌀밥 우거지감자탕알레르기 6.10 달걀찜알레르기 1.9 미역무초무침알레르기 13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 초코크로칸슈알레르기 1.2.5.6
959 kcal -
조식
친환경쌀밥 치킨스낵랩알레르기 1.2.5.6.15.18 종합어묵국알레르기 1.5.6 떡고기말이알레르기 5.6.10.15.16 갈치구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 덴마크딸기우유알레르기 2
961 kcal중식친환경기장밥 들깨쑥국알레르기 5.6 오이고추무침알레르기 5.6 돼지고추장불고기알레르기 5.6.10.13 용가리치킨/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 오레오블랙르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6
992 kcal석식친환경쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13 도토리묵무침 제육볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 고구마맛탕알레르기 5.6 스위트플럼주스
917 kcal -
조식
친환경쌀밥 한우사골곰탕알레르기 5.6.16 부추겉절이 함박스테이크(토마토우스터소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과 오레오오즈/우유알레르기 2.5.6
970 kcal중식친환경쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.18 메추리알표고조림알레르기 1 참나물무침알레르기 9 오리훈제부추볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 복숭아에이드알레르기 11
984 kcal석식얼큰돼지국밥알레르기 5.10.16 친환경쌀밥 실파김가루무침 감자채볶음알레르기 5 순살고등어구이알레르기 5.7 배추김치알레르기 9 던킨글레이즈드팝콘알레르기 2.5
939 kcal -
조식
친환경쌀밥 얼큰만두전골알레르기 1.5.6.10.15.16.18 무조림알레르기 5.13 깻잎전&마늘햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 파스퇴르야채농장과일야채 미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
996 kcal중식친환경수수밥 맑은콩나물국알레르기 5.9 시금치나물 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.15 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
971 kcal석식마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 크래미달걀국알레르기 1.2.5.6.8 세발나물겉절이 바삭돈육강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 초코크림머핀알레르기 1.2.5.6.13
979 kcal -
건강검진
조식친환경쌀밥 휘낭시에알레르기 1.2.5.6 북어채무국알레르기 1.5 돈사태김치조림알레르기 9.10 스틱피쉬커틀렛/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(딸기)알레르기 2
990 kcal중식비빔밥알레르기 1.5 얼갈이된장국알레르기 5.6 청포묵김가루무침 돈파이/소스알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 무생채 달콤포근붓세알레르기 1.2.5.6
993 kcal석식햄김치볶음밥/김가루알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 궁채장아찌 청경채무침 더바삭통살치킨/양념소스알레르기 2.5.6.15.16 깍두기알레르기 9 아침미소목장우유생크림빵알레르기 1.2.5.6
993 kcal -
건강검진
조식친환경쌀밥 불낙버섯찌개알레르기 5.6.13.16 콩나물조림알레르기 5 스팸야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 더바삭한김 배추김치알레르기 9 미니콘슈만쥬알레르기 1.2.5.6
988 kcal중식친환경쌀밥 한우사골곰탕&소면알레르기 5.6.16 진미채조림알레르기 1.5.6.13.17 부추겉절이 매콤떡갈비알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 미니프링글스(양파맛)알레르기 2.6
997 kcal석식종합어묵국알레르기 1.5.6 소시지프리타타알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돼지고기짜글이알레르기 5.9.10.13 새우멸치김자반알레르기 5 깍두기알레르기 9 자몽에이드알레르기 13 친환경쌀밥
932 kcal -
조식
유부맑은장국알레르기 5.6.7.13.18 양념깻잎찜알레르기 5.6.13 닭목살구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 베리굿라떼알레르기 1.2.5.6 달콤햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6 친환경쌀밥
686 kcal중식친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 고사리들깨무침 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 두부구이&달래장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골드키위
990 kcal석식친환경쌀밥 추어탕알레르기 5.6 부추무침알레르기 5.6.13 오리주물럭알레르기 5.6.13 포슬채감크로켓/케첩알레르기 2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 잔망루피과채음료(자두)
970 kcal
-
조식
담양버섯갈비산적알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 친환경쌀밥 돈육호박고추장찌개알레르기 5 진미채조림 설탕토마토알레르기 12 초코첵스/우유알레르기 2
998 kcal중식친환경쌀밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지 생선까스/타르타르S알레르기 1.5.13
993 kcal석식돼지고기콩나물밥&양념장알레르기 5.6.10.13 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 건파래무침 미역줄기볶음 고추바사삭볼카츠알레르기 2.4.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 치즈케이크알레르기 1.2.5.6
992 kcal -
조식
황태해장국알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 비피더스(베리믹스)알레르기 2 페레로초코로쉐컵케이크알레르기 1.2.5.6.13 친환경쌀밥 닭볶음탕알레르기 15 돌김자반
965 kcal중식친환경차조밥 돌나물사과무침알레르기 5.6.13 고추장오리불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 디저트39 청사과아이스티알레르기 13 떡국알레르기 1.16 애호박부추전알레르기 1.6
951 kcal석식맑은대구탕알레르기 5 동파육알레르기 10 오코노미문어커틀렛알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 무생채 츄러스알레르기 6.13 친환경쌀밥
997 kcal -
조식
사골우거지국알레르기 5.6.13.16 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 덴마크바나나우유알레르기 2 친환경쌀밥 모듬소시지볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 치킨너겟/머스터드S알레르기 1.2.5.6
977 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 냉이된장국알레르기 5.6.9 도라지오이무침 해물우동볶음알레르기 5.6.7.8.9.12.13.16.17.18 뿌링클치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 덴마크하이요구르트알레르기 2
981 kcal석식순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 감자조림알레르기 5.6.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 노티드초코생크림빵알레르기 1.2.5.6 친환경쌀밥
993 kcal -
조식
얼큰이수제비국알레르기 5.6.9.18 달걀찜알레르기 1.9 배추김치알레르기 9 파인애플팬케이크알레르기 1.2.5.6 친환경쌀밥 꼬마돈까스&케첩알레르기 5.12 방울토마토알레르기 12
979 kcal중식친환경서리태밥알레르기 5 두부김치국알레르기 5.9 돼지사태찜알레르기 5.6.10.13 견과류지리멸치볶음알레르기 4.14 한식잡채알레르기 5.10 깍두기알레르기 9 망고푸딩
993 kcal석식맑은콩나물국알레르기 5.9 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16 간장무채장아찌알레르기 13 배추김치알레르기 9 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 친환경쌀밥 베이컨숙주볶음알레르기 10
980 kcal -
학부모총회
조식쇠고기무국알레르기 16 데리야끼수비드연어스테이크알레르기 1.2.5 배추김치알레르기 9 쫄깃바삭크림치즈꽈배기알레르기 2.6 요거톡(초코볼&크런치)알레르기 2.5.6 친환경쌀밥 새송이버섯볶음알레르기 5.6.13.18
955 kcal중식작은밥 짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 파송송달걀국알레르기 1 단무지채무침 닭꿔바로우알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 바닐라빈미니도넛알레르기 1.2.5.6
991 kcal석식친환경기장밥 도시락김 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 달걀말이알레르기 1.5.9.13 함박스테이크/청양크림소스알레르기 2.5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 사과즙알레르기 13
928 kcal -
조식
누룽지 쇠고기팽이무국알레르기 16 고추참치알레르기 5.12.16 간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 친환경쌀밥
952 kcal중식친환경쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 참나물겉절이 팽이버섯소불고기알레르기 16 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
993 kcal석식두부김치국알레르기 5.9 숙주나물무침 감자닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 육원전알레르기 1.2.5.6.8.9.10.16.17.18 깍두기알레르기 9 미니스트로베리필드알레르기 1.2.5.6 친환경쌀밥
991 kcal -
모의고사
조식야채죽 미역국알레르기 5.6 한돈김치찜알레르기 5.6.9.10.13 블루베리쨈모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 친환경쌀밥 스크램블에그알레르기 1.5
987 kcal중식소시지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 맑은콩나물국알레르기 5.9 메추리알곤약장조림알레르기 1.5.6.13 취나물무침 닭다리후라이드알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 2.5.6
998 kcal석식지코바치밥알레르기 1.5.6.12.13.15.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 달걀찜알레르기 1.9 단무지무침 배추김치알레르기 9 플리또(청포도) 떡볶이&오다리튀김알레르기 1.5.6.13.17
962 kcal -
조식
얼큰만두전골알레르기 1.5.6.10.15.16.18 숙주나물무침 배추김치알레르기 9 순우유빵설기알레르기 1.2 떠먹는요구르트(복숭아)알레르기 2 친환경쌀밥 멘치카츠/소스알레르기 5.6.12.16
993 kcal중식김가루작은밥알레르기 5 유부우동알레르기 1.5.6.9 바베큐폭립알레르기 6.10.12.13 알감자버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 황도양상추샐러드/흑임자드레싱알레르기 1.5.11 뽀로로요구르트알레르기 2
998 kcal석식스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 종합어묵국알레르기 1.5.6 오이지무침알레르기 13 파래김자반볶음알레르기 5 왕새우튀김/케첩알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13
991 kcal -
조식
양념깻잎찜알레르기 5.6.13 바베큐닭구이알레르기 2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 오곡코코볼/우유알레르기 2.5.6 크로와상샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 친환경쌀밥 유부된장국알레르기 5
995 kcal중식육개장알레르기 1.16 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6 치즈롤까스/소스알레르기 2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과 친환경혼합잡곡밥알레르기 5 부추겉절이
981 kcal석식친환경수수밥 우리밀마늘바게트알레르기 5.6 쇠고기무국알레르기 16 갈치감자조림 느타리버섯볶음알레르기 13 오리훈제/머스터드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
953 kcal -
조식
친환경쌀밥 북어채무국알레르기 1.5 두부조림알레르기 5.6 남도떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 진한우리밀치즈블링브라우니알레르기 1.2.5.6 고구마맛탕알레르기 5.6.13
995 kcal중식짬뽕국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 언양식불고기/콩나물파채무침알레르기 2.5.16 콩튀각지리멸치볶음알레르기 5.13 달걀말이알레르기 1.5.9.13 깍두기알레르기 9 후르츠링쫀득쿠키(스틱)알레르기 5.6.10.16 친환경쌀밥
996 kcal -
조식
누룽지 바지락수제비국알레르기 5.6.9.18 배추김치알레르기 9 바나나 친환경쌀밥 돈사태떡조림알레르기 5.6.13.18 싸먹는햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
970 kcal중식친환경쌀밥 꼬지어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 진미채조림알레르기 1.5.6.13.17 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 열무된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 탱글뽀득핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
994 kcal석식오징어무국알레르기 17 부추겉절이 온두부/볶음김치알레르기 5.9 통등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 갓김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 13 친환경쌀밥
985 kcal -
조식
친환경쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 감자채볶음알레르기 5 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 미니바닐라파이알레르기 1.2.6 덴마크초코우유알레르기 2
968 kcal중식친환경강황밥 청국장찌개알레르기 5.9 두부조림알레르기 5.6 수육/상추쌈알레르기 5.6.10 무말랭이무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 파인애플
999 kcal석식후리가케주먹밥알레르기 1.5.6.9.13 얼큰마라탕알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16.17 꼬들단무지 꿔바로우알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사브레쿠키알레르기 1.2.5.6 쥬시쿨(자두)
961 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류19/21일
- 10 돼지고기17/21일
- 1 난류17/21일
- 2 우유17/21일
- 16 쇠고기13/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 달걀말이 2번
- 파인애플 2번
- 맑은콩나물국 2번
- 진미채조림 2번
- 부추겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 전주시 완산구 서원로 53 (효자동3가,호남제일고)
- 전화
- 063-220-9000
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/no1
- 급식 인원
- 한 끼 약 745명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :