꼬막살채소무침알레르기 5.6.13.18
돼지족발상추쌈알레르기 5.6.10
배추(무)김치
혼합곡식밥알레르기 5
아욱감자들깨국알레르기 5.6
- 연근샐러드(자율)알레르기 1.5.13
- 단감
알레르기 1난류5대두6밀10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 여수시 삼산면 · 나이스 2026-11-03 수집
거문중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
797kcal
기준 667~800 · 중식 21일
여수시 중학교
805kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
697 · 1,011
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
유채무침알레르기 5.6
삼치엿장조림알레르기 5.6.13
광양식닭구이알레르기 2.5.6.12.15
혼합곡식밥알레르기 5
단호박된장국알레르기 5.6
- 배추(무)김치
- 배
꼬막살채소무침알레르기 5.6.13.18
돼지족발상추쌈알레르기 5.6.10
배추(무)김치
혼합곡식밥알레르기 5
아욱감자들깨국알레르기 5.6
- 연근샐러드(자율)알레르기 1.5.13
- 단감
쪽파김무침알레르기 5.6
명엽채볶음알레르기 5.6.13
배추(무)김치
혼합곡식밥알레르기 5
부대찌개알레르기 1.2.5.6.10.15.16
- 귤
- 시금치홍합살전알레르기 1.5.6.18
메추리알소시지볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
청경채무침알레르기 5.6
깻잎찜(자율)알레르기 5.6.13
혼합곡식밥알레르기 5
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추(무)김치
- 붕어빵알레르기 1.2.5.6
세발나물알레르기 5.6
잡채볶음알레르기 1.5.6.13
배추(무)김치
혼합곡식밥알레르기 5
꽃게탕알레르기 5.6.8.13
- 사과
- 에그타르트알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 797kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
여수시 중학교 22곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(805kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배 3번, 단감 3번, 사과 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 체육대회
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
- 학생회장 선거일
- 테마형 체험학습
- 테마형 체험학습
- 테마형 체험학습
- 테마형 체험학습
- 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 여수시 삼산면 덕흥1길 30 (삼산면, 거문중학교)
- 전화
- 061-665-8340
- 홈페이지
- geomun.jge.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 29명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
여수시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
거문중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합곡식밥, 아욱감자들깨국, 꼬막살채소무침, 돼지족발상추쌈, 배추(무)김치, 연근샐러드(자율), 단감입니다.
거문중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 797kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 여수시 중학교 22곳 중위값은 805kcal입니다.