고등학교 · 구미시 봉곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
경구고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
902kcal
기준 667~900 · 중식 21일
구미시 고등학교
868kcal
20곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
723 · 1,068
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 902kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 0.3% 높은 편입니다.
구미시 고등학교 20곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(868kcal)보다 3.9% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자율) 11번, 깍두기(자율) 3번, 석박지(자율) 2번(밥·김치류 제외).
학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
개학식, 입학식
조식찹쌀밥 돼지순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16.18 부추겉절이(자율)알레르기 13 직화오리함박/소스알레르기 1.2.5.6.12 석박지(자율)알레르기 9 생과일귤
890 kcal중식찹쌀밥 황태미역국알레르기 5.6 간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 두릅/초장(자율)알레르기 5.6 매콤콩나물어묵잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 ♥새학기,생일축하해♥알레르기 1.2.5.6
823 kcal석식노란차조밥 사골우거지해장국알레르기 2.5.6.10.16 세발나물겉절이알레르기 5.6 오낙쭈고추장불고기알레르기 5.6.13.17 수제길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12.13 석박지(자율)알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13
834 kcal -
조식
숭늉 꽈리초계란장조림알레르기 1.5.6.10.13 해물동그랑전/케첩알레르기 1.2.5.6.9.12.17.18 소불고기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9 최고(첵오)/우유알레르기 2.5.6
835 kcal중식미니눈에좋아루테인밥 자장면/고춧가루알레르기 2.5.6.10.13.15.16 나가사키짬뽕국알레르기 2.5.6.8.9.13.16.17.18 참나물겉절이(자율)알레르기 5.6.13 눈꽃등심탕수육알레르기 5.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9 반달단무지(자율)
765 kcal석식김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 모듬어묵국알레르기 1.5.6.13 수제양념깻잎찜(자율)알레르기 5.6.13 분모자바질크림떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.15 튀겨만두&통살오징어튀김/케첩알레르기 1.5.6.12.16.17 배추김치(자율)알레르기 9
836 kcal -
조식
떡갈비밥버거알레르기 1.5.6.10.13.16 들깨버섯국알레르기 5.6 시금치나물(자율)알레르기 5.6 치킨너겟샐러드알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 델몬트사과주스
840 kcal중식우동장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 베이컨머쉬룸토마토리조또알레르기 2.5.6.10.12.13.15.18 카프레제샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12.16.18 잔멸치볶음(자율)알레르기 5.6.13 방문피자(고구마/불고기)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 노티드팜주스(퍼플옐로우핑크)알레르기 2.5 할라피뇨피클(자율)
875 kcal석식찹쌀밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 촌된장찌개알레르기 5.6 보쌈/쌈장알레르기 5.6.10.13 상추깻잎파채양념겉절이(자율)알레르기 5.6.13 보쌈김치(자율)알레르기 9.19
939 kcal -
조식
호박벌잡곡밥(상황버섯) 미니잔치국수알레르기 2.5.6.15.16.18 계란후라이알레르기 1.5.12 런천미트햄구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 짜먹는요거트(포도맛)알레르기 2
861 kcal중식황태뭇국알레르기 5.6 땅콩연근조림알레르기 4.5.6.13 경구스도시락덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 경구스타워함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 생과일딸기
973 kcal석식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 브로콜리깨소스무침(자율)알레르기 1.5.13.18 유린기샐러드알레르기 1.5.6.13.15 깍두기(자율)알레르기 9 바나나우유알레르기 2
899 kcal -
조식
찹쌀밥 한우샤브샤브전골알레르기 16 새우살애호박볶음(자율)알레르기 5.9.13 짬뽕고기왕교자알레르기 1.2.5.6.10.16.17.18 빵데께쥬알레르기 1.2.5.16 배추김치(자율)알레르기 9
699 kcal중식치즈라이스알레르기 2 돌나물/초장알레르기 5.6 허브소시지스프카레(국)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 담백한광어까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 생과일오렌지 심쿵하트단무지(자율)
967 kcal석식찰옥수수밥 크림스프알레르기 2.5.6.16 미니알리오올리오알레르기 1.5.6.13.18 치킨스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18 오픈피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 모듬야채피클(자율) 공통양념알레르기 5.6.13
999 kcal -
조식
오곡꽃씨잡곡 미니유부우동알레르기 1.2.5.6.7.13.18 새송이버섯볶음(자율)알레르기 5 너비아니구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 마시는요거트(베리믹스)알레르기 2.13
905 kcal중식아르기닌강화밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 무채숙주무침(자율)알레르기 5.6.8.9.13.18 고등어된장소스구이알레르기 5.6.7.13 석박지(자율)알레르기 9 탱글뽀득핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16
1,068 kcal석식찰보리밥 짱뚱어탕/칼국수알레르기 5.6.7 야채계란찜알레르기 1.5.6.13 매콤반반족발알레르기 5.6.10.12 보쌈김치(자율)알레르기 9.19 무쌈
935 kcal -
조식
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.16 임자탕알레르기 5.17 고기동그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 생과일바나나 마늘쫑장아찌(자율)
942 kcal중식톳영양밥/양념장알레르기 5.6 봄동된장국알레르기 5.6 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 케일쌈/쌈장알레르기 5.6 야채계란말이알레르기 1.5 백김치(자율)알레르기 9 꿀토마토(자율)알레르기 12.13
938 kcal석식나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.10.12.13.17.18 쌀국수/스리라차소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 두부양념조림알레르기 5.6 근대된장무침알레르기 5.6 하트미니돈까스/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(자율)알레르기 9
864 kcal -
조식
찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 모듬소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 갈릭크림치즈새우고로케/스윗칠리알레르기 2.5.6.9.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 아몬드후레이크/우유알레르기 2.5.6
986 kcal중식오꼬노미야끼주먹밥알레르기 1.5.6.13 에비텐온소바알레르기 1.2.3.5.6.9.13 단무지락교생강(자율) 유채나물무침(자율)알레르기 5.6 어떡햄어떡햄알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 딸기퐁라떼알레르기 2.5.6.13
916 kcal석식꽃어묵국알레르기 1.5.6 돈민찌마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 실곤약샐러드(자율)알레르기 1.5.6.8.13 회오리감자/콘소메시즈닝알레르기 2.5.6 탕수만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 백김치(자율)알레르기 9
852 kcal -
조식
한우불고기밥버거알레르기 1.5.6.13.16 시금치된장국알레르기 5.6 돈민찌가지볶음(자율)알레르기 5.6.10.12.13.18 계란옷동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(자율)알레르기 9 델몬트망고주스
1,035 kcal중식찹쌀밥 얼큰추어탕알레르기 5.6 방풍나물무침(자율)알레르기 5.6 수제반반치킨알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 치킨무 떡볶이알레르기 1.2.5.6.13.16
984 kcal석식수수밥 누룽지닭곰탕알레르기 15 불막창순대볶음알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16.18 봄동전/간장양념알레르기 1.5.6 석박지(자율)알레르기 9 초코우유알레르기 2
857 kcal
-
조식
수제유부초밥알레르기 5.13.18 콩나물라면알레르기 1.5.6.10.15.16.18 궁채장아찌(자율)알레르기 5 명란넣은떡갈비/소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 하루충전허니버터아몬드
1,019 kcal중식몸에좋아10곡밥 사골마라탕(땅콩X)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 타코라구찜닭/나쵸칩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 시금치나물(자율)알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 생과일청포도
896 kcal석식고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.9.10 촌된장찌개알레르기 5.6 매콤돈사태찜알레르기 5.6.10.13 타코야끼알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 잔망루피과체음료(샤인머스캣맛/자두맛)알레르기 13 공통양념알레르기 5.6.13
892 kcal -
조식
찹쌀밥 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 눈꽃치즈닭갈비볶음알레르기 2.5.6.13.15 해쉬브라운피자소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 양념깻잎지(자율)
903 kcal중식한우곤드레밥/양념장알레르기 5.6.13.16 냉이얼갈이된장국알레르기 5.6 모듬쌈/쌈장(자율)알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 갓김치(자율)알레르기 9 흑당버블라떼알레르기 2.13
910 kcal석식강황쌀밥 설렁탕+소면알레르기 1.2.5.6.16 애호박전/양념장알레르기 5.6 김치치즈피자볼카츠/스리라차마요알레르기 2.5.6.9.10.12.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 저당초콜릿프레첼알레르기 2.5.6
895 kcal -
조식
숭늉 불고기주먹밥알레르기 5.6.10.13 새우동그랑땡전/케첩알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18 돈도끼떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 코코볼/우유알레르기 2.5.6
1,033 kcal중식김치볶음밥알레르기 5.6.9.13 미니유부우동알레르기 1.2.5.6.7.13.18 옥수수콘계란찜알레르기 1.5.6.13 부지깽이나물(자율)알레르기 5.6 김잔파무침(자율)알레르기 5.6.13 꿀감자치즈롤까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(자율)알레르기 9
907 kcal석식차조밥 훈제오리들기름막국수/머스터드소스알레르기 1.2.3.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18 호박돈찌개알레르기 5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9 미니몬테크리스토알레르기 2.5.6.10 명이나물장아찌(자율)
887 kcal -
조식
스팸밥버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 근대된장국알레르기 5.6 도라지무침(자율)알레르기 5.6.13 왕용가리치킨/허니머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15 배추김치(자율)알레르기 9 델몬트오렌지주스
899 kcal중식문어솥밥알레르기 2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 양송이스프알레르기 2.5.6.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.15.18 우리밀육쪽마늘빵알레르기 1.2.5.6.16 오이소박이(자율)알레르기 9 청사과아이스티 올리브할라피뇨피클(자율)
904 kcal석식짬뽕순두부찌개알레르기 2.5.6.9.10.15.16.17.18 납작떡갈비알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 짜계치덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 파김치(자율)알레르기 9 반달단무지(자율)
862 kcal -
조식
찹쌀밥 계란잔파국알레르기 1.5.6 상추깻잎겉절이(자율)알레르기 5.6.13 볼어묵양념볶음알레르기 1.5.6.12.13 돼지LA갈비구이알레르기 2.5.6.10.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 생과일배
898 kcal중식미니몸에좋아10곡밥 차슈탄탄면(땅콩)알레르기 2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 취나물무침(자율)알레르기 5.6 칠리깐쇼새우알레르기 5.6.9.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 고기김치복만두찜/초간장알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18
925 kcal석식경구스밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 경상도식쇠고기뭇국알레르기 5.6.16 꽃맛살브로콜리샐러드알레르기 1.5.6.8.12.13.18 단호박옥수수크로켓알레르기 1.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 쿠키앤크림아이스슈알레르기 1.2.5.6
991 kcal -
조식
치킨카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 찹쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 부추창펀알레르기 1.5.6.10.16.18 깻순나물무침(자율)알레르기 5.6 깍두기(자율)알레르기 9
816 kcal중식클로렐라밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 연두부/양념장알레르기 5.6.13 양배추쌈/쌈장(자율)알레르기 5.6 바삭한명태까스/갈릭치즈드레싱알레르기 2.5.6 깍두기(자율)알레르기 9 자몽망고사고알레르기 2.13
889 kcal석식찹쌀밥 파육개장알레르기 5.6.12.13.16.18 치킨윙봉데리조림알레르기 5.6.13.15 아삭고추된장무침(자율)알레르기 5.6 물파래옥수수전알레르기 1.5.6.13 석박지(자율)알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13
910 kcal -
조식
까망쌀꽃씨잡곡 미니쌀국수알레르기 2.5.6.10.16.18 오이깍두기(자율)알레르기 13 두부찰도그롤알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 미니프레첼(행운첼)
880 kcal중식집중력강화가바쌀밥 얼큰돼지순대국밥/소면알레르기 2.5.6.10.13.16.18 부추겉절이(자율)알레르기 13 도토리묵무침알레르기 5.6.13 언양식불고기/소스알레르기 2.16 석박지(자율)알레르기 9 무카페인에너지충전젤리
955 kcal석식한우떡국알레르기 1.5.6.16 스마일감자튀김알레르기 5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 레드자몽에이드 김자반알레르기 5 통살가득새우버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16
728 kcal -
조식
찹쌀밥 누룽지닭죽알레르기 15 새우왕교자/초간장알레르기 4.5.6.9.10.13.15.18 더덕장아찌(자율) 배추김치(자율)알레르기 9 패스츄리에그타르트알레르기 1.2.5.6.16
818 kcal중식노란차조밥 홍초콩나물국알레르기 5.6 베이컨시저샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.10.13 오리불고기알레르기 5.6.13 매콤메밀전병알레르기 2.3.5.6.9.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 깻잎무쌈 생과일키위
819 kcal석식흑미기장밥 비빔냉면알레르기 1.3.5.6.9.13.16 흰꼬시래기무침(자율)알레르기 13 소떡소떡/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 삼겹목살오븐구이/쌈장알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9
993 kcal -
조식
날치알김가루주먹밥 계란잔파국알레르기 1.5.6 시금치나물(자율)알레르기 5.6 고기완자전알레르기 1.5.6.10.16 배추김치(자율)알레르기 9 후르트링/우유알레르기 2.5.6
967 kcal중식미니홍국쌀밥 쉬림프불닭까르보나라파스타알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.13.18 사과치커리샐러드알레르기 1.2.5.6 치즈볼&두부강정뿌링클/뿌링소스알레르기 1.2.5.6.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 배스킨라빈스(쿠키앤스트로베리)알레르기 1.2.5 모듬야채피클(자율)
952 kcal석식찹쌀밥 사골우거지해장국알레르기 2.5.6.10.16 돈민찌가지볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 우리찹쌀슈크림꽈배기알레르기 2.5.6 깍두기(자율)알레르기 9 델몬트포도주스
811 kcal -
조식
찹쌀밥 옹심이국알레르기 17 간장돈불고기알레르기 5.6.10.13.18 사각어묵간장볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 생과일오렌지
828 kcal중식전주비빔밥/약고추장알레르기 1.5.6.10 쑥단배추된장국알레르기 5.6 사천식짜장찜닭알레르기 1.5.6.13.15.16 흰오이지무침(자율)알레르기 13 총각김치(자율)알레르기 9 파리바게트빵알레르기 1.2.5.6
723 kcal석식찹쌀밥 차슈돈코츠라멘알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 양배추샐러드/케요네즈(자율)알레르기 1.2.5.6.12 별내리는5겹돈파이/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 딸기우유알레르기 2
885 kcal -
조식
치즈김치제육밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13 북어해장국알레르기 5.6 궁채장아찌(자율)알레르기 5 깻잎완자전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 짜먹는요거트(딸기맛)알레르기 2
854 kcal중식미니오곡꽃씨잡곡 김치말이국수/양념장알레르기 1.2.5.6.9.15.16.18 맛살미역줄기볶음(자율)알레르기 1.5.6.8.13 양념닭장각구이알레르기 5.6.12.13.15 고기김치시장만두알레르기 1.2.5.6.9.10.16 갓김치(자율)알레르기 9
922 kcal석식노란차조밥 한우소머리국밥알레르기 1.2.5.6.13.16 비엔나양념떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 두부카츠오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.13 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 석박지(자율)알레르기 9 공통양념알레르기 5.6.13
976 kcal -
조식
한우조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 숙주나물무침(자율) 오리불고기알레르기 5.6.9.13 치즈팡팡케이준감자스틱/케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 생과일사과
950 kcal중식미니짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 꼬들단무지무침(자율) 잡채밥알레르기 1.5.6.10.13 자장소스알레르기 2.5.6.10.13.15.16 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9 요구얌알레르기 2
840 kcal석식돈치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 팽이된장국알레르기 5.6 김치볶음알레르기 5.9.13 온두부알레르기 5 깍두기(자율)알레르기 9 복숭아아이스티
1,042 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류20/21일
- 2 우유20/21일
- 10 돼지고기19/21일
- 16 쇠고기19/21일
- 1 난류18/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자율) 11번
- 깍두기(자율) 3번
- 석박지(자율) 2번
- 갓김치(자율) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남
- 주소
- 경상북도 구미시 봉곡로9길 25 , 경구고등학교 (봉곡동)
- 전화
- 054-442-0300
- 홈페이지
- school.gyo6.net/kghs
- 급식 인원
- 한 끼 약 670명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :