식빵토스트(자율)알레르기 1.2.5.6.13
들기름김치볶음알레르기 5.9.13
새송이햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
잡곡밥
사골떡국알레르기 16
- 한입돈까스/케찹알레르기 1.5.6.10.12.13.18
- 김구이
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
고등학교 · 논산시 강산동 · 나이스 2026-11-03 수집
논산여자상업고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6.13
골뱅이야채무침/소면알레르기 5.6.13.17
배추김치알레르기 2.9
친환경발아현미밥
소고기미역국알레르기 5.6.9.16
- 아이스홍시
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기17오징어
계란찜알레르기 1.5
오이맛살초무침알레르기 1.5.6.8.13
무생채알레르기 9.13
친환경찰보리밥
청국장찌개알레르기 5.9
- 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13
알레르기 1난류5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류
2026년 11월 한 끼 평균
708kcal
기준 667~900 · 중식 5일
논산시 고등학교
870kcal
13곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
576 · 891
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
건파래실파무침알레르기 13
청경채겉절이알레르기 13
오리훈제부추찜/들깨초장알레르기 5.6.13
친환경찰보리밥
얼갈이된장국알레르기 5.6.9
- 감귤
마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6.13
골뱅이야채무침/소면알레르기 5.6.13.17
배추김치알레르기 2.9
친환경발아현미밥
소고기미역국알레르기 5.6.9.16
- 아이스홍시
새우까스/치폴레소스알레르기 1.2.5.6.9
야채튀김알레르기 5.6
배추김치알레르기 2.9
버섯곤드레밥알레르기 5.6
호박우렁된장찌개알레르기 5.6.9
- 골드키위
꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.11.12.18
콩나물무침알레르기 5
치즈야채닭갈비알레르기 2.5.6.13.15
친환경서리태밥알레르기 5
순두부찌개알레르기 1.5.9.17.18
- 깍두기알레르기 2.9
- 깻잎김치알레르기 9
오징어마파두부알레르기 5.6.12.13.17.18
유린기알레르기 1.5.6.12.13.15
총각김치알레르기 2.9
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
- 플라워파이알레르기 1.2.5.6.13
- 요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
논산시 고등학교 13곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(870kcal)보다 18.6% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 708kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 5일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 5일, 밀(6번) 5일입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 5일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업
- 졸업고사
- 졸업고사
- 졸업고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
- 2학기 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 사립 · 여
- 주소
- 충청남도 논산시 시민로 197 (강산동, 논산여상)
- 전화
- 041-734-6668
- 홈페이지
- www.nonsan-gch.cnehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 382명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
논산시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
논산여자상업고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경발아현미밥, 소고기미역국, 마늘쫑어묵볶음, 골뱅이야채무침/소면, 배추김치, 아이스홍시입니다.
논산여자상업고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 708kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 논산시 고등학교 13곳 중위값은 870kcal입니다.