학교 급식

고등학교 · 논산시 강경읍 · 나이스 2026-11-03 수집

강경고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

764kcal

기준 667~900 · 중식 20일

논산시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

527 · 864

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 764kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 밀(6번) 20일, 대두(5번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 배추겉절이 4번, 아삭한 배 2번, 감홍사과 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 2학기 1회고사

    조식

    친환경쌀밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 16 카레메추리알장조림알레르기 1.2.5.6.13 하트햄전&케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 골드파인애플 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    1,153 kcal
    중식

    가바현미밥 행운마카롱알레르기 1.2.6 병천소머리맑은국알레르기 16 아삭이고추&오이스틱알레르기 5.6 깍두기&깻잎김치알레르기 9 언양식불고기&샐러드알레르기 1.5.6.10.13.16.18 코다리양념강정알레르기 4.5.6.12.13

    776 kcal
    석식

    친환경쌀밥 두부김치국알레르기 5.9 매콤계란조림알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 게맛살브로콜리볶음알레르기 1.5.6.8.13.18 통마늘목살구이&쌈장알레르기 5.6.10.13 델몬트주스(오렌지맛)

    359 kcal

  2. 2학기 1회고사

    조식

    친환경쌀밥 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼큰콩나물국알레르기 5.6 조미돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 하우스밀감 누룽지찹쌀치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    1,224 kcal
    중식

    흑미밥 사골황태해장국알레르기 5.13.16 새우살계란찜알레르기 1.9.13 돈훈제숯불양념볶음알레르기 5.6.10.12.13 크래미단무지냉채알레르기 1.5.6.8.13 배추김치&오이소박이알레르기 9 잘될꺼야!망Go주스알레르기 13

    778 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    친환경쌀밥 우리밀초코파이알레르기 1.2.6 전복미역국알레르기 18 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 간장무채장아찌 돈육불고기(치즈떡)알레르기 2.5.6.10.13.18 바나나라떼 아삭한 배

    1,152 kcal
    중식

    보리밥 돈순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.15.16 (자율)배추속쌈&우렁쌈장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 어묵게맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13.18 수제치킨까스&로제소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 불닭맛김자반 샤인머스캣

    767 kcal
    석식

    문어솥밥&간장소스 열무된장국알레르기 5.6 나랑드사이다 골라먹는 구운김 배추겉절이알레르기 9 별쏙 돈파이알레르기 1.2.5.6.10.12 만다린

    446 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 참치야채죽알레르기 5 오트밀 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6.14 근대장국알레르기 5.6 치필링치킨알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 하우스밀감 셀프시리얼(콘스위트)&우유알레르기 2.5.6

    898 kcal
    중식

    훈제오리톳필라프&계란후라이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 콩나물해장국알레르기 5.6 배추김치&매실장아찌무침알레르기 5.6.9.13 (자율)참나물사과무침알레르기 5.6.13 페스츄리돈까스&소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 청포도&사과주스 아삭한 배

    730 kcal
    석식

    친환경쌀밥 미니매운라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 카레계란장조림알레르기 1.2.5.6.13 돈갈비찜&눈꽃치즈알레르기 2.5.6.10.13.18 호박묵&양념장알레르기 5.6 열무김치알레르기 9 요구르트(에이요)알레르기 2

    670 kcal

  6. 논산 향시

    조식

    친환경쌀밥 조랭이떡미역국알레르기 5.6 흑임자떡갈비조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 골라먹는 구운김 롱스틱고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 머스크멜론 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    1,296 kcal
    중식

    기장밥 감자아욱장국알레르기 5.6 사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 배추겉절이&깻잎찜알레르기 9.13 느타리버섯볶음 맛동산치킨텐더알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 미니메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    792 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 한글 사랑 도서관 주간

    조식

    친환경쌀밥 오트밀 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6.14 감자계란국알레르기 1.5.6 돈육김치볶음알레르기 5.9.10.13 베이컨구이&소스알레르기 1.2.5.6.10 열무김치알레르기 9 셀프시리얼(콘스위트)&우유알레르기 2.5.6 아삭한 배

    1,188 kcal
    중식

    기장밥 종합어묵탕알레르기 1.5.6.7.13.18 등갈비바베큐조림알레르기 5.6.10.12.13 열무장무침알레르기 5.6 탕수만두알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 배추겉절이알레르기 9 요플레바이오플레(사과맛)알레르기 2

    772 kcal
    석식

    친환경쌀밥 아욱장국알레르기 5.6 명엽채땅콩볶음알레르기 4.5.13 콘치즈닭갈비알레르기 1.2.5.6.13.15.18 계란두부부침&양념장알레르기 1.5.6 골라먹는 후식알레르기 2.5 배추김치알레르기 9

    1,185 kcal

  9. 한글 사랑 도서관 주간

    조식

    친환경쌀밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 통모짜치즈블럭돈까스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 골라먹는 구운김 골드키위 셀프시리얼(오레오)&우유알레르기 2.5.6

    872 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 수제흑당치즈토스트알레르기 2.5.6.13 아귀순살맑은탕알레르기 5 매콤계란조림알레르기 1.5.6.13 스틱김자반알레르기 5 파닭알레르기 5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9

    864 kcal
    석식

    베이컨볶음밥(소량)알레르기 1.5.6.10.13.18 팽이버섯장국알레르기 5.6 국물떡볶이(주식)알레르기 1.5.6.12.13 김말이&오징어튀김알레르기 1.5.6.16.17 배추김치알레르기 9 하우스밀감 야쿠르트라이트알레르기 2

    574 kcal

  10. 한글 사랑 도서관 주간

    조식

    친환경쌀밥 아삭한 사과 단팥호빵알레르기 1.2.5.6 쇠고기당면국알레르기 1.16 너비아니구이알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 멸치고추장볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    985 kcal
    중식

    산채비빔밥&약고추장알레르기 5.13.16 순두부청국장알레르기 5.6.9 (자율)배무생채알레르기 13 깍두기알레르기 9 언양식육전알레르기 1.5.6.10.16 샤인머스캣(논산급식데이) 미닛메이드(오렌지맛)알레르기 2

    786 kcal
    석식

    친환경쌀밥 옹심이미역국알레르기 5.6.17 어슷우엉채조림알레르기 5.6.13 하얀콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 돈등뼈당면찜알레르기 5.6.10.13 베이컨계란말이알레르기 1.5.10

    389 kcal

  1. 한글 사랑 도서관 주간

    조식

    친환경쌀밥 구운 토스트&잼,버터알레르기 2.5.6.13 황태채무국알레르기 5 에그랑땡&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 닭윙바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유알레르기 2.5.6

    1,166 kcal
    중식

    밸런스쌀밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6.7.18 사태치즈떡찜알레르기 2.5.6.10.13.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 맛동산코다리강정알레르기 2.4.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 아삭한 배

    747 kcal
    석식

    돈차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 행운마카롱알레르기 1.2.6 미소장국알레르기 5.6 배추김치&오이소박이알레르기 9 치킨안심텐더&소스알레르기 1.2.5.6.15.18 최고야!포도씨알레르기 13

    565 kcal

  2. 친구사랑 행복데이

    조식

    (자율)친환경쌀밥&콩나물국알레르기 5.9 브로콜리감자스프&마늘빵알레르기 2.5.6.13.16 포크모양 돈까스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 골라먹는 구운김 배추김치알레르기 9 하우스밀감 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    949 kcal
    중식

    친환경쌀밥 상추,깻잎,아삭이고추알레르기 5.6 삼겹살구이&쌈장알레르기 5.10.13 배추김치알레르기 9 끓인물

    527 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 16 스크램블드에그알레르기 1.12 미트볼피칸테조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유알레르기 2.5.6 아삭한 배

    952 kcal
    중식

    보리밥 순살감자탕알레르기 5.6.10 애호박볶음 꽃떡어슷소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 스리라차닭살구이알레르기 5.6.12.13.15 배추겉절이&오이소박이알레르기 9 상큼한 포도주스알레르기 13

    761 kcal
    석식

    친환경쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 삼치무조림알레르기 5.6.13 칼집한돈구이&부추절이알레르기 5.6.10.13 아삭이고추&오이스틱알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골라먹는 음료알레르기 13

    614 kcal

  4. 전국연합학력평가

    조식

    새우살달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 (자율)친환경쌀밥&김자반알레르기 5 김치국알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 매콤치즈떡볶이알레르기 2.5.6.12.13 하우스밀감 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    998 kcal
    중식

    밸런스쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6 오리자장볶음알레르기 5.6.13.16 팽이미역줄기볶음알레르기 5 포테이토오징어링튀김알레르기 1.5.6.12.13.17 배추김치알레르기 9 초당옥수수버터구이알레르기 2.13

    738 kcal
    석식

    친환경쌀밥 아욱장국알레르기 5.6 자메이카닭장각구이알레르기 5.6.13.15 콩나물무침알레르기 5 하트햄구이&케첩알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 쥬시쿨(자두맛)

    448 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 팔미어파이알레르기 1.2.5.6 얼큰한쇠고기무국(경상도식)알레르기 5.6.16 떡매갈비지짐&눈꽃치즈알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 골라먹는 구운김 배추김치알레르기 9 아삭한 배 포도맛 하루요거트알레르기 2

    1,565 kcal
    중식

    (자율)친환경쌀밥&김치국&깍두기알레르기 5.9 단호박당근스프알레르기 2.5.6 모듬아삭피클 미트스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제포크커틀렛&소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 달콤한 사과주스알레르기 13 딸기떡(논산급식데이)

    848 kcal
    석식

    친환경쌀밥 돈순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.15.16 매운감자조림알레르기 5.6 오리훈제&레몬무쌈알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 골라먹는 후식알레르기 2.5 새우부추만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18

    619 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 구운 토스트&잼,버터알레르기 2.5.6.13 들깨감자국알레르기 5.6 매콤갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 새우완자전&케첩알레르기 1.2.5.6.9.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    1,096 kcal
    중식

    흑미밥 어묵김치찌개알레르기 1.5.6.9 깍두기&깻잎김치알레르기 9 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 크랜베리멸치볶음 콘닭콘크림치킨알레르기 1.2.5.6.10.15.16 감홍사과

    744 kcal
    석식

    (자율)친환경쌀밥&구운김 간짜장칼국수&오이채알레르기 5.6.10.13.16 계란부추국알레르기 1 수제탕수육알레르기 5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣 갈비왕교자군만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    530 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 치즈크러스트 콤비피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼갈이장국알레르기 5.6 스틱김자반알레르기 5 칼집후랑크소시지&소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 단감&토마토알레르기 12 셀프시리얼(코코볼)&우유알레르기 2.5

    911 kcal
    중식

    기장밥 고기짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 검은깨두부찜&양념장알레르기 5.13 돈LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 깍두기&갓김치알레르기 9 미니새송이들깨볶음 골드파인애플

    781 kcal

  8. 조식

    친환경쌀밥 팔미어파이알레르기 1.2.5.6 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 골라먹는 구운김 홍로사과 셀프시리얼(오레오)&우유알레르기 2.5.6

    1,340 kcal
    중식

    기장밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 연두부새우국알레르기 5.9.13 돈수육&상추쌈알레르기 5.6.10.13 오이탕탕이알레르기 13 매콤메추리알조림알레르기 1.5.6.13 (자율)근대장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    830 kcal
    석식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 숙주크래미무침알레르기 1.5.6.8 볶음우동알레르기 5.6.9.13 고구마맛탕알레르기 2.5.6.12.13 매콤언양식불고기알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추겉절이알레르기 9

    635 kcal

  9. 2학년 수학여행

    조식

    친환경쌀밥 단팥호빵알레르기 1.2.5.6 열무된장국알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 돈육김치볶음알레르기 5.9.10.13 게살달걀볶음알레르기 1.5.6.8.12 바나나 셀프시리얼(오곡첵스)&우유알레르기 2.5.6

    740 kcal
    중식

    수수밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 폭립강정&케이준감자알레르기 2.5.6.10.13.15.18 (자율)아삭이장무침알레르기 5.6 묵은지지짐알레르기 5.9 베이컨구이&소스알레르기 1.2.5.6.10 열무김치알레르기 9 감홍사과

    790 kcal
    석식

    새우톳필라프알레르기 1.5.6.9.13.16.18 김치국알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 계란후라이알레르기 1.5 샤인머스켓&단감 카프리썬(사파리맛)알레르기 5 누룽지찹쌀치킨텐더알레르기 1.2.5.6.13.15.18

    337 kcal

  10. 2학년 수학여행

    조식

    친환경쌀밥 황태두부국알레르기 1.5 단호박닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16 골라먹는 구운김 배추김치알레르기 9 씨앗호떡알레르기 1.2.5.6 딸기라떼알레르기 13 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유알레르기 2.5.6

    956 kcal
    중식

    칼국수(주식)알레르기 1.5.6.18 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.13 밥김말이&갑오징어초무침알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.17 배추겉절이알레르기 9 수제개성고기만두&초간장알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 쥬시쿨(복숭아맛)알레르기 13

    727 kcal
    석식

    친환경쌀밥 열무비빔국수알레르기 5.6.9.13 근대장국알레르기 5.6 돈삼겹된장구이알레르기 5.6.10.13 두부구이&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 아삭한 배

    1,034 kcal

  11. 2학년 수학여행

    조식

    친환경쌀밥 살구파이알레르기 13 매콤쇠고기국알레르기 16 오이송송이알레르기 5.6.13 도톰멘츠카츠&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스캣 셀프시리얼(오곡첵스)&우유알레르기 2.5.6

    931 kcal
    중식

    가바현미밥 딸기초코르뱅쿠키알레르기 1.2.5.6 한방닭곰탕알레르기 15 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 (자율)통도라지초무침알레르기 13 통살새우까스&타르소스알레르기 1.5.6.9.13 수제파래구운김알레르기 5.6.7.18 석박지알레르기 9

    759 kcal
    석식

    추억의도시락&계란후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 유부장국알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 오곡고구마스트링롤까스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 감홍사과 미닛메이드(오렌지맛)알레르기 2

    568 kcal

  12. 2학년 수학여행

    조식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 초코롤데니쉬파이알레르기 5 계란부추국알레르기 1 깍두기알레르기 9 롱롱새우튀김알레르기 1.5.6.9.12 머스크멜론 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유알레르기 2.5.6

    586 kcal
    중식

    아미노쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 (자율)마늘쫑고추장무침알레르기 5.6.13 가지버섯구이무침 오징어채볶음(고추장)알레르기 5.6.13.17 순살닭탕수알레르기 1.5.6.11.12.13.15.18 배추겉절이알레르기 9 골드키위

    757 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
충청남도 논산시 강경읍 계백로 188 (강경읍, 강경고등학교)
전화
041-745-1903
홈페이지
www.ganggyeong.cnehs.kr/main.do
급식 인원
한 끼 약 169명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 외국산
비고 :

논산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

강경고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 764kcal(가장 낮은 날 527, 가장 높은 날 864kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
강경고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
밀(6번) 20일, 대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 돼지고기(10번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.