수제함박치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
모듬피클
단호박샐러드알레르기 1.2.5.6.13
찹쌀밥
근대된장국알레르기 5.6.18
- 적포도
알레르기 1난류2우유5대두6밀10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 강남구 개포동 · 나이스 2026-11-03 수집
개포중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
736kcal
기준 667~800 · 중식 19일
강남구 중학교
789kcal
23곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
534 · 1,136
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
수제에그타르트알레르기 1.2.5.6
실곤약무침알레르기 5.6.13
수제치킨커틀렛+소스알레르기 1.2.5.6.13.15
차수수밥
들깨미역국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
수제함박치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
모듬피클
단호박샐러드알레르기 1.2.5.6.13
찹쌀밥
근대된장국알레르기 5.6.18
- 적포도
비건만두알레르기 1.5.6.10.16.18
깍두기알레르기 9
요플레(초코&크런치)알레르기 2
참치마요점보유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
어묵김치우동알레르기 1.2.5.6.9.18
- 시리얼과일샐러드알레르기 2.5.6.11.12.13
알감자버터구이알레르기 2.5.13
치폴레오리구이알레르기 5.6.13.16
배추김치알레르기 9
녹차카테킨밥
명란부추맑은국알레르기 5.6.9.18
- 호박시루떡
뚠뚠에그모닝빵알레르기 1.2.5.6.13
오이지무침알레르기 13
깍두기알레르기 9
닭죽알레르기 15
- 메론우유
식단 숫자로 읽기
강남구 중학교 23곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(789kcal)보다 6.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 736kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 모듬피클 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말고사(3학년)
- 기말고사(3학년)
- 기말고사(3학년)
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 재량휴업일
- 기말고사(1,2학년)
- 기말고사(1,2학년)
- 기말고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강남구 선릉로 9 (개포동,개포중학교)
- 전화
- 02-2138-1631
- 홈페이지
- gaepo.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,177명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
강남구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
개포중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찹쌀밥, 근대된장국, 수제함박치즈스테이크, 모듬피클, 단호박샐러드, 적포도입니다.
개포중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 736kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강남구 중학교 23곳 중위값은 789kcal입니다.