고등학교 · 의정부시 녹양동 · 나이스 2026-11-03 수집
경기북과학고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
1,022kcal
기준 667~900 · 중식 20일
의정부시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
629 · 1,458
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
2026년 10월 중식 평균 열량은 1,022kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 13.6% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 보조밥(흰밥) 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.
2026년 10월 날짜별 급식
-
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 사골우거지탕알레르기 5.6.13.16 두부구이&김치볶음(조)알레르기 5.9 망원시장식육즙떡갈비&아이올리소스알레르기 1.2.5.6.10 오이김치알레르기 9 시리얼알레르기 1.2.5.6 우유(조식)알레르기 2 식빵+모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13
607 kcal중식기장밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 사과오이초무침알레르기 5.6.13 불마요들기름막국수알레르기 3.5.6.13 돈LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 스마일케이크알레르기 1.2.5.6
964 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 우삼겹된장찌개(고)알레르기 2.5.6.16 비엔나어묵볶음알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 데리야끼삼치구이알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 꿀토마토알레르기 2.12.13
805 kcal -
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 해물누룽지탕$알레르기 5.6.9.13.18 토마토미트볼떡조림알레르기 2.5.6.10.12.13.16 시금치무침 백김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 과일-사과 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
692 kcal중식후리카케볶음밥알레르기 4.5.6 모듬어묵우동알레르기 1.5.6.9.18 오코노미야끼카츠알레르기 1.5.6.8.9.10.17.18 일식양배추샐러드$알레르기 5.6.13 오복채장아찌 깍두기알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2
1,060 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 꽃떡국알레르기 1.5.6.13.16 아몬드멸치볶음*1과 컁알레르기 5.13 크리스피돈강정알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
730 kcal중식흑미밥 시래기된장국알레르기 5.6 무말랭이김치(조) 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13.17 로스팅숙성통오리구이 마시는유산균알레르기 2 과일-오렌지
712 kcal석식찰보리밥 닭개장$알레르기 5.6.15 까르보미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미역줄기볶음알레르기 5 총각김치알레르기 9 아이스크림(쿠키앤크림&더블초코)알레르기 1.2.5
847 kcal -
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 얼큰북어국알레르기 5.6 안동찜닭(조)알레르기 5.6.13.15.16.18 마늘쫑고추장무침$알레르기 5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 적포도 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
588 kcal중식발아현미밥 한우영양갈비탕알레르기 5.6.16 한국식샐러드알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.10.13.16.18 땅콩코다리강정(김)알레르기 4.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 갈아만든딸기주스알레르기 13
1,183 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 경상도소고기국알레르기 5.6.16 백순대철판볶음알레르기 5.6.10.13.16.18 시금치프리타타$알레르기 1.2.10.12 배추김치알레르기 9 망고&스위티자몽 주스알레르기 13
687 kcal -
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 쇠고기감자국알레르기 5.6.16 베이컨스크램블에그(조)$알레르기 1.10 삼치살마요구이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 과일-사과 시리얼알레르기 1.2.5.6
674 kcal중식감바스&바게트알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16 갈릭치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.13 야채피클(과)*4 볼로네제파스타(김)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 불고기아란치니$알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 자두레몬에이드
1,115 kcal -
한글날
급식 없음
-
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 스팸김치찌개(조)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 옥수수계란찜(조)알레르기 1.2.9.13 콩강정멸치볶음$알레르기 5.13 열무김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
535 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 설렁탕+소면$알레르기 5.6.13.16 영양부추떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 '매콤어묵꼬치알레르기 1.4.5.6.8.11.12.13.15.16.17.18 석박지알레르기 9 저당배주스알레르기 13 과일-청포도
915 kcal석식칼슘찹쌀밥 꽃게아욱된장국알레르기 5.6.8 고구마순들깨나물(과)*6알레르기 5.6 왕치킨까스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 백김치알레르기 9 요구르트얌알레르기 2
564 kcal -
조식
참치마요구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 쇠고기채소죽(조)알레르기 5.16 진미채볶음(조)알레르기 5.6.13.17 황금꽃전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
495 kcal중식기장밥 레몬&초코마들렌알레르기 1.2.5.6 들깨돈등뼈감자탕$알레르기 5.6.9.10.13 시금치고추장무침(김)알레르기 5.6 채소달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고등어자반구이알레르기 5.7 석박지알레르기 9
1,078 kcal석식생채소제육덮밥알레르기 5.6.10.13 맑은콩나물국알레르기 5.6 갈떡갈떡&소스알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 망고스무디
944 kcal -
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.12 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 깍두기(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 과일-바나나 시리얼알레르기 2.5.6
732 kcal중식김가루양념밥$ 쑥갓모둠어묵국알레르기 5.6.18 양배추사과샐러드알레르기 1.5.12 시장떡볶이알레르기 1.5.6.13 반마리통닭$알레르기 5.6.15 양념치킨소스알레르기 5.6.12.13 아삭치킨무 복숭아&파인애플에이드
1,187 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 두부명란찌개$알레르기 5.6 연근흑임자샐러드$알레르기 1.2.5.13 쇠불고기떡볶음(석)알레르기 5.6.13.16 동그랑땡전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9
820 kcal
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이공계진로체험학습
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 오색감자옹심이국알레르기 5.6.17.18 비엔나브로콜리볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 오징어볶음(과)알레르기 5.6.13.17.18 배추김치(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 떠먹는그릭요거트알레르기 2 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 1.2.5.6
932 kcal중식완두콩밥알레르기 18.11 시골된장찌개(바지락)알레르기 5.6.18 편육알레르기 5.6.9.10 야채쫄면무침알레르기 5.6.13 양배추쌈알레르기 1.5.6.13 배추겉절이(공)알레르기 9 귤
1,458 kcal석식마파두부덮밥$알레르기 5.6.10.12.13.18 연두부새우달걀탕알레르기 1.5.6.9.13 유자치커리샐러드(석)알레르기 5.6.13 파닭꼬치알레르기 5.6.15 백김치알레르기 9
679 kcal -
이공계진로체험학습
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 쇠고기두부탕국알레르기 5.6.9.13.16 돈사태김치찜알레르기 9.10.13 요거트과일샐러드$알레르기 1.2.5.6.12.13 명엽채볶음(조)알레르기 5.6.13 백김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
725 kcal중식나물비빔밥알레르기 1.5.6.13.16 배추된장국알레르기 5.6 청포묵김무침알레르기 13 계란후라이알레르기 1.5 홍게그라탕알레르기 8 열무김치알레르기 9 요구르트얌알레르기 2
629 kcal -
이공계진로체험학습
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 감자수제비국(조)알레르기 5.6 비름나물무침(과)알레르기 5.6.13 무말랭이김치 스팸구이&케첩알레르기 5.10.12 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
726 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미니어묵우동(과)*8알레르기 1.5.6.9.18 브로콜리땅콩무침알레르기 1.2.4.5 깍두기알레르기 9 초코우유&딸기우유알레르기 2 어니언크림소금빵도그알레르기 1.2.5.6.10.13.16
1,233 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 문어맑은콩나물국알레르기 5.6 야채계란찜알레르기 1 매콤영양돼지갈비찜$알레르기 5.6.10.13.18 가지양파볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9
674 kcal -
이공계진로체험학습
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 쇠고기무국(조)알레르기 5.6.16 오징어배초무침(김)알레르기 5.6.13.17 돈육짜장볶음알레르기 5.6.10.13.16 나박김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 컵과일(파+포+토)알레르기 12 시리얼알레르기 2.5.6
668 kcal중식현미찹쌀밥 맑은돼지곰탕알레르기 1.5.6.10.15.16.18 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 닭장각오븐양념구이알레르기 5.6.12.13.15 석박지알레르기 9 반시
922 kcal석식참치김치덮밥알레르기 5.6.9.13 숯불고기또띠아(고)알레르기 2.5.6.10.12.13.18 양송이계란탕알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2
804 kcal -
이공계진로체험학습
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 조랭이떡미역국(김)알레르기 5.6.16 어묵우엉잡채(석)알레르기 1.5.6.9.13.17 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
771 kcal중식보조밥(흰밥) 매운쇠고기칼국수알레르기 5.6.13.16 참나물도라지샐러드알레르기 1.2.5.13 해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 양파간장절임 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
1,305 kcal석식흑미밥 시금치된장국알레르기 5.6 숙주나물무침 한입쏙떡갈비치즈구이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 드링킹플레인요거트알레르기 2
739 kcal -
이공계진로체험학습
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 브로콜리크림스프$(조)알레르기 2.5.6.13.15.16 미니애플코로넷파이알레르기 1.2.6.13 푸실리샐러드알레르기 1.5.6.12.13 갈릭로스트치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 시리얼알레르기 1.2.5.6
930 kcal중식칼슘찹쌀밥 모둠순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추양파무침(석,과)알레르기 13 오징어실채볶음알레르기 5.6.13.17 고추바사삭돈카츠&마블링소스알레르기 2.4.5.6.10.16 배추겉절이알레르기 9 요거톡초코볼&크런치알레르기 2
1,267 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 삼색묵무침(석)알레르기 13 바싹오리불고기(고) 백김치알레르기 9 유기농과채주스알레르기 12
786 kcal -
토요대체휴무
조식혼합잡곡밥(조)알레르기 5 $해물몽글이순두부찌개(매콤)알레르기 1.5.6.9.13.18 치커리오이무침알레르기 5.6.13 쫄깃목살구이알레르기 15 백김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
783 kcal중식부어스트볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.16 미역두부왜된장국알레르기 5.6 살사소스나초샐러드$알레르기 1.2.5.6.12.13 데리야끼치즈갈릭연어스테이크알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 독도랑강치랑케이크알레르기 1.2.5.6.16
851 kcal -
조식
김치낙지죽알레르기 5.6.9 미니새송이볶음(조,과)알레르기 5.6.13.18 알감자버터구이(과)알레르기 2.5.13 백김치알레르기 9 미니메이플피칸파이알레르기 1.2.6.13 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
485 kcal중식숯불바베큐치밥알레르기 1.2.4.5.6.8.11.12.13.15.16.17.18 팽이미소된장국알레르기 5.6.18 그린샐러드_파인소스(김)알레르기 1.2.5.6.12.13 뱅글뱅글롤도그&망고음료알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 하루요거트(포도,사과)알레르기 2
891 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 $맑은몽글이순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.18 마라부대볶음(석)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 군만두(고기)알레르기 1.5.6.10.16.18 오이김치알레르기 9 엄마는외계인초코볼알레르기 2.5.6
792 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 삼색떡국$알레르기 1.5.6.13.16 애호박새우살볶음알레르기 5.9.13 언양식불고기&파채초무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
598 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개&라면사리$알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 마늘쫑어묵볶음알레르기 5.6.13.18 코코넛선동네모명태까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 거봉(박)
977 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 불낙맑은전골알레르기 5.6.13.16 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 스위트콘샐러드알레르기 1.5.13 건파래볶음알레르기 13 백김치알레르기 9
866 kcal -
조식
혼합잡곡밥알레르기 5 청국장찌개알레르기 5.6.9.16 뱅어포튀김알레르기 5.13 싸먹는오리&오색겨자채알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
588 kcal중식전복문어솥밥&간장양념장알레르기 5.6.13.18 버섯들깨탕(공)알레르기 5.6 야채친구찐빵알레르기 1.2.5.6 열대과일샐러드알레르기 12.13 매콤치즈떡갈새알레르기 1.2.5.6.8.9.12.15.16.17.18 배추김치알레르기 9
678 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 계란북어국$알레르기 1.5.6 만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 갈릭고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 나박김치알레르기 9
738 kcal -
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 건새우아욱국-내촌알레르기 5.6.9 돈육사태찜(김)알레르기 5.6.10.13 참치마요&구이김알레르기 1.5.13 배추김치(조)알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유(조식)알레르기 2 시리얼알레르기 1.2.5.6
619 kcal중식기장밥 한방닭곰탕알레르기 5.6.15 도토리묵무침*1발알레르기 5.6.13 녹두빈대떡알레르기 5.6.9.10 석박지알레르기 9 과일-파인애플 달칩톡톡$알레르기 1.2.5.6
835 kcal석식김가루양념밥$ 가쓰오부시장국알레르기 1.5.6.9.13 로제떡볶이(주찬)알레르기 1.2.5.6.10.13 순대찜알레르기 5.6.10.16 꼬들단무지무침(김)알레르기 4.5.6 김말이튀김알레르기 1.5.6.16
753 kcal -
조식
혼합잡곡밥(조)알레르기 5 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 임연수유자청조림알레르기 5.6.13 참나물오이무침알레르기 5.6.13 비엔나오븐구이알레르기 5.10.12.16 열무김치알레르기 9 식빵&모닝빵&잼알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6
699 kcal중식보조밥(흰밥) 짜장면알레르기 5.6.10.13.15.16.18 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 찹쌀탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 단무지(석) 꿀토마토알레르기 2.12.13
1,180 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 9 새우18/20일
- 1 난류17/20일
- 16 쇠고기15/20일
- 10 돼지고기15/20일
- 2 우유15/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 보조밥(흰밥) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 의정부시 체육로135번길 32 , 경기북과학고등학교 (녹양동)
- 전화
- 031-870-2706
- 홈페이지
- gbs-h.goeujb.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 332명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산,수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :