큐브스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16
고메버터소금빵알레르기 1.2.5.6
진미채볶음(자영고)알레르기 5.6.13.17
친환경찹쌀밥
두부된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 초코우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어
고등학교 · 사천시 정동면 · 나이스 2026-11-03 수집
경남자영고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
토마토스파게티(미니)알레르기 1.2.5.6.12.13.16
치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
깻잎지(자율)알레르기 5.6
옥수수밥
크루통크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 깍두기알레르기 9
- 골든파인애플
- 양배추샐러드&참깨d알레르기 1.5.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
감자수제비국(자영고)알레르기 5.6
미나리숙주나물
제육볶음알레르기 5.6.10
친환경찹쌀밥
- 메밀전병(자영고)알레르기 2.3.5.6.16.18
- 배추김치(완,자영고)알레르기 9
- 귤(밀감)
알레르기 2우유3메밀5대두6밀9새우10돼지고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
796kcal
기준 667~900 · 중식 21일
사천시 고등학교
873kcal
9곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
595 · 989
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
크레이프케이크알레르기 1.2.5.6
대파채상추무침(자영고)알레르기 5.6.13
맵단돈구이알레르기 1.5.6.10
친환경잡곡밥알레르기 5
꼬마전복미역국알레르기 5.6.9.13.18
- 황금꽃전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18
- 배추김치(완,자영고)알레르기 9
- 자두주스
토마토스파게티(미니)알레르기 1.2.5.6.12.13.16
치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
깻잎지(자율)알레르기 5.6
옥수수밥
크루통크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 깍두기알레르기 9
- 골든파인애플
- 양배추샐러드&참깨d알레르기 1.5.13
콩나물쪽파무침알레르기 5.6
감자채소볶음
돼지LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.18.19
발아현미밥
매콤순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13
- 깍두기알레르기 9
- 배주스알레르기 13
망고그린샐러드알레르기 12
피쉬엔칩스알레르기 1.5.6.13
배추김치알레르기 9
참치마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18
나가사끼짬뽕 탕알레르기 6.9.10.13.17.18
- 모듬부각알레르기 5.6
치커리유자샐러드알레르기 5.6.13.14
숯불치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15
배추김치알레르기 9
차조밥
부들어묵국알레르기 1.5.6.13
- 두부찰도그롤알레르기 1.2.5.6.10.16
- 사당주스
- 스틱김자반알레르기 5
식단 숫자로 읽기
사천시 고등학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(873kcal)보다 8.7% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 796kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 쌀밥(자율) 3번, 자두주스 2번, 배주스 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 대청소
- 대청소
- 대청소
- 농심제
- 농심제
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 사천시 정동면 옥산로 143 , 경남자영고등학교 (정동면)
- 전화
- 055-855-0223
- 홈페이지
- gnjayeong-h.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 387명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
사천시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
경남자영고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 옥수수밥, 크루통크림스프, 토마토스파게티(미니), 치즈돈까스, 깻잎지(자율), 깍두기, 골든파인애플, 양배추샐러드&참깨d입니다.
경남자영고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 796kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 사천시 고등학교 9곳 중위값은 873kcal입니다.