학교 급식

고등학교 · 사천시 정동면 · 나이스 2026-11-03 수집

경남자영고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

763kcal

기준 667~900 · 중식 16일

사천시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

561 · 936

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

2026년 7월 하루 점심이 평균 763kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 7월 급식 16일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 16일, 밀(6번) 16일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 7월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(완,자영고) 9번, 쌀밥(자율,자영고) 4번, 여름귤(자영고) 2번입니다.

학사일정을 보면 7월 17일 제헌절, 7월 27일 여름방학, 7월 28일 여름방학에는 급식이 없습니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 1학기 2회 지필평가

    조식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 딸기카스테라빵알레르기 1.2.5.6 무채국 오이부추무침알레르기 5.6.13 멘츠카츠*소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 과채주스알레르기 13

    765 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5 연어커틀릿/타르소스알레르기 1.5.6.13 납작만두/비빔채소알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 산딸기마카롱알레르기 1.2.6

    826 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 두부된장국알레르기 5.6.9 매운콩나물무침(자영고)알레르기 5.6 반달떡갈비&양파채알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 치즈스틱(자영고)알레르기 1.2.5.6 복숭아푸딩

    797 kcal

  2. 1학기 2회 지필평가

    조식

    숭늉 소세지사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.15.18 과채주스알레르기 13 시리얼과 우유(자영고)알레르기 2.5.6 바나나(소,자영고)

    700 kcal
    중식

    참치마요주먹밥알레르기 1.5 꼬지어묵(자영고)알레르기 1.5.6.9.13 두끼떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 팝콘오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치(완,자영고)알레르기 9 깻잎지(자율,자영고)알레르기 5.6 복숭아음료알레르기 13

    797 kcal
    석식

    쌀밥(자율,자영고) 돈코츠라멘(자영고)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 짬뽕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 단무지(자영고) 밀크소다알레르기 2

    930 kcal

  3. 1학기 2회 지필평가

    조식

    친환경찹쌀밥 매콤순두부찌개(자영고)알레르기 1.5.6.9.10.13 안동찜닭(자영고)알레르기 5.6.8.9.13.15.17.18 진미채볶음(자영고)알레르기 5.6.13.17 배추김치(완,자영고)알레르기 9 액상요구르트알레르기 2 마들렌(완,자영고)알레르기 1.2.5.6

    725 kcal
    중식

    쌀밥(자율,자영고) 크루통크림스프알레르기 2.5.6.13.16 새우봉골레파스타알레르기 1.5.6.9.13 샐러드돈가스알레르기 1.5.6.10.12 수제채소피클(자영고)알레르기 13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 여름귤(자영고)

    715 kcal

  4. 조식

    친환경찹쌀밥 돈육김치찌개(자영고)알레르기 5.9.10 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 계란후라이알레르기 1.5 깍두기(완,자영고)알레르기 9 요구르트(자영고)알레르기 2 도시락김(자영고)

    710 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 홍초콩나물국알레르기 5.6.9 오이부추무침(자율 )알레르기 5.6.13 고추순살치킨/어니언크림소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(완,자영고)알레르기 9 파인애플

    747 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 나가사끼짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 단배추겉절이(자영고)알레르기 13 새우볼카츠/소스(사천중)알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기(완,자영고)알레르기 9 초코아이스크림알레르기 1.2.5

    946 kcal

  5. 조식

    오므라이스(자영고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부우동국(국,자영고)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 한입토끼함박알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.4.5.6 한라봉주스(자영고)알레르기 13

    834 kcal
    중식

    보리밥(자영고) 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 프라이드두부샐러드알레르기 1.2.5.6.12 반반찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 망고샤베트알레르기 13 오이고추무침(자율)알레르기 5.6.13

    774 kcal
    석식

    옛날도시락비빔밥(자영고)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미역미소된장국(자영고)알레르기 5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 라면땅핫도그알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.18 콘크림스프팝콘알레르기 2.5 방울토마토(자영고)알레르기 12

    764 kcal

  6. 조식

    친환경찹쌀밥 콘크림만쥬알레르기 1.2.6 감자수제비국알레르기 5.6 대파채상추무침알레르기 5.6.13 연근떡갈비볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    852 kcal
    중식

    쌀밥(자율,자영고) 초계쌀국수알레르기 1.5.6.15.16 청경채굴소스볶음알레르기 5.6.13.16.18 회오리감자(자영고)알레르기 5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 수박 국화빵알레르기 1.2.5.6

    703 kcal
    석식

    버터장조림비빔밥알레르기 1.2.5.16 곤약어묵국(사천중)알레르기 1.5.6.9.13 치커리샐러드(자영고)알레르기 5.6.13.14 페페로니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(완,자영고)알레르기 9 사과요구르트알레르기 2

    678 kcal

  7. 진로교육원 체험

    조식

    친환경찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤모듬장조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 요거트&망고알레르기 2 배추김치(완,자영고)알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 포도주스(150ml,자영고)알레르기 13

    747 kcal
    중식

    차수수밥(자영고) 메밀막국수알레르기 3.5.6.13 꽃게된장국알레르기 5.6.8 대파족발알레르기 10 무말랭이김치(자율,자영고) 배추김치(완,자영고)알레르기 9 여름귤(자영고) 상추깻잎쌈(고추는 자율,사천중)알레르기 5.6.13

    827 kcal
    석식

    가츠동덮밥알레르기 1.3.5.6.7.10.18 유부장국(자영고)알레르기 5.6.7.9.18 참깨만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오이부추무침(자영고)알레르기 5.6.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 매실음료(자영고)

    699 kcal

  8. 직업교육박람회, 진로교육원 체험

    조식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 계란후라이알레르기 1.5 깍두기(완,자영고)알레르기 9 강화요구르트알레르기 2 딸기카스테라알레르기 1.2.5.6

    745 kcal

  9. 조식

    친환경찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 호떡알레르기 1.2.5.6 깍두기(완,자영고)알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    834 kcal
    중식

    친환경잡곡밥알레르기 5 단배추무된장국알레르기 5.6.9 대파채상추무침알레르기 5.6.13 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10 통옥수수피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 아이스망고바알레르기 2

    846 kcal
    석식

    치킨덮밥알레르기 1.2.5.12.15 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 웨지감자구이(완제,자영고)알레르기 5.6 치킨무 배추김치(완,자영고)알레르기 9 생크림요거트&추로스알레르기 1.2.5.6

    889 kcal

  10. 조식

    친환경찹쌀밥 해물순두부찌개알레르기 5.9.13.17.18 스팸알감자조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 동그랑땡 &케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 요구르트알레르기 2 초코롤케익알레르기 1.2.5.6

    782 kcal
    중식

    친환경기장밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 야채계란찜알레르기 1.5.9 오이양파무침(자율)알레르기 5.6.13 찹쌀탕수육/과일소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 감귤사과즙알레르기 13

    936 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 한우육개장(자영고)알레르기 5.6.16 기름떡볶이알레르기 6 언양식불고기&파채알레르기 2.16 배추김치(완,자영고)알레르기 9 한라봉샤베트알레르기 13

    704 kcal

  1. 조식

    친환경찹쌀밥 두부된장국알레르기 5.6.9 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 마늘햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 팬케이크알레르기 1.2.5.6 도시락김

    759 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 닭다리삼계탕알레르기 15 충무식오징어무침알레르기 1.5.6.17 달돔까스&카사바칩알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 야채스틱&쌈장(자율) 컵아이스크림알레르기 1.2.5

    798 kcal
    석식

    유니짜장덮밥알레르기 1.2.5.6.13 파송송계란국알레르기 1 팝만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 오렌지망고주스알레르기 13 꼬등단무지

    704 kcal

  2. 조식

    토스트2종알레르기 2.5.6 숭늉 바나나 시리얼과 우유알레르기 2.5.6 사과

    822 kcal
    중식

    미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 유부우동국알레르기 5.6.9 호박잎쌈/강된장(자율,자영고)알레르기 5.6 한우불고기덮밥(사천중)알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 양파장아찌알레르기 5.6 배추김치(완,자영고)알레르기 9 수제코코파인애플에이드(자영고)알레르기 13

    775 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 조식

    친환경찹쌀밥 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 황도양상추샐러드알레르기 2.11.12.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 블루베리머핀

    827 kcal
    중식

    차조밥(자영고) 감자옹심이알레르기 17 비빔닭보쌈알레르기 15 부추겉절이(자영고)알레르기 5.6.13 두부가라아게알레르기 1.5.6.12.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 복숭아이온음료

    868 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 연두부계란찜알레르기 1.5.9 마라샹궈알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 과채주스알레르기 13 들기름김

    658 kcal

  5. 조식

    친환경찹쌀밥 모닝빵&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 콩나물무채국알레르기 5.6 미니돈까스알레르기 1.5.6.10.12 깍두기알레르기 9 액상요구르트알레르기 2 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6

    843 kcal
    중식

    친환경흑미밥 한우곰탕알레르기 16 참치마요&불닭김알레르기 5.13 비타민겉절이자율)알레르기 13 코다리강정알레르기 6.13 깍두기(완,자영고)알레르기 9 자두

    561 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 사과치커리생채알레르기 13 자영이네오리불고기알레르기 5.6.13 메밀전병(자영고)알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 자두주스(100ml,자영고)

    744 kcal

  6. 조식

    발아현미밥 삼색떡국알레르기 1.5.6 온두부&양념장알레르기 5.6 육원전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(완,자영고)알레르기 9 초코우유(자영고)알레르기 2

    792 kcal
    중식

    쌀밥(자율,자영고) 메밀소바(주식,자영고)알레르기 3.5.6.13 쉬라즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 단무지 등심돈까스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 수박

    664 kcal
    석식

    친환경찹쌀밥 해물짬뽕국(청경채,자영고)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 짜장닭볶이알레르기 5.6.13.15.16 팝만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(완,자영고)알레르기 9 청포도쥬스알레르기 13

    824 kcal

  7. 조식

    훈제오리야채볶음밥알레르기 5.6.13.18 어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 파래김자반알레르기 5 수제소세지구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 여름귤(자영고) 짜먹는요거트알레르기 2

    836 kcal
    중식

    발아현미밥 한우곱창전골알레르기 10 알감자버터조림알레르기 2 버터플라이새우튀김&양파s알레르기 1.2.5.6.9.13 깻잎지알레르기 5.6 총각김치(자영고)알레르기 9 청포도

    679 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.6.10.12.13.15.16 홍초콩나물국(자영고)알레르기 5.6.9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(완,자영고)알레르기 9 우유팝콘알레르기 2.5

    816 kcal

  8. 여름방학식

    조식

    친환경찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 딸기바나나라떼알레르기 2 초코파이알레르기 1.2.5.6

    827 kcal
    중식

    쌀밥(자율,자영고) 전복닭살죽알레르기 15.18 심쿵버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 무말랭이김치 배추김치(완,자영고)알레르기 9 TCA주스알레르기 13 오이고추무침(자율,자영고)알레르기 5.6.13

    686 kcal

  9. 여름방학

    급식 없음

  10. 여름방학

    급식 없음

  11. 여름방학

    급식 없음

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 16일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 사천시 정동면 옥산로 143 , 경남자영고등학교 (정동면)
전화
055-855-0223
홈페이지
gnjayeong-h.gne.go.kr
급식 인원
한 끼 약 387명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

사천시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경남자영고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 16일 평균 763kcal(가장 낮은 날 561, 가장 높은 날 936kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경남자영고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 16일, 밀(6번) 16일, 새우(9번) 16일, 아황산류(13번) 16일, 난류(1번) 14일 — 16일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.