학교 급식

고등학교 · 사천시 정동면 · 나이스 2026-11-03 수집

경남자영고등학교 2026년 5월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 5월 한 끼 평균

734kcal

기준 667~900 · 중식 16일

사천시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 910

가장 가벼운 날 · 무거운 날

488 · 898

kcal, 2026년 5월

식단 숫자로 읽기

2026년 5월 중식 평균 열량은 734kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 5월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 16일, 밀(6번) 16일 순으로 자주 나왔습니다(16일 중).

자주 나온 반찬은 배추김치(완,자영고) 6번, 잡곡밥(자영고) 2번, 오이고추무침(자율,자영고) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 5월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 5월 4일 재량휴업일, 5월 5일 어린이날, 5월 25일 대체공휴일입니다.

2026년 5월 날짜별 급식

  1. 노동절

    조식

    쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 토핑요거트(초코볼)알레르기 2 파인애플스틱

    728 kcal

  2. 재량휴업일

    급식 없음

  3. 어린이날

    급식 없음

  4. 중식

    잡곡밥(자영고)알레르기 5 쇠고기미역국(자영고)알레르기 5.6.9.16 훈제오리쌈&오절판알레르기 1.5.6.13 두릅/초장(자율,자영고)알레르기 5.6.13 온두부/김치볶음(자영고)알레르기 5.9 열무김치알레르기 9 컵아이스크림알레르기 1.2.5

    768 kcal
    석식

    차오차이덮밥알레르기 5.6.13.18 유부우동국(국,자영고)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 그린비타민무침(레몬,자영고)알레르기 5.6.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 AOK주스알레르기 13

    684 kcal

  5. 조식

    친환경찹쌀밥 곤약어묵국(자영고)알레르기 1.5.6.9.13 양상추샐러드(자영고)알레르기 5.6.12.13 함박스테이크/브라운소스(자영고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(완,자영고)알레르기 9 우유크림카스텔라알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2

    856 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 계란찜알레르기 1.2 마늘쫑고추장무침(자율)알레르기 5.6.13 코다리강정/새우칩알레르기 6.13 깍두기알레르기 9 딸기요구르트알레르기 2 오렌지

    672 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 일미고추장볶음(자영고)알레르기 5.6.13.17 오이부추무침(자영고)알레르기 5.6.13 새우튀김/양파소스(자영고)알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 피치쿨알레르기 13

    789 kcal

  6. 교내체육대회

    조식

    간장계란밥알레르기 1.2.5.6 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 김자반(조,자영고)알레르기 5 오코노미야키카츠알레르기 1.5.6.7.10.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 방울토마토(자영고)알레르기 12 사과즙(자영고)알레르기 13

    663 kcal
    중식

    심쿵밥버거알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 팽이미소된장국(자영고)알레르기 5.6.9 치즈어묵바(자영고)알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 망고스무디 오이고추무침(자율,자영고)알레르기 5.6.13

    739 kcal

  7. 조식

    친환경찹쌀밥 참치김치찌개(자영고)알레르기 5.9 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 어묵채볶음(자영고)알레르기 1.5.6.13 도시락김(완,자영고) 깍두기(완,자영고)알레르기 9 우리쌀딸기케이크알레르기 1.2.5.6 시리얼우유알레르기 2

    900 kcal
    중식

    발아현미밥 낙지연포탕(자영고)알레르기 5 비타민겉절이자율)알레르기 13 반반파닭치킨알레르기 6.15 배추김치(완,자영고)알레르기 9 요거자영알레르기 1.2.5.6 양배추샐러드(자영고)알레르기 1.5.12.13

    488 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 한우곱창전골알레르기 10 츄러스고구마맛탕알레르기 1.2.5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 거꾸로요거트(샤인머스켓)알레르기 2 새우만두/양파소스(자영고)알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16.17.18

    754 kcal

  8. 조식

    수제피자빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 숭늉 시리얼과 우유(자영고)알레르기 2.5.6 바나나(소,자영고) 사과한모금(120ml,자영고)알레르기 13

    737 kcal
    중식

    잡곡밥(자영고)알레르기 5 순살아귀탕알레르기 5 상추깻잎겉절이(자영고)알레르기 5.6.13 한우불고기(자영고)알레르기 5.6.13.16.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 골드키위 야태스틱&쌈장(조절) 김부각(자율,자영고)알레르기 5

    710 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 치즈롤까스(자영고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 양념감자후라이알레르기 5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 깻잎지(자율,자영고)알레르기 5.6.13 오렌지망고주스알레르기 13

    847 kcal

  9. 공개수업일

    조식

    친환경찹쌀밥 매콤순두부찌개(자영고)알레르기 1.5.6.9.10.13 미트볼데리야끼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 취나물된장무침(자율,자영고)알레르기 5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 초코롤데니쉬알레르기 1.2.5.6 멜론우유알레르기 2

    968 kcal
    중식

    쌀밥(자율,면,사천중) 베트남쌀국수(주식,자영고)알레르기 5.6.15.16.18 모닝글로리볶음알레르기 5.6.13.18 버터플라이새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 아망추알레르기 11 잔기지떡(자영고)

    684 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 해물짬뽕국(청경채,자영고)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 두부조림(자영고)알레르기 5.6.12.13.18 치커리사과생채알레르기 13 찹쌀꿔바로우/레몬소스(자영고)알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    895 kcal

  10. 조식

    친환경찹쌀밥 북어계란국알레르기 1 자영이네오리불고기알레르기 5.6.13 새송이굴소스볶음(자영고)알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 무쌈(완제,자영고) 깍두기(완,자영고)알레르기 9 우유알레르기 2 도넛(완,자영고)알레르기 1.2.5.6

    870 kcal
    중식

    차조밥(자영고) 한우육개장(자영고)알레르기 5.6.16 참나물겉절이(자영고)알레르기 13 매콤떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 생선까스/타르타르소스(자영고)알레르기 1.5.6.13 깍두기(완,자영고)알레르기 9 미니바닐라아이스크림알레르기 1.2.5 방울토마토(자영고)알레르기 12

    845 kcal
    석식

    클로렐라밥 유부장국(자영고)알레르기 5.6.7.9.18 숯불치킨&라면사리알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(완,자영고)알레르기 9 무피클(자영고) 미니십원빵알레르기 2.5.6 야쿠르트알레르기 2

    731 kcal

  1. 조식

    친환경찹쌀밥 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 멸치견과류볶음(자영고)알레르기 13.14 김자반(자율,자영고)알레르기 5 깍두기(완,자영고)알레르기 9 초코타르트알레르기 1.2.5.6

    847 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 닭다리삼계탕(자영고)알레르기 15 전복살겨자냉채알레르기 5.6.13.18 활짝핀떡갈비&파채무침알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 섞박지알레르기 9 유기농ABC주스알레르기 13 초코피스타치오케이크알레르기 1.2.4.5.6 오이고추무침(자율,자영고)알레르기 5.6.13

    840 kcal

  2. 조식

    친환경찹쌀밥 전주식콩나물해장국알레르기 5.9.17 도라지진미초무침(조,자영고)알레르기 5.6.13.17 훈제오리볶음알레르기 5.6.13.18 무쌈(완제,자영고) 배추김치(완,자영고)알레르기 9 액상요구르트알레르기 2 애플파이알레르기 1.2.5.6

    879 kcal
    중식

    흑미밥(자영고) 쫄면채소무침(자영고)알레르기 5.6.12.13 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.16.18 아귀살강정알레르기 1.5.6 깍두기(완,자영고)알레르기 9 골든파인애플(자영고)

    801 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 돼지순대국밥(국,자영고)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이(자영고)알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 츄러스고구마맛탕알레르기 1.2.5.6 깍두기(완,자영고)알레르기 9 골라먹는후룻 팝알레르기 13

    833 kcal

  3. 조식

    친환경찹쌀밥 우리밀생크림어믈렛알레르기 1.2.5.6 조랭이떡만두국(자영고)알레르기 1.5.6.9.10.16.18 오이사과초무침(자영고)알레르기 5.6.13 하트햄전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 도시락김(완,자영고) 배추김치(완,자영고)알레르기 9 초코우유(자영고)알레르기 2

    965 kcal
    중식

    옥수수밥 참치김치찌개(자영고)알레르기 5.9 보코치니샐러드(조)알레르기 2.5.6.12 매운콩나물무침알레르기 5.6 구움닭스테이크알레르기 15 열무김치알레르기 9 발효유(80ml,자영고)알레르기 2

    615 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부장국(자영고)알레르기 5.6.7.9.18 비타민겉절이자율)알레르기 13 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 레몬라임주스

    916 kcal

  4. 경남영농학생축제

    조식

    친환경찹쌀밥 단배추무된장국(자영고)알레르기 5.6.9 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 미니돈까스알레르기 1.5.6.10.12 깍두기(완,자영고)알레르기 9 시리얼과 우유(자영고)알레르기 2.5.6 양배추샐러드(자영고)알레르기 1.5.12.13

    818 kcal
    석식

    쌀밥(자율,자영고) 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.10.13.17.18 오이탕탕이알레르기 13 꽈배기알레르기 1.2.5.6 닭봉데리야끼조림(조,자영고)알레르기 1.5.6.13.15 배추김치(완,자영고)알레르기 9 액상요구르트알레르기 2

    995 kcal

  5. 조식

    친환경찹쌀밥 수제비국(조,자영고)알레르기 5.6 연두부/양념(자영고)알레르기 5.6.13 미트볼폭찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(완,자영고)알레르기 9 딸기우유알레르기 2 카스테라인절미알레르기 5

    852 kcal
    중식

    기장밥(자영고) 두부된장국(소,자영고)알레르기 5.6.9 주꾸미브로콜리숙회알레르기 5.6.13 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10 섞박지알레르기 9 열무젓국무침(자,자영고) 유기농식혜(자영고)

    664 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 쇠고기국(자영고)알레르기 5.6.16 메추리알조림(자영고)알레르기 1.5.6.13 취나물된장무침(자율,자영고)알레르기 5.6 오징어채후라이알레르기 1.5.6.17 배추김치(완,자영고)알레르기 9 자두주스(100ml,자영고)

    631 kcal

  6. 조식

    양송이크림스프(자영고)알레르기 2.5.6.13.16 수제핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오렌지쥬스(200ml,자영고)알레르기 13 바나나(자영고) 떠먹는발효유(블루베리,자영고)알레르기 2

    807 kcal
    중식

    일식카레덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 블랙페퍼치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 무말랭이김치(자율,자영고) 배추겉절이(자영고)알레르기 9.13 버터떡알레르기 1.2.5.6 골드키위

    898 kcal

  7. 대체공휴일

    급식 없음

  8. 조식

    친환경찹쌀밥 쇠고기무국(자영고)알레르기 5.6.16 진미채볶음(자영고)알레르기 5.6.13.17 에그랑땡(자영고)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 도시락김(완,자영고) 배추김치(완,자영고)알레르기 9 바나나우유알레르기 2 미니약과도넛(완,자영고)알레르기 1.2.5.6

    840 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 만두국(소, 국,자영고)알레르기 1.5.6.9.10.16.18 숙주미나리나물(자영고)알레르기 5.6 오징어볶음&소면알레르기 5.6.17 김자반(자율,자영고)알레르기 5 달고기두부전알레르기 12 배추김치(완,자영고)알레르기 9 오렌지(자영고)

    755 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 돈육김치찌개(자영고)알레르기 5.9.10 후르츠양상추샐러드알레르기 5.6.11.12.13 메밀전병(자영고)알레르기 2.3.5.6.16.18 새우까스/갈 귤타르타르소스(자영고)알레르기 1.5.6.9.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6

    888 kcal

  9. 조식

    베이컨야채볶음밥알레르기 2.5.6.10.13.18 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 멘츠카츠/소스(자영고)알레르기 1.5.6.10 배추김치(완,자영고)알레르기 9 인절미콘 그릭요거트알레르기 2

    721 kcal
    중식

    완두콩밥(사천중) 양송이크림스프(자영고)알레르기 2.5.6.13.16 카프레제샐러드(자영고)알레르기 1.2.5.6.12.13 돈까스/수제소스(자영고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 갈릭파이알레르기 2.5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 깻잎김치(자율,자영고)알레르기 9 사과즙(자영고)알레르기 13

    800 kcal
    석식

    김가루주먹밥(자영고)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 비엔나로제떡볶이(자영고)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 꼬지어묵(자영고)알레르기 1.5.6.9.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 팝콘오징어튀김알레르기 1.5.6.17 단무지(자영고) 청포도쥬스알레르기 13

    757 kcal

  10. 조식

    친환경찹쌀밥 감자옹심이알레르기 17 수제소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 멸치견과류볶음(자영고)알레르기 13.14 배추김치(완,자영고)알레르기 9 요구르트(자영고)알레르기 2 마들렌(완,자영고)알레르기 1.2.5.6

    793 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 쇠고기샤브국알레르기 3.5.6.7.16.18 춘천식닭갈비(자영고)알레르기 5.6.13.15.18 감치품은새우구이알레르기 9 열무김치알레르기 9 수박 상추쌈(자율,자영고)알레르기 5.6.13

    732 kcal
    석식

    옛날도시락비빔밥(자영고)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 유부장국(자영고)알레르기 5.6.7.9.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 딸기요거트스무디알레르기 1.2.5 치즈스틱(자영고)알레르기 1.2.5.6

    885 kcal

  11. 조식

    친환경찹쌀밥 근대된장국(자영고)알레르기 5.6.9 상추치커리무침(자영고)알레르기 5.6.13 자영이네오리불고기알레르기 5.6.13 무쌈(완제,자영고) 배추김치(완,자영고)알레르기 9 흰우유알레르기 2 미니슈크림파이알레르기 1.2.5.6

    924 kcal
    중식

    쌀밥(자장면,자영고) 자장면(달걀,자영고)알레르기 1.5.6.10.13.16 열대과일/요거트소스(자영고)알레르기 2.13 유린기알레르기 1.5.6.13.15 배추김치(완,자영고)알레르기 9 단무지(자영고) 다크초코너츠알레르기 2.5

    735 kcal

2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 16일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 5월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 사천시 정동면 옥산로 143 , 경남자영고등학교 (정동면)
전화
055-855-0223
홈페이지
gnjayeong-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 387명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

사천시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경남자영고등학교 2026년 5월 급식 칼로리는?
중식 16일 평균 734kcal(가장 낮은 날 488, 가장 높은 날 898kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경남자영고등학교 2026년 5월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 16일, 밀(6번) 16일, 새우(9번) 16일, 아황산류(13번) 14일, 쇠고기(16번) 13일 — 16일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.